مركز كيان للعلاج الطبيعي والتخسيس

24/08/2024

بسم الله نبدأ سعادة جديده وتحدي جديد
لو تعبت من انتظار العياده سهلناها عليك نظامك الغذائي ومتابعتك الاسبوعيه كلها اون لاين

١- يوجد متابعه فرديه ( متابعة أساسية مرة أسبوعيا وساعة يوميا للرد على الاستفسارات )

٢- يوجد تحديات في مجموعه
المتابعه هتكون عباره عن جروبات واتس اب بيتم تجميع كل متابعين متشاركين في الوزن والحاله الصحيه
اول تحدي معانا هيبدا يوم ٩/١
التحدي ٨ اسابيع هتخس من ٨ ل ١٢ كيلو
وبيتم المتابعه الاساسيه مره كل اسبوع والدكتوره بتكون معاكم لمده ساعه كل يوم للرد علي جميع الاسئله ولو في اي مشكله نحلها
خلال ال ٨ اسابيع بتفقد من ٨ ل ١٢ كيلو ان شاء الله بالتزامك ❤️
الاعداد محدودة
للحجز والاستفسار علي رقم
01099393162
صحتكم تسعدنا وثقتكم سر نجاحنا ❤️
مركز كيان دائما في المقدمة

21/08/2024

صحتكم تسعدنا ❤️

01/09/2022

تيبس الكتف هي عبارة عن حالة بتقيد حركة الكتف وبيبقى من المستحيل القيام بالنشاطات اليومية زى خلع القميص أو رفع الأشياء 🙁
واللى ممكن يكون مرض ثانوي لأمراض تانية مختلفة زي 👇
❎ مرض السكري
❎ أمراض القلب
❎ الانزلاق الغضروفي في فقرات الرقبه

بييجي نتيجة إصابة قديمه في الكتف او شد في عضلات الرقبه و بيحصل الأول ألم في الكتف و بعدين الألم بيقل والتصلب بيزيد لحد ما بيوصل لآخر مرحلة واللي بيكون فيها الم خلال اي حركه للكتف و تصلب بنسبة كبيرة 😫

طب والعلاج ؟ 🙄

العلاج الطبيعي بيساعد في تخفيف الآلام ومنع التقيد الثابت فى حركة الكتف و بيستعيد مدى حركة الكتف وبيقلل من انقباض وتقلص العضلات

للأستشارات الطبيه والأستفسارات يرجي التواصل علي رسائل الصفحه

العنوان : عماره الشربيني -امام صهاريج المياه
كفر بهيده -ميت غمر


Dr.Eman Mhmd Sâlàh

30/08/2022

ناس كتير بتشتكى من آلام فى وسط ضهرها 😣
طب بيبقى ايه أسبابها ؟ 🤔😟

❎ استعمال الموبايل لفترات طويلة
❎ استخدام اللابتوب و الكمبيوتر لفترات طويلة
❎ الجلوس بشكل خاطئ
❎ الجلوس فى العربية بطريقة خطأ

كل الأسباب دى بتسبب فى ضعف وقصر فى العضلات الأمامية وشد على عضلات وسط الظهر وده بيظهر على شكل الم حاد زي السكينه وشد جامد ☹

طب وبالنسبة للعلاج ؟ 🙄
الحالة دى بتحتاج العلاج الطبيعى بالإضافة إلى تعديل الاوضاع والعادات الخطا

للأستشارات الطبيه والأستفسارات يرجي التواصل علي رسائل الصفحه

العنوان : عماره الشربيني -امام صهاريج المياه
كفر بهيده -ميت غمر


Dr.Eman Mhmd Sâlàh

30/08/2022

التهاب عرق النسا مرض بيقلب حالة الإنسان فجأة من شدة الألم و ده لأنه بيبقى ناتج عن تهيج أو ضغط على العصب الوركى و بيصيب الأشخاص لأسباب كتير منها :- 👇
❎ انزلاق الفقرات
❎ تضييق العمود الفقري
❎ الانزلاق الغضروفى

طب ايه هى أعراضه ؟ 🤔
⚠️️ آلام أسفل الظهر ( منطقة الحزام )
⚠️️ ألم في الورك
⚠️ حرق أو وخز فى الساق
⚠️️ ألم فى المؤخرة او الساق

العلاج الطبيعي هو العلاج الآمن لآلام عرق النسا ✅
للأستشارات الطبيه والأستفسارات يرجي التواصل علي رسائل الصفحه

العنوان : عماره الشربيني -امام صهاريج المياه
كفر بهيده -ميت غمر


Dr.Eman Mhmd Sâlàh

26/08/2022

يعتبر ضعف العضلة الرباعية من الأسباب الشائعة لآلام الركبة 😕
لو ركبتك مش شيلاك ( ضعف في العضلة الرباعية )
دة معناة وجود مشكلة في مفصل الركبة و العضلات وتحديدا العضلة الرباعية
طب اية هي العضلة الرباعية ؟🤔
العضلة الرباعية موجوده فى الجزء الامامي من الفخذ و قد سميت بهذا الأسم نظرا لأنه تتكون من اربعة عضلات تتحد فى اسفل الفخذ لتكون وترا قويا يمسك فى أعلى عظمة الصابونة. و إنقباض هذه العضله يؤدي الى فرد مفصل الركبة.

و عند حدوث إصابة تؤدي الى قطع و تمزق هذا الوتر, تفقد العضله الرباعية إتصالها بالصابونة و تفقد قدرتها على فرد الركبة.

و الحالة دى بيبقى ليها أعراض كتير منها:

⚠️ العجز عن ثنى الركبة
⚠️ الشعور بالدفء عند وضع الايد على الركبة
⚠️ صدور صوت غير طبيعى عند تحريك الركبة
⚠️ التورم و الاحمرار فى منطقة الإصابة
⚠️ المشى غير المتوازن
⚠️ عدم الاحساس بمنطقة الركبة

طب اعالجها إزاى؟ 🙄
العلاج الطبيعى هو أفضل طريقة للعلاج 😍
و ده لأنه ببساطة بيحميك من مخاطر و أضرار كتير و بيساعد على تقوية العضلة الرباعية لإعادة التوازن فى حركة الصابونة و تفادى حدوث الاحتكاك فى المفصل

العنوان : عماره الشربيني -امام صهاريج المياه
كفر بهيده -ميت غمر


Dr.Eman Mhmd Sâlàh

26/08/2022

لما تحس بألم في اليد والأصابع مع عدم القدرة على ثنيها أو قيدها ممكن يكون بسبب التهاب في أوتار اليد 🙁🤦‍♂️

التهاب اوتار اليد بيحصل نتيجة لحدوث اختناق في وتر من الأوتار بسبب الالتهاب الموجود فيه و ده بيرجع لأسباب كتير منها:
❎ العمل الشاق بالنسبة لربات المنزل و عدم التعود على المجهود ده
❎ الإجهاد الناتج عن بعض الأعمال زى العمل على أنواع معينة من الماكينات بتضغط على اليد لفترة طويلة
❎ حمل أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة
❎ المرأة الحامل معرضة لالتهاب وتر اليد نتيجة لإفراز الجنين بعض الهرمونات خلال فترة الحمل
❎ أمراض السكر والروماتيد

طب ايه أعراض المرض؟ 🤔
⚠️ آلام في اليد
⚠️ ورم في مكان التهاب الأوتار
⚠️ التهاب اختناقى في أحد الأصابع
⚠️ عدم القدرة على حركة الأصابع
⚠️ عدم القدرة على الكتابة باليد أو حمل الأشياء

العلاج الطبيعى مهم جدًا فى علاج التهاب اوتار اليد و هيساعدك فى استعادة وظائف الأوتار و الاربطة المعقدة فى الايد 👌✅

العنوان : عماره الشربيني -امام صهاريج المياه
كفر بهيده -ميت غمر


Dr.Eman Mhmd Sâlàh

29/05/2022

الدكتوره متواجده ايام
سبت واتنين واربع من الساعه ٣ م ل ٧ م

29/05/2022

01/04/2022

كل عام وأنتم بخير ❤