أميرة عبد الرازق Amira Abdul Razek

14/09/2025

الحلقة 5:هل العقل الباطن سبب في جذب الأشخاص المتعبيين؟

( كورس العقل الباطن… المايسترو الصامت)
عقلك الباطن، وهو المايسترو الخفي اللي بيحدد قراراتك، اختياراتك، وحتى مشاعرك.
في الكورس السماعي ده هتتعلم:
✅ إزاي تبرمج عقلك الباطن يشتغل لصالحك.
✅ أسرار جواك بتأثر على علاقاتك، شغلك، وصورتك عن نفسك.
✅ تقنيات بسيطة تقدر تطبقها في حياتك اليومية.
👂 المميز إنه كورِس سماعي 100%:
ينفع تسمعه وإنت سايق 🚗
أو في الجيم 🏋️‍♀️
أو وإنت بتعمل شغلك اليومي 🏡
🔥 كل حلقة بتبني على اللي قبلها.. عشان كده مهم تكمل وتسمع السلسلة كلها لغاية الآخر لو عايز التغيير الحقيقي.
https://youtu.be/1pzruWagQiU?si=47j49m_v7Fk9LUOI

#وعي #تحفيز

عقلك الباطن، وهو المايسترو الخفي اللي بيحدد قراراتك، اختياراتك، وحتى مشاعرك.في الكورس السماعي ده هتتعلم:✅ إزاي تبرمج عقلك الباطن يشتغل لصالحك.✅ أسرار جواك بت...

14/09/2025

مع الدكتورة *أميرة عبد الرازق* – لايف كوتش العلاج النفسي والأسري
مدرب معتمد من جامعة عين شمس

🔹 تحس بالضغوط مأثرة عليك ومش لاقي مخرج؟
🔹 بتتمنى حد يسمعك ويفهمك بدون أحكام ولا لوم؟
🔹 خايف تبدأ جلسة نفسية ومش عارف هتحس بإيه؟

جلسات العلاج النفسي والأسري مع د. *أميرة عبد الرازق* متاحة الآن:

✅ *أونلاين* (من أي مكان)
✅ *وجهًا لوجه* (لو تفضل اللقاء المباشر)
✅ *جروب ثيرابي* – جلسات دعم جماعي وسط بيئة آمنة ومريحة

🎯 كل الجلسات بضمان:
🔒 *سرية تامة للبيانات والمعلومات*
🔒 *بيئة داعمة وآمنة تحترم خصوصيتك*

✨ ليه تحجز جلسة مع د. أميرة؟

✅ هتتعلم إزاي تدير مشاعرك وتواجه التوتر بثقة
✅ هتكتشف حلول عملية لمشكلاتك الأسرية والشخصية
✅ هتحس بالراحة النفسية والطمأنينة بعد كل جلسة
🚫 مفيش خوف، مفيش حكم، مفيش إحساس بالوحدة.
فقط مساحة حرة للحديث، للفهم، وللبداية الجديدة.

📩 احجز جلستك الآن !
💬 رسائلنا مفتوحة لأي استفسار، خليك شجاع وخد الخطوة الأولى اليوم.
لا تتردد اتصل الآن01093998950
او ابعت لنا علي الواتسآب 01093998950 او عبر رسائل الصفحه

13/09/2025

حلقة 4: تأثير العقل الباطن على اختياراتك اليومية

(كورس "العقل الباطن… المايسترو الصامت")
عقلك الباطن، وهو المايسترو الخفي اللي بيحدد قراراتك، اختياراتك، وحتى مشاعرك.
في الكورس السماعي ده هتتعلم:
✅ إزاي تبرمج عقلك الباطن يشتغل لصالحك.
✅ أسرار جواك بتأثر على علاقاتك، شغلك، وصورتك عن نفسك.
✅ تقنيات بسيطة تقدر تطبقها في حياتك اليومية.
👂 المميز إنه كورِس سماعي 100%:
ينفع تسمعه وإنت سايق 🚗
أو في الجيم 🏋️‍♀️
أو وإنت بتعمل شغلك اليومي 🏡
🔥 كل حلقة بتبني على اللي قبلها.. عشان كده مهم تكمل وتسمع السلسلة كلها لغاية الآخر لو عايز التغيير الحقيقي.
https://youtu.be/4plmCuG2c6Q?si=8Voib_ozMaZgfb6l
#وعي #تحفيز

عقلك الباطن، وهو المايسترو الخفي اللي بيحدد قراراتك، اختياراتك، وحتى مشاعرك.في الكورس السماعي ده هتتعلم:✅ إزاي تبرمج عقلك الباطن يشتغل لصالحك.✅ أسرار جواك بت...

13/09/2025

مع الدكتورة *أميرة عبد الرازق* – لايف كوتش العلاج النفسي والأسري
مدرب معتمد من جامعة عين شمس
🔹 تحس بالضغوط مأثرة عليك ومش لاقي مخرج؟
🔹 بتتمنى حد يسمعك ويفهمك بدون أحكام ولا لوم؟
🔹 خايف تبدأ جلسة نفسية ومش عارف هتحس بإيه؟
جلسات العلاج النفسي والأسري مع د. *أميرة عبد الرازق* متاحة الآن:
✅ *أونلاين* (من أي مكان)
✅ *وجهًا لوجه* (لو تفضل اللقاء المباشر)
✅ *جروب ثيرابي* – جلسات دعم جماعي وسط بيئة آمنة ومريحة
🎯 كل الجلسات بضمان:
🔒 *سرية تامة للبيانات والمعلومات*
🔒 *بيئة داعمة وآمنة تحترم خصوصيتك*
✨ ليه تحجز جلسة مع د. أميرة؟
✅ هتتعلم إزاي تدير مشاعرك وتواجه التوتر بثقة
✅ هتكتشف حلول عملية لمشكلاتك الأسرية والشخصية
✅ هتحس بالراحة النفسية والطمأنينة بعد كل جلسة
🚫 مفيش خوف، مفيش حكم، مفيش إحساس بالوحدة.
فقط مساحة حرة للحديث، للفهم، وللبداية الجديدة.
📩 احجز جلستك الآن !
💬 رسائلنا مفتوحة لأي استفسار، خليك شجاع وخد الخطوة الأولى اليوم.
لا تتردد اتصل الآن01093998950
او ابعت لنا علي الواتسآب 01093998950 او عبر رسائل الصفحه

12/09/2025

مع الدكتورة *أميرة عبد الرازق* – لايف كوتش العلاج النفسي والأسري
مدرب معتمد من جامعة عين شمس

🔹 تحس بالضغوط مأثرة عليك ومش لاقي مخرج؟
🔹 بتتمنى حد يسمعك ويفهمك بدون أحكام ولا لوم؟
🔹 خايف تبدأ جلسة نفسية ومش عارف هتحس بإيه؟

جلسات العلاج النفسي والأسري مع د. *أميرة عبد الرازق* متاحة الآن:

✅ *أونلاين* (من أي مكان)
✅ *وجهًا لوجه* (لو تفضل اللقاء المباشر)
✅ *جروب ثيرابي* – جلسات دعم جماعي وسط بيئة آمنة ومريحة

🎯 كل الجلسات بضمان:
🔒 *سرية تامة للبيانات والمعلومات*
🔒 *بيئة داعمة وآمنة تحترم خصوصيتك*

✨ ليه تحجز جلسة مع د. أميرة؟

✅ هتتعلم إزاي تدير مشاعرك وتواجه التوتر بثقة
✅ هتكتشف حلول عملية لمشكلاتك الأسرية والشخصية
✅ هتحس بالراحة النفسية والطمأنينة بعد كل جلسة
🚫 مفيش خوف، مفيش حكم، مفيش إحساس بالوحدة.
فقط مساحة حرة للحديث، للفهم، وللبداية الجديدة.

📩 احجز جلستك الآن !
💬 رسائلنا مفتوحة لأي استفسار، خليك شجاع وخد الخطوة الأولى اليوم.
لا تتردد اتصل الآن01093998950
او ابعت لنا علي الواتسآب 01093998950 او عبر رسائل الصفحه

12/09/2025

يوم الجمعة… فرصة لقلبك يرتاح ولسكون روحك.
ارفع إيدك وادعي من قلبك…
يا رب:
✨ ارزقنا سكينة في القلوب
✨ وهداية في الطريق
✨ وفرجًا من حيث لا نحتسب
اللهم اجعل لنا في هذا اليوم دعوة لا تُرد، ورزقًا لا يُعد، وبابًا للجنة لا يُسد.

صلّوا على الحبيب ﷺ… وشاركوها لعلها تصل لقلب يحتاجها. 🤍



#روحانيات #دعاء

11/09/2025

الحلقة 3:كيف يخزن العقل الباطن الذكريات🧠؟
قلك الباطن، وهو المايسترو الخفي اللي بيحدد قراراتك، اختياراتك، وحتى مشاعرك.
في الكورس السماعي ده هتتعلم:
✅ إزاي تبرمج عقلك الباطن يشتغل لصالحك.
✅ أسرار جواك بتأثر على علاقاتك، شغلك، وصورتك عن نفسك.
✅ تقنيات بسيطة تقدر تطبقها في حياتك اليومية.
👂 المميز إنه كورِس سماعي 100%:
ينفع تسمعه وإنت سايق 🚗
أو في الجيم 🏋️‍♀️
أو وإنت بتعمل شغلك اليومي 🏡
🔥 كل حلقة بتبني على اللي قبلها.. عشان كده مهم تكمل وتسمع السلسلة كلها لغاية الآخر لو عايز التغيير الحقيقي.

https://youtu.be/YCR_jrbYGNY?si=fB-kNl0YYpENe1t9

#وعي #تحفيز

عقلك الباطن، وهو المايسترو الخفي اللي بيحدد قراراتك، اختياراتك، وحتى مشاعرك.في الكورس السماعي ده هتتعلم:✅ إزاي تبرمج عقلك الباطن يشتغل لصالحك.✅ أسرار جواك بت...

11/09/2025

الدكتورة *أميرة عبد الرازق* – لايف كوتش العلاج النفسي والأسري
مدرب معتمد من جامعة عين شمس
هل انت
🔹 تحس بالضغوط مأثرة عليك ومش لاقي مخرج؟
🔹 بتتمنى حد يسمعك ويفهمك بدون أحكام ولا لوم؟
🔹 خايف تبدأ جلسة نفسية ومش عارف هتحس بإيه؟
جلسات العلاج النفسي والأسري مع د. *أميرة عبد الرازق* متاحة الآن:
✅ *أونلاين* (من أي مكان)
✅ *وجهًا لوجه* (لو تفضل اللقاء المباشر)
✅ *جروب ثيرابي* – جلسات دعم جماعي وسط بيئة آمنة ومريحة
🎯 كل الجلسات بضمان:
🔒 *سرية تامة للبيانات والمعلومات*
🔒 *بيئة داعمة وآمنة تحترم خصوصيتك*
✨ ليه تحجز جلسة مع د. أميرة؟
✅ هتتعلم إزاي تدير مشاعرك وتواجه التوتر بثقة
✅ هتكتشف حلول عملية لمشكلاتك الأسرية والشخصية
✅ هتحس بالراحة النفسية والطمأنينة بعد كل جلسة
🚫 مفيش خوف، مفيش حكم، مفيش إحساس بالوحدة.
فقط مساحة حرة للحديث، للفهم، وللبداية الجديدة.
📩 احجز جلستك الآن !
💬 رسائلنا مفتوحة لأي استفسار، خليك شجاع وخد الخطوة الأولى اليوم.
لا تتردد اتصل الآن01093998950
او ابعت لنا علي الواتسآب 01093998950 او عبر رسائل الصفحه









#إيجابية

10/09/2025

الحلقة 2: منين بتبدأ برمجة العقل؟

عقلك الباطن، وهو المايسترو الخفي اللي بيحدد قراراتك، اختياراتك، وحتى مشاعرك.
في الكورس السماعي ده هتتعلم:
✅ إزاي تبرمج عقلك الباطن يشتغل لصالحك.
✅ أسرار جواك بتأثر على علاقاتك، شغلك، وصورتك عن نفسك.
✅ تقنيات بسيطة تقدر تطبقها في حياتك اليومية.

👂 المميز إنه كورِس سماعي 100%:
ينفع تسمعه وإنت سايق 🚗
أو في الجيم 🏋️‍♀️
أو وإنت بتعمل شغلك اليومي 🏡
🔥 كل حلقة بتبني على اللي قبلها.. عشان كده مهم تكمل وتسمع السلسلة كلها لغاية الآخر لو عايز التغيير الحقيقي.

https://youtu.be/tt9ZbscK79M?si=x5fJldQYgarKVaoy
#وعي #تحفيز

عقلك الباطن، وهو المايسترو الخفي اللي بيحدد قراراتك، اختياراتك، وحتى مشاعرك.في الكورس السماعي ده هتتعلم:✅ إزاي تبرمج عقلك الباطن يشتغل لصالحك.✅ أسرار جواك بت...

10/09/2025

كل صباح هو فرصة جديدة…
تقدر تبدأ من أول وجديد،
تسامح نفسك، تحط أهداف بسيطة، وتقول للعالم: أنا مستعد.

قولها من قلبك: "صباح الخير"
مش بس للناس… لكن لنفسك الأول. 🌸

ابدأ يومك بطاقة إيجابية… وشوف إزاي يومك كله هيتغير!

🎯 د. أميرة عبد الرازق – لايف كوتش للتنمية الذاتية والعلاقات.

#إيجابية

09/09/2025

كورس 🎧 عقلك الباطن.. المايسترو الخفي 🎧

الكورس ده معمول بصيغة سماعية 100% عشان تقدر تستفيد منه في أي وقت ومن غير ما تحتاج تركز بصرك.
يعني تقدر تسمعه:
🚗 وإنت سايق
🏃‍♂️ أو بتتمشى
🏡 أو حتى وإنت بتنجز شغلك اليومي

في الكورس ده تتعرف على أسرار عقلك الباطن، إزاي هو اللي بيقود حياتك من ورا الكواليس، إزاي تبرمجه من جديد عشان يشتغل لصالحك مش ضدك.

لو نفسك تفك شفرة نفسك وتتحكم في حياتك من أعمق مستوى، الكورس ده هو خطوتك الأولى.

مستنيه رأيكم و انطباعاتكم

لايف كوتش د. أميرة عبد الرازق

https://youtu.be/HuqPUs_O_5s?si=pdGoRCwyrSGiU5U6

#وعي #تحفيز

عقلك الباطن، وهو المايسترو الخفي اللي بيحدد قراراتك، اختياراتك، وحتى مشاعرك.في الكورس السماعي ده هتتعلم:✅ إزاي تبرمج عقلك الباطن يشتغل لصالحك.✅ أسرار جواك بت...