Maadi Medical Care - MMC

Maadi Medical Care - MMC Maadi Medical Care is a unique concept in the Medical World

الصيام أثناء الحمل ممكن يكون مناسب لبعض السيدات، لكن القرار دايمًا بيعتمد على حالتك الصحية ومرحلة الحمل.لو حابة تصومي في...
05/03/2026

الصيام أثناء الحمل ممكن يكون مناسب لبعض السيدات، لكن القرار دايمًا بيعتمد على حالتك الصحية ومرحلة الحمل.
لو حابة تصومي في رمضان، خدي بالك من النصائح دي:
✔️ استشيري طبيبك قبل ما تقرري
✔️ اهتمي بتغذية متوازنة في الإفطار والسحور
✔️ اشربي مياه كفاية بين الإفطار والسحور
✔️ راقبي أي أعراض تعب أو دوخة
✔️ متتردديش تفطري لو حسّيتي بإرهاق
مع د. محمد ناجي أستاذ أمراض النساء والتوليد وعلاج تأخر الإنجاب، هتلاقي متابعة طبية دقيقة ونصايح تناسبك وتحافظ على صحتك وصحة جنينك.
للحجز والاستفسار: 01117005053
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw
_اللمة

وسط العزومات والحلويات في رمضان، مهم نفتكر إن صحتنا دايمًا في الأول 🤍لو عندك سكر أو مهيّأ للإصابة بيه، الاعتدال والمتابع...
03/03/2026

وسط العزومات والحلويات في رمضان، مهم نفتكر إن صحتنا دايمًا في الأول 🤍
لو عندك سكر أو مهيّأ للإصابة بيه، الاعتدال والمتابعة المنتظمة هما الأساس.
مع د. راندا فايز أستاذة الباطنة والسكر والغدد الصماء، هتساعدك تتابع حالتك صح وتعدّي رمضان بأمان وراحة.
خد بالك من سكرك… علشان رمضان يعدّي بصحة وراحة 🌙
‎🕘 مواعيد الحجز:
‎السبت – الخميس: 10 صباحًا
‎الإثنين والأربعاء: 7 مساءً – 10 مساءً
📞 للحجز: 01002458275
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw
_اللمة

أول مرة الطفل يجرب الصيام محتاجة وعي وتنظيم علشان يعدّي رمضان بصحة ومن غير إجهاد 👌1️⃣ السحور أساسي لازم يكون غني بالبروت...
02/03/2026

أول مرة الطفل يجرب الصيام محتاجة وعي وتنظيم علشان يعدّي رمضان بصحة ومن غير إجهاد 👌
1️⃣ السحور أساسي
لازم يكون غني بالبروتين (بيض – زبادي – لبن) علشان يحافظ على الطاقة أطول وقت.
2️⃣ مياه على فترات
نشجّع الطفل يشرب مياه بين الإفطار والسحور، مش مرة واحدة.
3️⃣ بلاش سكريات كتير
الحلويات بتدي طاقة سريعة بس بتخلص بسرعة وبتعمل هبوط.
4️⃣ إفطار متوازن
نبدأ خفيف (شوربة – تمر) وبعدين وجبة فيها نشويات + بروتين + خضار.
5️⃣ راقبي علامات التعب
لو في دوخة، صداع، إرهاق شديد… لازم يفطر فورًا، صحته أهم من الصيام.
مع د. منار مبارز متابعة تغذية صحية تناسب سن طفلك وحالته، علشان رمضان يعدّي بأمان وراحة 🤍
📞 للحجز والاستفسار: 01010429267
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw
_اللمة

قولنا ايه اكتر حاجة بتتعبك في رمضان؟ 🤔أحيانًا السبب بيكون بسيط…قلة شرب مياه، أكل مش متوازن، أو نوم غير منتظم.خلي بالك من...
26/02/2026

قولنا ايه اكتر حاجة بتتعبك في رمضان؟ 🤔
أحيانًا السبب بيكون بسيط…قلة شرب مياه، أكل مش متوازن، أو نوم غير منتظم.
خلي بالك من:
✔️ شرب المياه بين الإفطار والسحور
✔️ سحور غني بالبروتين
✔️ تقليل الكافيين
✔️ نوم كفاية
اكتب لنا في الكومنتات أكتر حاجة بتتعب ؟ وهنقولك إزاي تتجنبها و تعيش رمضانك بصحة
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw
_اللمة

لو حاسس بإرهاق مستمر، دوخة، أو ضعف تركيز أثناء الصيام، الموضوع ممكن ما يكونش من الصيام نفسه… لكن بسبب نقص بعض الفيتامينا...
24/02/2026

لو حاسس بإرهاق مستمر، دوخة، أو ضعف تركيز أثناء الصيام، الموضوع ممكن ما يكونش من الصيام نفسه… لكن بسبب نقص بعض الفيتامينات والمعادن في جسمك.
تحليل بسيط يطمنك ويحدد اللي جسمك محتاجه بدقة.
اطمّن على صحتك مع LEAP LABS
تحاليل دقيقة و نتائج موثوقة علشان رمضان يعدّي براحة.🔬
📞 للحجز والاستفسار: 01080650525
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw
_اللمة

في رمضان كتير بيحسوا بنفخة أو مغص بعد الفطار، وده غالبًا بسبب تهيّج القولون نتيجة الصيام الطويل و الأكل التقيل مرة واحدة...
22/02/2026

في رمضان كتير بيحسوا بنفخة أو مغص بعد الفطار، وده غالبًا بسبب تهيّج القولون نتيجة الصيام الطويل و الأكل التقيل مرة واحدة.
لو بتعاني من انتفاخ وغازات - مغص بعد الأكل - إحساس بعدم راحة في البطن
جرب النصايح دي:
✔️ افطر على مراحل
✔️ قلّل دهون وتوابل
✔️ امضغ الأكل على مهلك
✔️ ابعد عن المشروبات الغازية
ولو التعب مكمل، تابع مع د. هاني حجاج استشاري الجهاز الهضمي في #عيادات تمازج التخصصية لتشخيص صح وعلاج يناسب حالتك علشان رمضان يعدّي براحة.
🕘 متاحين يوميًا من الساعة 10 صباحًا حتى 10 مساءً
📞 للاستفسار: 01501565059 - 0096653653388
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw
_اللمة

أحمي نفسك من جفاف الجسم في رمضان 💧🌙العطش، الصداع، الدوخة أو الهبوط مش دايمًا من الصيام… كتير بيكون السبب جفاف الجسم ونقص...
19/02/2026

أحمي نفسك من جفاف الجسم في رمضان 💧🌙
العطش، الصداع، الدوخة أو الهبوط مش دايمًا من الصيام… كتير بيكون السبب جفاف الجسم ونقص السوائل، وده بيكون أخطر عند مرضى السكر والغدد.
نصائح بسيطة تحميك من الجفاف في رمضان:
✔️ اشرب مياه بكميات كفاية من الفطار للسحور
✔️ قسّم شرب المياه على فترات، ومتشفهاش مرة واحدة
✔️ قلّل القهوة والمشروبات الغازية علشان بتزوّد فقدان السوائل
✔️ ركّز على الخضار والفواكه الغنية بالمياه زي الخيار والبطيخ
✔️ لو عندك سكر أو ضغط، راقب أعراضك وما تهمّش أي تعبل
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw
_اللمة

معادي ميديكال كير تهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك ، أعاده الله عليكم بالصحة والراحة. 🌙📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير...
18/02/2026

معادي ميديكال كير تهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك ، أعاده الله عليكم بالصحة والراحة. 🌙
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw
_اللمة

،بنفكّرك إن تبرعك ممكن يكون سبب في إنقاذ حياة حد محتاج 🩸التبرع بالدم مش بس بيقدّم أمل لغيرك، كمان ليه فوائد صحية للمتبرع...
11/02/2026

،بنفكّرك إن تبرعك ممكن يكون سبب في إنقاذ حياة حد محتاج 🩸
التبرع بالدم مش بس بيقدّم أمل لغيرك، كمان ليه فوائد صحية للمتبرع، منها:
✔️ تنشيط الدورة الدموية
✔️ تحفيز تجدد خلايا الدم
✔️ الاطمئنان على صحتك العامة
كل كيس دم ممكن ينقذ حياة شخص، وخطوة بسيطة منك تفرق فرق كبير. 🤍
📞 للاستفسار: - 01061889999
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw

الصداع مش مجرد وجع ويمشي وخلاص…في حالات كتير بيكون عرض لمشكلة أكبر محتاجة تشخيص ومتابعة.🚨 امتى تقلق؟• صداع متكرر أو مستم...
08/02/2026

الصداع مش مجرد وجع ويمشي وخلاص…في حالات كتير بيكون عرض لمشكلة أكبر محتاجة تشخيص ومتابعة.
🚨 امتى تقلق؟
• صداع متكرر أو مستمر
• صداع بيصحّيك من النوم
• صداع مصحوب بزغللة أو دوخة
• تنميل، ضعف، أو صعوبة تركيز
• صداع مختلف عن اللي متعود عليه
إهمال الصداع ممكن يضيّع فرصة علاج مبكر لمشكلة صحية خطيرة. علشان كده الاطمئنان والكشف بدري أهم خطوة.
📌 ما تستناش الألم يزيد
اطمّن على صحتك… لأن الوقاية دايمًا أحسن من العلاج
📞 للاستفسار: - 01061889999
📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw

تكيس المبايض من أكتر المشاكل الهرمونية انتشارًا عند السيدات، وغالبًا أعراضه بتتفسّر غلط أو بتتساب من غير تشخيص، وده بيأث...
05/02/2026

تكيس المبايض من أكتر المشاكل الهرمونية انتشارًا عند السيدات، وغالبًا أعراضه بتتفسّر غلط أو بتتساب من غير تشخيص، وده بيأثر على الهرمونات وفرص الحمل.
⚠️ أعراض شائعة:
• عدم انتظام الدورة
• تأخر الحمل
• زيادة الوزن أو صعوبة النزول
• حبوب البشرة وزيادة الشعر
• تساقط الشعر
• تقلبات مزاجية وإرهاق مستمر
تكيس المبايض قابل للعلاج والسيطرة، ومع التشخيص الصح وخطة علاج مناسبة، فرص الحمل بتنظم وحالتك الصحية تتحسن
احجزي الكشف وابدئي رحلة العلاج مع د. هالة عزت عقل - استشاري النساء والتوليد وتاخر الانجاب و اطمني علي صحتك.🤍
🕔المواعيد: يوميا من الساعة ١١ ص ل ٦ م

📞 للتواصل والحجز: 01008159008 - 01019460200

📍العنوان :مول طبي معادي ميديكال كير MMC - كورنيش المعادي أمام أبراج عثمان بجوار مستشفى القوات المسلحة.
https://maps.app.goo.gl/15PCeFqYuVoGSWpt6?g_st=aw

Address

Maadi Medical Care/MMC Building, Cornich El Nile, Maadi
Sîdi Gâbir

Opening Hours

Monday 9am - 11pm
Tuesday 9am - 11pm
Wednesday 9am - 11pm
Thursday 9am - 11pm
Saturday 9am - 11pm
Sunday 9am - 11pm

Telephone

+201096050881

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maadi Medical Care - MMC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category