عيادة د/ مادح جادو

17/05/2025

"30 طريقة علشان تبعد عن دكتور الأعصاب
– الجزء التاني! 🧠✨

السلام عليكم تاني يا أحباب! 🧠❤️

شكرًا ليكم على التفاعل مع الجزء الأول، واللي كتير منكم كتب "هكمل" في الكومنتس! فهاكمل معاكم الـ30 طريقة اللي هتقويكم ضد أمراض الأعصاب وتخليكم في أتم صحة.

---

# # # **الطرق اللي هتخليك تبعد عن العيادة العصبية (من 11 لـ30):**

11. **روقانك أهم من الشغل**

- **وده للوقايه من**: التوتر العصبي المزمن

- خد 5 دقائق راحة كل ساعتين شغل، وابعد عن الشاشات.

12. **قلل شرب القهوة وامنع السجاير**

- **وده للوقايه من**: الرعشة في الأطراف (اللي ممكن تسببها الكافيين والنيكوتين)

- استبدلهم بشاي أخضر أو جنزبيل او مشروب الكركم لالفلقدفل الاسود. رهيبييب

13. **نام على مخده مريحة**

- **وده للوقايه من**: آلام الرقبة والتهاب الأعصاب

- المخده المناسبه لعرض كتفك مش المنخفضة أو عاليه أفضل لعمودك الفقري.

14. **اتعرض للشمس يوميًا ٢٠ دقيقه**

- **وده للوقايه من**: نقص فيتامين D (اللي بيسبب اكتئاب وضعف الأعصاب)

- 15 دقيقة شمس الصبح أو العشية تكفي.

15. **اقرأ كتاب أو حل ألغاز**

- **وده للوقايه من**: الخمول الذهني وضمور الخلايا العصبية

- العقل السليم في النشاط الدائم!

16. **مُد رجليك ويديك كل يوم**

- **وده للوقايه من**: تنميل الأطراف وضغط الأعصاب

- تمارين الإطالة البسيطة هتفرق معاك.

17. **خليك معندكش كرش**

- **وده للوقايه من**: السكري (اللي بيأذي الأعصاب الطرفية)

- الرياضة والأكل الصحي هيساعدوك.

18. **اتجنب الزحمة والضوضاء**

- **وده للوقايه من**: الصداع العصبي وارتفاع الضغط

- لو مضطر، استخدم سدادات أذن.

19. **اشرب عصير برتقال أو جوافة**

- **وده للوقايه من**: نقص فيتامين C (اللي بيضعف المناعة ويأثر على الأعصاب)

- الفيتامينات مهمة لجهازك العصبي!

20. **اتعلم تقول "لأ"**

- **وده للوقايه من**: الإرهاق العصبي بسبب تحمل فوق طاقتك

- متخليش ضغوط الآخرين تتحكم فيك.

21. **امضغ أكلك كويس**

- **وده للوقايه من**: مشاكل الهضم (اللي بتنعكس على الأعصاب)

- المضغ البطيء بيقلل التوتر وبيحسن الامتصاص.

22. **اتجنب الجلوس لفترات طويلة**

- **وده للوقايه من**: الصداع والإرهاق البصري (حسب دراسات حديثة)

- خد فاصل كل ساعة وامشي في المكان.

23. **نام على جنبك اليمين بدلًا من ظهرك**

- **وده للوقايه من**: الشخير وانقطاع النفس (اللي بيأثر على أوكسجين المخ)

- الوضعية دي هتساعدك تنام أفضل.

24. **خلي عندك حيوان أليف قطه مثلا مش كلب لانه لا يجوز**

- **وده للوقايه من**: الاكتئاب والعزلة (اللي بتأذي الصحة العصبية)

- الحيوانات بتفرز هرمونات السعادة في جسمك!

25. **اتجنب القلي في الزيت الا زيت الزيتون او جوز الهند **

- **وده للوقايه من**: الالتهابات العصبية بسبب السموم

- استخدم زيت زيتون أو زيت جوز الهند.

26. **غير حذائك الرياضي كل 6 شهور**

- **وده للوقايه من**: آلام الظهر والتهاب أعصاب القدم

- الحذاء المريح بيحمي مفاصلك وأعصابك.

27. **اتواصل مع أهلك وأصحابك**

- **وده للوقايه من**: الخرف المبكر (الوحدة من عوامل الخطورة)

- العلاقات الاجتماعية بتنشط المخ!

28. **اتعلم تضحك من قلبك**

- **وده للوقايه من**: التوتر المزمن (اللي بيسبب تلف الخلايا العصبية)

- الضحك بيخفض الكورتيزول وبيعزز المناعة.

29. **اقطع السكريات قبل النوم**

- **وده للوقايه من**: الأرق واضطرابات النوم (اللي بتضر المخ)

- لو جعان، كُل موزة أو لبن رايب.

30. **اعمل فحوصات دورية**

- **وده للوقايه من**: اكتشاف الأمراض مبكرًا قبل ما تتفاقم

- فحص السكر والضغط والكوليسترول كل 6 شهور.

---

# # # **ليه تشارك البوست؟**

- علشان **الوعي** هو أول خطوة للوقاية!

- **اكتب في الكومنتس**: إيه أصعب نصيحة في الـ30 طريقة؟ وهتحاول تطبقها ليه؟ 🧠

- لو عندك نصيحة تانية، اذكرها وهنضيفها في بوستات قادمة!

** **

---

*(مصادر البوست: منظمة الصحة العالمية – موقع هارفارد هيلث – مجلة Journal of Neurology)*

د مادح محمد استشاري طب المخ والاعصاب

# # # # **📍 للاستفسار أو الكشف الدوري:**

**المنصورة:** 01096901111 📱

**بلقاس:** 01096907444 📱

**ديسط:** 01006761235 📱

**تابعنا على فيسبوك /يوتيوب/تيك توك:**

15/05/2025

كيف تزيد ذكائك ٧٠٠%
د. مادح محمد
استشاري طب المخ والاعصاب

13/05/2025

30 طريقة للبعد عن دكتور الأعصاب .. د مادح محمد

السلام عليكم وحشتوني 🧠❤️

**فكر معايا: ليه تدفع فلوس كتير لدكاترة الأعصاب وأنت تقدر تمنع كتير من المشاكل من بدري؟**

جبت ليكم **30 نصيحة عملية** مبنية على أبحاث من **منظمة الصحة العالمية** و**مايو كلينك** و**جامعات عالمية**، علشان تتفادى الأمراض العصبية وتستمتع بحياة سعيدة من غير ألم!

1. **ماتسهرش كتير**

- **وده للوقايه من**: الصداع النصفي (الشقيقة)

- النوم 7-8 ساعات يوميًا عشان مخك يرتاح ويضبط هرمونات التوتر.

2. **اشرب مية كتير**

- **وده للوقايه من**: الجلطات الدماغية

- الجفاف بيزيد لزوجة الدم، فخلي معاك زجاجة مية دايماً.

3. **قلل السكر والملح**

- **وده للوقايه من**: السكر وضغط الدم (اللي بيأثروا على الأعصاب)

- استبدل السكر بــعسل أو فواكه، والملح بــليمون وبهارات.

4. **امشي يوميًا 30 دقيقة**

- **وده للوقايه من**: الخرف والزهايمر

- المشي بيحسن الدورة الدموية للمخ ويقوي الذاكرة.

5. **اتعلم حاجة جديدة كل شهر**

- **وده للوقايه من**: ضمور المخ مع التقدم في العمر

- تعلم لغة أو احفظ قران ينشط الخلايا العصبية.

6. **ابتعد عن التوتر الزايد**

- **وده للوقايه من**: القلق العصبي والاكتئاب

- جرب تمارين التنفس (الشهيق 4 ثواني، الزفير 6 ثواني).

7. **تجنب الصوت العالي**

- **وده للوقايه من**: طنين الأذن وتلف عصب السمع

- الصوت العالي بيضرب الأعصاب الحساسة في الأذن.

8. **كُل ألوان الطعام**

- **وده للوقايه من**: نقص الفيتامينات (مثل B12 اللي بيسبب تنميل الأعصاب)

- خضار ملونة + سمك + مكسرات = أكل صحي للمخ.

9. **اقطع التدخين فورًا**

- **وده للوقايه من**: تصلب الشرايين وضمور الأعصاب

- التدخين بيقلل الأكسجين اللي يوصل للمخ.

10. **اتحكم في ضغطك**

- **وده للوقايه من**: الجلطات

- قيس ضغطك أسبوعيًا لو عندك تاريخ عائلي.

*(اللي عاوز يكمل الـ30 طريقة، اكتبوا في الكومنتس "هكمل" وهنزل الباقي مع تفاصيل أكتر!)*

- شارك علشان كل الناس تستفيد وتفهم **إن الوقاية أسهل من العلاج**!

-

- **اكتب في الكومنتس**: إيه النصيحة اللي مستغربها أو اللي هتبدأ تطبقها من النهاردة؟ 🧠

---
د مادح محمد استشاري طب المخ والاعصاب
# # # # **📍 للاستفسار أو الكشف الدوري:**
**المنصورة:** 01096901111 📱
**بلقاس:** 01096907444 📱
**ديسط:** 01006761235 📱
**تابعنا على فيسبوك /يوتيوب/تيك توك:** عيادة د/ مادح جادو

** **

12/05/2025

((عندما يطول العمر ويرزقك الله بالابن البار))

كنت عند مريضه ٨٠ عام ما شاء الله .. من ١٠ سنين لم تتحرك من السرير..

مشفتش منها اي شئ يدل علي الحياه الا حركه العين .. او كلمه (اه) الالم الذي يحدث لها عندما احاول ان اقيس لها نسبه الأكسجين في الدم او اقيس لها الضغط ...

المهم شفت شئ غريب .. يقوم علي رعايتها ابن عمره ٦٠ عام علي المعاش .. مثل الفارس المغوار الذي يعمل في صمت ... يجاهد في والدته في صمت .. هذا الابن يقوم بعمل حقنه شرجيه لها مرتين في اليوم لانها لا تستطيع الاخراج بمفردها .. وهذا منذ ١٠ سنوات .. تعحبت جدا لما لقيته مره كاتب جنب الحقنه الشرجيه..( جابت كيس كبير الحمد لله) ...

و يقول انه يعطيها من مسحوق معد لمثل هذه الحالات للتغذيه ولكي يعطيها مقدار معلقتين منه يستمر ممسك بالمعلقه امامها ٤٥ دقيقه !!!

كان يكتب كل ما يعطيها من دواء او اكل في ورق مكتوب عليه التاريخ ويسجل ذلك حتي يريها للأطباء عندما يمرون عليها حتي يعرفوا بالتفصيل حالتها ويقرروا التغيرات التي يرونها . .. طبعا تغييرات كتير لانه شخص غير متخصص في الطب لكنه مجتهد..

**رسالة من القلب لكل مَن يقرأ:**

1. **الخيرُ موجودٌ لكنّه صامت:** لا تَستمع للضجيج الذي يُظهر السّيء فقط. في زوايا العالم، تُصنع المعجزات بأيدي أناسٍ عاديين مثلك!

2. **التفاصيل الصغيرة تصنع الأبطال:** هذا الابن لم ينتظر شهادةً طبية أو إعجابًا، بل آمن أن **برَّ الوالدين عبادةٌ لا تحتاج لمُشاهدين**.

3. **الطبُّ ليس دواءً فقط، بل إرادةٌ وإنسانيَّة:** نقدّر جهود الأطباء، لكنّنا ننحني لِمَن يَجعلون الرعاية **فنًّا يوميًا** بالحب والصبر.

---

**لماذا نشارك هذه القصة؟**

- لأنّ الإنسانيَّة تُشفى بها النفوس قبل الأجساد.

- لأنّ كلَّ مَن يرعى مُسنًا أو مريضًا يستحقّ أن يُقال له: **"أنت البطل الذي ننسى نحن الاحتفاء به"**.

- ولنذكّر أنفسنا: **"الخيرُ لا يحتاج صخبًا، بل ضميرًا حيًا"**.

---

**✍️ دعوة للعمل:**

- **شاركوا القصة** لِتُضيء شمعة في جدار الظلام.

- **اكتبوا في التعليقات** قصةً عن شخصٍ رأيتموه يصنع الخير بصمت.

- **تذكّروا:** العطاء ليس "ضعفًا"، بل قوةٌ لا يمتلكها إلا مَن عرفوا معنى **"الإنسان"**.

---

**"وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى"**

*عيادتكم تُقدّر كل مَن يُحوّل الرعاية إلى رسالة حبّ.*

د. مادح محمد

استشاري طب المخ والاعصاب والعمود الفقري

📅

للحجز والاستفسار، يُرجى الاتصال على الرقم:

المنصوره 0109690111.

بلقاس 1096907444

ديسط 01006761235



شاركوا هذا البوست مع زملائك فضلا

10/05/2025

متلازمه الساق القلوقه

09/05/2025

لو رقبتك بتوجعك

08/05/2025

👋كنت في حوار مع مريض عندي بالعياده .. كنت بنتكلم عن الدنيا والابتلاء اللي فيها وانها مش الحياه الحقيقيه.. بل الدنيا هي المرحله قبل الحياه الحقيقيه
وحكيت له الحوار بين توأم في بطن الام قبل الولاده

اسيبكم مع الحوار .. وعاوز اعرف رأيكم 🙂

**حوار بين توأمين في رحم الأم: المؤمن والملحد**

**المؤمن (أحمد):**
"أخي، هل تتخيل كيف ستكون الحياة بعد الولادة؟ أسمع الأم تتحدث عن عالمٍ مليء بالنور والألوان، حيث نرى وجهها، ونلعب في مكانٍ واسع... ربما نحتاج فقط إلى الصبر حتى نُكمل رحلتنا هنا، ثم ننطلق إلى ذلك العالم الجديد!"

**الملحد (يوسف):**
"وما الذي يضمن أن هناك حياة بعد هذا الظلام؟ كل ما نعرفه هو هذا المكان الضيق، وهذا الحبل السري الذي يمدنا بالغذاء. إذا انقطع، سنموت. لا شيء بعد الولادة إلا العدم!"

**أحمد:**
"ولكن الأم ترعانا الآن، وهي التي أعدت لنا كل شيء! ألا تعتقد أنها ستستمر في رعايتنا هناك؟ بل ربما نجد نِعَماً لا نعرفها الآن، كالهواء النقي، ودفء الشمس، وحنان الأيدي التي ستحملنا!"

**يوسف:**
"أين دليلك على وجود هذه الأم؟ نحن لم نراها قط! كل ما نعرفه هو نبضات قلبها الغامضة التي نسمعها. ربما هي مجرد آلة تُنتج الغذاء، وليست كائناً واعياً!"

**أحمد:**
"ألا تشعر بحركتها عندما تلمس جدار الرحم؟ ألا تسمع صوتها وهي تُناجينا؟ هي تتحدث إلينا بلغة لا نفهمها بعد، لكننا سنعرفها حين نراها. إنها تهمس لنا أن هذا المكان مؤقت، وأننا خُلقنا لشيء أعظم!"

**يوسف:**
"هذه الأصوات مجرد ذبذبات عشوائية! وأنت تخلق معاني وهمية لتشعر بالأمان. الحقيقة أننا وحيدون هنا، وكل ما سيحدث هو أننا سنذبل ونختفي حين ينقطع الحبل السري!"

**أحمد:**
"ولكن... ماذا لو كان الحبل السري مجرد وسيلة مؤقتة، مثل سفينة تنقلنا عبر بحر الظلام إلى بر النور؟ الأم لم تخلقنا لتموتنا، بل لتحمينا حتى نكون مستعدين للعالم الجديد!"

**يوسف:**
"أنت تُضفي طابعاً روحانياً على كل شيء! حتى هذا الدفء الذي نشعر به، ما هو إلا تفاعلات كيميائية. لا معنى لأي شيء إلا ما نراه ونلمسه!"

**أحمد:**
"لكننا لا نرى الأم الآن، ومع ذلك نؤمن بها! أليس هذا دليلاً على أن الإيمان يتجاوز الحواس؟ ربما هناك قوة عظيمة وراء هذا الكون، مثل الأم التي لا نراها لكنها تخطط لمستقبلنا!"

**يوسف:**
"هذا كلامٌ فارغ! إذا كانت هذه 'القوة' موجودة، فلماذا تسمح بالألم؟ لماذا يموت بعض الأجنة قبل أن يولدوا؟ لماذا هذا العذاب الذي نسمع عنه أحياناً؟!"

**أحمد:**
"ربما هناك حكمة لا ندركها... مثلما لا تفهم قدمنا الصغيرة لماذا تتحرك الأم فجأة! نحن محدودو الإدراك هنا، لكننا سنفهم كل شيء لاحقاً. الألم قد يكون اختباراً، أو طريقاً لحياة أفضل!"

**يوسف:**
"اختباراً من أجل مَن؟! إذا كان هناك إلهٌ عادل، فلماذا يخلقنا في الظلام ثم يحاسبنا على ما لم نره؟!"

**أحمد:**
"لأن الظلام ليس عقوبة، بل مرحلةٌ نتعلم فيها الشكر والصبر. الأم لا تريدنا أن نبقى هنا للأبد، بل تُهيئنا لرحلتنا الكبرى. حتى الحبل السري، الذي تعتبره دليلاً على العدم، هو دليل على رحمتها؛ فهي لم تتركنا دون موارد!"

**يوسف:**
"لكنها رحمة مؤقتة! كل شيء سينتهي، وسنتحول إلى تراب!"

**أحمد:**
"أو سنولد من جديد في حياةٍ لا موت فيها! ألا ترى أن الأم تُغير شكلنا باستمرار؟ كنا ذات يوم خلية صغيرة، والآن أصبحنا بشراً كاملين. ربما الولادة ليست نهاية، بل تحولٌ إلى شكلٍ أعظم!"

**يوسف:**
"كل تحولاتنا كانت مبنية على قوانين طبيعية، لا حكمة إلهية! أنت تبحث عن أملٍ في فراغ!"

**أحمد:**
"والأمل ليس عيباً! حتى أنت، ألا تتشبث بالحياة؟ ألا تخاف عندما تشعر باضطرابات الأم؟ أنت تؤمن -ولو داخلياً- بأن هناك شيئاً ما بعد هذا الظلام!"

**يوسف:**
"أنا أخاف لأن الغريزة تدفعني للبقاء، لا لأنني أؤمن بخرافة! الموت حقيقة، والحياة صدفة!"

**أحمد:**
"أما أنا فأرى أن الحياة هدية، والموت بوابة. حين نولد، سنضحك معاً، وسأقول لك: 'ألم أقل لك إن الأم موجودة؟'!"

**يوسف:**
"حتى لو وُجدت الأم، فستكون كائناً عابراً مثلك! الموت سيأتي عليها أيضاً، وسنفنى جميعاً!"

**أحمد:**
"أو... ربما هي جزء من خطة أكبر، خُطت بحبٍ من خالقٍ أعظم. العالم الذي ستفتحه لنا الأم قد يكون بداية رحلة أبدية!"

**يوسف:**
"لا زلت أرى أنك تُسقط أحلامك على الواقع!"

**أحمد:**
"وأنت تُسقط تشاؤمك! لماذا لا تجرب الإيمان؟ حتى لو كنا مخطئين، فلن نخسر شيئاً!"

**يوسف:**
"لأنني أرفض أن أعيش في وهم!"

**أحمد:**
"وأنا أرفض أن أعيش بلا معنى!"
..
(تَهتز جدران الرحم فجأة، ويصمت التوأم مندهشَين. تسمعان صوت الأم وهي تُغني بصوتٍ ناعم.)

**أحمد:** (ببهجة)
"أسمعها! إنها تُغني لنا! أليست هذه برهاناً على وجودها؟!"

**يوسف:** (بتردد)
"ربما... لكن ماذا لو كان الصوت مجرد صدى؟"

**أحمد:**
"حتى الصدى يحتاج إلى مصدر! هي هنا... وهي تنتظرنا!"

**يوسف:** (بصوتٍ أخفت)
"أتمنى أن تكون محقاً..."

**أحمد:**
"سترى، أخي. يومٌ ما، سنضحك على هذا الجدال، وسنعلم أن كل شيءٍ كان يستحق العناء!"
..
(يهبط صمتٌ مؤقت، ثم يعود النقاش، لكن هذه المرة، في صوت يوسف رجفة أملٍ خفية، بينما أحمد يبتسم في ظلام الرحم، مُتكلماً بصوت الإيمان.)

07/05/2025

"كيف تحمي نفسك من الجلطات الدماغية؟" 🚨 نصائح قد تنقذ حياتك!**

**الجلطة الدماغية مش "ضربة حظ".. ده نتيجة عادات يومية!**

👇

** ** وتقلل خطر الإصابة 👇

---

١- راقب ضغط الدم مثل عينك 👁️**

- **القاتل الصامت!** ارتفاع الضغط بيضر شرايين المخ، خَده قياس شهريًا (المعدل الطبيعي: 120/80).

- **الملح عدو رقم ١!** استبدله بليمون وبهارات طازجة على السلطة. 🥗

٢- مشي 30 دقيقة.. تُغنيك عن الأدوية! 🚶♂️**

- الحركة اليومية بتنشط الدورة الدموية وتقلل الكوليسترول الضار (LDL) اللي بيسبب انسداد الشرايين.

٣- الجوز والسلمون أصدقاء شرايينك 🐟**

- **أوميجا-3** في الأسماك والمكسرات بتذيب الدهون في الأوعية الدموية وتحافظ على مرونتها.

٤- السكر والتدخين: ثنائي خطر! 🚭**

- النيكوتين بيضيق الشرايين، والسكر بيزود التهابات الجسم.. أقلع عنهم قبل ما يقلعوك!

٥- تعرف على علامات الجلطة (FAST) ⏳**

- **F** (وجه مُترهل): اطلب منه يبتسم، هل أحد الجوانب مُتدلي؟

- **A** (ذراع ضعيف): هل يستطيع رفع الذراعين؟

- **S** (كلام غير واضح): هل يتلعثم أو يتكلم بكلام غريب؟

- **T** (الوقت ذهب): اتصل بالإسعاف **فورًا**، كل دقيقة بتفرق!

---

# # # **معلومة صادمة! 🔥**

**80% من الجلطات الدماغية ممكن منعها بتغيير أسلوب الحياة!**

- **الوقاية أسهل من العلاج**.. ابدأ من اليوم بـ:

• كوب ماء دافي + ليمون على الريق (ينظف الأوعية). 🍋

• ٧ حبات زيتون يوميًا (دهون أحادية تشحم الشرايين).

---

د مادح محمد استشاري طب المخ والاعصاب

# # # # **📍 للاستفسار أو الكشف الدوري:**

**المنصورة:** 01096901111 📱

**بلقاس:** 01096907444 📱

**ديسط:** 01006761235 📱

**تابعنا على فيسبوك /يوتيوب/تيك توك:**

---

**📢 لو تعرف حد عنده ضغط عالي أو مدخن.. شارك البوست ده معاه!**

**الوقاية مسؤولية.. ومخك أمانة ❤️**





*(التوصيات مُستندة لإرشادات **منظمة الصحة العالمية** و**جمعية القلب الأمريكية**)*

عيادة د/ مادح جادو
@

06/05/2025

06/05/2025

**🎯 إنذار عاجل من دكتور مخ وأعصاب 🧠 | "أعراض لو حسيت بيها.. منصحكش تنتظر حتى الصبح!" | شارك البوست ده تنقد حياة 😱**
*دماغك أغلى من الذهب.. اقراه كلمة كلمة!*
---

** قصة مريض خلتني أقول: "الوقت جزء من العلاج" **
_"شاب عمره ٢٨ سنة بيتشكي من تنميل في إيده… قال: 'ده من النوم غلط'! بعد ٣ ساعات… اكتشفنا تمدد شرياني في المخ (Aneurysm) كان هينفجر! لو تأخر يوم كان دخل في غيبوبة!"

**الجهل بعلامات المخ الخطيرة بيكلفك سنين من عمرك… فـ متستناش!**

⚠️ ٦ أعراض عصبية لو حسيت بواحدة منهم… روح المستشفى فوري!**
*(إحصائيات من منظمة الصحة العالمية ودراسات في جامعات أمريكية)* 🚨

---

**1. "الرؤية المزدوجة أو العمى المفاجئ…**
لو فقدت القدرة على التركيز بعينك أو شفت ظلام مفاجئ… **ماتقولش 'ده ضغط!' ده ممكن يكون جلطة في العصب البصري أو نزيف مخي!**
⏳ *٩٠٪ من ضعف البصر المفاجئ بيكون إنذار بمرض عصبي… مش عين!*

---
**2. "الصداع اللي بيصحى معاك كل يوم… مش 'مزاجك النهارده وحش'!"**
لو الصداع **ضربك أول ما فتحت عينك** وبيزيد مع الكحة أو الحركة… **ده مش صُداع عادي! ده ارتفاع ضغط جمجمي… ممكن يكون ورم!**
📉 *حالة من كل ١٠٠٠ مصري عندهم أورام دماغية… ومش عارفين!*

---
**3. "الرعشة اللي بتزيد مع التوتر… مش 'عصبية وراثية'!"**
لو إيدك أو رجلك بترتعش لما تمسك كوباية مية… أو مش قادر تكتب اسمك… **ده مش توتر! ده إشارة لـ Parkinson أو تلف في المخيخ!**
💔 *التشخيص قبل سن الـ٤٠ بيخفض تطور المرض بنسبة ٥٠٪!*

---
**4. "النوم المفاجئ في أوقات غريبة… مش 'إنت تعبان نفسياً'!"**
لو بتنام في المواصلات أو قدام الشغل فجأة… أو بتفقد السيطرة على عضلاتك مع الضحك… **ده مرض Narcolepsy نادر… ومخك عايز ينام للأبد!**
🧨 *٧٠٪ من المصابين بيه بيتشخصوا خطأ على إنهم "كسالى"!*

---
**5. "الصوت اللي بتسمعه في أذنك… مش 'عفريت أو هموم'!"**
لو بتسمع طنين أو دقات مية أو صفير مستمر… **ده مش هلاوس! ده تلف في عصب السمع أو ورم عصبي!**
⏰ *الفحص خلال أسبوعين بيحمي السمع بنسبة ٩٠%

---
**6. "النسيان اللي مبيتفضلش معاك… مش 'عمرك بقى!'"**
لو نسيت إزاي تركب السياره أو طريق شغلك… **متقولش 'الواحد كبر يا ولاد!' ده ممكن يكون بداية خرف أو تلف في الفص الصدغي!**
🧩 *الزهايمر مش للكبار بس… فيه شباب تحت الـ٤٥ بيمروا بيه!*

---
**شارك البوست ده لكل الناس اللي بتحبهم… ممكن تكون سبب في إنقاذهم من إعاقة دائمة!**
**المخ ساعة رمليه… كل دقيقة بتفرق!** 🕰️

تحياتي،
د. مادح محمد
استشاري طب المخ والأعصاب والعمود الفقري
عيادة **طب للمخ والأعصاب**
📍 العيادات:
**المنصوره** : ٠١٠٩٦٩٠١١١
**بلقاس** : ٠١٠٩٦٩٠٧٤٤٤
**ديسط**: ٠١٠٠٦٧٦١٢٣٥


---
**خد_بالك:**
الجهل بأعراض المخ بيودي لـ **٦٥٪** من حالات الإعاقة الدائمة في مصر…
**الوعي هو الفرق بين الحياة والموت!** 🧠⚡

05/05/2025

السادة الكرام، نعتز بثقتكم الغالية ونشكركم من القلب على دعمكم المستمر. 🌟 نكون ممتنين لو تكررمتم بتقييمنا **بـ 5 نجوم** من خلال الرابط التالي:
[اضغط هنا للتقييم](https://g.page/r/CYSIZOXQZ24xEAE/review)

تقييمكم هو الدافع الأكبر لنا لمواصلة التميز.
**فريق عيادات د. مادح محمد**
جزاكم الله خيراً."