Dr. Malak Nader - دكتور ملاك نادر

28/07/2025

👴💬: كل ما أطلع سُلّم... بحس إني طالع جبل!
👨‍⚕️: ممكن تكون خشونة في الركبة يا حاج.
👴💬: خشونة؟ يعني كده عملية خلاص؟
👨‍⚕️: لأ طبعًا! في علاجات كتير قبل ما نوصل للجراحة!

📌 العلاج حسب الحالة:

🔹 لو بسيطة أو في الأول:
– أدوية مسكنة ومضادة للالتهاب
– جلسات علاج طبيعي تقوّي العضلات
– مكملات تغذّي الغضروف
– حقن بلازما أو هيالورونيك أسيد

🔹 ولو الحالة متقدمة؟
– ممكن نلجأ لمنظار أو تغيير للمفصل

👨‍⚕️: والمفتاح هنا... إنك تبدأ بدري!
📲 احجز كشفك قبل ما الحالة تتأخر
☎️: 0222728422
📱: 01228085576

19/07/2025

🦴 عارف الفرق بين خشونة الركبة والتهاب المفصل؟

🤔 ناس كتير بتلخبط بينهم، لكن في فرق كبير:

✅ الخشونة (Osteoarthritis):

تآكل في الغضاريف

بيظهر مع التقدم في السن أو الوزن الزائد

الألم بيزيد مع الحركة

🔥 التهاب المفصل (Arthritis):

ممكن يكون نتيجة مناعة أو عدوى

الألم بيكون مع التورم واحمرار وسخونة في المفصل

ممكن يصيب أي سن

📌 لو عندك أي ألم في المفاصل، متتجاهلوش!
التشخيص الصح بيبدأ بخطوة بسيطة: الكشف.

📍 عيادة د. ملاك نادر – أخصائي جراحة العظام
📍 ٢٦ هشام لبيب، المنطقة الثامنة، مدينة نصر
📞 للحجز: 01228085576

دكتور: ملاك نادر يوسف اخصائي جراحة العظام و المفاصل

13/07/2025

🦴 عندك وجع في ضهرك أو مفاصلك؟
حاسس إنك مش قادر تتحرك براحتك؟
تعال نعرّفك على أشهر أمراض العظام اللي بنشوفها دايمًا في العيادة 👇

1️⃣ هشاشة العظام
العظم بيكون ضعيف وسهل يتكسر، وده بيزيد مع السن أو نقص الكالسيوم وفيتامين D.

2️⃣ خشونة المفاصل
خصوصًا الركبة.. بتحس بطقطقة، وجع، وصعوبة في الحركة؟ ممكن تكون خشونة.

3️⃣ الانزلاق الغضروفي
ألم في الضهر نازل على الرجل؟ ده غالبًا غضروف بيضغط على الأعصاب.

4️⃣ التهاب الأوتار
وجع في الكتف أو الكوع بيزيد مع الحركة؟ ده التهاب في الأوتار.

5️⃣ تشوهات العظام عند الأطفال
زي تقوس الساقين أو تأخر المشي.. ودي لازم تتلحق بدري جدًا.

🩺 الكشف المبكر بيفرق كتير في سرعة العلاج ونتيجته
لو حسيت بأي من الأعراض دي، احجز واطمّن.

📍 العنوان: ٢٦ هشام لبيب، الحي الثامن، مدينة نصر
📞 للحجز والاستفسار: 01228085576

13/07/2025

02/07/2025

🦵 أي إحساس غريب في الركبة؟ ممكن يكون أول إنذار!
حاسس بأي حاجة مش مريحة؟ 😣👇

🔸 طقطقة أو صوت بيطلع من الركبة
🔸 ألم وانت طالع السلم أو بتنزل
🔸 تيبس أو تقل بعد ما تقعد فترة طويلة

⚠️ دي مش حاجات بسيطة… ده جسمك بينبهك إن في مشكلة في المفصل!
وكل ما بدأت بدري، كل ما العلاج كان أسرع وأسهل 💪

🎯 في عيادتنا، بنشخص صح، وبنبدأ خطة علاج مناسبة لحالتك.

📍 مدينة نصر – 26 شارع هشام لبيب
📞 01228085576
👨‍⚕️ د/ ملاك نادر – أخصائي العظام والمفاصل

26/06/2025

💥 وجع في ظهرك نازل على رجلك؟ بتحس بتنميل أو شكشكة؟
ده ممكن يكون انزلاق غضروفي! 🙆‍♂️

🔍 يعني إيه انزلاق غضروفي؟
الديسك اللي بين فقرات الظهر بيخرج من مكانه ويضغط على العصب.

📌 بيحصل بسبب:
– شيل حاجات تقيلة غلط
– قعدة طويلة بوضعية غلط
– قلة الحركة
– أو حتى بدون سبب واضح!

❗ لو اتأخرت، الألم ممكن يوصل لصعوبة في الحركة أو ضعف في الرجل.

💡 الحل مش دايمًا عملية!

🩺 الفحص الصح بيوفر عليك تعب كبير.

📍د. ملاك نادر – أخصائي العظام والمفاصل
📞 للحجز: [ 01228085576 ]

26/06/2025

🦴 بنرجّع لك الحركة... بدون ألم!

✔️ الانزلاق الغضروفي
✔️ خشونة المفاصل والركبة
✔️ آلام الرقبة والظهر
✔️ إصابات الملاعب
✔️ مشاكل العمود الفقري والعظام

📌 عيادتنا في مدينة نصر – موقع سهل الوصول
📍 26 شارع هشام لبيب – الحي الثامن – مدينة نصر
📞 01228075576

📅 احجز استشارتك النهاردة وابدأ أول خطوة في طريق راحتك ✨

01/03/2022

📋معلومات ضروري تعرفها بعد وضع الجبس او الجبيرة...

📌1-متابعة التورم

لا بد من متابعة التورم أول 48 ساعة وفي حالة ملاحظة وجود تورم شديد فلا بد من التوجه للطبيب لإزالة الجبس واستبداله بالجبيرة لفترة مؤقتة ثم تجبيس الكسر مرة أخرى.

📌2- كمادات ثلج

إذا كان التورم بسيطًا يمكن الاكتفاء بعمل كمدات ثلج على المكان المتورم.

📌3- التوجه للطوارئ في هذه الحالة

في حالة الشعور بألم شديد في الأصابع الظاهرة من الجبس، يجب التوجه إلى قسم الطوارئ بالمستشفى على الفور، لأن هذا يعني حدوث احتباس للدم فيها.

📌4- الحفاظ على جفاف الجبس

طوال فترة الجبس يجب عدم غمر الجسم بالماء عند الاستحمام، ويمكن تنظيف الجسم بفوطة مبللة، أو استخدام أكياس بلاستيكية محكمة الغلق لتغطية الجبس عند الاستحمام.

وفي حالة ملاحظة انبعاث أي رائحة غريبة أو كريهة لا بد من التوجه للطبيب على الفور لشق الجبس وتغيير القطن، لتجنب حدوث تقرحات في الجلد.

📌5- إراحة الطرف المكسور

يمكن تجنب التورم عن طريق إراحة الطرف المكسور، ففي حالة وجود كسر باليد يجب الحرص على استخدام حامل الذراع لأن تركها متدلية يسبب تورم الأصابع، أما إذا كان الكسر في القدم فيجب وضعها على شيء عالٍ أثناء الجلوس.

📌6- تحريك الأصابع

إذا كانت أصابع اليد أو القدم ظاهرة من الجبس فيُنصح بتحريكها من فترة لأخرى، لأن ذلك يساعد في تنشيط العضلات ومن ثم يقلل من التورم.

📌7- المتابعة الدورية

المتابعة الدورية مع الطبيب ضرورية خاصة الحالات التي تستدعي وضع الجبس لفترة طويلة، أكثر من شهر، لأن الجلد في هذه الحالة يكون أكثر عُرضة للمضاعفات كالتقرح.

📌8- تجنب التحميل على القدم

لا يجب المشي على القدم أو التحميل عليها إلا بعد استشارة الطبيب، وغالبًا ما يستغرق كسر الساق فترة من 3 إلى 6 شهور للالتئام، والتسرع والتحميل الكامل على القدم في أثناء المشي يمكن أن يؤدي إلى تحريك الكسر من مكانه، الأمر الذي يستدعي التدخل الجراحي في هذه الحالة.
#دكتورعظام

#جراحةالعظام

18/01/2022

🛑عرق النسا...
هو مصطلح يطلق على أي نوع من أنواع الألم الناجم عن التهاب العصب الوركي أو وجود ضغط عليه.
والعصب الوركي هو أطول عصب في الجسم. يقع في بداية الجزء الخلفي من الحوض، ويمتد خلال الأرداف، وعلى طول الساقين، إلى أن ينتهي أسفل القدمين.
📌📌اعراضه...
• الإحساس بألم في الفخذ و الساق.
• الإحساس بخدر في نفس المنطقة.
• الإحساس بالوخز من منطقة أسفل الظهر وحتى أصابع القدم.
• ضعف العضلات المحركة للساق و الكاحل و القدم.

وتجدر الإشارة إلى أن قوة الألم تتراوح من كونها معتدلة إلى مؤلمة جدًّا، كما يشتد أثناء العطس والسعال أو الجلوس لفترة طويلة.

📌📌التشخيص...
يمكن تشخيصه بـ :
• الفحص الاكلينيكي للعصب من خلال تقييم الاحساس و قوة العضلات و الافعال المنعكسة.
• أشعة الرنين المغناطيسي (MRI) أيضا للعمود الفقري.

🧨💊💉العلاج:
معظم حالات عرق النسا تستجيب للعلاج التحفظي من خلال ادوية لتقوية الاعصاب الي جانب باسط العضلات و مضادات الالتهاب
جلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات العمود الفقري و تقليل آثار الالتهاب علي العصب
التدخل الجراحي في حالات الانزلاق الغضروفي الضاغط علي العصب.

26/12/2021

📌تثبيت كسر اعلي القصبة في وجود كسر بغطاء الركبة لمريض بعمر ١٩ سنة

09/12/2021

🧨اذا كنت تعاني من قطع الغضروف الهلالي للركبة فالعلاج يتم بناءاً علي بعض المعايير منها
- السن
- النشاط اليومي
- ممارسة رياضات معينة
- تواجد خشونة الركبة
- تواجد اصابات اخري بالركبة مثل قطع الرباط الصليبي
🎯يُتخذ قرار التدخل الجراحي باستخدام المنظار اذا كان:
-العمر اقل من ٤٥ سنة
-الاحتياج الي درجة عالية من النشاط اليومي
-ممارسة رياضات التحامية
-عدم وجود خشونة في الركبتين

📌في حالة تقدم العمر تقل درجة النشاط اليومي و يصاحب الركبة تواجد الخشونة و عندها نتخذ قرار العلاج التحفظي الذي يتضمن:
-جلسات العلاج الطبيعي لتقوية مفصل الركبة العضلات المتحكمة فيه
-مسكنات الالم عند الحاجة

28/11/2021

🧬نقص ڤيتامين د
🧨البعض يعاني من ارهاق مزمن مصحوب بآلام متعددة في انحاء الجسم مع تزايد في سقوط الشعر
📌📌اذا كنت تعاني من هذه الاعراض عليك التوجه الي الطبيب للتعرف علي السبب عن طريق إجراء بعض الفحوصات المعملية لتحديد:
-درجة النشاط الروماتيزمي
-الامراض المناعية
-النقص الحاد في ڤيتامين د
📌📌و قد ينتج هذا النقص عن:
-امراض سوء التغذية
-عدم تعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة بصورة كافية يومياً
-ضعف امتصاص الڤيتامين عن طريق القناة الهضمية
-امراض الكبد و الكلي
-التقدم في العمر
💊📍يتضمن العلاج:
✅التعرض بصورة كافية لأشعة الشمس المباشرة
✅تناول الاغذية الغنية بالڤيتامين
✅تناول اقراص فيتامين (د) او حقن ڤيتامين (د) بالعضل