Omar Shalaby pharmacy

Omar Shalaby pharmacy Community pharmacy

قبل السحور و الفطار إتأكدوا إن أدويتكم جاهزة و موجودة معاكم🫱🏽‍🫲🏼و ماتنسوش مواعيد الأدوية خلال فترة الإفطار🙏🏼👌🏼مواعيد صيد...
19/02/2026

قبل السحور و الفطار إتأكدوا إن أدويتكم جاهزة و موجودة معاكم🫱🏽‍🫲🏼
و ماتنسوش مواعيد الأدوية خلال فترة الإفطار🙏🏼👌🏼

مواعيد صيدليتنا في رمضان من 9 الصبح لحد 2 بالليل😊

رمضان كريم و كل سنة و أنتم طيبين و في كامل عافيتكم🤲🏼❤️

مريض  #السكر في  #رمضان...خليك صايم بأمان💙🌙لو عندك سكر وناوي تصوم رمضان، أهم حاجة صحتك تيجي الأول. الصيام ممكن يكون آمن ...
19/02/2026

مريض #السكر في #رمضان...
خليك صايم بأمان💙🌙
لو عندك سكر وناوي تصوم رمضان، أهم حاجة صحتك تيجي الأول.
الصيام ممكن يكون آمن لبعض المرضى، لكن لازم متابعة طبية كويسة.

1️⃣راجع دكتورك قبل رمضان:
✔️ نطمن على مستوى السكر
✔️ نعدل جرعات الدوا لو محتاج
✔️ نحدد هل الصيام آمن ليك ولا لأ

2️⃣قيس السكر بإنتظام، قياس السكر في الصيام مش بيفطر، أقيس خصوصًا:
• قبل السحور
• في نص اليوم
• قبل الفطار
• بعد الفطار بساعتين

3️⃣كل صح في الفطار والسحور
✅ افطر على مية و واحدة أو اتنين بلح بالكتير
✅ قلل الحلويات والمقليات
✅ اختار أكل متوازن (خضار – بروتين – نشويات باعتدال)
✅ اتسحر قبل الفجر مباشرة
✅ ركّز على أكل فيه ألياف وبروتين عشان السكر ما يعلاش بسرعة

4️⃣اشرب مية كتير و سوائل كفاية بين الفطار والسحور.
❌ بلاش عصاير مسكرة ومشروبات غازية
❌ قلل الكافيين

5️⃣الحركة مهمة:
•مشي خفيف مفيد
•بلاش مجهود عنيف وإنت صايم
•صلاة التراويح تعتبر نشاط مناسب

🚨لو حسيت بأي أعراض تعب، افطر فورًا لو:
• السكر أقل من 70
• السكر أعلى من 300
• حسيت بدوخة شديدة أو هبوط أو تعب جامد

🌟افتكر دايمًا:
الدين بيسمح لك تفطر لو في خطر على صحتك.

حياتك وصحتك أه🙏🏼

مريض  #الضغط في  #رمضان...صومك لازم يكون بأمان 💙🌙أغلب مرضى الضغط يقدروا يصوموا بأمان… لكن بتنظيم ومتابعة.1️⃣راجع دكتورك ...
19/02/2026

مريض #الضغط في #رمضان...
صومك لازم يكون بأمان 💙🌙

أغلب مرضى الضغط يقدروا يصوموا بأمان… لكن بتنظيم ومتابعة.

1️⃣راجع دكتورك قبل رمضان:
•اتأكد إن الضغط متظبط
•إسأل عن تعديل مواعيد الدوا
•ما تغيّرش الجرعة من نفسك
🚫ماينفعش توقف الدوا عشان صايم.

2️⃣قلل الملح قد ما تقدر و خليك في الأكل المتوازن:
✅خضار وفاكهة باعتدال
✅بروتين صحي (فراخ – سمك – بقوليات)
✅قلل الدهون والمقليات
❌بلاش مخللات، فسيخ، رنجة، شيبسي، أكل مصنع
❌قلل الجبن المالحة والصلصات
❌بلاش أكل تقيل مرة واحدة على الفطار

3️⃣اشرب مياة كويس بين الفطار والسحور، خصوصًا في الجو الحر.
الجفاف ممكن يسبب هبوط أو لخبطة في الضغط.

4️⃣الحركة الجسدية مهمة لكن بإعتدال:
•مشي خفيف مفيد
•صلاة التراويح نشاط مناسب

🚨مهم تعرف:
لو عندك ضغط غير متحكم فيه، مشاكل في القلب، فشل كلوي، أو بتاخد أدوية مُدرّة للبول بجرعات عالية - لازم استشارة طبية قبل ما تصوم.
🛑انتبه للأعراض ده:
⚠️صداع شديد
⚠️زغللة
⚠️دوخة أو إحساس إنك هتغمى عليك
⚠️ألم في الصدر
لو حصلت أعراض شديدة أو الضغط عالي جدًا أو واطي جدًا
لو حصلت أعراض شديدة — افطر فورًا واستشير دكتور.

الدين بيسمح لك تفطر لو في خطر على صحتك.

صحتك أمانة 🙏

كل يوم تبعد فيه عن التبغ، صحتك بتتحسن أكتر.The longer you stay away from to***co, the healthier you get.
09/02/2026

كل يوم تبعد فيه عن التبغ، صحتك بتتحسن أكتر.
The longer you stay away from to***co, the healthier you get.

The longer you stay away from to***co, the healthier you get.

باقي ١٠ أيام على حلول شهر رمضان المبارك.. ابدأ الآن بتغيير عاداتك الغذائية قبل بداية الصيام وقلل من تناول الملح والسكر و...
09/02/2026

باقي ١٠ أيام على حلول شهر رمضان المبارك..
ابدأ الآن بتغيير عاداتك الغذائية قبل بداية الصيام
وقلل من تناول الملح والسكر والدهون، حتى تحمي نفسك من الإصابة بالأمراض المزمنة 🙏


باقي ١٠ أيام على حلول شهر رمضان المبارك..
ابدأ الآن بتغيير عاداتك الغذائية قبل بداية الصيام
وقلل من تناول الملح والسكر والدهون، حتى تحمي نفسك من الإصابة بالأمراض المزمنة 🙏

  is not the only product that is not a   medicineYou must know the active ingredient of a cough preparation before usin...
01/02/2026

is not the only product that is not a medicine

You must know the active ingredient of a cough preparation before using it.

Prednisolone – Predsol Forte – Apidone – Xilone – Xilone Forte – Dexaphen
→ All of these contain .

⚠️ It is prohibited to use them or repeat their use without consulting the treating physician.

لسه مكملة معانا بروائح الزمن الجميل 🤍كولونيا 555 سبراي. #الشبراويشي  #كولونيا  #555
25/01/2026

لسه مكملة معانا بروائح الزمن الجميل 🤍
كولونيا 555 سبراي.

#الشبراويشي #كولونيا #555

مش بس لونها حلو… إحساس الترطيب كمان أحلى🌸 SHAAN Lip Balm  ترطيب عميق، حماية من الشمس، ولمسة ناعمة🌸🍒
25/01/2026

مش بس لونها حلو… إحساس الترطيب كمان أحلى🌸
SHAAN Lip Balm ترطيب عميق، حماية من الشمس، ولمسة ناعمة🌸🍒

بشرتك دايماً منورة و صافية مع ماء ورد العراب🌸🌸
14/01/2026

بشرتك دايماً منورة و صافية مع ماء ورد العراب🌸🌸

احمي بشرتك من التجاعيد في الشتا❄️MOIST-1 Milky Cleanserغسول مويست-1 بينظف بلُطف، وبيرجع لبشرتِك طبقة الحماية الطبيعية عل...
14/01/2026

احمي بشرتك من التجاعيد في الشتا❄️

MOIST-1 Milky Cleanser
غسول مويست-1 بينظف بلُطف، وبيرجع لبشرتِك طبقة الحماية الطبيعية علشان تفضل ناعمة ومتوازنة كل يوم.

MOIST-1 Toner
تونر مويست-1 خطوة أساسية مش مجرد رفاهية ..لأن بعد يوم طويل في عوامل جوية مختلفة أو بعد ما تغسلي وشك، التونر بيشتغل على:
•تنظيف المسام بعمق
•تهدئة البشرة المتهيجة
•بيجهزها لأي خطوة بعدها زي السيروم أو المرطب
مش بس خطوة في الروتين…

ده سر الانتعاش اللي محتاجاه كل يوم !

Address

60 Extension Of Abas El Akkad Street
Nasr City
CAIRO

Opening Hours

Monday 8am - 2am
Tuesday 8am - 2am
Wednesday 8am - 2am
Thursday 8am - 2am
Friday 9am - 2am
Saturday 8am - 2am
Sunday 8am - 2am

Telephone

+20226716563

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Omar Shalaby pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Omar Shalaby pharmacy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram