17/07/2025
؟!🤓
أول ما تسمع الجملة دى بيجى فى بالك اعلانات الفاست فود والوجبات السريعة اللى بتشوفها يومياً
و بتحاول تشدك علشان تطلب منها , خصوصاً الشباب لأن مع طول فترة العمل بيستسهلوا الأطعمة السريعة لسد الجوع من غير ما يفكروا إيه تاثير الوجبة دى على القلب ! 😔
- الوجبة الواحدة فيها دهون و سّكريات وسعرات حرارية وصّوديوم كتير، و نسبة احتوائها على الفيتامينات والمعادن والأملاح والألياف قليلة جدّا, و كل ده بيزود الأصابة بأمراض القلب بنسبة 80% و انسداد الشراين بسبب تراكم الدهون المشبعة عليها ,
و رفع مستويات الكولسترول بالدم، وبالتالى تعرض الشخص لتصلب الشرايين و قصور بالشريان التاجى.
بالإضافة إن الأملاح اللي فيها بترفع ضغط الدم 👌
✳️ ينصح دائمًا بالحفاظ على نظام غذائي متوازن يتضمن جميع العناصر الغذائية الأساسية المطلوبة يوميًا والتي تعزز الاداء السليم للجسم وتحسن المناعه وتقلل خطر الإصابة بأمراض القلب 👌
👈 ولكن تقدر تطمن على حالة قلبك من خلال رسم القلب والموجات فوق الصوتية لأنه وسيلة آمنة وسريعة ودقيقة للغاية في التشخيص 😊
لو بتحس بأى مشكلة فى القلب أو الشرايين متترددش و نورنا فى العيادة ❤....................
🏠ميت غمر - شارع المعاهدة خلف موقف الاسكندرية
للحجز والاستعلام ☎️٠٥٠٤٩١٠٢٠٥ 📱 ٠١٠٠٢٠٣٦٧٦٧
https://goo.gl/maps/nart2H1a6SE3FpZX9