30/01/2025
🩺 الأدوية اللي بتأثر على الوزن.. بين الحقيقة والوهم!
كلنا سمعنا عن أدوية الحرق وأدوية الشهية وأدوية الـ GLP-1، بس هل فعلاً بتجيب نتيجة؟ وإيه الفرق بين الأنواع المشهورة؟ خلينا نبسط الموضوع:
أدوية الـ GLP-1 (زي ساكسيندا، أوزيمبك، مونجارو)
✅ إزاي بتشتغل؟
بتشتغل عن طريق زيادة الإحساس بالشبع وتقليل الشهية، وكمان بتحسن استجابة الجسم للأنسولين، وده بيخليها مفيدة لمرضى السكري والسمنة.
✅ إيه الفرق بينهم؟
ساكسيندا (Saxenda): بيُستخدم لإنقاص الوزن بجرعات يومية.
أوزيمبك (Ozempic): أساسًا لمرضى السكري، لكنه أثبت فاعلية في تقليل الوزن بجرعات أسبوعية.
مونجارو (Mounjaro): أحدثهم، وبيشتغل على مستقبلات إضافية، ونتايجه في إنقاص الوزن أقوى.
⚠️ لكن خلي بالك:
مش كل الناس محتاجة أدوية، وفعاليتها بتختلف حسب الشخص.
لازم تستخدم تحت إشراف طبيب، لأن ليها آثار جانبية زي الغثيان والمشاكل الهضمية.
أدوية بتأثر على الشهية
🔹 بعض الأدوية بتقلل الشهية زي الميتفورمين، والبروبرانولول، والفلوكستين، لكن دي مش مخصوصة للتخسيس، ومش كل الناس ينفع تستخدمها.
💡 الخلاصة؟
الأدوية مش سحر، ولوحدها مش كفاية لإنقاص الوزن.
نمط الحياة الصحي هو الأساس، والأدوية ممكن تبقى عامل مساعد للحالات اللي فعلاً محتاجاها.
قبل ما تفكر في دواء، اسأل نفسك: هل أنا محتاجه فعلًا؟ وهل جربت تغيير أسلوبي الغذائي والرياضي الأول؟
إنتوا إيه رأيكم؟ هل شايفين الأدوية دي حل كويس ولا لازم نعتمد على الطرق الطبيعية بس؟ 💬
