Mohamed Leithy - Life Coach

Home
Egypt
Nasr City
Mohamed Leithy - Life Coach

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mohamed Leithy - Life Coach, Mental Health Service, Nasr City.
(5)

اخصائي صحة نفسية ولايف كوتش اكتشاف الذات ومدرب تنمية مهارات حياتية ومدرب علاقات وممارس علم النفس الإيجابي وأخصائي الاضطرابات السلوكية وأخصائي علاج بالفن، استشاري أسري ونفسي وتربوي ومدرب تنمية بشرية وإدارية ومحاضر ومدرب مدربين ومصمم حقائب تدريبية معتمد.

25/01/2026

عمرك سألت نفسك ليه في ناس وجودهم في حياتك بيخليك أحسن؟
تفكيرك بيتطور، طموحك بيعلى، ونفسك تتحرك خطوة لقدّام؟
دي اسمها العلاقات التنموية 👥
مش أي علاقة وخلاص، دي علاقة بتدعمك مش بتستنزفك
بتسمعك مش بتقلل منك، بتفرح لنجاحك وبتشد بإيدك وقت تعبك
العلاقات دي مش عدد؛ دي قيمة 💎
اختار اللي يكبرك، مش اللي يضيع طاقتك
اللي يضيف لحياتك، مش يخصم منك
فاكر دايما:
إنت شبه الناس اللي حواليك، فاختار صح 👌❤️
#علاقات
#تطويرالذات
#وعي
#اختيارات
Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

23/01/2026

💌 في شهر الحب.. ابدأ بالحب الأهم!
كل الناس بتفكر تهادي مين في فبراير؟ بس السؤال الحقيقي: إنت هتهادي نفسك إيه؟ 🎁
لو حاسس إن القلق، التوتر، أو "جلد الذات" المستمر مأثر على علاقتك بنفسك وباللي حواليك.. يبقى ده الوقت الصح للتغيير.
لأن أي علاقة ناجحة، بتبدأ من جواك.

في جلساتنا، هنشتغل سوا على:
✅ ترميم الذات: التخلص من القلق والخوف والمشاعر الاستنزافية.
✅ فهم الاحتياجات: إزاي تفهم مشاعرك وتلبيها صح.
✅ علاقات صحية: وضع حدود نفسية وشفاء العلاقات المرهقة.
✅ توازن حقيقي: الوصول لحالة من الرضا والامتنان النفسي.

⚠️ عرض خاص لفترة محدودة (Big Sale)
لأننا بنشجعك تاخد الخطوة، استمتع بخصم 40% على الجلسات.
استثمارك في صحتك النفسية هو أغلى هدية ممكن تقدمها لنفسك. 💎
📞 للحجز والاستفسار:
أرسل رسالة الآن على الواتساب: 01112444219
أو ابعت لنا "رسالة" وهنرد عليك بكل التفاصيل.
#صحةنفسية

#فبراير
#تغيير

Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

21/01/2026

مش كل علاقة سريعة تبقى قصة حب
أوقات بتبقى اختبار قاسي لصحتك النفسية.
الاندفاع يخليك تتعلق قبل ما تطمن،
وتدي قبل ما تتأكد، وتستحمل أكتر مما تستاهل.
خد بالك…
القلب محتاج وعي مش سرعة، ومحتاج أمان مش مجهود زيادة.
سؤال ليك بقى:
عمرك دخلت علاقة بسرعة وحسّيت بعدها إنها أثرت على نفسيتك؟
ولا شايف إن التمهل بيحمي القلب أكتر؟
شاركنا رأيك في الكومنتات
يمكن كلامك يفيد حد غيرك

18/01/2026

عمرك سألت نفسك ليه في أيام بتنجز فيها كتير وأيام تانية حاسس إنك مطفي؟
الإجابة غالبا مش في الشغل في الناس اللي حواليك.
العلاقات الصح بتشحنك طاقة، ترفع تركيزك، وتخليك تشتغل وانت مستمتع.
أما العلاقات الغلط؟
بتاكل من وقتك، مزاجك، وإنتاجيتك واحدة واحدة من غير ما تاخد بالك.
اختيارك لدايرتك مش موضوع اجتماعي وبس ده قرار نجاح.
قرب من اللي يدعمك، يفهمك، ويكبرك.
وابعد عن أي حاجة بتسحبك لورا.
إنتاجيتك مش سر، سرها في مين حواليك
#علاقات
#صحةنفسية
#تطويرالذات
#وعي
#اكسبلور
Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

14/01/2026

تطويرك لنفسك مش رفاهية... ده أساس نجاحك
تطويرك المهني والشخصي هيغير حياتك وهيفتحلك فرص أكتر
لما تطور تفكيرك ومهاراتك، حياتك كلها بتتغير للأحسن.
ابدأ رحلتك دلوقتي، واستثمر في أهم حاجة عندك: نفسك
سيب comment وابدأ التغيير.
#وعي
#الصحةالنفسية
#تطويرالذات
#طاقةايجابية
#اكسبلور
Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

13/01/2026

عمرك فكّرت إن أكتر حاجة بتأثر على قراراتك مش الموقف نفسه لكن استنتاجك النفسي ليه؟

إحنا ساعات كتير بنسبق الأحداث، ونحكم من غير ما ندي نفسنا فرصة نفهم الصح.

التهيئة الصح مش معناها إنك تضحك على نفسك، لكن معناها إنك تدخل أي موقف وإنت فاهم نفسك، مش مشحون، ومش متوقع الأسوأ دايمًا.

استنتاجك النفسي ممكن:
يخلّيك واثق أو متردد
يخلّيك تهرب أو تواجه
يخلّيك تشوف الفرصة تهديد أو تشوف التهديد فرصة

السؤال بقى ؟
آخر مرة استنتاجك النفسي كان غلط، خسرّك إيه؟
ولا مرة كان صح وفرق معاك فعلًا؟

اكتبلي رأيك في الكومنتات 👇
ولو حاسس إن الكلام ده لمس حاجة جواك، اعمل شير يمكن يفيد غيرك ❤️
#الاستنتاج
#نضج
#وعي
#الصحةالنفسية
#اكسبلور
Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

12/01/2026

الاستغلال في العلاقات

مش كل اللي قريب منك بيحبك، في ناس قريبة علشان مصلحتها وفي ناس قريبة علشان تستفيد وبس.

طول ما إنت مفيد هيبقوا موجودين، أول ما احتياجهم يخلص؟ يختفوا.
يكلمك وقت ما يحتاجك، يختفي لما تحتاجه، ويحسسك إنك واجب مش اختيار.

يسموها منفعة متبادلة بس الحقيقة إنك إنت اللي بتدفع أكتر.

يستغلوا احتياجك للحب، للاهتمام، للسند وإنت تفضل مكمل علشان مش عايز تخسرهم.

اللي بيستغلك مش غشيم، ده فاهمك كويس وعارف نقطة ضعفك وعارف إنك طيب.

السؤال المهم بقى 👇
عمرك حسيت إنك بتدي أكتر بكتير من اللي بتاخده؟ ولا لسه؟
إنت في علاقة فيها تبادل حقيقي ولا استغلال متغلف بلطف؟
#استغلال
#علاقات
#وعي
#نضج
#اكسبلور
Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

11/01/2026

العلاقات اللي بتستنزف طاقتك
مش بتوجعك مرة واحدة... دي بتفضيك على مهلك.

بتفضل تدي وتستنى، تستحمل وتسكت، لحد ما تلاقي نفسك تعبان من غير سبب واضح.

العلاقة اللي بتخليك محتاج ترتاح مش محتاج شخص
دي مش حب... دي استنزاف.

اختار اللي يشحنك مش اللي يخلصك.
#علاقات
#وعي
#نضج
#طاقةايجابية
#اكسبلور
Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

10/01/2026

التفاهم في العلاقات مش بييجي صدفة… ده بيتبني على أسس 💙
أهم أساس في أي علاقة هو الكلام
إنك تعرف تتكلم وتسمع قبل ما تحكم، وتفهم قبل ما تزعل.
التفاهم يعني:
إنك تحترم اختلاف اللي قدامك
ما تفترضش النية الوحشة
وتختار وقت كلامك وطريقته
مش كل خلاف معناه فشل،
أحيانًا الخلاف فرصة نفهم بعض أكتر… بس بشرط إننا نهدى، ونبطل عناد، ونفكر بعقلنا مش بعصبيتنا.
العلاقات اللي بتكمل مش الأقوى، دي أكتر علاقات فاهمة بعض 🤍
التفاهم مش رفاهية… ده أساس
#التفاهم
#وعي
#علاقات
#الصحةالنفسية
#اكسبلور
Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

08/01/2026

مش أي علاقة تستاهل تكمل.
العلاقة الهادفة هي اللي تضيف لحياتك مش تستهلكك.

اسأل نفسك…
هل العلاقة دي مريحاك؟
ولا مجرّد متعودة عليها؟
العلاقة الصح:
– أمان مش قلق
– وضوح مش لعب
– دعم مش استنزاف
لو دايمًا بتسكت علشان الدنيا تمشي، أو حاسس إنك لازم تغيّر نفسك علشان تتقبل… راجع العلاقة، مش قيمتك.
العلاقات المثمرة بتقوم على اختيار واعي وحدود واضحة، مش على خوف من الوحدة.
اختار اللي يكبرك مش اللي يكسّرك
#علاقات
#الصحةالنفسية
#وعي
#فهم
#اكسبلور
Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

05/01/2026

العلاقة المؤذية ما بتميزش… بتوجع أي حد ما حطّش حدود.
سواء كنت راجل أو ست، أكتر سؤال مهم بعد أي علاقة متعبة مش: هو/ ي عمل فيّ إيه؟
لكن: أنا سمحت بده ليه؟

التعافي مش لعب دور الضحية، ولا إنكار اللي حصل، التعافي الحقيقي هو: – وعي – حدود – واختيار واعي للنفس لأن العلاقة اللي تخليك:
تشّك في قيمتك ❌️
تبرر أذى ❌
وتخاف تعبر ❌
دي مش علاقة… دي استنزاف.

ولو لسه بتفوق من علاقة مؤذية، إنت مش متأخر إنت وصلت لمرحلة وعي.

خطوتك الجاية 👇
▪️اكتب “أنا أستاهل أحسن” في كومنت لو حاسس إنك جاهز للتغيير
▪️ابعت رسالة خاصة لو محتاج دعم كوتشينج في التعافي وبناء الحدود
▪️اعمل متابعة… لأن اللي جاي عملي ومباشر ومغيّر
اختيارك لنفسك قرار… مش شعور 💪🤍
#تعافي
#علاقات
#وعي
#قرار
#اكسبلور
Mohamed El-Leithy
Mohamed ElLeithy

Address

Nasr City

Telephone

+201111511855

Website

https://www.instagram.com/mohamed.leithy, http://tiktok.com/@mo.leithy, https://www.bluetags.me/bc73514

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mohamed Leithy - Life Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mohamed Leithy - Life Coach:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Nasr City?