https://www.facebook.com/100782959435715/

عيادات أطفالنا, شارع قناة السويس أعلى المحمدي, Mansoura (2025)

25/06/2024

🧑‍⚕️أم تسأل كيف أعرف انو حليبى كافى لطفلى ؟
✍️ يرضع ٨ إلى ١٢ مرة خلال ٢٤ س.
✍️ ٥ إلى ٦ حفاظات مبللة من البول من اليوم الرابع.
✍️ ٣ إلى ٤ براز اصفر سائل من اليوم الرابع.
✍️ الثدى أكثر طراوة بعد الرضاعة.
✍️ وزن الطفل يزداد.

🙋وإليكم علامات تدل على الرضاعة الناجحة:
💯 الطفل يرضع لفترات طويلة مع توقفه للحظات بسيطة أحياناً .
💯 امكانية سماع صوت بلع طفلك بعد رضعة واحدة أو رضعتين.
💯 الشعور بالراحة أثناء الإرضاع (دون أي ألم).
💯 بعد انتهاء الرضاعة، يترك الطفل أحد الثديين وتبدو عليه علامات الشبع والاسترخاء.
🌹دمتم بخير وبصحة 😍

24/06/2024

✍️ ممنوع جلوس الطفل قبل ٦ أشهر🙅:
💢 وذلك لضعف العضلات
💢 يسبب تشوه فى العمود الفقري
💢 أضرار فى منطقة الحوض

💯الافضل الجلوس من الشهر السادس وفى مقعد مخصص لهم.

🙋 ومن الجدير بالذكر أنّ الأطفال الذين يولدون مبكّراً جداً، أو لديهم عدة مشاكل صحية يمكن أن يتمكنوا من تعلّم الجلوس بوقت أكثر تأخراً مقارنة بغيرهم من الأطفال، ومن أمثلة ذلك:
💢 الأطفال الذين يولدون قبل 27 أسبوعاً من الحمل.
💢الأطفال الذين يكون وزنهم أقل من 750 غراماً عند الولادة. 💢الأطفال الذين يعانون من خلل التنسج القصبي الرئوي (بالإنجليزية: Bronchopulmonary Dysplasia) أو من مشاكل رئوية مزمنة.
💢 الأطفال الذين يحتاجون إلى دخول المستشفى بشكل متكرر.

24/06/2024

🧑‍⚕️توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال :
🚨 بعدم إعطاء فيتامين د بعد الساعة الرابعة عصرا 👈حيث أنه يزيد نشاط الطفل بالنهار ويجعله 🤣يلعب ويتحرك أما لو تم تأخير الجرعة بعد الساعة الرابعة 🫣يجعله فى أرق وعدم قدرة على النوم🛌

23/06/2024

🧑‍⚕️هل كنت تعلم:
✍️أن تأخير اطعام الطفل فيه أضرار كثيرة منها :
💢 بطئ في النمو.
💢 عصبية.
💢 اختناق بسبب سرعة فى الشرب من جوع.
💢 نقص فى فيتامينات ومعادن يسبب فى نوم متقطع
🤗🌹 دمتم بخير وبصحة وسعادة يارب العالمين

16/05/2024

-الكالسيوم من المعادن الهامة التى يحتاجها الجسم للحفاظ على العظام وبعض الوظائف الحيوية.

-هناك بعض الاعراض والاشارات التى تشير لنقص مستوى الكالسيوم فى جسم الطفل .نتعرف عليها فيما يلى:

1- العصبية والاضطرابات العاطفية:
يقوم الكالسيوم بالمشاركة في تنظيم نشاط العصبية والانتقال العصبي في الجسم. لذا، عندما يكون هناك نقص في مستوى الكالسيوم، يمكن أن يظهر الطفل عصبية زائدة واضطرابات في المزاج مثل الاكتئاب والقلق. قد يصبح الطفل أيضًا عرضة للتهيج والغضب المفرط.

2- آلام العضلات والتشنجات:
يؤثر الكالسيوم أيضًا على وظائف العضلات في الجسم. وعندما يكون هناك نقص في مستوى الكالسيوم، يمكن أن تحدث آلام العضلات والتشنجات لدى الأطفال. قد يعاني الطفل من تشنجات عضلية مؤلمة في الساقين أو اليدين، وقد يصاب بآلام في العضلات بشكل عام.

3- ضعف نمو العظام والأسنان:
تعتبر العظام والأسنان مصدرًا رئيسيًا لتخزين الكالسيوم. وعندما يكون هناك نقص في مستوى الكالسيوم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ضعف نمو العظام والأسنان لدى الأطفال. قد يصبح لدى الأطفال الذين يعانون من نقص الكالسيوم عظام هشة وأسنان ضعيفة، مما يزيد من خطر حدوث كسور العظام ومشاكل أخرى ذات صلة.

4- اضطرابات في القلب والدورة الدموية:
يؤثر الكالسيوم أيضًا على عملية انقباض القلب ووظيفة الدورة الدموية. وعندما يكون هناك نقص في مستوى الكالسيوم، يمكن أن تحدث اضطرابات في نبضات القلب وارتفاع ضغط الدم. قد يصاب الطفل بالدوار والإغماء بسبب عدم قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة.

16/05/2024

-الخيار له فوائد صحية عديدة خاصة للاطفال.

-يمكن تقديم الخيار للأطفال على شكل شرائح طازجة كوجبة خفيفة أو إضافته إلى السلطات والسندويشات والوجبات الجانبية.

-نتعرف على الفوائد الصحية التى يمكن ان يقدمها الخيار لطفلك:

1-مصدر للفيتامينات والمعادن: الخيار يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين C والبيوتين والفولات، بالإضافة إلى معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. هذه العناصر الغذائية تعزز صحة الجلد والشعر وتعزز وظائف الجسم المختلفة.

2- تعزيز صحة الجهاز المناعي: الخيار يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز جهاز المناعة للأطفال وتحميهم من الأمراض والعدوى.

3- محتوى مائي عالٍ: الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء، وهذا يساعد في ترطيب جسم الطفل والحفاظ على التوازن المائي الصحي.

4- مصدر جيد للألياف: الخيار يحتوي على كمية جيدة من الألياف الغذائية، وهذا يساعد في تعزيز الهضم السليم ومنع الإمساك.

5- قليل السعرات الحرارية: الخيار منخفض في السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية، وهذا يمكن أن يسهم في الحفاظ على وزن صحي للأطفال.

09/01/2024

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته....
هنبدأ مع بعض سلسلة سؤال وجواب :
🧑‍⚕️الحلقة الأولى :
✍️الجيوب الأنفية 🥴 إيه حلها؟ خصوصا لو مُرضعة او حامل و مش عارفه تاخدى أدوية! 😥
حتكلم الاول عامة لكل الناس....و فى الاخر حركز على الحوامل و المرضعات

💢 يعنى إيه جيوب أنفية اصلا؟!
✅ دى عبارة عن جيوب ربنا عاملها فى الجمجمة بتاعتنا علشان تخلى وزنها خفيف، و تخلى الأصوات صافية و مسموعه....و كمان فيها سوائل خفيفة بترطب الأنف

💢 طب يعنى إيه التهابات فى الجيوب الأنفية؟
✅ يعنى الجيوب اتملت مخاط، زى الصورة اللى انا حطاها 👇
النص الشمال فى الصورة بيوضح لو الجيوب نضيفة و فاضية....و النص اليمين بيظهر لو الجيوب مليانة مخاط 😥
✅ المخاط حيضغط جامد جدا على الجمجمة و تبدأ تحس بالصداع القوى بتاع الجيوب الأنفية

✅ التهاب الجيوب الانفية ممكن يبقى فترة مؤقتة و تروح....زى مثلا بعد يومين التراب اللى عدوا
✅ و ممكن يبقى مزمن...و نفضل دايما بنتعامل معاه

💢 ايه سبب الالتهابات دى؟
✅ التراب و تقلبات الجو
✅ التدخين بكل انواعه....حتى لو v**e
✅ التوتر العصبى....اه و الله....الزعل بيزود صداع الجيوب الانفية 😥
✅ اى مهيجات للحساسية تكون اصلا عند المريض....

💢 إيه اعراض الجيوب الأنفية؟
✅ صداااااااع.....و بيفرق عن اى صداع تانى....ان معاه الم فى الوجه....فى كل مكان الجيوب....و بتحس بتقل فة دماغك لو وطيت او كنت بتسجد فى الصلاة
✅ احتقان فى الانف، ضغط فى عظام الوجه
✅ نوووووم كتيييير
✅ فيه ناس بتجزّ على اسنانها من ضغط الالم ساعات
✅ انخفاض فى حاسة الشم
✅ ممكن يبقى فيه سخونية، رشح، اعراض شبه البرد
✅ ممكم صداع الجيوب للأنفية ينشط ااصداع النصفى، لو اصلا حضرتك مريض صداع نصفى

💢 إمتى محتاجين نروح لدكتور ؟
✅ لو فيه سخونية، او اعراض غير محتملة
✅ لو الاعراض مزمنة، اطول من ١٠ ايام
✅ لو لقيت نفسك اتحسنت و بعد يومين تلاته رجعت تعبت تانى!
✅ لو مرتبطة بحساسية، حتحتاج روشتة كويسه تسيطر على الحساسية

⛔ و خدوا بالكم يا جماعة، اللى عنده اعراض شبه البرد يعزل نفسه...علشان ساعات بتطلع لا قدر الله كورونا 🙈

💢 نحل المشكلة ازاى؟
١. نتجنب اصلا الالتهاب من بدايته، و نبعد عن مسببات الحساسية قدر المستطاع....البيوت تتكنس بمكنسة و تتمسح كويس علشان التراب.....التدخين يخف على قد ما نقدر...و هكذا

٢. لو مكتوب لك بخاخة جيوب انفية....ما تطنشيهاش....دى بنمشى عليها بانتظام يوميا....
بتخدها حتى لو انا صاحى كويس...مش بستنى لما يجيلى صداع و اخدها...ليه بقى؟!

لان البخاخات دى جواها كورتيزون بيوقف الحساسية من اول التفاعل....و بيمنع تكوين المخاط اللى حيروح يسد الجيوب الانفية....

٣. فيه ناس بيتكتبلها دواء حساسية لمدة معينة او مع تغيير الفصول....لازم نفتكر ناخده برده

٤. لو جالى صداع، حاخد مسكن و معاه مضاد احتقان....و دى انواع كتير موجودة فى الصيدليات....
⛔ مرضى الضغط مش مستحب ياخدوا مضاد احتقان اقراص، الا فى ظروف طبية معينه بيحددها المتخصص
⛔لو واحده حامل او بترضع...مش حينفع تاخد اقراص مضادة للاحتقان....حتاخظ باراسيتامول ١ جم.... يعنى مثلا دوليبرام ١ جم....او قرصين بنادول العاااااادى

٥. ما تاخدش دواء برد للجيوب الانفية....بيبقى فيه مكونات مش حتساعدك فى الجيوب الانفية....بالعكس ممكن تعقد الموضوع

٦. عود نفسك تغسل الانف بانتظام....ده احسن علاج....تنظيف الجيوب من المخاط حيفوقك من الصداع....حتلاقى فيديوهات لطيفة لغسيل الانف باستخدام المياه العادية و شفاط للكبار....اشهرهم عاملهم د.هانى عصام (خال العيال)

٦. بخاخات الاحتقان زى افرين مثلا بتتاخد فترة قصيرة....خمس ايام و شكرا....مش بنمشى عليها على طول

المرضعات ممكن تاخد بخاخة الجيوب الانفية عادى، بختين فى كل فتحة انف، مرتين يوميا.....طبعا حتستخدم البخاخ اللى كان دكتور الانف و الاذن كاتبهولها اصلا ....مش حتبدأ من دماغها 🤷‍♀️

بالنسبة للحوامل، حيستأذنوا طبيب النسا و ياخدوا بخاخات معينة برده عادى

اللى بياخد مسكن ياخد باله 👇
⛔ خد المسكن فى اول الصداع خاااالص....ركز فى علامات بداية الصداع عندك و خده فى الاول....لانه لو اتأخر نتيجتخ بتقل كتيير اوى

⛔مادة الباراسيتامول امان اكتر من المسكنات التانية

⛔ ما ينفعش ناخد المسكنات بشكل مزمن...بتجيب قرحة فى المعدة و فشل كلوى و بلاوى تانية....بعد الشر عنكم...

خلى المسكن لليوم ااصعب اوى....و حل اامشكلة من جذورها

سلامتكم ♥️

29/12/2023

🧑‍⚕️عزيزي الأب ، عزيزتي الأم حذار،🚨
يكثر في فصل الشتاء والجو البارد التفاف الخصية 🫣عند الذكور خصوصا الأعمار التي تتراوح بين 12-17سنه ، وهي حالة التفاف الحبل المنوي حول نفسه، مما يؤدي الى انقطاع الدم المغذي للخصية مع آلام مبرحة في الخصية🙍،
وهذا يستدعي معاينة طبية متخصصة ودقة في التشخيص وسرعة في التداخل الجراحي 🚑لتفادي تلف الخصية الذي يحدث (خلال 4 ساعات) ..

17/12/2023

🧑‍⚕️سلسلة الأمهات بتسأل🌹:
✍️ كيف اعرف ان طفلي يعاني من تشتت الانتباه؟
👈 وجود صعوبة في التركيز في العمل أو اللعب بشكل مستمر
👈 لا يبدو الطفل بأنه يستمع للشخص الذي يتحدث إليه مباشرة
👈لا يلتزم الطفل بالتعليمات في كثير من الأحيان
👈يفشل في إنجاز المهام الموكلة إليه
👈غالبًا ما يجد الطفل صعوبة في تنظيم مهامه
الشكل الذي يفضله كل منهم، ما يدفع لتحقيق أهداف تعليمية بأساليب ترفيهية.
🙋 وعلى ذلك هناك العديد من الأمور التي يمكن فعلها لمساعدة طفلك وتحسين تركيزه، وسوف أذكر بعضها في ما يلي:
💢عادة التوجيه بدلاً من التوبيخ الذى يؤدى إلى الشعور بالإحراج. .
💢تأكد من إدراكه
وفهمه للمطلوب منه برفق.
💢التشاور والتباحث مع المدرس إذا كانت هذه المشكلة في المدرسة فقط، فربما يوجد خلل في أسلوب الشرح الذي يستخدمه المدرس.
💢مراقبة الضغوطات داخل المنزل.
💢فحص حاسة السمع
لذلك ينصح بإجراء فحص دوري لسمع الطفل.
💢زيادة التسلية والترفيه التي يشارك فيها الطفل الحركة والإبداع والتنوع والألوان والمساس الجسدي وتحفيزه.

💢الاتصال البصري
لتعزيز التواصل مع طفلك المنشغل، يجب أن تركز دائمًا على التفاعل البصري معه قبل أي حديث أو كلام.
💢ابتعد عن الأسئلة المملة
علي سبيل المثال: اطلب منه تُرجَمَة الفقرة التالية إلى العربية بتغيير بعض العبارات مثل: "أين كتابك؟" وفضلًا عن ذلك يمكن استخدام جملاً بسيطة وواضحة مثل: "ابحث عن كتابك". "اتجه الآن واحضر كتابك.
💢حدد كلامك جيداًُ وعلى سبيل المثال، يفضل أن نقول للطفل "ضع قدمك على الأرض" بدلاً من "لا تضع قدمك على الكرسي.
💢إعداد قائمة الواجبات
والمهام التي يتوجب على الطفل تنفيذها، ثم وضع علامة صح أمام كل مهمة، ينجزها الطفل.
💢تقدير وتحفيز الطفل على المحاولة لأن العديد من الأطفال يواجهون صعوبة في بدء شيء ما والمثابرة عليه.
💢حدد اتجاهك جيدا حيث
ينصح الخبراء في نمو الأطفال دائمًا بتجاهل أي سلوك غير محبب يتبناه الطفل، وذلك بالتكرار سيؤدي إلى توقفه عن هذا السلوك السيء لعدم تلقيه أي انتباه..
💢ضع نظاماً محددا والتزم به حيث يُنصَح باتِّباع المواعيد المحدَّدة والالتزام بالأعمال، مثل أداء الوظائف المدرسية ومشاهدة التلفزيون وتناول الطعام..
💢التقليل من السكر
لضمان صحة الأطفال وتحسين سلوكهم مع تقديم بديلاً من مصادر البروتين مثل الحليب والبيض والجبن.
💢بيئة مرنة أو هادئة تعني عدم رفع الصوت في وجه الطفل إذا لم يستطع القيام بأداء واجبه المنزلي ....
🫣يجب علينا تدريب أنفسنا على الحد من الصوت والتعامل مع تشتت الأطفال بشكل هادئ وعلاجهم بدون قسوة في حال تعرضهم له، 🙎ومحاولة التدرب على التفاعل بشكل هادئ مع هذا التشتت على علم بأن الطفل ليس يقصد.
📢دمتم فى صحة وسلامة ،💯

16/12/2023

🧑‍⚕️ الأمهات بتسأل ما هى التشنجات الحرارية وكيفية التعامل معها :
✍️ هي تشنجات تحدث في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 6 أشهر و 5 سنوات، ولديهم ارتفاع في درجة الحرارة (أعلى من 38 درجة مئوية)، وتحدث غالبًا بين عمر 12 شهرًا إلى 18 شهرًا، وعادةً ما تستمر لأقل من دقيقة، ولا تسبب تلفًا في المخ أو تؤثر على الذكاء،
🙋ووجود نوبة الحمى لا يعني أن الطفل مصاب بالصرع؛ حيث إن الصرع يعني حدوث نوبتين أو أكثر دون ظهور حمى.

✍️ أنواع التشنجات الحرارية:
💢 نوبات بسيطة (الأكثر شيوعًا): يفقد الطفل الوعي ويحدُث تشنُّج أو ارتعاش في الذراعين أو الساقين، ولا تستغرق معظمُ النوبات أكثر من دقيقة إلى دقيقتين، على الرغم من أنها يمكن أن تستمر حتى 15 دقيقة، بعد النوبة قد يكون الطفل مرتبكًا أو يشعر بالنعاس، ولكن ليس لديه ضعف في الذراع أو الساق.
💢 نوبات معقدة (الأقل شيوعًا): يمكن أن تستمر لأكثر من 15 دقيقة (أو 30 دقيقة)، وقد يعاني الطفل من ضعف مؤقت في الذراع أو الساق بعد النوبة.

✍️ الأسباب:
👈 العدوى: يمكن أن تحدث التشنجات الحرارية نتيجة للحمى التي تصاحب العدوى البكتيرية أو الفيروسية، وخاصة فيروس الهربس البشري.
👈 بعد التطعيمات: يمكن أن تحدث الحمى كأثر جانبي لبعض اللقاحات، خاصةً بعد التطعيم ضد الحصبة الألمانية، وتحدث الحمى عادة بعد 8 إلى 14 يومًا من الحقن.
👈 وجود تاريخ عائلي لحدوث نوبات الحمى يزيد من خطر حدوثها لدى الطفل.

✍️ عوامل الخطورة لحدوث تكرار لنوبات الحمى:
💢 الطفل أقل من 15 شهرًا.
حدوث حمى متكررة.
💢 أحد الوالدين أو الإخوة لديه صرع، أو حدثت له نوبات حُمَّوِيَّة.
💢 الوقت بين بداية الحمى وحدوث التشنجات قصير.
💢 الحمى التي تسببت في حدوث النوبة حمى منخفضة الحرارة.

✍️ الأعراض:
تحدث نوبات الحمى عادةً في اليوم الأول من المرض، وفي بعض الحالات يكون حدوث النوبات هو أول دليل على أن الطفل مريض.

✍️ العلاج:
أثناء حدوث النوبة يجب اتخاذ عدد من الخطوات لمنع إلحاق الأذى بالطفل:
🚫 أثناء النوبة ضع الطفل على الأرض على أحد جانبيه وأَبعِد الأشياء الحادة أو الصلبة من حوله.
🚫 حساب وقت النوبة، مع تجنُّب محاولة إيقاف حركته أو تشنجاته، وعدم وضع أي شيء في فمه.
🚫 يجب حساب وقت النوبة فإذا استمرت بعد 5 دقائق فاستدعِ المساعدة الطبية الطارئة.
🚫 الاتصال بالطوارئ إذا استمرت النوبة أكثر من 5 دقائق، أو كان الطفل مصابًا بتصلُّب الرقبة، أو قيء، أو صعوبة في التنفس.
🚫 بعد توقف النوبة، يبدأ علاج الحمى عادة عن طريق إعطاء عقار أسيتامينوفين عن طريق الفم أو التحاميل أو أيبوبروفين، إلى جانب عمل الكمادات بمياه بدرجة حرارة الغرفة (وليست باردة).

05/12/2023

🙋الأمهات بتسأل:
"اسيب إبنى يمص صباعه لغاية سن كام؟"🤷‍♀️

💢️ عادة مص الأصابع طريقة طبيعية من طفل ذكى...علشان يعدى نفسه لو متوتر، عاوز ينام، جعان حتى...او سنانه وجعاه.

💢️ اغلب الاطفال بيعملوها...و مفيش مشكله فى الاول انك تسيبيها طالما صباعه نضيف

💢️ اطفال كتير بتبطلها من نفسها عند ال ٦ شهور...و الأغلب بتبطل بعد السنه....و لو طفل كمل بعد كده بيبقى الموضوع له جذور سلوكيه...انه مش بيعرف يعبر عن توتره بشكل يريحه

💢 إمتى تبدأ تؤثر على الاسنان؟ لو فضل الطفل يمص صباعه لغاية ٤ سنين

💢 طب هو انا هستنى لغاية ما يبقى عنده اربع سنين؟ لا يا حبيبتى....انا بحب اننا نشتغل على الموضوع من اول يوم...ساعتها بتكون اسهل كتير....
🧑‍⚕️طيب نشتغل ازاى بقى؟
🚫 اغلب الامهات بتفكر ازاى تمنع الطفل يلمس صباعه..او تلبسه shield علشان ما يعرفش يمص

✍️بس انا عايزك الاول تفكرى هو بيعمل كده ليه... علشان نقدر نريحه بجد🧑‍⚕️ :

🥣جعان مثلا....اظبط الرضعات و تدفق اللبن

🛌عاوز ينام...اعمل روتين نوم و انظم القيلوله و الحق مفاتيح النوم من اولها

🤦مكسوف مثلا.....اعلمه يعبر عن مشاعره...اطمنه...اخده فى حضنى....انما لو كتفت صباعه من غير ما اعلمه...هيلجأ لطرق تانيه تهديه....يمكن تبقى طرق اكثر ضررا...
🧍لو طفل اكبر...بنتكلم معاه....بنفمهه ليه ده غلط...بتشغل ايديه دايما فى انشطه....بنفكر فى اى اضظرابات نفسيه بيمر بيها فى البيت....بنعمل لوحة شرف نشجعه بيها كل ما يبطل يمص صباعه .

الموضوع بيحتاج صبر منك...

📢 وحله الاساسى انى من اول يوم احاول افهم احتياجاته و البيها صح على قد ما ربنا يقدرنى

الحل عندك انتى...انك تحاولى تبقى اهدى🫣...مش عارف ازاى بس هنحاول🤗
تحياتى لكم🌹♥️

19/11/2023

✍للام اللى هتنزل الشغل بعد ٣ شهور من الولاده
النصائح دى مهمة:
🖍مجرد ما الطفل يتقن الرضاعه و لبن الام يبقى كويس ابداى عوديه على ببرونه فيها لبن بتاعك.
🔅 ما تديش الببرونه بدرى اوى، علشان ما يحصلش التباس حلمات
و كمان ما تأخريهاش اوى لغاية ما تنزلى الشغل....لانه حيرفضها يا حبيبتى ....و حتحتاسى فعلا 😥
🔅و اديله رضعه طبيعى متشفطه فى الببرونه ساعتها كل يوم مره او كل يومين....علشان ما ينساش الببرونه
🖍 حتجيبى شفاط لو امكانياتك تسمح، و يكون كهرباء علشان ينجز معاكى
🖍 حتبداى قبل نزول الشغل بشهر مثلا....تشفطى كل يوم ...بعد الرضاعه...علشان المخ يستوعب انه محتاج يزود كمية اللبن....ده لإن اللبن اصلا بيقل شوية مع نزول الشغل
🖍 حتبدأى تنظمى الرضعات....و تعودى الطفل واحده واحده انه يشوف تيته او خالتو...او الشخص اللى حيقعد معاه
🔅 لو اللبن عندك قليل، اجلى تنظيم الرضاهه و رضعيه وقت ما يطلب
🔅 لو الطفل عنده ارتجاع قربى الرضعات من بعض، بس قللى مدتها او كميتها...بحيث بطنه ما تتمليش اوى و يرجع
🖍 ابدأى إعدلى اليوم، علشان تقدرى تنامى كام ساعه قبل ما تنزلى الشغل
🔅كل يوم اطلعى بميعاد النوم ساعه...يعنى مثلا طفل بينام الفجر....نيميه اتنين...بعدين واحده...و هكذا
🔅اعملى روتين نوم...خطوات مرتبطه دايما بالنوم، مكان معين، اغنيه معينه، لوشن معين ريحته مميزه، حمام دافى...
🔅ثبتى ميعاد النوم تدخلوا فيه الاوضه...حتى لو مانامش...هو حيتعود ان ده ميعاد الدخول....
🔅خلى الدنيا بالليل هاديه و ضلمه...و الدنيا الصبح فبهت نور و حركه
🔅القيلولة مفيدة و بتنظم نوم الطفل بس تبقى على الساعه واحده الضهر مثلا او حسب نظامكم ...بلاش القيلوله المتأخره اوى
🖍رضعة اللبن حتبقى فى الشهر الرابع حوالى ١٥٠ مل ...بتختلف شوية حسب وزن الطفل و شهيته...اعملى حسابك فى تخزين اللبن على الكمية دى
🖍جهزى اكلات سهله فى الفريزر، علشان ما تبقيش مضغوطه
واحده واحده على نفسك.... اول فترة بتبقى صعبه...مش لازم كل حاجه تبقى كاملة وبعد فترةهتتعودى على الوضع الجديد😇

عيادات أطفالنا

25/06/2024

24/06/2024

24/06/2024

23/06/2024

16/05/2024

16/05/2024

09/01/2024

29/12/2023

17/12/2023

16/12/2023

05/12/2023

19/11/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category