قصر العظام - د أحمد نبيل

قصر العظام - د أحمد نبيل Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from قصر العظام - د أحمد نبيل, Orthopedist, شارع جيهان امام مستشفي الطواريء ،خلف مستشفي الدلتا , بجوار المعهد الفني الصحي, Mansoura.
(453)

عيادة د. أحمد نبيل إستشاري مناظير الركبة والكتف واصابات الملاعب وجراحات كسور العظام
عمليات الرباط الصليبي
عمليات غضروف الركبة
توصيل اوتار الكتف
الخلع المتكرر للكتف
عمليات قرح الركبة
جميع كسور العظام
مفصل الركبة والفخذ الصناعي
اصابات الملاعب
امراض العظام

22/02/2026

👌نصائح عامة في العضم💕

الأمل_موجود #رباط صليبي #غضروف

21/02/2026

👌علاج خشونة الركبة نهائيا!!!

🏀لا يوجد حتى الآن علاج نهائي يعيد المفصل لحالته الأصلية تماماً، حيث تُعتبر الخشونة مرضاً مزمناً. ومع ذلك، تتوفر خيارات علاجية متقدمة تهدف إلى السيطرة الكاملة على الألم، تحسين الحركة، ومنع تدهور الحالة.

🏀إليك الخيارات المتاحة حسب شدة الحالة:
١-العلاجات غير الجراحية (للحالات البسيطة والمتوسطة):
١-حقن المفاصل: مثل حقن حمض الهيالورونيك لزيادة الليونة، أو حقن البلازما الغنية بالصفائح (PRP) لتحفيز التئام الأنسجة.
٢-العلاج بالخلايا الجذعية: تقنية حديثة تُستخدم لتحفيز تجديد الغضاريف المتآكلة.
٣-التردد الحراري: تقنية لتعطيل إشارات الألم الصادرة من أعصاب المفصل، مما يوفر راحة طويلة الأمد.
٤-نمط الحياة والتدخلات الدوائية:
٥-تقليل الوزن: من أهم العوامل لتقليل الضغط على المفاصل.
٦-العلاج الطبيعي: لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل ودعمه.
٧-المسكنات: مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) وكريمات تخفيف الألم.

🏀الحلول الجراحية (للحالات المتقدمة):
⬅️تغيير المفصل: يُعد الحل الأكثر فاعلية في الدرجات المتقدمة (الدرجة الرابعة)، حيث يتم استبدال المفصل المتضرر بآخر صناعي، مما ينهي الألم تماماً ويستعيد القدرة على الحركة…..

الأمل_موجود #رباط صليبي #غضروف

20/02/2026

👌ليه العضلة الأمامية للركبة مهمة؟؟؟

🏀تقوية عضلة الركبة الأمامية (العضلة الرباعية) ضرورية لاستقرار مفصل الركبة، تقليل الآلام المزمنة، والوقاية من إصابات مثل تمزق الرباط الصليبي وخشونة المفاصل. تعمل هذه العضلات القوية على امتصاص الصدمات، توفير دعم للمفصل وتوزيع الضغط، مما يسهل الأنشطة اليومية كالمشي وصعود الدرج.

🏀أهم فوائد تقوية عضلة الركبة الأمامية:
١-استقرار ودعم الركبة: العضلات القوية تعمل كـ "درع" يثبت المفصل ويقلل من الحركة الخاطئة التي تسبب الإصابات.
٢-تخفيف الآلام (خشونة المفاصل): تقوية العضلة الرباعية تخفف الضغط الواقع على الركبة، مما يقلل آلام هشاشة العظام أو التهاب المفاصل.
٣-الوقاية من الإصابات: العضلات القوية تحمي الأربطة والأوتار من التمزق، خاصة في الأنشطة التي تتطلب قفزاً أو جرياً.
٤-تحسين الأداء الحركي: تزيد من مرونة الركبة وقدرتها على تحمل المجهود اليومي (مثل المشي وصعود الدرج).
٥-حماية المدى الطويل: تقوية العضلات المحيطة بالركبة تمنع ضعفها مع التقدم في العمر وتؤخر الحاجة إلى تدخلات طبية.

🏀أمثلة لتمارين تقوية الركبة الأمامية:
١-تمرين القرفصاء (Squats): لتقوية شاملة للفخذ.
٢-رفع الساق المستقيمة (Straight Leg Raise): لتقوية الفخذ دون ثني الركبة.
٣-تمرين الجسر (Bridging): لتقوية الأرداف والفخذ الخلفي والأمامي.
٤-الاندفاع (Lunges): لتحسين التوازن والقوة…..

الأمل_موجود #رباط صليبي #غضروف

19/02/2026

👌هل مريض التوحد أكثر عرضة للإصابة بالفلات فوت؟؟؟

🏀نعم، تشير الدراسات والتقارير الطبية إلى أن الفلات فوت (القدم المسطحة) أكثر شيوعاً لدى الأطفال والمراهقين المصابين بالتوحد مقارنة بأقرانهم، وذلك لعدة أسباب ترتبط بطبيعة الاضطراب.

🏀إليك توضيح للعلاقة بين التوحد والفلات فوت:
١-ليونة الأربطة والعضلات: يعاني الكثير من أطفال التوحد من انخفاض في النغمة العضلية (Hypotonia) أو ليونة زائدة في الأربطة، مما يؤدي إلى انهيار قوس القدم عند الوقوف.
٢-التأخر في التطور الحركي: قد تساهم التحديات في المهارات الحركية والتوازن في تشكل القدم المسطحة أو زيادة وضوحها مع مرور الوقت.
٣-نمط المشي: قد يتبنى بعض أطفال التوحد أنماطاً معينة للمشي (مثل المشي على أطراف الأصابع أو بطريقة غير متوازنة) للتكيف مع المشاكل الحسية، مما قد يؤثر على هيكل القدم بمرور الوقت.
المشاكل الحسية: قد لا يعبر الطفل المصاب بالتوحد عن الألم الناتج عن الفلات فوت بشكل مباشر، مما قد يؤدي لتأخر التشخيص وزيادة الحالة سوءاً.

🏀نصائح للتعامل مع الحالة:
١-العلاج الطبيعي: يساعد في تقوية عضلات القدم وتحسين التوازن.
٢-الأحذية الطبية أو الدعامات: قد يوصي بها المختصون لتدعيم قوس القدم وتخفيف الضغط.
٣-تمارين التكامل الحسي: تساعد الطفل على تحسين إدراكه لموضع قدمه أثناء المشي…….

الأمل_موجود #فلات فوت #مرضي التوحد

18/02/2026

👌أسباب قطع وتر الكتف:-
‬‎
🏀قطع وتر الكتف يحدث بسبب إصابات حادة (سقوط، حوادث)، أو إجهاد متكرر (رياضات معينة، رفع أثقال)، أو التقدم في العمر الذي يضعف الأوتار، أو عوامل أخرى مثل التهاب الأوتار المزمن، وقلة تدفق الدم، وعادات يومية خاطئة. هذه العوامل تؤدي إلى تمزق في أوتار الكفة المدورة، مما يسبب الألم وصعوبة الحركة.

🏀الأسباب الرئيسية لقطع وتر الكتف:-
١-الإصابات الحادة والصدمات:
السقوط المباشر على الكتف أو الذراع الممدودة.
٢-حوادث قوية أو اصطدامات مباشرة.
٣-خلع مفصل الكتف.
٤-الإجهاد المتكرر:
ممارسة رياضات تتطلب حركات ذراع متكررة (تنس، سباحة، بيسبول).
القيام بأعمال شاقة أو رفع أوزان ثقيلة بشكل مستمر.
٥-حركات الذراع المتكررة في العمل أو الأنشطة اليومية.
٦-عوامل مرتبطة بالتقدم في العمر والتدهور:
تآكل الأوتار وضعفها الطبيعي مع تقدم العمر.
نقص تدفق الدم إلى الكتف مع الشيخوخة.
🏀عوامل أخرى:
١-التهاب الأوتار المزمن، مما يؤدي إلى ضعفها واحتمالية تمزقها.
٢-النتوءات العظمية (نمو عظمي) في المفصل، مما يسبب احتكاكًا وتمزقًا للأوتار.
عدم القيام بتمارين الإحماء قبل الرياضة.
ضعف العضلات الداعمة للكتف.

🏀لماذا تحدث هذه الإصابة؟
يتمزق الوتر عندما يتجاوز الضغط الواقع عليه قدرته على التحمل، سواء بسبب صدمة مفاجئة أو تدهور تدريجي نتيجة الاستخدام المفرط أو الشيخوخة، مما يؤدي إلى انفصال الأنسجة الرابطة بين العضلات والعظام…..

الأمل_موجود #اوتار الكتف #خطاف

18/02/2026

👌أشهر٣حالات ممكن ماعملشي فيهم عملية الرباط الصليبي❤️

الأمل_موجود #رباط صليبي #غضروف

17/02/2026

❤️كل عام وأنتم بخير. رمضانكم مبارك💕

إزاي تتم عملية الرباط الصليبي الامامي:-

🏀تتم عملية الرباط الصليبي الأمامي (ACL) بشكل أساسي عبر منظار الركبة (جراحة طفيفة التوغل) تحت تأثير تخدير كلي أو نصفي، حيث يتم استبدال الرباط الممزق بطُعم (وتر) جديد مأخوذ من جسم المريض (غالباً أوتار الركبة أو الرضفة) لتثبيت المفصل. تستغرق العملية حوالي ساعة ونصف، وتتضمن إزالة بقايا الرباط القديم، عمل أنفاق في العظام، وتثبيت الطُعم الجديد بمسامير خاصة.

🏀خطوات عملية الرباط الصليبي بالمنظار بالتفصيل:-
١-التحضير والتخدير: يتم تخدير المريض، ويقوم الجراح بعمل شقوق صغيرة جداً حول الركبة لإدخال المنظار (كاميرا دقيقة) والأدوات الجراحية.
٢-إزالة الرباط الممزق: يقوم الجراح بتنظيف المفصل وإزالة بقايا الرباط الصليبي الأمامي الممزق.
٣-أخذ الطُعم (الرقعة): يتم أخذ وتر بديل من جسم المريض (عادةً من أوتار العضلة الخلفية للفخذ أو وتر الرضفة) لإعادة بناء الرباط.
٤-عمل الأنفاق: يصنع الجراح أنفاقاً دقيقة في عظمة القصبة (الساق) وعظمة الفخذ لتمرير الطُعم الجديد من خلالها.
٥-تثبيت الرباط الجديد: يتم تمرير الرقعة عبر الأنفاق وتثبيتها بدقة باستخدام مسامير (غالباً ذاتية الذوبان) أو أزرار معدنية، لتأخذ مكان الرباط الأصلي.
٦-إغلاق الجروح: يتم إغلاق شقوق المنظار الصغيرة بالغرز، ووضع ضمادة معقمة. غالباً يمكن للمريض العودة للمنزل في نفس اليوم.

🏀مميزات استخدام المنظار:
١-ألم أقل بعد الجراحة.
٢-سرعة الاستشفاء والعودة للأنشطة اليومية.
٣-دقة عالية في إعادة بناء الرباط.

🏀تُعد هذه العملية خطوة أساسية لاستعادة استقرار الركبة، وتتطلب فترة تأهيل وعلاج طبيعي لعدة أشهر لضمان نجاحها والعودة للنشاط الرياضي……
الأمل_موجود #رباط صليبي #غضروف

16/02/2026

لظهر تشريح وتركيب:...

🏀تشريح عضلة الظهر :-


🏀تنقسم عضلات الظهر تشريحياً إلى سطحية، متوسطة، وعميقة، تعمل معاً على دعم العمود الفقري، تثبيت لوح الكتف، وتحريك الأطراف العلوية. تشمل العضلات الرئيسية شبه المنحرفة (الترابيس) العلوية، الظهرية العريضة (المجنص) السفلية، المعينية، و**ناصبة الفقار**، وهي مسؤولة عن حركات الرفع، السحب، والانحناء
👌تشريح وتركيب عضلات الظهر الرئيسية:
١-عضلات الظهر السطحية (وسطحية المتوسطة):
١-العضلة شبه المنحرفة (Trapezius): عضلة كبيرة سطحية تمتد من الرقبة إلى منتصف الظهر وتساعد في تحريك الكتف والرقبة.
٢-العضلة الظهرية العريضة (Latissimus Dorsi): "المجنص" تقع في الظهر السفلي، وهي مسؤولة عن سحب الذراع للأسفل وللخلف.
٣-العضلات المعينية (Rhomboids): تقع تحت شبه المنحرفة وتعمل على ضم لوحي الكتف.

🏀عضلات الظهر العميقة (العميقة):
١-مجموعة ناصبة الفقار (Erector Spinae): تمتد على طول العمود الفقري، وتعتبر العضلة الرئيسية لاستقامة الظهر وثباته.
٢-العضلات القطنية: تقع في أسفل الظهر وتساعد في الانحناء والالتفاف.

🏀وظائف وتركيب الظهر:
١-الدعم: يوفر الهيكل العضلي والعمود الفقري دعماً هيكلياً للجسم.
٢-الحركة: تسهل العضلات حركات مثل الانحناء، الدوران، ورفع الأثقال.
٣-الحماية: تحمي العضلات والأنسجة الضامة النخاع الشوكي.

الأمل_موجود #عضلات الظهر #غضررف الظهر

14/02/2026

👌المصطلح الطبي الصحيح هو Hallux Valgus (إبهام القدم الأروح)
👌بينما يُعرف بالعامية باسم Bunion (الوكعة أو ورم إبهام القدم).
المعنى والفرق بينهما:
1-إبهام القدم الأروح (Hallux Valgus): هو وصف للتشوه الهيكلي؛ حيث ترمز كلمة Hallux إلى “إصبع القدم الكبير”، وكلمة Valgus تعني “منحرف نحو الخارج” (أي باتجاه الأصابع الأخرى).
2-الوكعة (Bunion): هي “النتوء العظمي” أو البروز الذي يظهر على الجانب الداخلي للقدم عند قاعدة الإصبع الكبير نتيجة لهذا الانحراف.

🏀الأسباب الشائعة:
1-الأحذية الضيقة: ارتداء الأحذية ذات المقدمة المدببة أو الكعب العالي يضغط على الأصابع ويزيد الحالة سوءاً.
2-العوامل الوراثية: تلعب طبيعة هيكل القدم الموروث دوراً كبيراً في ظهورها.
3-الحالات الطبية: مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو ليونة الأربطة.

🏀متى تحتاج لاستشارة الطبيب؟
يُنصح بزيارة أخصائي العظام إذا كنت تعاني من:
1-ألم مستمر يعيق المشي أو ممارسة الأنشطة.
2-صعوبة في العثور على أحذية مريحة بسبب حجم البروز.
3-تصلب في حركة إصبع القدم الكبير.

الأمل_موجود #

12/02/2026

👌أنواع قطع وتر الكتف:-

🏀تُصنف قطع أوتار الكتف (أوتار الكفة المدورة) بناءً على شدة الإصابة وطبيعتها إلى عدة أنواع رئيسية:
1. أنواع القطع حسب الشدة (العمق):-

١-القطع الجزئي (Partial Tear): يتضرر فيه الوتر دون أن ينفصل تماماً عن العظم. غالباً ما يظهر كاهتراء في أنسجة الوتر، ويمكن علاجه تحفظياً في كثير من الحالات.

٢-القطع الكامل (Full-Thickness Tear): ينفصل فيه الوتر تماماً عن العظم، مما يؤدي إلى وجود فجوة أو ثقب في نسيج الوتر. هذا النوع يسبب ضعفاً شديداً في حركة الذراع وغالباً ما يتطلب تدخلاً جراحياً.

2. أنواع القطع حسب المسبب:-
١-القطع الحاد (Acute Tear): يحدث فجأة نتيجة إصابة مباشرة، مثل السقوط على الذراع الممدودة أو رفع وزن ثقيل بحركة خاطئة.
٢-القطع التنكسي (Degenerative Tear): يحدث تدريجياً مع مرور الوقت نتيجة تآكل الأوتار مع التقدم في السن أو الاستخدام المفرط والمتكرر، وهو النوع الأكثر شيوعاً.

3. تصنيف القطع الكامل حسب الحجم
يتم تقسيم القطع الكامل طبياً إلى درجات بناءً على مساحة التمزق:
١-صغير: أقل من 1 سم.
٢-متوسط: من 1 إلى 3 سم.
٣-كبير: من 3 إلى 5 سم.
٤-ضخم (Massive): أكبر من 5 سم، أو يشمل أكثر من وتر واحد في الكتف.

4. تصنيفات تخصصية (بناءً على موقع التمزق)
١-التمزق من جهة المفصل (Articular-sided): يكون التمزق في الجزء السفلي من الوتر المواجه للمفصل.
٢-التمزق من جهة الجراب (Bursal-sided): يكون في الجزء العلوي من الوتر……

الأمل_موجود #وتر الكاف #خطاف

11/02/2026

👌مراحل تكون الغضروف القطني:-

🏀يعد الانزلاق الغضروفي القطني (Lumbar Disc Herniation) عملية تنكسية تتطور عبر أربع مراحل رئيسية ناتجة عن ضغط على أقراص أسفل الظهر، تبدأ ببروز القرص، ثم تدليه، ويليه انبثاقه، وأخيراً انفصاله (Sequestered)، مما يؤدي إلى آلام الظهر، وتنميل الأطراف، وضعف العضلات نتيجة ضغط النواة على الأعصاب.

🏀مراحل تكون الانزلاق الغضروفي القطني:

١-بروز الغضروف (Disc Protrusion/Bulging): تُعد المرحلة الأولى والأخف، حيث تنتفخ النواة اللبية الداخلية قليلاً نحو الخارج، وتتمدد الحلقة الليفية الخارجية دون أن تتمزق، مما قد يسبب ألماً بسيطاً ناتجاً عن تهيج الأعصاب.
٢-تدلي الغضروف (Pr*****ed Disc): تتقدم النواة اللبية أكثر نحو الخارج وتتدلى، مما يزيد من الضغط على الأعصاب المجاورة، ويبدأ المريض في الشعور بآلام أكثر حدة وتنميل.
٣-انبثاق الغضروف (Disc Extrusion): مرحلة متقدمة يحدث فيها تمزق كامل للحلقة الليفية الخارجية، وتخرج النواة اللبية بالكامل تقريباً إلى ما خارج القرص، مما يؤدي إلى ضغط مباشر وشديد على الأعصاب ويسبب آلاماً مستمرة.
٤-انفصال الغضروف (Sequestered Disc): المرحلة الأخيرة والأكثر خطورة، حيث تنفصل أجزاء من النواة اللبية تماماً عن القرص وتتحرك في القناة الشوكية، مما قد يسبب ألماً شديداً جداً ومضاعفات عصبية خطيرة.

🏀أسباب وعوامل تساهم في التكون:
١-التقدم في العمر: تفقد الأقراص مرونتها ومحتواها المائي، مما يجعلها أكثر عرضة للتمزق.
٢-الإجهاد البدني: رفع الأحمال الثقيلة بشكل خاطئ أو الحركات المفاجئة.
زيادة الوزن: زيادة الضغط على الفقرات القطنية.

تتحسن معظم حالات الانزلاق الغضروفي خلال أسابيع إلى أشهر بفضل العلاج التحفظي أو الطبيعي. ….

الأمل_موجود #رباط صليبي #غضروف

Address

شارع جيهان امام مستشفي الطواريء ،خلف مستشفي الدلتا , بجوار المعهد الفني الصحي
Mansoura
35521

Telephone

+201098976262

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when قصر العظام - د أحمد نبيل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to قصر العظام - د أحمد نبيل:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category