مستشفي البُشرى التخصصي El-Boshra Hospital

مستشفي البُشرى التخصصي El-Boshra Hospital مستشفي البُشرى التخصصي "فاطمه الزهراء سابقاً"

😩 "حاسس دايمًا بتعب وإرهاق؟ممكن التوتر يكون هو السبب الحقيقي!"📉 التوتر المزمن ممكن يسبب:صداع مستمرشد عضليمشاكل في المعدة...
22/07/2025

😩 "حاسس دايمًا بتعب وإرهاق؟
ممكن التوتر يكون هو السبب الحقيقي!"

📉 التوتر المزمن ممكن يسبب:

صداع مستمر

شد عضلي

مشاكل في المعدة

ضعف المناعة

نوم مضطرب

🎯 خد بالك من نفسك، وابدأ تهتم بصحتك النفسية زي ما بتهتم بالجسمانية.

🏥 ولو محتاج حد يساعدك، عيادات مستشفى البشرى دايمًا فاتحة أبوابها ليك 💙
📞 01013132346
📍ش إبراهيم شوقي، خلف جنينة مول

🦷 الأسنان مش بتتسوس من الحلويات بس! 😲ناس كتير فاكرة إن الحلويات هي السبب الوحيد لتسوس الأسنان…بس الحقيقة إن في أسباب تان...
20/07/2025

🦷 الأسنان مش بتتسوس من الحلويات بس! 😲

ناس كتير فاكرة إن الحلويات هي السبب الوحيد لتسوس الأسنان…
بس الحقيقة إن في أسباب تانية كتير ممكن تأذي سنانك حتى من غير ما تحس!

📌 زي إيه؟
▪️ النوم من غير ما تغسل سنانك
▪️ شرب عصاير ومشروبات غازية كتير
▪️ التنظيف العشوائي أو الغلط
▪️ قلة شرب الميّا
▪️ تجاهل الزيارات الدورية لطبيب الأسنان

🧼 سنانك مش بس شكل… دي جزء مهم من صحتك!

📞 احجز كشفك النهاردة في عيادة الأسنان بمستشفى البشرى، وابدأ تهتم بسنانك زي ما تستاهل 💪
📍 العنوان: ش إبراهيم شوقي، خلف جنينة مول
📲 01013132346 – 022625038

🦴 بتحس بألم في الركب أو المفاصل؟ وبتقول يمكن عشان كبرت؟المفاصل ممكن توجعك في أي سن، والأسباب كتيرة:🔹 نقص فيتامين D أو ال...
15/07/2025

🦴 بتحس بألم في الركب أو المفاصل؟ وبتقول يمكن عشان كبرت؟

المفاصل ممكن توجعك في أي سن، والأسباب كتيرة:

🔹 نقص فيتامين D أو الكالسيوم
🔹 زيادة الوزن وحمل الجسم
🔹 مجهود بدني مفاجئ أو وضعية جلوس غلط
🔹 التهابات في المفصل أو خشونة مبكرة
🔹 أو أمراض مناعية زي الروماتويد

💡 التهاون في علاج المفاصل ممكن يخلي المشكلة تتطور بسرعة ويأثر على حركتك اليومية.

📍 في مستشفى البشرى:
✔️ كشف عظام وروماتيزم
✔️ تحاليل فيتامينات ومؤشرات التهاب
✔️ علاج طبيعي وتأهيل حسب حالتك

🚶‍♂️ المفصل اللي بيشتكي النهاردة… ممكن مايستحملش بكرة!

#مستشفى #عيادة #طبيب #ركبة #مفاصل #مدينةنصر #ولادة

💧 حاسس بصداع مستمر؟ يمكن تكون محتاج مية… مش مسكن!أوقات كتير بيكون السبب الحقيقي للصداع هو جفاف بسيط، والناس ما بتاخدش با...
08/07/2025

💧 حاسس بصداع مستمر؟ يمكن تكون محتاج مية… مش مسكن!

أوقات كتير بيكون السبب الحقيقي للصداع هو جفاف بسيط، والناس ما بتاخدش بالها.

📌 لما جسمك يفتقد كمية كافية من السوائل:
🔹 بيتقل الدم، وده بيأثر على وصول الأكسجين للمخ
🔹 بتنكمش أنسجة المخ مؤقتًا وده بيحفز الصداع
🔹 بيزيد الإحساس بالإرهاق والتركيز بيقل

💡 شرب كوباية مية كل ساعتين ممكن يقلل نوبات الصداع بشكل واضح!

📍 في مستشفى البشرى:
✔️ نتابع معاك أسباب الصداع
✔️ نكشف على ضغطك ونسبة الهيموجلوبين
✔️ نوفرلك تحليل وظائف كلى وقياس ترطيب الجسم

🧠 الصداع مش دايمًا محتاج دواء… ساعات محتاج كوباية مية بس!

#معلومات #معلومة

📱 بتقعد على الموبايل قبل ما تنام؟ النور مطفي؟ ده بيأثر على عينك جدًا!التعرض للضوء الأزرق (Blue light) من الشاشة قبل النو...
07/07/2025

📱 بتقعد على الموبايل قبل ما تنام؟ النور مطفي؟ ده بيأثر على عينك جدًا!

التعرض للضوء الأزرق (Blue light) من الشاشة قبل النوم مباشرة ممكن يسبب:

🔸 جفاف العين
🔸 إرهاق بصري
🔸 صداع متكرر
🔸 تشويش في الرؤية
🔸 اضطراب في النوم نفسه بسبب تأثر هرمون الميلاتونين

💡 والأسوأ؟ إن الاستخدام المستمر بالشكل ده ممكن يضعف نظرك تدريجيًا!

📍 في مستشفى البشرى:
✔️ كشف رمد وفحص شبكية
✔️ قياس نظر وفحص ضغط العين
✔️ نصائح وقائية لتقليل إرهاق العين

👁️ عينك نعمة… حافظ عليها حتى وإنت ماسك الموبايل.

#معلومة #معلومات

🤕 كل شوية بطنك بتوجعك؟ وبتقول يمكن أكلت حاجة تقيلة؟مش دايمًا السبب في الوجبة الأخيرة!ألم البطن المتكرر ممكن يكون وراه أس...
03/07/2025

🤕 كل شوية بطنك بتوجعك؟ وبتقول يمكن أكلت حاجة تقيلة؟

مش دايمًا السبب في الوجبة الأخيرة!
ألم البطن المتكرر ممكن يكون وراه أسباب تانية أهم، زي:

🔸 القولون العصبي (IBS)
🔸 التهابات في المعدة أو جرثومة المعدة
🔸 حصوات في المرارة
🔸 مشاكل في البنكرياس أو الكبد
🔸 أو حتى توتر نفسي وأعصاب

💡 والوجع اللي بيروح ويرجع مش طبيعي… ده تنبيه من جسمك.

📍 في مستشفى البشرى:
✔️ كشف باطنة شامل
✔️ تحاليل ووظائف هضمية
✔️ سونار وتشخيص دقيق للحالة

🩺 متسكتش على الوجع… افتحله ملف في العيادة!
01013132346 - 022625038

😴 بتنام 8 أو حتى 10 ساعات... وبرضه بتصحى تعبان؟ده ممكن يكون بسبب حاجة اسمها "نوم غير مُرِيح"، واللي أسبابه كتير جدًا، من...
01/07/2025

😴 بتنام 8 أو حتى 10 ساعات... وبرضه بتصحى تعبان؟

ده ممكن يكون بسبب حاجة اسمها "نوم غير مُرِيح"، واللي أسبابه كتير جدًا، منها:

🔸 نقص فيتامينات زي B12 أو D
🔸 اضطراب في الغدة الدرقية
🔸 توقف تنفس أثناء النوم (Sleep Apnea)
🔸 التوتر أو الاكتئاب
🔸 أكل تقيل قبل النوم أو قلة الحركة

💡 النوم مش بعدد الساعات… النوم الجيد بيبدأ من جودة الجسم نفسه!

📍 في مستشفى البشرى:
✔️ بنعمل فحص شامل وتحاليل مهمة
✔️ نكشف على الغدة والفيتامينات
✔️ نساعدك تنام مرتاح... وتصحى نشيط

🌙 صحتك تبدأ من نومك.

🌞 الصباح مش بس فطار ونزول الشغل... الصباح بداية صحتك!في عادات بسيطة ممكن تغير يومك وتفرق في صحتك على المدى الطويل:✅ اشرب...
29/06/2025

🌞 الصباح مش بس فطار ونزول الشغل... الصباح بداية صحتك!

في عادات بسيطة ممكن تغير يومك وتفرق في صحتك على المدى الطويل:

✅ اشرب كوباية مية على الريق
✅ اتحرك أو امشي 10 دقايق
✅ ماتأجلش فطارك
✅ خُد فيتاميناتك (لو موصوفة ليك)
✅ وابعد شوية عن الموبايل أول نص ساعة

كل عادة صحية بتبدأ من الصبح...
وكل صباح جديد هو فرصة تعيش بصحة أحسن 💪

📍 في مستشفى البشرى:
بنهتم بصحتك من أول اليوم لآخره
✔️ استشارات تغذية
✔️ فحوصات دورية
✔️ متابعة لحالتك بشكل منتظم

#مستشفى #طبيب #عيادة #مدينةنصر #صباح #ترند #محتوى #معلومات #اكسبلور

😞 حاسس إنك دايمًا تعبان؟ مودك مش ثابت؟ مش قادر تركز؟فيتامين D مش بس للعظام… ده ليه علاقة مباشرة بالمزاج والطاقة والوظائف...
26/06/2025

😞 حاسس إنك دايمًا تعبان؟ مودك مش ثابت؟ مش قادر تركز؟

فيتامين D مش بس للعظام… ده ليه علاقة مباشرة بالمزاج والطاقة والوظائف العقلية!

📌 نقص فيتامين D ممكن يسبب:

🔹 اكتئاب أو شعور بالحزن بدون سبب
🔹 إرهاق مستمر حتى بعد النوم
🔹 ضعف في التركيز والذاكرة
🔹 آلام في الجسم بدون سبب عضوي واضح
🔹 تقلبات مزاجية وعصبية

💡 المشكلة إن النقص غالبًا بيكون من غير أعراض واضحة… وناس كتير عندهم نقص من غير ما يعرفوا!

📍 في مستشفى البشرى:
✔️ نعمل تحليل فيتامين D
✔️ نحدد سبب النقص (نظام غذائي؟ نقص شمس؟ امتصاص؟)
✔️ نوصف لك علاج يناسب حالتك

🧠 صحتك النفسية مش دايمًا محتاجة دوا… أوقات بتحتاج فيتامين.

🧴 بتعاني من حب شباب؟ بقع؟ تساقط شعر؟ حكة مزمنة؟كل دي مش مجرد مشاكل شكلية، دي ممكن تكون علامات على خلل داخلي محتاج علاج ف...
24/06/2025

🧴 بتعاني من حب شباب؟ بقع؟ تساقط شعر؟ حكة مزمنة؟

كل دي مش مجرد مشاكل شكلية، دي ممكن تكون علامات على خلل داخلي محتاج علاج فعّال ومظبوط.
في عيادة الجلدية في مستشفى البشرى بنوفر لك:

✔️ كشف شامل على الجلد والشعر والأظافر
✔️ علاج لحب الشباب – تساقط الشعر – الإكزيما – الصدفية – البهاق – التصبغات
✔️ أجهزة حديثة للتشخيص والعلاج
✔️ كريمات ومراهم طبية موصوفة حسب حالتك
✔️ استشارات للوقاية والعناية بالبشرة

🧑‍⚕️ دكتور الجلدية مش بس بيعالج... ده بيرجعلك ثقتك في نفسك.

📍 احجز دلوقتي، وابدأ اهتم ببشرتك زي ما تستحق.
للحجز والاستفار: 022625038 - 01013132346

#مستشفى #جلدية #عيادة #طبيب #مدينةنصر #صحة #مرض

Address

Madinat An Nasr

Telephone

+201022138899

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مستشفي البُشرى التخصصي El-Boshra Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share