دكتور عادل عزمي عياد للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية

  • Home
  • Egypt
  • Maghaghah
  • دكتور عادل عزمي عياد للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية

دكتور عادل عزمي عياد للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية مركز عناية للعلاج الطبيعى والسمنة والنحافة بمغاغة
(2)

كل عام وأنتم بخير 🌙✨عيد فطر سعيد عليكم وعلى كل أحبابكم،ربنا يجعله عيد مليان فرحة وسعادة وراحة بال،ويحقق لكل واحد فيكم كل...
20/03/2026

كل عام وأنتم بخير 🌙✨
عيد فطر سعيد عليكم وعلى كل أحبابكم،ربنا يجعله عيد مليان فرحة وسعادة وراحة بال،ويحقق لكل واحد فيكم كل اللي يتمناه 🤍

عيد سعيد عليكم 🎉

#سمنة
#نحافة

هل ممكن تخس في رمضان بدون حرمان؟ 🤔الإجابة: نعم ✔المفتاح هو التوازن، مش الحرمان.اختار: 🥗 خضار وسلطات🍗 بروتين صحي🍞 نشويات ...
09/03/2026

هل ممكن تخس في رمضان بدون حرمان؟ 🤔
الإجابة: نعم ✔
المفتاح هو التوازن، مش الحرمان.
اختار: 🥗 خضار وسلطات
🍗 بروتين صحي
🍞 نشويات باعتدال
وتجنب: ❌ المقليات الكتير
❌ الحلويات يوميًا
❌ المشروبات السكرية
رشاقتك في رمضان ممكنة لو الأكل كان بوعي.

#مغاغه
#تخسيس


مغاغة اول ش الجمهورية اعلي البحراوي للأدوات الكهربائية بجوار ستوديو فوتو ستار
للتواصل تليفون او واتساب
01099783683
01146112866

كل عام وانتوا طيبين وبخير وسعاده 🤍 🌜
18/02/2026

كل عام وانتوا طيبين وبخير وسعاده 🤍 🌜


🩺 طيب لو مش غضروف… إيه الأسباب اللي ممكن تسبب وجع في الضهر؟الأسباب كتير، ودي أشهرها:1️⃣ شد عضلي – بيحصل من حركة مفاجئة، ...
27/08/2025

🩺 طيب لو مش غضروف… إيه الأسباب اللي ممكن تسبب وجع في الضهر؟
الأسباب كتير، ودي أشهرها:
1️⃣ شد عضلي – بيحصل من حركة مفاجئة، مجهود زيادة، أو تمرين غلط
2️⃣ قعدة أو وقفة غلط لفترات طويلة – بتأثر على عضلات وأسفل الظهر
3️⃣ قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة – بتضعف عضلات الضهر والبطن
4️⃣ مشكلة في عضلات الحوض أو الرجلين – ساعات الألم بيظهر في الضهر بسبب عدم توازن في الجسم
5️⃣ التهابات في الأعصاب أو المفاصل – مش شرط تكون غضروف، لكن محتاجة تشخيص دقيق
6️⃣ وزن زائد أو سمنة – بتزود الحمل على العمود الفقري
7️⃣ نقص فيتامين D أو مشاكل في التغذية – ممكن تسبب ضعف عضلي وألم عام
🎯 عشان كده لازم قبل ما تبدأ أي علاج، تعرف السبب الحقيقي الأول
د/ عادل عزمي بيشوف الحالة من كل الزوايا، ويحدد العلاج المناسب حسب السبب 💪
ابعتلنا لو حاسس إنك محتاج فحص

د/ عادل عزمي – أخصائي التغذية والعلاج الطبيعي – بيقولك إزاي تحافظ على وزنك بعد ما توصله ✌️الموضوع مش دايت بس، ده نظام تع...
20/08/2025

د/ عادل عزمي – أخصائي التغذية والعلاج الطبيعي – بيقولك إزاي تحافظ على وزنك بعد ما توصله ✌️
الموضوع مش دايت بس، ده نظام تعيش عليه وتنبسط وانت ماشي فيه 💪

د/ عادل عزمي بيشوف الحالة من كل الزوايا، ويظبطلك خطة علاج وتأهيل حسب سبب الألم الحقيقي، مش بس يسكنه.📍لو محتاج تقييم لحال...
13/08/2025

د/ عادل عزمي بيشوف الحالة من كل الزوايا، ويظبطلك خطة علاج وتأهيل حسب سبب الألم الحقيقي، مش بس يسكنه.
📍لو محتاج تقييم لحالتك أو خطة علاج مناسبة، احجز مع د. عادل عزمي
📞 01099783683
📞 01146112866

مع د/ عادل عزمي، كل وجبة محسوبة على جسمك وهدفك، مش أي نظام وخلاص📍لو تعبت من المحاولات الغلط والنصايح اللي مش مناسبة لجسم...
06/08/2025

مع د/ عادل عزمي، كل وجبة محسوبة على جسمك وهدفك، مش أي نظام وخلاص
📍لو تعبت من المحاولات الغلط والنصايح اللي مش مناسبة لجسمك، ابعتلنا وابدأ بداية صح ✋

د/ عادل عزمي بيقدملك نظام غذائي يناسب جسمك، ويبعدك عن كل الأخطاء دي📍ابعتلنا لو محتاج نظام ينفعك أنت بالذات مش كوبي بيست ...
01/08/2025

د/ عادل عزمي بيقدملك نظام غذائي يناسب جسمك، ويبعدك عن كل الأخطاء دي

📍ابعتلنا لو محتاج نظام ينفعك أنت بالذات مش كوبي بيست من النت ✋

#تخسيس

🦴 طقطقة المفاصل... هل هي خطيرة؟ 🤔 وهل العلاج الطبيعي مفيد؟كتير من الناس بيلاحظوا صوت "طقطقة" في مفاصلهم زي الركبة أو الك...
03/07/2025

🦴 طقطقة المفاصل... هل هي خطيرة؟ 🤔
وهل العلاج الطبيعي مفيد؟

كتير من الناس بيلاحظوا صوت "طقطقة" في مفاصلهم زي الركبة أو الكتف أو حتى الأصابع...
📌 فهل ده شيء طبيعي؟ ولا محتاج تدخل؟

✅ الطقطقة ممكن تكون طبيعية في بعض الحالات، وبتحصل نتيجة تحرّك الغازات والسوائل داخل المفصل.
لكن لو معاها:
_ ألم
_ تورم
_ ضعف في الحركة
>> فده بيكون علامة على مشكلة زي خشونة المفصل أو التهاب الأوتار.
>> العلاج الطبيعي بيساعد في الحالات دي من خلال:
_ تمارين تقوية العضلات المحيطة بالمفصل
_ تحسين مرونة الأنسجة
_ تقليل الألم
_ تصحيح وضعيات الجسم

🎯 هدفنا في العلاج الطبيعي مش بس نوقف الطقطقة، لكن نرجع للمفصل حركته الطبيعية من غير ألم!

📞 لو بتعاني من طقطقة مؤلمة أو مستمرة، متترددش تتواصل مع أخصائي علاج طبيعي علشان تقييم الحالة صح.

العنوان ⬅️ مغاغة أول شارع الجمهورية أعلي البحراوي للأدوات الكهربائية بجوار ستوديو فوتو ستار
📲 للتواصل تليفون او واتساب :
01146112866
010 99783683
#تخسيس



#اطفال





#مغاغة

»» للعلاج الطبيعي اهميه كبيره جدا كتير من الناس بتسال اروح لدكتور العلاج الطبيعي لما يبقي عندي اي ❓❕_خشونة الركبه لها دو...
21/06/2025

»» للعلاج الطبيعي اهميه كبيره جدا
كتير من الناس بتسال اروح لدكتور العلاج الطبيعي لما يبقي عندي اي ❓❕

_خشونة الركبه لها دور مع العلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة بالمفصل وتقليل من الالم
_ الانزلاق الغضروفي ويلعب العلاج الطبيعي دور مهم في شد الفقرات وتقوية عضلات الضهر وتقليل الالم والحد من المشكله وتوسيع المسافه بين الفقرات لتقليل الاحتكاك والانزلاق وتعديل الوضعيات المناسبة للعمود الفقري
_ تأهيل إصابات ما بعد العمليات الجراحيه سواء في الاربطه مثل الرباط الصليبي او غضروف الركبه او تغيير المفاصل
_ علاج مكثف للاعصاب وحالات الجلطات والشلل الدماغي والشلل النصفي
_ علاج مكثف للاطفال لحالات ضمور المخ ونقص الاكسجين والولادة المبكرة وعلاج تأخر المشي
_ علاج حالات العصب السابع
_ علاج الفقرات العنقية وتقويات عضلات الرقبه ومعالجة الشد العضلي
_علاج تيبس المفاصل
_ تأهيل مكثف للاصابات الرياضية وتقويات وارشادات لمنع وتقليل الاصابات في الملاعب او الچيم 🏋

العنوان ⬅️ مغاغة أول شارع الجمهورية أعلي البحراوي للأدوات الكهربائية بجوار ستوديو فوتو ستار
📲 للتواصل تليفون او واتساب 01146112866
01099783683
#تخسيس



#اطفال


#تأهيل


#مغاغة

كل عام وانتم بخير ❤
06/06/2025

كل عام وانتم بخير ❤

>> زي ما كلنا عارفين ان الكوليسترول ليه اضرار لازم نبقي عارفين ان له فوائد مهمه علي حسب نوع الكوليسترول ⚠️في منه نوعين ب...
02/06/2025

>> زي ما كلنا عارفين ان الكوليسترول ليه اضرار لازم نبقي عارفين ان له فوائد مهمه علي حسب نوع الكوليسترول ⚠️
في منه نوعين بنشوفهم في التحاليل زي :
_ نافع وهو HDL وده بيساعد في تنضيف الشرايين من الدهون
_ ضار وهو LDL وده خطر لو زاد ممكن يعمل ترسيب للدهون في الشرايين وممكن يعمل جلطات
>> أضرار ارتفاع الكوليسترول:
🔸 ضيق وتصلب الشرايين
🔸 ارتفاع خطر الجلطات القلبية والدماغية
🔸 ضعف الدورة الدموية
🔸 ارتفاع ضغط الدم

📉 إزاي تحافظ عليه في المعدل الطبيعي؟
🥗 نظام غذائي صحي
🚶‍♂️ مارس رياضة بانتظام
🚭 ابعد عن التدخين
⚖️ حافظ على وزنك المثالي
🩺 تابع تحاليلك بانتظام ونتابع الزياده ونعالجها

العنوان ⬅️ مغاغة أول شارع الجمهورية أعلي البحراوي للأدوات الكهربائية بجوار ستوديو فوتو ستار
📲 للتواصل تليفون او واتساب 01146112866
01099783683
#تخسيس



#اطفال

#الكوليسترول



#مغاغة

Address

مغاغة/أول الجمهورية أعلي البحراوي للأدوات الكهربائية بجوار ستوديو فوتو ستار
Maghaghah

Telephone

+201099783683

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتور عادل عزمي عياد للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category