مركز التوحيد للعلاج الطبيعي

09/05/2024

الغذاء ضروري لامداد الجسم بالعناصر الضرورية
العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم
الصورة المرفقة من كتاب موسوعة الغذاء وعلاج السمنة والنحافة للدكتور اسامة حفني
لتحميل الكتاب كاكلا مجانا
https://mega.nz/file/LihwGTpL

25/04/2024

أرسل عبد الوهاب محمود يقول أعانى آلامًا بالكاحل فهل الأمر يتطلب اللجوء إلى الطبيب؟..

ويجيب على هذا التساؤل الدكتور أسامة حفنى، استشارى العلاج الطبيعى وعلاج السمنة قائلا، فى العادة لا يتطلب التواء الكاحل الذهاب إلى الطبيب، ولكن تكمن المشكلة فى كيفية التحقق من أن الالتواء بسيط يمكن أن يلتئم من تلقاء نفسه، أو أن هناك إصابة أكثر خطورة مثل حدوث كسر أو قطع فى الأربطة أو الأوتار، ولذا قد يحتاج الكاحل إلى جبس أو أى نوع من التثبيت، مع وصف الدواء المناسب.

فإذا حدث أى من الأعراض التالية على المريض التوجه فى الحال إلى الطبيب لتوقيع الفحص الإكلينكى عليه وتتمثل الأعراض فى:

• الألم شديد ولا يخف، على الرغم من استخدام الأدوية المسكنة البسيطة المعروفة.

• إذا كان المريض غير قادر على المشى أو لا يستطيع المشى أكثر من بضع خطوات من دون ألم شديد.

• لا يستطيع المريض تحريك الكاحل المصاب.

• شكل الكاحل مختلف عن الشكل الطبيعى (باستثناء الورم).

• فقد الإحساس بأى جزء من القدم أو الأصابع.

• إذا كان هناك ألم شديد أو روم خلف الكعب فى مكان العرقوب (وتر اكيلس).

• لا تستطيع ثنى القدم أو الأصابع إلى الأمام أو الخلف.

• إذا كان هناك ألم أو ورم فى أسفل الساق أو فى عضلة السمانة.

• حالة الكاحل لا تتحسن بعد 5-7 أيام.

• وأخيرا إذا كان المصاب لا يستطيع تقدير مدى الإصابة أو مدى خطورتها

إذا حدثت أحد المؤشرات السابقة فعليك الذهاب إلى طبيب العظام أو إلى قسم الطوارئ فى أى مستشفى.

18/04/2024

أرسلت كريمان عبد الموجود تقول، أنا فتاة أبلغ من 18 سنة و أستمتع بالأكل جدا وأعتبر أن الأكل صحة وعافية، ولكن أحيانا تحدث زيادة طفيفة فى وزنى، فماذا أفعل لكى أحافظ على وزنى؟

يجيب الدكتور أسامة حفنى استشارى العلاج الطبيعى وعلاج السمنة قائلا، بالرغم أن علم التغذية على مدار العصور السابقة كان معنيا بشكل أساسى بتوفير الطعام المتوازن، ومكافحة النقص فى المكونات الغذائية، إلا أنه فى الآونة الأخيرة أصبح يهتم بشكل أكثر بالمشكلة العالمية الجديدة وهى مشكلة السمنة التى أصبحت من ضمن أولويات منظمة الصحة العالمية، ومن أولويات المهتمين بالصحة فى الدول المتقدمة، بسبب أنها تصدرت المشاكل المسببة للوفيات والأمراض الخطيرة فى شتى أنحاء العالم، وبسبب تناول معظم الناس كميات كبيرة من الطعام، أكثر مما يحتاجها أجسادهم، فإن الجسم يخزن الفائض من الغذاء على هيئة دهون، والدهون المتراكمة لن تؤثر على شكل الجسم وحسب ، بل إن تراكمها على بعض أعضاء الجسم الحيوية كالكبد مثلا يمكن أن يكون له تأثير خطير على الصحة وأيضا تراكمها على المبايض فى النساء يمكن أن يكون مانعا للحمل لدى العديد من السيدات التى ترغب فى الحمل.

ولمكافحة السمنة يجب عمل توازن بين الطعام المتناول، والطاقة المستهلكة، هذا التوازن يجب الاهتمام باستمراره، والأخذ فى الاعتبار العوامل المختلفة التى يمكن أن تزيد من استهلاك الطاقة مثل العمر والجنس والنشاط الحركى والمناخ وغير ذلك، وفى محاولتنا لإنقاص الوزن يجب أن نتناول الطعام الكامل المتنوع المحتوى على جميع العناصر الغذائية المطلوبة بشكل يومى، ويكون الاهتمام بأن النقص يكون فقط المحتوى الحرارى العام، ولكن يجب ملاحظة أن النقص الحاد فى المحتوى الحرارى، والأنظمة الغذائية غير المعتادة، تعتبر ضارة بالصحة وأيضا غير مفيدة لإنقاص الوزن على المدى الطويل، بل فى معظم الأحيان تأتى بنتائج عكسية ويزيد الوزن بشكل حاد بعد ذلك.

وحبك للطعام شىء طبيعى ولكن يجب الحرص وعدم الإفراط فى تناوله ولابد أن يكون طبيعيا ومتوازنا بقدر الحاجة، ولكنه يمكن أن يكون شرا ووبالا إذا زاد عن الحد، والتعود على كميات كبيرة من الطعام فى سن المراهقة، الذى يتميز بزيادة النمو والنشاط قد يصاحبه زيادة طفيفة فى الوزن وربما أحيانا لا يصاحبه أى زيادة فى الوزن ولكن الحذر أنه فى السنوات التالية يمكن أن تنطلق زيادة فى الوزن لا نستطيع كبحها، فالنصيحة هى التوازن والتنوع والأكل حسب الحاجة وليس حسب الرغبة.

04/04/2024

انتشرت وصفات الرجيم السريع التى يتم تداولها عبر شبكات التواصل الاجتماعى، والتى تروج للأشخاص زائدى الوزن على كونها الحل السحرى لخسارة أوزانهم بصورة كبيرة، ولكن لا ينتبه البعض إلى أن معظم تلك الأنظمة قد تعرض الجسم إلى مخاطر جسيمة للغاية.

حول ذلك يقول الدكتور أسامة حفنى، استشارى العلاج الطبيعي وعلاج السمنة، بأن معظم الأشخاص، الذين يعانون من زيادة بالوزن لديهم الرغبة فى انقاص وزنهم دون الاهتمام إلى المخاطر التى قد يتعرضوا لها نتيجة لذلك.

وأشار إلى أن كل محاولة لإنقاص الوزن يتبعها رد فعل من الجسم لاستعادته مرة أخرى، وخاصة فى حالة الفقدان السريع فكلما خسر الشخص الوزن سريعا، كلما كان رد فعل الجسم عنيفا، مما يساهم فى حدوث ظاهرة "اليويو"، بل وتكون زيادة الوزن أكثر مما كان.

ويستكمل هناك عدة إضرار ربما لا ينتبه لها الكثيرون عند اتباعهم للأنظمة الغذائية ومنها:
1)إعادة اكتساب الوزن المفقود بصورة أكثر مما كانت عليه وبسرعة شديدة .
2)طرق التخسيس السريعة تمنع الجسم من الاستفادة من جميع احتياجاته من العناصر غذائية التى يحتاجها مما يسبب أمراضا خطيرة .
3)طرق التخسيس السريعة تسبب حدوث مقاومة سريعة للجسم، مما يصعب أى محاولة لإنقاص الوزن فى المستقبل.
4)حدوث أضرار بالغة للبشرة مثل اسمرار منطقة تحت العين، وضعف فى المناعة، وعدم انتظام الدورة الشهرية للفتيات.
5) اضطراب النوم والخمول والشعور بالإرهاق بعد أى عمل عضلى ولو كان بسيطا.

28/03/2024

جاءتنا عدة تساؤلات عن الدوار ودور العلاج الطبيعي في علاجه

يجيب الدكتور أسامة حفنى، استشارى العلاج الطبيعى، قائلا: "هناك أسباب عديدة ينتج عنها الدُّوار، من أهمها مشاكل الأذن الداخلية، أو خشونة فقرات الرقبة، وفى هذه الحالات تكون تمارين العلاج الطبيعى مفيدة جدًا، فعند وجود مشكلة بالأذن الداخلية، يتعرَّض الشخص عادةً إلى دوار شديد لعدة أيام وربما يستمر لأسابيع، والعلاج الطبيعى يساعد فى إعادة التوازن للجسم، فهو يدرِّب المخ على تعويض النقص فى وظيفة الأذن الداخلية.

ويضيف أنه يمكن للشخص إجراء تقوية العضلات بالتدريبات، كما يمكن جعل نظام التوازن فى الدماغ يعمل بشكل أفضل بممارسة بعض التمرينات الرياضية المعروفة باسم "تمارين التأهيل لجهاز التوازن vestibular rehabilitation"، وهى طريقة فى العلاج الطبيعى، وعادة ما تتألف من تمارين يمكن فى بادئ الأمر أن تزيد الدوار، ولكن بتكرارها يتعلم نظام التوازن فى الدماغ أن يعمل بصورة أفضل.

وتشمل تمارين التوازن تحريك العيون من جانب إلى جانب، وتدوير الرأس من جنب إلى آخر أثناء الثبات وكذلك فى حالة التحرك، وتسمى هذه التمارين
"كاوثورنى كوكسى Cawthorne Cooksey Exercises"
ويمكن أن تتم فى السرير أو فى وضع الجلوس بتحريك العين حركات بطيئة فى البداية، ثم بسرعة صعودًا وهبوطًا ثم التركيز على إصبع متحرك من مسافة متر بعيدًا عن الوجه إلى 30 سم قريبًا من الوجه.

وقال إنه يجب أن يتم التمرين بعيون مغلقة بثنى الرأس إلى الأمام والخلف بحركة بطيئة ثم سريعة لاحقًا ثم التحريك من جانب إلى جانب ثم من الجلوس رفع الكتف بحركة دائرية، ثم الانحناء إلى الأمام والتقاط الأجسام من الأرض، وهناك تمرين التغيير من الجلوس إلى الوقوف مع غلق العينين وفتحهما، وتمارين إلقاء كرة صغيرة من يد إلى يد (فوق مستوى العين) ثم إلقاء كرة من يد إلى يد تحت الركبة، وأخيرًا التغيير من الجلوس إلى الوقوف مع الدوران، وينصح أن تتم هذه التمارين تحت إشراف إخصائى العلاج الطبيعي
اما اذا كان الدوار نتيجة لخشونة في الفقرات العنقية فان العلاج الطبيعي للرقبة ينهي مشاكل الرقبةوايضا مشكلة الدوار المصاحبة لها.

21/03/2024

أهم أسباب الم الظهر الشائعة،
فى البداية من الجدير بالذكر أن الم الظهر ليس مرضا، ولكنه عرض لبعض الأمراض أو الإصابات فى العضلات أو العظام، أو نتيجة الضغط أو إصابة أحد الأعصاب أو العمود الفقرى، فأى مشاكل للأعضاء الداخلية سواء فى البطن أو الحوض أو الصدر يمكن أن يصدر عنها آلام فى الظهر وتسمى آلام تسميعية أو تحويلية، فليست المنطقة التى يصدر عنها الألم عى التى بها مشكلة ولكن منطقة أخرى أو عضو داخلى. مثال لذلك فان التهاب قى الزائدة الدودية أو مشاكل فى الشرايين أو فى الكلى، التهابات المثانة وبالنسبة للإناث أى مشاكل فى المبايض والقنوات، كل ما سبق وغيره كثير يمكن أن يسبب آلاما فى الظهر.

ويكون الفحص الطبى هو الذى يحدد السبب الحقيقى لهذا الألم، وبخلاف ذلك فان معظم حالات ألم الظهر تنبع من مشاكل متعلقة بالأعصاب أو العضلات، وقد تكون الآلام فى منطقة بعيدة عن الظهر ولكن السبب فيها يكون من أعصاب الظهر مثل آلام عرق النسا ، ونذكر بعض هذه الأسباب المتعلقة بالأعصاب:

• الانزلاق الغضروفى.
• خشونة الفقرات .
• تآكل الغضاريف المرتبط بالعمر.
• متلازمة الضفيرة العصبية، وتحدث عند الضغط على الضفيرة العصبية فى الجزء الأسفل من المنطقة القطنية والمنطقة العجزية.

وهناك بعض آلام الظهر قد يسببها مشاكل فى العضلات مثل:
• تمزقات فى العضلات.
• تقلصات عضلية.
• ألم منبعث من النسيج العضلى غشائى.

21/03/2024

تسأل القارئة وفاء عبد الفتاح: أنا فتاة فى العشرين من العمر، ولم أصب من قبل بأى أمراض وليس فى أسرتى أى أمراض مزمنة معروفة، ولكنى فجأة شعرت بأن الجانب الأيسر من الوجه لا يتحرك، مما سبب لى قلقاً شديداً عند النظر إلى المرآة، وكذلك شكلى يصبح غريباً عندما أتكلم أو أضحك، أرجو الوقوف على تشخيص حالتى، وما هو علاجها، وهل يمكن أن أخضع لجلسات العلاج الطبيعى كنوع من العلاج؟

يجيب الدكتور أسامة حفنى استشارى العلاج الطبيعى وعلاج السمنة قائلا: الأعراض التى تشكو منها السائلة يتضح معه توقف العصب السابع أو العصب الوجهى عن وظيفته، وهو مرض شائع جدا ومعروف باسم Facial nerve palsy، وهو يحدث بسبب غير معروف حتى الآن، وإن كانت أحدث الدراسات أكدت أنه يحدث بسبب فيروس شبيه بفيروس الأنفلونزا.

ويجب علاج هذا المرض فورا منذ اللحظة الأولى، فإن العلاج المبكر أفضل كثيراً فى النتيجة النهائية لشفاء المرض، وأيضا فى الوقت الذى يستغرقه المريض فى الشفاء، ويجب مراجعة طبيب متخصص فى الأعصاب فور الشعور بهذه الأعراض، وهو سيبدأ فى التحقق من أنه ليس هناك أسباب مرضية أخرى، ثم يصف لك العلاج الدوائى الذى يجب أن يتضمن نوعا من الكورتيزون يسمى prednisone ونوع من مضاد للفيروس يسمى acyclovir، وربما يصف قطرة للعين ومرهم ليلى للعين أيضا فى حالة أن العين لا تغلق جيدا وهما للعناية بالعين وليس لعلاج المرض.

وقد يتضمن العلاج بعض الفيتامينات لأن المريض يشعر أحيانا بالإعياء فى الأيام الأولى من المرض، ومن الضرورى مراجعة أخصائى العلاج الطبيعى منذ البداية، حيث يتم تقييم للحالة يتضمن تحليل الحالة الوظيفية لعضلات الوجه وهناك العديد من التقديرات التى تعطى نتيجة رقمية للحالة العضلية، وتفيدنا فى معرفة الوضع الابتدائى للمرض، ويفيد كذلك فى تقدير التقدم فى الشفاء، وأشهر الوسائل الرقمية لتقييم العصب السابع هو المقياس المتدرج للوجه facial grading scal وهو مقياس رقمى من مائة درجة يتضمن ثلاثة أجزاء، جزء خاص بحالة العضلات أثناء السكون.

الجزء الثانى يختص بحالة العضلات أثناء الحركة والجزء الثالث يهتم بالحركات المتداخلة أو اللاإرادية، ويعتبر الوجه طبيعياً إذا كان هذا التقييم 85 فأكثر، أما إذا كان أقل من ذلك فإن هناك مشكلة فى العصب السابع، وأسوأ تقدير هو صفر، وبناء على هذا التقييم وغيره سيتم اعتماد العلاج المناسب ونوعه وتكرار الجلسات، وتتنوع وسائل العلاج الطبيعى المستخدمة لعلاج العصب السابع، ولكن يمكن أن تتضمن كمادة ساخنة، وتدليك خفيف وتمرينات لعضلات الوجه

08/12/2022

كتاب بسيط حاولت فيه ان اجمع كل الموضوعات التي يريد ان يعرفها المهتمين بالتغذية او علاج السمنة في كتاب واحد لافتقاد السوق لمثل هذه النوعية من الكتب، فالمعلومات المطلوبة حول هذا الموضوع متناثرة بين العديد من الكتب والعديد من التخصصات.
حاولت ان يكون مختصرا قدر الإمكان، مبسطا برغم احتواءه على معلومات ومصطلحات علمية، حاولت ابعد عن الأسماء اللاتينية لبعض الانزيمات والهرمونات والمراسيل البروتينية قدر المستطاع.
تم الانتهاء من النسخة الأولى من هذا الكتاب في سنة 2015 وتم بيع النسخة الاليكترونية له على موقع شركة امازون
وحيث انني ما زلت اتلقى طلبات للكتاب ومازال البعض يواجه صعوبات في الحصول عليه من امازون فإنني قررت ان امنح الكتاب لراغبي الحصول عليه بنسخة بي دي اف مجانا عن طريق التحميل عبر الانترنت.
والنسخة الحالية نسخة منقحة ومراجعة ومحدثة، أي ان القارئ الذي حصل على النسخة الأولى من الكتاب سيجد في هذه النسخة بعض التغييرات والتعديلات التي تلائم نشرها في عام 2022 فهناك تحديث للبيانات او الأرقام او الاحصائيات والمعلومات، وكذلك أي برامج غذائية جديدة ظهرت بعد الانتهاء من النسخة الأولى.
ارجو للجميع الاستفادة من الكتاب
د. أسامة حفني
استشاري العلاج الطبيعي
عضو مجلس النقابة العامة للعلاج الطبيعي
احصائيات الكتاب ولينك التحميل
رابط تحميل الكتاب

https://mega.nz/file/LihwGTpL

لينك اخر
https://drive.google.com/file/d/1GtzVrNMNtpe4R4lQdwU9BkrS0DnDaYHe/view?usp=share_link

لينك اخر

https://share.internxt.com/d/sh/file/72569fce4faafc041eda/3f446761ea5924d4f790b3b7de89a74818b085a148bd96dbf1f141c64a7106a8

لينك تحميل اخر

https://ln5.sync.com/dl/ca6e1f9e0/623dhqfq-iauwdpzq-srb5q4gp-8cb5e3am

احصائيات الكتاب:
عدد الصفحات: 239
عدد الكلمات: 69694
عدد الصور: 178
عدد الجداول: 45
عدد الرسوم التوضيحية: 71
عدد العواميد الجانبية التوضيحية 70
عدد البرامج الغذائية 28
موضوعات الكتاب
لماذا الاهتمام بالغذاء والتغذية السليمة
وظائف الغذاء
عناصر الغذاء: ا
الهرم الغذائي:
هرمي MyPyramid
طبقي MyPlate:
النشاط الحركي
التغذية الخاصة بالرياضيين
الأنظمة الغذائية (الدايت)
الأنظمة الغذائية النباتية
تنظيم الوزن
الطاقة
بدائل السكر
الهوموستاسيز Homeostasis:
الغدة الدرقية ودورها في السمنة
الجوع
كيف نشعر بالجوع؟
المؤشر الجلايسيمى Glycemic Index
مضادات الأكسدة (antioxidant)
الفيتامينات
المطبخ:
السمنة – البدانة – زيادة الوزن
الطرق المختلفة لتشخيص السمنة:
أسباب السمنة
السمنة وعلاقتها بالأمراض
علاج السمنة
الطرق الناجحة لعلاج السمنة:
الانظمة الغذائية .. الرجيم (الحمية أو الدايت
النظام الغذائي الشهيراتكينز
النظام الغذائي للدكتور دين اورنيش
نظام بصمة الدم
النظام الغذائي زون دايت (المنطقة) Zone Diet
نظام الماكروبيوتيك Macrobiotic diet
نظام تطهير الجسم The Master Cleanse Diet
النظام القلوي
رجيم الماء
رجيم البحر المتوسط
رجيم بافرلي هيلز
رجيم مراعاة الحجم Volumetrics Diet
النظام الغذائي القليل جدا في السعرات Very low calorie diet
نظام الكيتو
الصيام المتقطع
النظام الغذائي المفضل
نماذج من انظمة غذائية متنوعة مجربة نتائجها رائعة
اجهزة تفتيت الدهون
تفتيت الدهون بالليزر lipolysis Laser
كافيتاشن Cavitation
علاج السمنة الموضعية بتجميد الدهون Cold Lipolysis (Cryo-therapy)
شد العضلات Tonning
شد الجلد Skin tightening
الادوية المستخدمة في علاج السمنة
أولا: الادوية الموافق عليها من قبل منظمة الغذاء والدواء الامريكية (FDA)
ثانيا: الادوية التي لم تحصل على موافقة منظمة الغذاء والدواء الامريكية (FDA)
تأثير التمرينات الرياضية والحركية على الوزن
العلاج الجراحي للسمنة
اولا: جراحات انقاص الوزن
المخاطر الصحية لجراحات انقاص الوزن
بالون المعدة:
حزام المعدة القابل للتعديل
تكميم المعدة (استئصال جزئي للمعدة(
تحويل المسار (الغاء للمعدة وجزء من الامعاء)
ثانيا جراحات نحت الجسم او تنسيق القوام
التخسيس باستعمال الإبر الصينية
علاج النحافة
جدول يوضح السعرات الحرارية في بعض الاطعمة الشهيرة

07/06/2022

شكرا لعملائنا على ثقتهم الغالية
ثقتكم بنا تجعلنا نحرص اكثر على توفير افضل رعاية صحية لحضراتكم في جو امن ومريج

07/06/2022

أرسلت منيرة شفيق تسأل عن علاج السمنة الموضعية؟
يجيب عن هذا التساؤل الدكتور أسامة حفنى، استشارى العلاج الطبيعى وعلاج السمنة، قائلا، السمنة الموضعية من اكثر المشاكل شيوعاً، وأغلب الناس يشكون من السمنة الموضعية أكثر مما يشكون من زيادة الوزن، فقد تجد من يشكو مثلاً من الكرش أو تراكم الدهون فى الاجناب او الأطراف، ولا يهمه أن وزنه أكثر من 100 كيلوجرام مثلا.

وتعرف السمنة بأنها تراكم الدهون فى أجزاء من الجسم، بما يسبب خطورة على الجسم، واللافت هنا أن الإنسان لا ينتبه أحيانا إلى زيادة وزنه بقدر ما يلفت نظره تغير شكل أجزاء من جسمه أو عدم مناسبة المقاسات المعتادة لملابسه.
وتراكم الدهون يكون داخل الجسم وهو الاخطر علي الصحة وتحت الجلد وهو الكثر تاثيرا على الشكل وبرغم ان خطورته اقل الا ان اكثر الناس يشتكون منه ويطلبون علاجا له

ويشير د. حفنى إلى أن العلاج الأساسى يجب أن يوجه إلى خفض الوزن لتقليل الدهون الداخلية لأنه مفتاح الصحة، وخفض الوزن لا يكون إلا باتباع نظام غذائى جيد متنوع الأطعمة فى حدود 1500 سعر حرارى يوميا، مع ممارسة نشاط حركى أو تمارين رياضية بشكل منتظم، ويجب أن تتناسب التمارين الرياضية مع الوزن والسن، أما لعلاج السمنة الموضعية فتستخدم أجهزة عديدة للمساعدة فى التخلص من الدهون فى الأماكن غير المرغوب فيها، وتتنوع هذه الأجهزة، فمنها ما هو مخصص لتفتيت الدهون، ومنها نوعان شهيران تستخدم فيهما التيارات الكهربية Electro lipolysis أو الموجات الصوتية Sonolysis، أو الاثنين معا، وهذه الأجهزة تعمل على تفكيك الدهون الثلاثية المختزنة إلى دهون أحادية يسهل خروجها من أماكن تخزينها، وبذلك يسهل حرقها واستهلاكها، وهناك أجهزة تساعد على زيادة معدلات التصريف الليمفاوى Lymphatic drainage، وهذا يساعد على اكتمال دوران السوائل فى الجسم مما يساعد على وصول الدم للمساعدة فى حرق الدهون، والتخلص من نواتج هذا التمثيل الغذائى، وهناك أيضا أجهزة حديثة تعمل بالموجات الصوتية تسمى أجهزة التفريغ Cavitation، وهى تعتمد على خاصية معروفة للموجات الصوتية، وتستخدم للتخلص من الدهون فى الأماكن الصعبة.

01/06/2022

اكبر مركز للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة وعلاج مشاكل البشرة،
د. اسامة حفني استشاري العلاج الطبيعي وعلاج السمنة
د. هويدا حسنين استشاري العلاج الطبيعي متخصصة في علاج مشاكل البشرة باستخدام احدث اجهزة العلاج الطبيعي لصنفرة وتجديد خلايا البشرة وازالة الشعر الزائد باستخدام احدث اجهزة الوميض الضوئي

اكبر مركز للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة وعلاج مشاكل البشرة،د. اسامة حفني استشاري العلاج الطبيعي وعلاج السمنةد. هويدا حسنين استشاري العلاج الطبيعي متخصصة في علا...