30/06/2024
✅
مكملين معاكم والنهاردة هنعرفكم عن فوايد لحم الضأن! 🍖
دبحت الخروف؟ طعمه لذيذ ؟😋
🥩💪 لحم الضأن مش بس لذيذ، ده كمان مصدر بروتين عالي الجودة! بيوفر كل الأحماض الأمينية الأساسية التسعة اللي جسمك محتاجها للنمو والصيانة. لكن خد بالك، لأنه عالي في السعرات الحرارية. مثلاً، 100 جرام من لحم الضأن المشوي فيه حوالي 258 سعر حراري.
وكمان، دهن الضأن فيه نسب أعلى من الدهون المشبعة مقارنة باللحمة البقري، وده ممكن يأثر على صحة قلبك. يعني حبة لحم ضأن على قدك وفي المناسبات، وبكده تستمتع بطعمه وتحافظ على صحتك ❤️👩🍳🍽️
-----------------------------------------------
📌للحجز والاستفسار على :
01016808316📲
📌العنوان: 35مصطفى النحاس بعد مدرسة المنهل .. بجوار التوحيد والنور..مدينة نصر
