23/02/2026
✍️ الصيام أثناء الحمل قد يكون آمنًا إذا تم اتباع بعض الخطوات والاحتياطات. إليك بعض النصائح: 👇👇👇
- 👈 استشارة الطبيب قبل بدء الصيام.
- 👈 مراقبة مستويات السكر في الدم.
- 👈 شرب الكثير من الماء أثناء فترة الإفطار.
- 👈 تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والبروتين أثناء فترة الإفطار.
- 👈 تجنب الأطعمة الغنية بالسكر والملح.
- 👈 تجنب الأطعمة الحارة والمقلية.
- 👈تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكافيين.
- 👈 تجنب الصيام إذا كان هناك تاريخ من مضاعفات الحمل أو الولادة.
- 👈تجنب الصيام إذا كان هناك تاريخ من الأمراض المزمنة مثل السكري أو الضغط.
- 👈 تجنب الصيام إذا كان هناك تاريخ من النزيف أو الالتهاب في الرحم.
---------------------------------
د.ابراهيم سعيد
رئيس قسم امراض النساء والتوليد بمستشفى الزقازيق العسكرى
✍️ للحجز والاستعلام :
01554284503
الطواريء والواتساب :
011 41444131
✍️ العنوان :
منيا القمح شارع سعد زغلول طريق بنها بجوار مستشفى سلامات .