24/09/2025
اول زياره لها ف مركز تعافي كانت يوم ١٣/٥ وكانت جايه ب #مقاومه انسولين بنسبه ٧.٨
وطبعا دي نسبه عاليا جدا
ف بدأت معاها بفضل الله بروتوكول مناسب جدا لان نزول الوزن كان معاها صعب وحاولت كتير قبل ماتيجي ليا وده لأن النسبه عاليه
وكان اول طلب منها أن بلاش تحرميني من أكل ولا من اي حاجه عاوزه انزل وزن وانا مش مضايقه
عاوزه اعالج مقاومه الانسولين وانا مش حسه 👏🤌
نزلنا حوالي ١٠ ك ف الوزن
١٠ ك دهون
فارقين جدا ف شكل الجسم والمقاسات والأهم ف نفسيتها وثقتها ف نفسها 💜💜
وان لو بتعاني من مقاومه انسولين لازم تبدأ من دلوقت 🤍💜
وطبعا مكملين لأننا ماوصلناش النقطه الاخيره ❤️❤️
#تعافي
#مقاومهـانسولين
#السنبلاوين
