19/11/2022
📌📌 نصيحة طبية لمرضى إرتفاع ضغط الدم أثناء الإصابة بنوبات البرد و الرشح و الزكام
💢 أعزائى مرضى إرتفاع ضغط الدم مع بداية فصل الشتاء و إرتفاع نسبة الإصابة بالإنفلونزا و الرشح و العطس والزكام برجاء الإبتعاد تماما وتجنب تناول أدوية البرد و الزكام لأن هذه المجموعة من الأدوية تحتوى على مواد مضادة للإحتقان وهذه المواد تؤدى إلى إنقباض الأوعية الدموية و بالتالى تؤدى إلى إرتفاع ضغط الدم عند مريض الضغط و بالتالى هى تقاوم عمل دواء الضغط ويحدث إرتفاع مفاجئ فى ضغط الدم ,أما الشخص الطبيعى الذى لا يعانى من إرتفاع فى ضغط الدم ليست هناك مشكلة من إستخدام هذه المجموعة من الأدوية طالما أن الشخص يتناولها بالجرعات المناسبة و بدون إسراف.
👌 أما مريض إرتفاع ضغط الدم فعليه إستعمال البدائل الآتية :
👇👇👇
1️⃣ الأدوية 💊 التى تحتوى على مادة الباراسيتامول فقط
2️⃣ غسيل اليدين👏 بشكل مستمر للتخلص من الجراثيم
3️⃣ تناول المشروبات 🥤التى تعمل على تقوية جهاز المناعة مثل عصير الجوافة و البرتقال و الليمون
4️⃣ خليط دافئ من الماء و الليمون و العسل الأبيض
5️⃣ عصير الطماطم🍅 يحتوى على فيتامين C و A و حديد و حمض الفوليك ويساعد على تقليل خطر الإصابة بالعدوى
6️⃣ عصير الفراولة 🍓و المانجو🥭 ويحتوى على مضادات الأكسدة التى تقوى جهاز المناعة لدى الصغار و كبار السن
7️⃣ مشروب الليمون🍋 بالزعتر , يحتوى الليمون على نسبة عالية من فيتامين C المضاد للأكسدة و المقوى للخلايا المناعية ’أما الزعتر غنى بمادة الثيمول التى تساعد على قتل الفطريات و البكتريا الموجودة فى الحلق و الجهاز التنفسى 🫁 ويعمل كمضاد حيوى و طارد للبلغم.
دمتم دائماً بصحة وعافية🙏
دكتور محمود صبيح🩺
أخصائي الباطنة و القلب❤️ والجهاز الهضمي و السكر
