عيادة د زينب عبده النجار لأمراض الباطنة العامة والجهاز الهضمى والسكر

17/01/2024

#مقاومة #الانسولين
#مرحلة #ماقبل #السكر

27/12/2023

🔴 من أكتر المشاكل المزعجة اللي بتواجه كتير من الناس ،،، بيحصل بسبب اضطراب في وظيفة العضلات المكونة لجدار القولون واللى بينتج عنها مشكلة في حركة الأمعاء

🔴أعراضه تشمل:
- التقلصات وصدور أصوات من المعدة
- الشعور بالامتلاء وحرقة المعدة
- الام البطن والشعور بعدم الارتياح بعد الأكل
- زيادة الغازات والانتفاخ
- تغيير عادات الأمعاء مابين نوبات من الامساك والاسهال
- عسر الهضم والانتفاخ
- الغثيان والتجشؤ
- فقدان الشهية ومرارة الفم
- خسارة الوزن بدون سبب
- براز مخاطى

🔴أسباب القولون العصبى :

🔷️التوتر والضغط العصبى
🔷️قلة النوم
🔷️ إضطراب فى الأعصاب المغذية للجهاز الهضمي
🔷الإكثار من تناول ️بعض الأغذية مثل:
( منتجات الألبان بما في ذلك الحليب والجبن / بعض الخضروات التي تزيد من الغازات مثل القرنبيط والبروكلي والملفوف والبقوليات كالفاصوليا / الأطعمة الدهنية أو المقلية / الكحول أو الكافيين / المشروبات الغازية / الأطعمة الغنية بالسكريات / المحليات الصناعية / مضغ اللبان / المكسرات )

🔴 العلاج و الوقايه من القولون العصبى:

✅ الإكثار من الطعام الغنى بالألياف الطبيعية التى تنشط القولون و تنظم حركته مثل الفواكه والخضروات الطازجة
✅ الإكثار من تناول الماء و السوائل و العصائر الطبيعية الطازجة
❌ تجنب الأطعمة التى تقوم بإثارة القولون مثل :
( الحمضيات، البقوليات، منتجات الألبان كاملة الدسم، منتجات بذور القمح، الكرنب، القرنبيط ، الطعام المسبك الغنى بالدهون و الأكل الحراق )
✅ ممارسة الرياضة و الحركة
✅ النوم لفترات كافية أثناء الليل
❌ تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة
✅ تنظيم مواعيد و كميات الوجبات
✅ إستخدام بعض العلاجات التى يصفها الطبيب

دمتم دائماً بصحة و عافية 🙏

#عيادة الدكتورة/ زينب عبده النجار 🩺
▪ أخصائي ومدرس م. الباطنة العامة والجهاز الهضمي والسكر
▪ ماجستير الباطنة العامة
▪ د. دكتوراة أمراض الباطنة و الجهاز الهضمي

العنوان / المنصورة - شارع الدراسات الرئيسي - موقف طناح القديم بجوار كلية الدراسات الاسلامية للبنات - أعلى مسجد بلال - أمام محلات حزر فزر - الدور الأول.

الحجز مسبقا بالتليفون
📞 01022529910 - 01098128052

🙏حضور المريض للعيادة مرتديا الكمامة مع مرافق واحد مرتديا الكمامة أيضا حسب تعليمات وزارة الصحة وحرصا على سلامتكم ...🌹

27/12/2023

#دلوقتى تقدر تعمل #فحص #شامل وتطمن على صحتك💉🩺

وتستفيد من ال #الخصم على #سعر #الكشف 🌹

#عيادة #الدكتورة /زينب عبده النجار

#ددكتوراة #الباطنة والجهاز الهضمى والسكر

#مدرس م الباطنة العامة والجهاز الهضمي - كلية الطب

#فحص #كامل للاطمئنان على صحتكم 🙏

الكشف بأحدث أجهزة #الأشعة #التلفزيونية💐

#العنوان / المنصورة- شارع #الدراسات الرئيسي- موقف طناح القديم بجوار كلية الدراسات الاسلامية للبنات -أعلى مسجد بلال - أمام محلات حزر فزر -
الدور الأول

#للحجز والاستفسار
01022529910
01098128052
#دمتم #أصحاء 🩺🙏

27/12/2023

11/02/2023

أهم #التحاليل #الدورية لمرضى السكر

✅وظائف الغدة الدرقية عند مرضى السكر من النوع الأول
✅فحص القلب والأسنان
✅فحص قاع العين
✅وظائف الكبد
✅زلال البول
✅الدهون والكوليسترول في الدم
✅الهيموجلوبين السكري
✅فحص القدمين
✅وظائف الكلى

#دلوقتى تقدر تعمل #فحص #شامل وتطمن على صحتك💉🩺

وتستفيد من ال #الخصم على #سعر #الكشف 🌹

#عيادة #الدكتورة /زينب عبده النجار

#أخصائى ومدرس م #الباطنة والجهاز الهضمى والسكر

#فحص #كامل للاطمئنان على صحتكم 🙏

الكشف بأحدث أجهزة #الأشعة #التلفزيونية

#العنوان / المنصورة- شارع #الدراسات الرئيسي- موقف طناح القديم بجوار كلية الدراسات الاسلامية للبنات -أعلى مسجد بلال - أمام محلات حزر فزر -
الدور الأول

#للحجز والاستفسار
01022529910
01098128052
#دمتم #أصحاء 🩺🙏

18/07/2022

يسعدنا استقبالكم في عيادة الدكتورة زينب عبده النجار 👩‍⚕️
لأمراض الباطنة العامة والجهاز الهضمى والسكر 👌

توفر العيادة خدمات صحية متميزة 👇
✅ فحص طبي شامل
✅ أشعة تليفزيونية على البطن
✅ قياس الضغط والسكر
✅ أنظمة غذائية للمرضى

👈 د. زينب عبده النجار
▪ أخصائي ومدرس م. الباطنة العامة والجهاز الهضمي والسكر
▪ ماجستير الباطنة العامة
▪ د. دكتوراة أمراض الباطنة و الجهاز الهضمي

⚠ للحجز يرجى الاتصال على الاقام التالية او التواصل من خلال رسائل الصفحة أو واتساب

📞 01022529910 - 01098128052

🏠 المنصورة : شارع الدراسات - موقف طناح القديم - أعلى مسجد بلال
أمام أسواق حزر فزر و فرع فودافون - الدور الأول

🙏حضور المريض للعيادة مرتديا الكمامة مع مرافق واحد مرتديا الكمامة أيضا حسب تعليمات وزارة الصحة وحرصا على سلامتكم ...🌹

08/07/2022

عيادة
💥د/ زينب عبده النجار 💥

تهنئكم بعيد الاضحى المبارك
كل عام وأنتم بخير 🎊

""""""""""""""""""""""""""""""""""
د/زينب عبده النجار
🩺أخصائى الباطنة والجهاز الهضمى والسكر 🩺

'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
للتواصل والحجز📱 :
(01022529910- 01098128052)

11/05/2022

#المغص #الكلوي

الم مفاجئ، على المناطق المشار اليها بالصورة، يأتي على شكل موجات تستمتر كل موجة من ١٠ الى ٣٠ دقيقة، لا تتغير شدته مع تغير وضعية المريض ،،،هذه الاعراض تكون على الاغلب مغص كلوي،

وهو الالم الناتج من وجود حصى بالكلية او بالحالب
٨٠٪ من المغص الكلوي يأتي لمرة واحدة فقط ويكون بسبب حصى صغيرة عبرت الحالب ، اما الباقي فيتكرر مع المريض بسبب توقف الحصوة في مسار البول وعندها يجب مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة

يتكرر المغص الكلوي في رمضان بسبب نقص السوائل وتكرار تشكل الرمل والحصى الصغير

#الأسباب

🔴 زيادةُ الأملاح الموجودة في البول ويُعدّ هذا السّبب الرئيسي للإصابة بالمغص الكلويّ

🔴حدوثُ التهاب في حوضِ الكلية ممّا يُؤدّي إلى تَوَرُّمِها

🔴تناولُ الطّعام غير النّظيف والمليء بنسبةٍ عاليةٍ من الأملاح ممّا يصعُب على الكليتين تَفتِيتِها فتترسّب بسهولة

🔴ارتفاعُ درجة حرارة الجسم خصوصاً في فصل الصّيف

🔴شُرب كميات غير كافية من الماء


👆👆 يعتمدُ #العلاجُ على وصفِ الأدوية التي تعملُ على تفتيتِ الحصى الصغير
أمّا إذا كان حجمُ الحصى كبيراً، يتم اللّجوء إلى إجراءِ عمليّة جراحيّة أو ليزريّة لتفتيتها
حتى يتمكّن المريضُ من التّخلص منها عن طريقِ البول

#الوقاية توجدُ مجموعةٌ من الإجراءاتِ من المُهمّ التّقيد بها للوقاية من الإصابة بالمغص الكلويّ، منها:

🔴الحرصُ على شربِ الماء بكمّية كافية يوميّاً.

🔴تناولُ الطّعام الذي يحتوي على عُصارةٍ مائيّةٍ، مثل: الفواكه، والخضراوات

🔴المحافظةُ على الوزن، والتّخلصُ من السُّمنة؛ لأنَّ زيادةَ الوزنِ تُؤدّي إلى ترسيبِ الحصى في الكلى.

22/04/2022

#ارتفاع #ضغط #الدم وطرق الوقاية

ارتفاع ضغط الدم من أمراض العصر المنتشرة وله أعراض متعددة تظهر على المريض

وتتزايد نسبة الإصابة بمرض ضغط الدم المرتفع بالتزامن مع الظروف الحياتية الصعبة حيث يعد القلق والتوتر من أبرز أسباب الإصابة بضغط الدم المرتفع

#أعراض #ارتفاع ضغط الدم منها

✅الدوخة
✅الصداع المستمر والشديد
✅الشعور بالغثيان وهذا لتأثير ضغط الدم المرتفع على المعدة
✅الشعور بالتوتر الشديد والقلق والتفكير لفترات طويلة
✅التعرض إلى الإصابة بطنين الأذن على فترات متقطعة
✅الإصابة بنزيف الأنف بشكل متكرر
✅تسارع ضربات القلب
وهذا لوجود خلل في الانقباض والانبساط للقلب ✅عدم القدرة على التنفس بالشكل الطبيعي
✅الإصابة بالالتهابات في المسالك البولية نتيجة زيادة نسبة الأملاح في البول الناتج عن إرتفاع ضغط الدم
✅تورم القدمين
✅ضعف الرؤية لتأثير ضغط الدم المرتفع على شبكية العين والعصب البصري
✅الشعور بالخمول طوال اليوم والإرهاق
✅الارتفاع الحاد فى ضغط الدم قد يعرض المريض إلى الإصابة بالفشل الكلوي

#مضاعفات ضغط الدم المرتفع

🟣تضخم عضلة القلب
🟣ذبحة صدرية أو جلطة قلبية
🟣الإصابة بالتصلب في الشرايين
🟣قصور وظائف الكلى والفشل الكلوى
🟣الإصابة بالسكتات الدماغيةوالنزيف الدماغي
🟣التهاب الأعصاب الطرفية والعصب البصرى

#أسباب ارتفاع ضغط الدم:

✳وجود تاريخ عائلي للإصابة بضغط الدم المرتفع
✳تناول كميات كبيرة من ملح الطعام
✳الإصابة بالسمنة تعد أهم أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم
✳التوتر والقلق الزائد والذي يعتبر أيضا أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم المؤقت
✳تناول بعض أنواع من الأدوية التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم ومنها حبوب منع الحمل
✳الإصابة ببعض الأمراض مثل زيادة نشاط الغدة الدرقية
✳وجود عيوب خلقية في عضلة القلب مما يؤثر بشكل كبير على وظائف القلب ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم
✳حدوث بعض الأورام في الغدة الكظرية
✳التدخين
✳تناول كميات كبيرة من المنبهات مثل القهوة والشاي
✳الإدمان على المخدرات وتناول الكحول

#الوقاية من ارتفاع ضغط الدم:

🟠التخلص من الوزن الزائد مهم جدا للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

🔴التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول

🟡التقليل من تناول الأطعمة المالحة

🔵تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والذي يساعد على إنقاص ضغط الدم المرتفع مثل الموز

🟤تناول الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية

⭕الحرص على ممارسة الرياضة بشكل مستمر

🟢الإقلاع عن التدخين

✔من المهم التوجه إلى الطبيب عند الشعور بأعراض ارتفاع ضغط الدم حتى يتم وصف العلاج المناسب وحتى تتجنب حدوث المضاعفات⚘

#دلوقتى تقدر تعمل #فحص #شامل وتطمن على صحتك💉🩺

وتستفيد من ال #الخصم على #سعر #الكشف 🌹

#عيادة #الدكتورة /زينب عبده النجار

#أخصائى ومدرس م #الباطنة والجهاز الهضمى والسكر
ماجستير الباطنة العامة والجهاز الهضمى والسكر
د دكتوراة أمراض الباطنة العامة

#فحص #كامل للاطمئنان على صحتكم 🙏

الكشف بأحدث أجهزة #الأشعة #التلفزيونية

#العنوان / المنصورة- شارع #الدراسات الرئيسي- موقف طناح القديم بجوار كلية الدراسات الاسلامية للبنات -أعلى مسجد بلال - أمام محلات حزر فزر -
الدور الأول

#للحجز والاستفسار
01022529910
01098128052☎️📞
#دمتم #أصحاء 🩺🙏

17/04/2022

#النزلة #المعوية 🤕🤒

هي عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية تصيب الأمعاء وتؤثر على حركتها وتتسبب في الآلام الجهاز الهضمي

#أسباب #النزلة #المعوية

✅ تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة بالعدوى

✅ملامسة الأيدي للأسطح الملوثة

✅مشاركة الأدوات الشخصية للشخص المصاب

✅تناول الخضروات والفواكه بدون غسيل

#أعراض #النزلة #المعوية

🟣الغثيان

🟣 آلام شديدة بالبطن.

🟣خمول

🟣إسهال متكرر

🟣تغير لون البول إلى الداكن

🟣ارتفاع درجة حرارة الجسم

🟣 دوخة خاصةً عند الوقوف

🟣الشعور بالعطش

🟣فقدان الشهية

#مضاعفات #النزلة #المعوية

مع تكرار الإسهال المصاحب للنزلة المعوية قد يتسبب ذلك في فقدان السوائل والأملاح والمعادن مما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف

#تشخيص النزلة المعوية:

✳وجود الأعراض السابقة

✳عمل تحاليل براز

✳إجراء مزرعة للبراز للتعرف على نوع العدوى

#علاج #النزلة #المعوية

يعتمد علاج النزلة المعوية على تناول الأدوية المعالجة للأعراض خاصةً الإسهال
بالإضافة للأدوية المعالجة لسبب العدوى الأساسي

#طرق #الوقاية من النزلة المعوية

🟢الاهتمام بنظافة اليدين خاصةً قبل تناول الطعام

🔴تجنب تناول الأطعمة الجاهزة أو غير موثوقة المصدر

🟢الاهتمام بغسل الفواكه والخضروات قبل تناولها

🔴سرعة تخزين الطعام في الثلاجة خاصةً مع ارتفاع درجات الحرارة لضمان عدم فساده

🟢عدم تشارك مع الأدوات الشخصية مع شخص آخر

🔴الاهتمام بغسل اليدين جيدًا باستمرار

🟢الفصل بين الأطعمة عند تخزينها بالثلاجة كحفظ الدواجن النية بعيدًا عن الخضروات والفواكه

🔴الحرص على غسل أسطح المطبخ جيدًا

🟢طهي اللحوم جيدا

عيادة #الدكتورة/ زينب عبده النجار 🩺

أخصائي الباطنة و السكر والجهاز الهضمي والكبد
ماجستير الباطنة العامة
د.دكتوراة أمراض الباطنة والجهاز الهضمي

🏚 #العنوان/
المنصورة- شارع #الدراسات الرئيسي- موقف طناح القديم بجوار كلية الدراسات الاسلامية للبنات -أعلى مسجد بلال - أمام محلات حزر فزر -
الدور الأول


#الحجز مسبقا بالتليفون 📞 01022529910
01098128052

🙏حضور المريض للعيادة مرتديا الكمامة مع مرافق واحد مرتديا الكمامة أيضا حسب تعليمات وزارة الصحة وحرصا على سلامتكم ...

شارك منشورنا مع أصدقائك لتعم الفائدة على أكبر عدد ممكن من أصدقاءنا الأعزاء🌹

04/04/2022

لو انت مريض سكر وقست السكر فى نهار رمضان لقيته
أقل من ٧٠ ملجم
أو أكتر من ٣٠٠ ملجم
لازم تفطر مينفعش تكمل صيام ..

#دلوقتى تقدر تعمل #فحص #شامل وتطمن على صحتك💉🩺 🌹

#عيادة #الدكتورة /زينب عبده النجار

#ددكتوراة #الباطنة العامة والجهاز الهضمى والسكر

#مدرس م #وأخصائى #الباطنة والجهاز الهضمى
- كلية الطب جامعة الأزهر

#فحص #كامل للاطمئنان على صحتكم 🙏

الكشف بأحدث أجهزة #الأشعة #التلفزيونية

🏚 #العنوان/
المنصورة- شارع #الدراسات الرئيسي- موقف طناح القديم بجوار كلية الدراسات الاسلامية للبنات -أعلى مسجد بلال - أمام محلات حزر فزر -
الدور الأول


#للحجز والاستفسار
01098128052
01022529910
#دمتم #أصحاء 🩺