دكتورة أميمة عبد العزيز استشارى أمراض النساء والتوليد

29/09/2025

:آلام أسفل الظهر 🔊

تعتبر الام اسفل الظهر شائعه عند النساء حيث تصل النسبه الى 80% من النساء
:ترجع الاسباب الى
ـــ زياده الوزن ـــ تشنج العضلات
ـــ انضغاط العصب الوركي (عرق النسا)
ــ الدوره الشهريه وذلك نتيجه زياده هرمون البروستاجلندين اثناء الحمل نتيجه زياده الوزن

ــــ هرمونات الحمل التي تؤدي الى ارتخاء العضلات
ـــ نقص الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د

: (العلاج ) 💊💊
: العلاج الوقائي
ـــ الاكل الصحي المتوازن من الفواكه والخضروات الغنيه بالكالسيوم والمغنيسيوم
ـــ الرياضه مثل المشي و التعرض للشمس
ـــ الاكثار من السوائل
ـــ العلاج الطبيعي مثل الموجات الصوتيه والتنبيه الكهربائي
ـــ العلاج الجراحي اذا كان السبب انزلاق غضروفي وفشلت العلاجات السابقه الام

13/09/2025

🌸 كيفية العناية بالشعر أثناء الحمل والرضاعة 🤱🏻🤰🏻

✨ ١- غسيل الشعر بالشامبو 🧴
استخدمي شامبو طبي خالي من البرابين، مرة واحدة بالأسبوع فقط لمنع الجفاف والتساقط.

✨ ٢- الترطيب بالبلسم 💆🏻‍♀️
ضعي بلسم طبي موثوق بعد الغسيل، للحفاظ على رطوبة الشعر ونعومته.

✨ ٣- تدليك فروة الرأس 👐
دلكي الفروة برفق بأطراف الأصابع يومياً.

✨ ٤- الزيوت الطبيعية 🌿
استخدمي زيوت مثل: زيت السمسم، زيت الزيتون، زيت جوز الهند.

✨ ٥- تجنّب الحرارة 🔥🚫
ابتعدي عن المجفف أو أي حرارة عالية على الشعر.

✨ ٦- علاج القشرة ❄️
عالجي القشرة لو موجودة بمنتجات طبية آمنة.

✨ ٧- التغذية السليمة 🥗🍎
الأكل الصحي المتوازن يساعد شعرك يبقى قوي.

✨ ٨- شرب الماء 💧🥤
اشربي كمية كافية من الماء يومياً.

✨ ٩- الحماية في البحر/الحمام 🏖️🏊🏻‍♀️
استخدمي واقي للشعر قبل النزول.

✨ ١٠- الصبغات 🎨🌱
التزمي بالصبغات الطبيعية فقط.

09/09/2025

💡 المتابعة الدورية مع الطبية تساعد على تجنّب المضاعفات وضمان سلامة الأم والجنين حتى الولادة.

📌 صحتك وصحة طفلك أولوية، فلا تترددي في الاستشارة والمتابعة المستمرة.

👉 شاركي الفيديو لتعم الفائدة.

16/08/2025

أهمية اوميجا 3 للطفل والأم
يحتوي المخ على خلايا دهنية واوميجا 3 وظيفتها تغذية المخ وتطوره ولكن ليس له علاقة بالذكاء
الاوميجا 3 لها علاقة و دور حيوي في نمو خلايا الجسم على الإطلاق القلب الشعر الشرايين الخلايا العصبية
وهو عبارة عن دهون غير مشبعة لا يمكن للجسم تصنيعه لابد من الحصول عليه من الغذاء مثل الأسماك الدهنية ( السردين التونة الماكريل )
او مصدر نباتي مثل ( بذور الكتان والشية والمكسرات و زيت الزيتون ) ولكنها تتحول إلى مواد ضارة داخل الجسم فلا تعتبر مصدر يعتمد عليه ..
فوائد اوميجا 3 :
🟡 تساعد على حرق الدهون ونقص الوزن
🟡 تحافظ على الجهاز المناعي
🟡 ترفع هرمون السيروتونين يزيل الاكتئاب
🟡 يحسن البشرة والشعر عن طريق زيادة الكولاجين
🟡 تمنع الجلطات
🟡 يحسن وظائف المخ ويمنع الالتهابات

16/08/2025

مرض القطط للبنات وتأثيرها على الحمل مستقبلاً 🤰🐱
🛑 ما هو مرض القطط ؟
هي طفيليات تنتقل عن طريق اللحوم إلى الإنسان في حالة تكون غير كاملة الطهي وهي تتكاثر أكثر في أمعاء القطط المصابة وتخرج عن طريق البراز

🛑 الأعراض :
مثل دور برد عادي ، ارتفاع درجة الحرارة ، تضخم بالغدد الليمفاوية أو الطحال ، ثم يمر بسلام ولكن يبقى الميكروب في الدم خامل ولكن ليس له أي تأثير حتى يتم الحمل ، هنا الكارثة ينشط الخامل وينتقل إلى الجنين عن طريق المشيمة ويؤدي إلى :
📍التشوهات
📍 السقوط المكبر المتكرر
📍 نقص الوزن وخاصة لو كانت الإصابة اول الحمل وتكون المضاعفات شديدة

🛑 الوقاية :
📍عمل التحاليل الخاصة بالمرض وعلاجه ومتابعته خاصة قبل الحمل
📍 عدم اكل اللحوم المصنعة مثل اللانشون
طهي اللحوم بصورة جيدة
📍 غسل الأيدي جيداً بعد غسل اللحوم
📍 تطعيم القطط الموجودة بالمنزل وعدم التعامل مع فضلاتها

01/08/2025

اضطرابات النوم عند المراه الحامل 🔊🔊

ما هو الارق اثناء الحمل هو صعوبه النوم او صعوبه استمرار
النوم ويحدث ذلك في الشهور الاولى نتيجه

١- الاضطرابات الفسيولوجية
٢- الغثيان
٣- الضغوط النفسيه

اما في الشهور الوسطى والاخيره يكون نتيجه ⌛

١ ـ كثره التبول طول الليل
٢- الحموضه الزائده
٣- ضيق التنفس
٤- عدم وجود وضع مريح للحامل

العلاج يتمثل في 💊

١ - الاستعداد للنوم بعمل الاتي
٢ - اخذ حمام دافئ
٣ - البعد عن الاكل الدسم
٤ - عمل مشروب دافئ
٥ - وان تكون الغرفه مظلمه وهادئه
٦ - وان تكون وضعيه النوم مريحه وذلك باستخدام وسائد خاصه لانها تعمل على راحه البطن واخذ وضعيه سليمه

28/07/2025

عرض الmother's day من جديد 🎉
الكشف والسونار ب100 جنيه 🎉
اليوم 🎁 الثلاثاء الموافق29/7 🎉
في انتظاركم ❤❤

23/05/2025

تنبيه هام 🔊🔊
عياده الدكتوره اميمه عبد العزيز مغلقه في الفتره من يوم ٢٣ /٥ وحتي يوم يوم ١٥ /٦ وذلك لسفر الدكتوره خارج البلاد.

لاي استشارات طبيه او استفسارات يرجي التواصل مع الدكتوره حنان يوسف علي ارقام : 01220541356
01023908004 :

ودمتم سالمين جميعا وجزاكم الله كل خير .

09/05/2025

همسه صحيه ما هو مخزون المبيض؟

يحتوي المبيض منذ الولاده على عدد ثابت من البويضات وهو ما يسمى بمخزون المبيض.

ويوجد تحاليل معينه لمعرفه كميه مخزون المبيض من البويضات منها ما هو له علاقه بالدوره ومنها ما هو ليس له علاقه.
مثل تحليل ( A M H) وممكن عمل هذا التحليل في اي وقت وهو دقيق جدا ولا يتاثر باي ادويه.

ويصاحب هذا التحليل عمل اشعه تلفزيونيه على المبايض للتاكد من مخزون المبيض.

14/03/2025

تهنئكم دكتورة أميمة عبد العزيز استشارى أمراض النساء والتوليد
بحلول شهر رمضان المبارك ❤🌙
تقبل الله صيامكم وقيامكم 💓

10/02/2025

💖 من مذكرات زوج حنون في الشهور الأولى للحمل 🤰💖

أول يوم عرفت إن زوجتي حامل، كان أسعد يوم في حياتي! 🥹❤️ لكن مع الفرحة، بدأت رحلتها مع أعراض الحمل الأولى... كانت تتحمل التعب والغثيان، تصر على الذهاب للعمل رغم الإرهاق، وتعود للمنزل لتكمل واجباتها. كنت أحاول دعمها، أحضر لها الطعام، أساعدها في الأعمال، وأرافقها للطبيبة عند الحاجة.

الحمل رحلة ليست سهلة، لكنها مليئة بالحب والتضحية. ❤️ لكل زوج، كن السند الحقيقي لزوجتك في هذه المرحلة، فالحب يظهر في الأفعال البسيطة والدعم الصادق.

📢 شارك القصة مع أصدقائك، وأخبرنا كيف دعمت زوجتك في حملها؟ 💬👇🏼 #الحمل

01/02/2025