صحة

صحة Better health , Better life Better health , Better life
This is NOT a place for diagnosis or prescription.
ليس مكاناً لتشخيص داءٍ او وصف دواءٍ.

Bp مريض الضغط بيبدأ علاج لو ضغطه >= 140/90 الكلام دا فى 2017 ⏮️فى الجايد لاينز الجديدة بتاعت 2025 لو الضغط >= 130/80 ...
16/09/2025

Bp
مريض الضغط بيبدأ علاج لو ضغطه >= 140/90
الكلام دا فى 2017 ⏮️
فى الجايد لاينز الجديدة بتاعت 2025
لو الضغط >= 130/80
واستمر كدا لمدة ٣ شهور على الاقل بيبتدى العلاج مباشرة

اعرف ناس متعايشة مع القياس دا من الضغط وبتقول انا ضغطى كدا علطول والدنيا تمام ومش باحس بحاجة 🤦
متستهونش #واكشف🏥

الجايد لاينز فيها ابداتس كتير لو حد محتاج اللينك سيبلى كومنت وابعتهولك 🙆

13/09/2025

عادات بسيطة بس تفرق كتير فى صحتنا #النفسية والجسدية


Video editor: Amr Mohamed

06/09/2025

تفتكر مسموح لك تاكل كام معلقة
#ملح فى اليوم

Thanks to video editor: Amr Mohamed

04/09/2025

من الحاجات الصغيرة ال معلقة معايا من ايام الكلية
كلمة لاحد اساتذتنا الكبار🙏
"الملح والسكر ، السُمّان الابيضان "🫙🚫

30/08/2025

Thanks to 🙏
Video editor: Amr Mohamed

22/08/2025

أم ليلى دخلت الصيدلية وهي متوترة شوية…
بتحكي إن بنتها سخنت وبتعطس وعندها شوية رشح 🤧🌡️
جوزها قالها:
“ما تديها مضاد حيوي وخلاص!” 💊

بس أم ليلى وقفت وفكرت...
افتكرت كلام الدكتور اللي قالها قبل كده:
❌ "المضاد الحيوي مش لأي دور برد أو رشح... ده مش هينفع مع الفيروس، وساعتها جسمها ممكن يتعود عليه، ولما تحتاجه بجد مش هيجيب نتيجة!"

فـقالت:
"خليني أسأل الأول... يمكن أكون غلطانة."

جت الصيدلية، وعرفناها بكل بساطة:
✅ "استشارة الدكتور أهم خطوة، مش أي تعب ياخد مضاد حيوي!"

أم ليلى حست إنها خدت القرار الصح.. وإنت كمان... ما تستهونش في صحة أولادك 🙏

==================
للاستفسار:
📞 01026915339


💊 ممكن تكون محتاج فيتامين ب… ومش واخد بالك!كتير مننا بيشتكي من أعراض مش واضحة: ▪️ خمول وتعب على طول▪️ تنميل في الأطراف▪️...
20/07/2025

💊 ممكن تكون محتاج فيتامين ب… ومش واخد بالك!

كتير مننا بيشتكي من أعراض مش واضحة:
▪️ خمول وتعب على طول
▪️ تنميل في الأطراف
▪️ صداع متكرر
▪️ توتر وعصبية من أقل حاجة
▪️ تركيزك ضعيف ومودك مش ثابت

وكل ده ممكن يكون بسبب نقص فيتامينات "ب" المختلفة 👇
💊 زي B1، B6، B12، B9 (الفوليك أسيد)… وكل واحد ليه دور مهم في الجسم:

🔸 B12: يقوي الذاكرة ويحافظ على الأعصاب
🔸 B6: يساعد في تحسين الحالة النفسية
🔸 B1: يحول الأكل لطاقة
🔸 B9: مهم جدًا للدم وخصوصًا للحوامل

✅ علشان كده مهم تسأل وتفهم إيه الأنسب لحالتك… مش كل نقص بيتعالج بنفس الطريقة!

📍إحنا في "صحة" نقدر نساعدك تختار الأنسب ليك، ونتابع معاك لو حابب تعرف وضعك الصحي.

📞 للتواصل مع فريق "صحة":
01026915339

#صحة


محمود، شاب عشريني، بس دايما بيشتكي من وجع في عضمه سواء ضهره أو المفاصل 🦴.😖 بيلاحظ ده من أول ما يصحى من النوم، مبقاش عارف...
15/07/2025

محمود، شاب عشريني، بس دايما بيشتكي من وجع في عضمه سواء ضهره أو المفاصل 🦴.

😖 بيلاحظ ده من أول ما يصحى من النوم، مبقاش عارف يحدد السبب ده وجع عضلاته ولا نقص كالسيوم؟!

🤔 قعد يفكر، هل ده من قعدة الشغل؟
ولا من لعب الرياضة 🏋🏻‍♀️؟
ولا من تغذية غلط🍔 ومفيش أي فيتامينات؟

💬 ولما سألنا وضحنا له 👇
▪️ آلام الضهر والعضلات مش دايمًا سببها تعب عضلي بس
▪️ أوقات بيكون في نقص فيتامين D أو كالسيوم
▪️ وأوقات تانية بيكون محتاج تغيير بسيط في الروتين اليومي

✅ ساعدناه يعمل تحليل بسيط
✅ وبدأ يستخدم مكمل غذائي مناسب لحالته
✅ ومع النصايح اللي اتبعها، بدأ يحس بتحسّن

⚠️ لو بتعاني من آلام مستمرة أو إحساس بالتيبّس، متستهونش… ممكن جسمك بينبهك لمشكلة.

📞 للاستفسار أو الدعم المجاني، تواصل معنا الآن:
01026915339


#صحة

😖 حاج إسماعيل، 55 سنة، كل يوم معاناة جديدة… مرّة مغص، مرّة انتفاخ، مرّة إمساك، ومرّة حرقان فظيع بعد الأكل.كان فاكر في ال...
13/07/2025

😖 حاج إسماعيل، 55 سنة، كل يوم معاناة جديدة… مرّة مغص، مرّة انتفاخ، مرّة إمساك، ومرّة حرقان فظيع بعد الأكل.

كان فاكر في الأول إن ده من أكلة تقيلة أو عصبية زيادة… بس الموضوع بقى بيتكرر كتير.

✅ وبعد ما سمعنا شكوته وسألناه عن نظام حياته وأكله، عرفنا إنه بيعاني من القولون العصبي.

👈 والقولون العصبي مش هيتظبط في يوم وليلة… لأنه حالة مزمنة بتحتاج نظام مخصوص، وأسلوب حياة مريح.

📝 وعلشان كده بدأنا معاه رحلة العلاج بـ:
▪️ تنظيم مواعيد الأكل والنوم
▪️ تجنّب الحاجات اللي بتزود التهيّج زي (البقوليات الكتير، القهوة، الأكل الحارة، والأكلات الدسمة)
▪️ زيادة شرب المياه وأكل ألياف باعتدال
▪️ المتابعة المستمرة مع الدكتور

💚 العلاج مش دوا وبس…
لو بتعاني من نفس الأعراض، ما تترددش في التواصل، فريق "صحة" معاك خطوة بخطوة لحد ما ترتاح:
📞 01026915339

#صحة

😓 فيه ناس أول ما تحس بأي تعب… تقول:"أنا عارف جسمي، وهجيب دوا من غير ما أسأل حد!" 💊بس الحقيقة؟مش كل حاجة ينفع نعلجها لوحد...
01/07/2025

😓 فيه ناس أول ما تحس بأي تعب… تقول:
"أنا عارف جسمي، وهجيب دوا من غير ما أسأل حد!" 💊
بس الحقيقة؟
مش كل حاجة ينفع نعلجها لوحدنا! ❌

إيه المشكلة لو خدت علاج من غير استشارة؟
▪️ ممكن يكون مش مناسب لحالتك
▪️ أو يتفاعل مع دوا تاني بتاخده
▪️ أو يسببلك أعراض جانبية خطيرة
▪️ والأسوأ؟ تبقى بتغطي على مشكلة أكبر من اللي كنت فاكرها!

👈 لو تعبت…
✔️ اسأل الصيدلي
✔️ أو روح للدكتور
✔️ خليك واعي إن الدوا مش مجرد كبسولة… ده مسئولية على صحتك!

صحتك غالية… ومتستاهلش تجربة!

💬 لو عندك أي سؤال عن الأدوية أو محتاج توضيح لحالتك، فريق صيدلية صحة جاهز يرد عليك في أي وقت 👨‍⚕️
تواصل معانا على:
📞 01026915339


Address

Mansoura
35511

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صحة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category