03/07/2025
🦴 طقطقة المفاصل... هل هي خطيرة؟ 🤔
وهل العلاج الطبيعي مفيد؟
كتير من الناس بيلاحظوا صوت "طقطقة" في مفاصلهم زي الركبة أو الكتف أو حتى الأصابع...
📌 فهل ده شيء طبيعي؟ ولا محتاج تدخل؟
✅ الطقطقة ممكن تكون طبيعية في بعض الحالات، وبتحصل نتيجة تحرّك الغازات والسوائل داخل المفصل.
لكن لو معاها:
_ ألم
_ تورم
_ ضعف في الحركة
>> فده بيكون علامة على مشكلة زي خشونة المفصل أو التهاب الأوتار.
>> العلاج الطبيعي بيساعد في الحالات دي من خلال:
_ تمارين تقوية العضلات المحيطة بالمفصل
_ تحسين مرونة الأنسجة
_ تقليل الألم
_ تصحيح وضعيات الجسم
🎯 هدفنا في العلاج الطبيعي مش بس نوقف الطقطقة، لكن نرجع للمفصل حركته الطبيعية من غير ألم!
📞 لو بتعاني من طقطقة مؤلمة أو مستمرة، متترددش تتواصل مع أخصائي علاج طبيعي علشان تقييم الحالة صح.
العنوان ⬅️ مغاغة أول شارع الجمهورية أعلي البحراوي للأدوات الكهربائية بجوار ستوديو فوتو ستار
📲 للتواصل تليفون او واتساب :
01146112866
010 99783683
#تخسيس
#اطفال
#مغاغة
