مركز الرجاء للعلاج الطبيعي و السمنه و النحافه

11/03/2024

كل عام و انتم بخير
رمضان كريم

22/02/2024

نصايح للاستخدام الصحيح للموبايل لتجنب مشاكل الرقبه و الظهر

علشان بطبيعه الحال اغلب اليوم ماسكين الموبايل سواء للشغل او مكالمات او غيره
أنصحك :-
١- ارفع الموبايل لمستوي عينك
٢- خلي ظهرك مستقيم و لو متاح استخدم ساند فقرات
٣- و طبعاً خذ فترات راحه من الموبايل لو استخدامك ليه كشغل و مضطر تستخدمه وقت كتير من اليوم
٤- ممكن كمان تعمل تمارين أطاله لرقبتك

لو رقبتك او ظهرك فيهم اي وجع
تنورنا في مركز الرجاء للعلاج الطبيعي (د/ فادى محسن)
شارع المستشفى بجوار هايبر الأشراف طاميه- الفيوم
01145772009
01279290528

21/02/2024

الكسور في اي عظمه بالجسم بتحصل لأسباب مختلفه منها اصابه في العمل او اصابه في الملاعب او اي كدمه او صدمات من اي نوع
و احياناً لكبار السن بسبب ضعف و هشاشه العظام.
بعد علاج الكسور بالجبس او بالجراحة بيحصل تيبس في المفصل بسبب التثبيت لفترات طويله
ننصح بالعلاج الطبيعي فوراً بعد تمام التآم الكسر لاستعاده روتينك اليومي الطبيعي
تنورونا في مركز الرجاء للعلاج الطبيعي (د/ فادى محسن)
شارع المستشفى بجوار هايبر الأشراف طاميه - الفيوم
01145772009
01279290528

20/02/2024

نصايح لتجنب آلام المفاصل في الشتا
البرد الشديد بيعمل تقلص عضلي في جسمك بسبب قله تدفق الدوره الدمويه بشكل طبيعي الي العضلات و المفاصل .
عشان كده بنصحك في الشتا بالاتي :-
١- البس لبس تقيل و اتدفى كويس 🤓 متدفيش الدولاب !😁
٢- اشرب مياه كتير ودي حاجه مهمله جداً في الشتا لكن مهمه جداً
٣- اعمل تمارين رياضيه منتظمه بسيطه جداً في البيت لتقويه عضلاتك و تنشيط جسمك و مفاصلك

تنورونا في مركز الرجاء للعلاج الطبيعي (د/ فادى محسن)
شارع المستشفى بجوار هايبر الأشراف طاميه- الفيوم
011 45 77 2009

26/01/2024

متديش للطفل اي تعليمات على طربيزه الاكل
وقت الاكل للأكل مش للتأديب
علشان احياناً الطفل ممكن يحصله مشكله نفسيه بسبب التعليقات دي
و يكره وقت الاكل و يمتنع عنه
فبالتالي انت كأب او ام هتضطر بعد كده تحايله او تجبره على الاكل
وده مش صح تماماً و هيجيب نتايج عكسيه على صحته و شكله
مركز الرجاء للعلاج الطبيعي ( د/ فادي محسن )
شارع المستشفى بجوار هايبر الاشراف طاميه- الفيوم
01145772009
01279290528

25/01/2024

خلص طبقك كله !
لما تاكل هجيبلك حاجه حلوه !!

كل دي كلمات بيقولها الاب و الام لأولادهم عشان يشجعوهم على الاكل
و للاسف غلط جداً !!
عشان بتخلي الطفل ياكل كتير و ياكل سكريات
وانت كده بتأذي ابنك و انت مش واخد بالك

الصح
لازم الطفل يعرف شعور الجوع و يطلب الاكل
و يعرف شعور الشبع و يوقف اكل

مركز الرجاء للعلاج الطبيعي ( د/ فادي محسن )
شارع المستشفى بجوار هايبر الاشراف طاميه- الفيوم
01145772009
01279290528

24/01/2024

٥ اعراض لنقص الماغنسيوم في الجسم
١- إرهاق طول الوقت
٢- أرق و عدم قدره ع النوم بسهوله
٣- امساك
٤- تقلصات في عضلاتك و خاصه الرجلين
٥- مش بتقدر تتحمل الضغط

محتاج تاخده من الاكل و كمان محتاج مكمل غذائي دوائي فيه عنصر الماغنسيوم

٥ أكلات فيهم ماغنسيوم عالي
١- صفار البيض
٢- السبانخ
٣- الاسماك
٤- المكسرات
٥- البقول

مركز الرجاء للعلاج الطبيعي ( د/ فادي محسن )
شارع المستشفى بجوار هايبر الاشراف طاميه- الفيوم
01145772009
01279290528

11/08/2023

متابعات اونلاين عن طريق واتس اب رقم 01145772009
مركز الرجاء للعلاج الطبيعي و السمنه و النحافه
د/ فادى محسن
شارع المستشفى بجوار هايبر الاشراف طاميه-الفيوم

07/07/2023

خصم ٤٠٪؜ على كل جلسات التخسيس و تنسيق القوام
* احدث و اسرع و أأمن اساليب تفتيت الدهون و شد الترهلات

- الكرايو ( تجميد الدهون )
- الميزوثيرابي mesotherapy
- الكاڤيتشن و الليزر البارد
- شد العضلات و شد الترهلات

العرض متاح حتى اخر شهر ٧

تنورونا
مركز الرجاء للعلاج الطبيعي و السمنه و النحافه
شارع المستشفى بجوار هايبر الاشراف طاميه - الفيوم
0127 92 90 52 8
01145772009

نقدم لكم خدمة طبية علاجية متميزة
بأفضل اساليب العلاج

28/06/2023

مركز الرجاء
د/ فادي محسن
يتمنى لكم عيد اضحى سعيد

20/06/2023

🛑 يمكنك استعاده المشي و الحركه الطبيعيه بعد عمليه البتر 🛑
👈 العلاج الطبيعي له اهم دور في تأهيل حالات البتر
- للحفاظ على القوه العضليه المحيطه بالجزء المبتور
- و مساعده المريض للتأقلم على الطرف الصناعي و استخدامه بطريقه مناسبه لمعاودة النشاط اليومي الطبيعي 🚶‍♂🏃‍♂

مركز الرجاء للعلاج الطبيعي ( د/ فادي محسن )
شارع المستشفى بجوار هايبر الاشراف طاميه- الفيوم
01145772009
01279290528

18/06/2023

🛑 يمكنك استعاده المشي و الحركه الطبيعيه بعد جراحه تغيير مفصل الفخذ 🛑
👈 هنا يكمن اهميه العلاج الطبيعي بعد العمليه
- للحفاظ على القوه العضليه للمفصل
- و استرجاع المدى الحركي الطبيعي
- و مساعده المريض على المشي بطريقه طبيعيه

مركز الرجاء للعلاج الطبيعي ( د/ فادي محسن )
شارع المستشفى بجوار هايبر الاشراف طاميه- الفيوم
01145772009
01279290528