عيادة دكتور هيثم احمد زوايد جراحه العظام والمفاصل

  • Home
  • Egypt
  • Nasr City
  • عيادة دكتور هيثم احمد زوايد جراحه العظام والمفاصل

عيادة دكتور هيثم احمد زوايد جراحه العظام والمفاصل د.دكتوراه /ماجستير جراحة العظام والمفاصل القصر العيني،

كل عام وانتم بخير رمضان كريم ♥️
18/02/2026

كل عام وانتم بخير رمضان كريم ♥️

ما هي العوامل التي تزيد احتمالات الاصابة بالام اسفل الظهر؟الجواببالغالب، تصيبنا الام المنطقة السفلى من الظهر بسبب تزامن ...
14/02/2026

ما هي العوامل التي تزيد احتمالات الاصابة بالام اسفل الظهر؟
الجواب
بالغالب، تصيبنا الام المنطقة السفلى من الظهر بسبب تزامن عدة عوامل مع بعضها البعض، مثل استخدام العضلات وشدها بشكل مفرط، تضرر العضلات، او تضرر الاربطة الداعمة للعمود الفقري. في بعض الحالات الاقل انتشارا، من الممكن ان نشعر بالم الظهر نتيجة للاصابة بالمرض او بسبب التواء النخاع الشوكي.
عوامل الخطورة هي العوامل او الحالات التي تزيد من احتمال اصابتنا بالالم. وكلما ازدادت عوامل الخطورة المحيطة بكم، تزداد احتمالات الاصابة بالام الظهر.

لكن في عوامل معينة بترفع احتمالية الإصابة... خلّيك عارفها!

---
⭐ عوامل لا يمكن التحكم بها:
🔸 العمر (تزيد بعد سن اليأس وتقل بعد 65)
🔸 الجنس (الرجال أكثر عرضة)
🔸 الوراثة
🔸 الحمل
🔸 تاريخ سابق بكسر أو جراحة في الظهر
🔸 تشوهات خلقية بالعمود الفقري

---
⭐ عوامل يمكن التحكم بها:
✅ قلة الحركة أو الجلوس لفترات طويلة
✅ رفع أوزان ثقيلة أو انحناء متكرر
✅ التدخين
✅ الوزن الزائد
✅ ضعف التوازن العضلي
✅ الضغط النفسي والعصبي المستمر

---

🎯 نصيحة:
تغيير نمط حياتك وممارسة الرياضة بانتظام يقلل فرص الإصابة بشكل كبير 💪
وما تهملش أي ألم في الظهر... ممكن يكون جرس إنذار!
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

اختناق عصب اليد الشكوى من تنميل ووجع في كف الإيد أو مش قادر تشتغل ع الكيبورد وفي الأعمال المكتبية عموماً.. أو مش قادر...
05/02/2026

اختناق عصب اليد
الشكوى من تنميل ووجع في كف الإيد أو مش قادر تشتغل ع الكيبورد وفي الأعمال المكتبية عموماً.. أو مش قادرة على شغل البيت وشيل بعض الأشياء .. بيكون بسبب مشكلة في عصب من الأعصاب المغذية لليد وحصول انسداد للعصب الرسغي.
* إيه أهم الأعراض اللي بتظهر؟
- فقدان السيطرة على اليد
- آلام وحرقة وتنميل في اليد
- زيادة الألم في الليل
في الحالات البسيطة من اختناق عصب اليد، بيتم العلاج عن طريق مضادات الالتهاب بدون تدخل جراحي , و عمل جلسات العلاج الطبيعى للمساعدة على تقوية العضلات و علاج التنميل..
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

تيبس مفصل الكتف وآلامه ممكن تستمر لسنوات في حالة عدم العلاج .. وممكن يأثر على الحياة اليومية⁦⁦⁦.. وهو حالة ناتجة عن ...
05/02/2026

تيبس مفصل الكتف
وآلامه ممكن تستمر لسنوات في حالة عدم العلاج .. وممكن يأثر على الحياة اليومية⁦⁦⁦.. وهو حالة ناتجة عن التهاب الغشاء المبطن لمفصل الكتف نتيجة ( الكدمات ، أو الكسور، أو التقدم في السن ، أو الإصابة بمرض السكري ) ..
و ينتج عنها عدم القدرة على تحريك المفصل و الشعور بالأعراض الآتية :
- ألم في الكتف و أعلى الذراع يزداد مع الحركة.
- ألم اثناء النوم على الجهة المصابة.
ـ تشنجات عضلية في الرقبة و أعلى الظهر
نتيجة عدم الحركة.
و يختلف العلاج حسب كل حالة:
- بعض الحالات تحتاج علاج تحفظي ( مضادات التهاب ، و جلسات علاج طبيعي لإستعادة مدى الحركة ).
- و حالات أخرى تحتاج منظار جراحي للكتف لتسليك التليفات و الإلتصاقات.
و يتم تحديد العلاج الأنسب من خلال الطبيب المعالج بعد التشخيص الدقيق.
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

متخليش وجع مفصل الركبة يتحكم فيك ❌الألم المستمر مش طبيعي،ولو مأثر على مشيك وحياتك اليومية، يبقى محتاج تقييم صح في الوقت ...
29/01/2026

متخليش وجع مفصل الركبة يتحكم فيك ❌
الألم المستمر مش طبيعي،
ولو مأثر على مشيك وحياتك اليومية، يبقى محتاج تقييم صح في الوقت الصح.
بالتشخيص الدقيق وخطة العلاج المناسبة،
تقدر ترجع تتحرك براحة وتستعيد نشاطك من غير وجع.
قرارك النهارده ممكن يغيّر جودة حياتك بكرة 💪
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

هل الألم من العضلات أم من العظام؟ 🤔كثير من الناس يخلط بينهم، لكن الفرق مهم جدًا للعلاج الصحيح 👇🔹 ألم العضلاتيظهر بعد جهد...
24/01/2026

هل الألم من العضلات أم من العظام؟ 🤔
كثير من الناس يخلط بينهم، لكن الفرق مهم جدًا للعلاج الصحيح 👇

🔹 ألم العضلات
يظهر بعد جهد أو حركة
يخف مع الراحة والتدليك

🔹 ألم العظام
ألم عميق وثابت
يزداد مع الحركة أو الضغط

⚠️ استمرار الألم يعني أن جسمك محتاج
التشخيص الصحيح عيادة دكتور هيثم احمد زوايد جراحه العظام والمفاصل
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

آلام خشونة الركبة بتكون صعبة مع كل خطوة بتتحركها ‼️، الحقن الموضعي 💉 بيوفرلك حل فعّال لتقليل الألم وتحسين الحركة... بدون...
19/01/2026

آلام خشونة الركبة بتكون صعبة مع كل خطوة بتتحركها ‼️

، الحقن الموضعي 💉 بيوفرلك حل فعّال لتقليل الألم وتحسين الحركة... بدون تدخل جراحي. ✅

الحقن بيشتغل مباشرة على المفصل، فبيساعد في تقليل الالتهاب وتقليل الاحتكاك. 🦵🏻

خطوة بسيطة، لكن هتفرق كتير في راحتك وحرية حركتك 🏃‍➡️.
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

مع كل ألم ظهر يعني “ديسك ولازم عملية”. معظم الحالات تتحسّن بخطوات بسيطة وعلاج تحفظي صحيح. احفظ البوست وارجع للدكتور إذا...
16/01/2026

مع كل ألم ظهر يعني “ديسك ولازم عملية”.
معظم الحالات تتحسّن بخطوات بسيطة وعلاج تحفظي صحيح.
احفظ البوست وارجع للدكتور إذا استمر الألم أو نزل للساق.
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

وضعية الطفل مع الموبايل ليس تفصيل بسيط…علّمه يرفع الجهاز لمستوى العين، ويأخذ استراحات منتظمة.شاركوا البوست مع أي حدا عند...
16/01/2026

وضعية الطفل مع الموبايل ليس تفصيل بسيط…
علّمه يرفع الجهاز لمستوى العين، ويأخذ استراحات منتظمة.
شاركوا البوست مع أي حدا عنده أطفال
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

أسباب الآلام الكتف :1. تصلب الكتف..2. كسور بعظم الكتف..3. إلتهابات بأوتار عضلات الكتف...4. تمزق بالأربطة..5. تمزق بالأوت...
12/01/2026

أسباب الآلام الكتف :

1. تصلب الكتف..
2. كسور بعظم الكتف..
3. إلتهابات بأوتار عضلات الكتف...
4. تمزق بالأربطة..
5. تمزق بالأوتار...
6. خلع بمفصل الكتف...
7. مرض الروماتزيم..
8. أحتكاك المفصل...
9. ضغط في أعصاب الرقبة ...
10. أمراض القلب ( عادة الكتف الأيسر )
11. إلتهاب المرارة ( عادة الكتف الأيمن )
12. بعض أمراض و أورام الرئتين...
13. أنسداد بأعصاب اليد....
والعلاج علي حسب تشيخص الحاله...
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

مش كل وجع يتسكن… في وجع لازم يتعالج ⚡آلام الظهر المزمنة مش مجرد تعب يومي… هي إشارة من جسمك تحتاج تدخل صحيح 💪دكتور هيثم ا...
08/01/2026

مش كل وجع يتسكن… في وجع لازم يتعالج ⚡
آلام الظهر المزمنة مش مجرد تعب يومي… هي إشارة من جسمك تحتاج تدخل صحيح 💪
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

"لا تجعل التمرين يؤذيك!الرفع الزائد أو الحركة الخاطئة ممكن تسبب التهاب الأوتار أو تمزق العضلات 💥تمرّن بذكاء، واحمِ جسمك ...
08/01/2026

"لا تجعل التمرين يؤذيك!
الرفع الزائد أو الحركة الخاطئة ممكن تسبب التهاب الأوتار أو تمزق العضلات 💥
تمرّن بذكاء، واحمِ جسمك من الإصابات 💪
دكتور هيثم احمد زوايد
استشاري جراحه العظام والمفاصل
المركز القومي للبحوث ومستشفي الجامعه
د.دكتوراره جراحه العظام والمفاصل..القصر العيني
⬅️. ٦أكتوبر مستشفي الصفوه
⬅️عياده :. الشيخ زايد بيفرلى هيلز
للحجز والاستفسار
01140991119
0238863443
01066977738

Address

Nasr City

Opening Hours

Monday 2pm - 10pm
Tuesday 2pm - 10pm
Wednesday 2pm - 10pm
Thursday 2pm - 10pm
Saturday 2pm - 10pm
Sunday 2pm - 10pm

Telephone

+201005114566

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عيادة دكتور هيثم احمد زوايد جراحه العظام والمفاصل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category