02/02/2026
بتعاني من آلام الكتف؟ صعوبة ترفع إيدك؟ وجع مع النوم
كتير من الناس – خصوصًا كبار السن – بيعانوا من مشاكل الكتف من غير ما ياخدوا بالهم إن العلاج الطبيعي هو الحل الأساسي 💪✨
🦴 أشهر مشاكل الكتف:
▪️ خشونة مفصل الكتف
▪️ تيبس الكتف (الكتف المتجمد)
▪️ التهاب الأوتار
▪️ ضعف العضلات بعد السقوط أو الجراحة
▪️ ألم الكتف مع الرقبة أو الذراع
🧠 دور العلاج الطبيعي في علاج الكتف:
✔️ تقليل الألم والالتهاب
✔️ فك التيبس وزيادة مدى الحركة
✔️ تقوية عضلات الكتف والذراع
✔️ تحسين القدرة على اللبس، الأكل، والنوم براحة
✔️ تجنب العمليات الجراحية في حالات كتير
لكبار السن تحديداً
العلاج الطبيعي بيكون آمن، تدريجي، ومناسب للحالة الصحية، وبيساعد على:
✅ الاستقلالية
✅ تقليل الاعتماد على المسكنات
✅ تحسين جودة الحياة
📍 مركز بداية للعلاج الطبيعي
📌 بني مزار – شارع بورسعيد
📌 أمام صفوت الحلواني – برج علاء الدين
✨ صحتك تبدأ بخطوة…
ابدأ علاجك صح 👌
