24/11/2025
📌طرق علاج الفلات فوت
🔷1)ارتداء الأحذية الرياضيّة المدعمة بالجهاز الخاص لتقوية أوتار القدم.
🔶2)ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بعلاج الفلات فوت ومنها:-( المشي على
أطراف الأصابع لمدّة عشر دقائق يوميّاً، وتزداد كلّ يوم الفترة دقيقة حتى يتم
شفاء الحالة).
🔷3) استخدام دعامة الكاحل الّتي تخفّف من الضغط الواقع على القدم، وتقلّل من
الألم .
🔶4) الراحة التامّة، وتجنّب القيام بالأنشطة التي تتعب القدم وترهقها.
🔷5) في بعض الأحيان يتمّ التدخل الجراحي، وتكون بالحالات الصعبة التي تسبّب
الألم الشديد المصاب، وعدم الاستجابة للعلاجات السابقة.
🔶6) تجنّب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي .
🔷7) ارتداء الأحذية الرياضية بشكل مستمر .
🔶8)التخفيف من الوزن الزائد.
📌نتشرف بزيارتكم عيادة الدكتور بسام أبو الناس لجراحة عظام الأطفال🤝
