27/06/2025
🌟 أول شهر بعد الولادة.
📌 عليكي التركيز على الراحة
والحصول على قسط كافٍ من النوم.
📌التغذية الصحية :
تناولي وجبات متوازنة ومغذية، وتجنبي
الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون غير
الصحية.
📌الرضاعة الطبيعية💯 :
مفيدة لك ولطفلك بالنسبة للطفل توفر
الرضاعة الطبيعية العناصر الغذائية المثالية
والوقاية من الأمراض، بينما تساعد الأم
على التعافي بعد الولادة وتعزيز الرابطة
بينهما.
📌الاهتمام بالنظافة الشخصية :
حافظي على نظافة منطقة الجرح (إذا كان
هناك جرح) وتجنبي استخدام أي مواد
مهيجة.
📌قللي من الزيارات خلال الأسبوعين الأولين
بعد الولادة للسماح لكِ بالراحة والاستقرار
مع طفلك.
📌اطلبي الدعم من العائلة والأصدقاء.
📌ممارسة التمارين الخفيفة بعد استشارة
الطبيب.
📌استشيري الطبيب بشأن أي مشكلة أو سؤال
يخص صحتك أو صحة طفلك.
📌 المتابعة المنتظمة بتساعدك وبتسهل
ولادتك الطببعية أو القيصرية💯 %
اسألي ع عروض
الولادة الطبيعية أو القيصرية
وبدون ألم 💯 %
بأسعار مميزة وأفضل الأماكن🎁🎈
✅احجزي معادك وتابعي حملك بأمان:
.
.
.
⏰ المواعيد:
- يوميا ماعدا الجمعة.
من 1 ظهرًا ☀️ حتي 11.00 مساءًا🌠.
- طوارئ ٢٤ ساعة🏨.
🗺️ العنوان :
- مطاي_ بجوار مسجد صلاح الدين🕌 _
أعلي صيدلية د.محمد محمود .
