Shaimaa Ahmed - شيماء احمد

17/09/2025

انتظروني في بصمه شيماء
اقوي بودكاست
حلقات نفسيه في كل ما يخص حياتنا
تحياتي/ د. شيماء أحمد

17/09/2025

من الجميل ان يهتم احدهم بتفاصيلك 🥰

17/09/2025

عدد المطلقات في مصر 12 مليون تقريبا

عدد أطفال الطلاق فى مصر 9 مليون تقريبا

عدد الأطفال فى مصر تحت 15 عام 36 مليون طفل تقريبا

نسبة أطفال الطلاق من اجمالى أطفال مصر 25‎%‎ تقريبا

ربع الأطفال في مصر في بيوت غير مستقرة اللى بنسميها بيوت الانفصال

واللى في اغلب الأحوال بيمارس عليهم ضغوط نفسية كبيره

سواء لعدم تقبل الأب او تشويه صورته او العكس مع الأم

هذه الأرقام مفزعة في الحقيقة!!!!

17/09/2025

🌸 صباح جديد يعني فرصة جديدة..
مش لازم تشيل هم اللي فات، ولا تستعجل اللي جاي.
النهارده هديّة بين إيديك.. خليه مختلف بخطوة صغيرة ليك.

ابتدي يومك بحاجة تحبها: دعوة من قلبك، نفس عميق يملَى صدرك بالسكينة، أو حتى لحظة صمت تسمع فيها روحك. ✨

كل يوم مش نسخة مكررة.. كل يوم لوحة جديدة، وانت اللي بترسم ألوانها. 🎨💙

16/09/2025

هيفضل لحم أكتافك من خير أبوك

مهما اشتغلت ومهما كبرت ومهما علا شأنك ..
True 100%

16/09/2025

كرامتك من الله لا من الناس


أكتر سبب بيخلّي القلوب تتعب إننا نربط قيمتنا برأي الناس فينا. نستنى كلمة مدح فنرتاح لحظة، ونسمع نقد جارح فننهار أيام. الحقيقة إن قيمتك مش مرهونة بعين بشرية، قيمتك أعمق من كده بكتير. الله سبحانه قال: “وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ” [الإسراء: 70]، يعني كرامتك مكتوبة من أول لحظة وجودك، قبل ما الناس تشوفك أو تحكم عليك.

الطمأنينة مش إنك تفضل تجري ورا رضا الكل، لأن رضا الناس غاية لا تُدرك. الطمأنينة الحقيقية إنك تعرف إن قيمتك محفوظة عند الله، وإنه مطّلع على نيتك وأعمالك حتى لو غابت عن أعين البشر. زي ما قال ابن القيم: “من عرف نفسه لم يضره ما قيل فيه”.

قيمتك مش في التصفيق، ولا في الأعداد اللي بتؤيدك أو تهاجمك. قيمتك الحقيقية في صدقك مع نفسك، في ثباتك على مبدئك، وفي سلامك الداخلي مع ربك. واللي واثق في قيمته ما يعرفش الإهانة، لأن عينه دايمًا على الأصل: تكريم الله له، مش تقييم الناس.
#دشيماءاحمد

16/09/2025

15/09/2025

اعضاء صفحتي اللي وحشوني
بعتذر جدا عن نزول المقالات الفتره اللي فاتت بسبب ضغط الشغل والعياده
دعواتكم
وان شاء انزل ليكم المقال الجديد اليوم
وحشتوني وكل سنه وانتم طيبين ياغاليين

15/09/2025

"إن الله يكره البؤس والتباؤس!

عن أبي هريرة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: إنَّ اللهَ تعالى إذا أنعَم على عبدٍ نعمةً، يحبُّ أن يرى أثرَ النِّعمةِ عليه، ويكره البُؤسَ، والتَّباؤسَ، ويُبغِضُ السائلَ الملْحِفَ، ويحبُّ الحييَّ العفيفَ المتعفِّفَ."

07/09/2025

يفتح الله للصادقين بصدقهم ما لا يفتح للمتكلفين بجهدهم

فيحصِّلُ الإنسانُ ما تمنَّى بالرغم من قِصر يديه عنه،
ويقعُ قبولُه في قلبِ مَن أراد ولو تعثَّر الطريقُ إليه،
وتُفتَح له الأبوابُ التي طالما طرقها غيرُه ولم تُفتح لهم.

وكلُّ هذا لا لشيءٍ إلا لأنَّ اللهَ ربَّ الأسبابِ المُطَّلع علىٰ قلوبِ العبادِ متىٰ لمسَ الصدقَ، أعانَ به.

06/09/2025

اختار اللي يكملك و اللي يشبهك ♥️

يعني دور على حد يعوّضك في الحاجات اللي ناقصاك،
حد يبقى مختلف عنك في الحلو عشان تتعلم منه،
ومتكامل معاك في المهم عشان تعيشوا مرتاحين 😍
مش شرط يبقى نسخة منك، الأهم يبقى سند ليك ويكمل حياتك. 👫💛
الجواز مودة ورحمة وسكن وتفاهم ♥️♥️