
11/08/2025
نصائح مهمه عند ارتفاع درجة الحرارة في الصيف 🥵✅
1- تناول كميات كبيرة من المياه.
2- الإكثار من الخضراوات والفاكهة .
3- تقليل الملح والكافيين للاحتفاظ بسوائل الجسم.
4- عدم التعرض للشمس المباشرة تحت أى بند ويكون اللبس من القطن ويغطي اليدين ويتم ارتداء اغطية رأس بيضاء .
5- وضع علب ماء في الشبابيك والأحواش والأسوار والمزارع والبلكونات حتى تتناول منها الطيور والقطط وغيرها من الحيوانات.
6- الابتعاد عن التعرض المباشر لحرارة الشمس
دمتم سالمين ♥️♥️
💥 بسرعة – دقة – توفير 💥
📍 العنوان:
الفرع الاول : سمنود - برج مكة - الدور الرابع - بجوار المحكمة
الفرع الثاني : سمنود - أمام مستشفى سمنود العام.
📞 للحجز أو الاستفسار:
📱 01000646880
📞 0402974452
#سمنود