د.ياسمين عزالدين - Dr.Yasmeen Pharmacy

14/04/2022

كورس المرضعات لنزول و زنــگ بأمان تام ❤️❤️❤️

14/04/2022

#دكتور #تغذيه
تعليمات مهمه معانا لازم تعرفها لو انت اول مره تكلمنا

- مافيش كورس بيتحدد من اختيار حضرتك
الكورس بيتحدد حسب { وزنـ _ طــول _ اماكن توزيع الدهون الخطاء بالجسم _ مشاكل بالغده _ حالتك الصحيه _ الدايت اللي عملناه في مراحل حياتنا _ اخر مره عملنا دايت او اخر مره اخدنا كورس رفع حرق }
وقتها هنقدر نقولك الكورس المناسب من رد حضرتك

- حضرتك ملزم في عدم نزول وزنـ.كـ في حاله تحديد الكورس من خلال حضرتك

- تحديد الكورس المناسب لحضرتك من خلالنا بيساعدنا علي المتابعه بشكل صحيح مع الالتزام بالتعليمات الموجوده مع الكورس
- ارجو الاهتمام بكارت المتابعه اللي بيوصل مع حضرتك في فلاير الشحن للمتابعه من خلال كود حضرتك

- ارجو الـ . وزن قبل استخدام الكورس لاول مره صباحا وكتابته بتاريخ نفس اليوم في كارت المتابعه

عميلنا اللي بيتابع معانا قولنا كنت كام وبقيت كام
وبتاخد كورس ايه معانا ❤️

- عميلنا الجديد : قولنا و زن.ك كام وهنرد عليك الـ 24 ساعه متابعه مجانيه

12/04/2022

رمضان أفضل فرصة للتغير عشان تخرجي منه بشكل مختلف وتوصلي للي بتحلمي بيه 🤝
عشان كده هنكون معاكي طوال الشهر في المتابعه الطبيه وانتي بتستخدمي كورس بديل التكميم الحديث بدون مجهود وبدون اي اعراض جانبيه 👌
✔ كورس كامل آمن وسريع المفعول 👌
✔ مركب طبيعي 100%
✔ يقوم بنحت الجسم وحرق وتفيت الدهون
ويعمل بشكل خاص على تنحيف البطن والارداف واماكن تراكم الدهون
وبيساعد على شد الجلد ومنع الترهلات وسد الشهية وبيعلي معدل الحرق 😍
-----------
📌منتج استرالي مصرح به من منظمة الغذاء والدواء الأميركية FDA
📌حاصل علي شهادة الجودة العالمية GMP.
🔴 لا يوجد أي أعراض جانبية للمنتج لأنه مكون من مكونات طبيعيه (مستخلص بذور المانجو الافريقي/ معدن الكروم/ اعشاب الجبيمنيما)
---------
لطلب الكورس برجاء ارسال الصحية الصحية وحابه تخسي كام كليو عشان ارشحلك الكورس المناسب لحضرتك .
التواصل عن طريق رسايل البيدج او الواتساب

12/04/2022

اطلبي الآن واحصلي علي خصم 40% ومتابعة مجانيه طوال فترة الكورس

06/04/2022

اسباب ثبات الوزن
#دكتور / #ياسمين #عزالدين

03/04/2022

🌛اكثر الاخطاء الرمضانية🌜

الخطأ / شرب العصائر يومياً.
الصواب / مرتين بالاسبوع تكفي.
السبب/ لأنه عالي بالسكريات

الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور.
الصح/ كوب ماء كل ساعتين.
السبب/ لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتلاءها بالطعام.

الخطأ/ ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور وذلك لتجنب اللوعة.
الصح/ ممارسة الرياضة بعد ساعتين، لتسهيل الهضم.
السبب/ لأن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة.

الخطأ/ القضاء على الاكل بأقل من ٥دقائق.
الصح/ مضغ الطعام ببطء.
السبب/ المضغ البطيئ يساعد على هضم الطعام جيداً، ويساعد في التحكم بالوزن.

الخطأ/ أن تتناول الحلويات مباشرة في الفطور.
الصح/ تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور.
السبب/ لتتجنب الدوخة والخمول،والاصابة بمرض السكري وتكون مستعداً للصلاة شهر العبادة.

الخطأ/ تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم.
الصح/ تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم.
السبب/ لأن الإكثار من البوتاسيوم يمنع العطش تماماً وأنت صائم، أما الصوديوم فيفعل العكس تماماً.

ملاحظات:
# الموز غني بالبوتاسيوم وطعمه لذيذ وهو من الأطعمة الصديقة للقلب.

# موزة واحدة على السحور، تقي العطش طوال فترة الصيام.

# قلل من الملح قدر المستطاع على السحور، وإذا لم تفعل فأبشر بالعطش الشديد خلال فترة الصيام.

# أفضل ٩ مصادر للبوتاسيوم وقت السحور:
- الموز. - الحليب. - التمر.
- الأفوكادو. - المشمش المجفف.
- الفستق. - القرع. - الفاصوليا.
- الكاكاو الداكن.

# أسوأ اختيارات السحور:
كباب - بيتزا -
معظم الوجبات السريعة - الأجبان

# أفضل اختيارات السحور:
تمر - حليب - المشمش المجفف -
خبز أسمر - موز - القرع

# شرب الماء وقت السحور مهم، ولكنه ليس بأهمية شربه طوال فترة الفطر.

# شرب كوب ماء كل ساعتين من الإفطار حتي يمنع الامساك.

31/03/2022

شنطه رمضان عندنا هتخسسك وهتخليكي علي العيد سمباتيك
وتحدي رمضان مش هتتحرمي من حلويات وياميش رمضان وهتخسي
شنطه رمضان هتعمل علي ايه !!؟
هتعمل علي سد شهيه
ورفع معدل الحرق
وتنظيم القاولون
تحدي رمضان هيكون مع #تيربو #سليم مختلف
ومتابعه اسبوعيه
يعني مش هيكون عندك حجه انك تنزلي تجيبي لبس العيد من اختيارك مش مجبرة بسبب مقاسك
شنطه رمضان هتكون حسب حالتك الصحيه والماديه
اسالي علي محتويات شنطه رمضان واعرفي مفاجئتنا لشهر الخير ❤️
للتواصل داخل وخارج مصر
01050560662 📲 01050560665

24/02/2022

اول كورس كبسول متخصص في تـكميم حجـم المعـدة
والتخلـص من ترهـلات
💊
مكونات طبيعية متخصصة في حـرق الدهـون وتكـميم المـعدة
نتائج مثبته طبياً
للطلب والاستفسار عبر رسائل الصفحة

Dr/ Yasmeen Ezz Eldin pharmacy
الكيلو 4 شارع السجل المدني امام مبني الاذاعه
01050560662 📲 01050560665

21/02/2022

18/01/2022

هيدروكسي كات الامريكي
☆ متوفر الان كبسولات المجموعه الاولى الامنه تماما الغنيه عن التعريف

• اول منتج تخسيس يعمل علي تصغير حجم المعده اثناء فتره التخسيس لفقدان 19 ك فـ 50 يوم

• المجموعه الاولي لقطع الشهيه و حرق الدهون و تنسيق القوام

______________________________

الكيلو 4 شارع السجل المدني امام مبني الاذاعه

01050560662 📲 01050560665

18/01/2022

هيدروكسي كات الامريكي
هيسد الشهيه من اول يوم
وهيغير مقاسات من اول اسبـوع

للتواصل ارسل رساله خاص

الكيلو 4 شارع السجل المدني امام مبني الاذاعه

01050560662 📲 01050560665