Dr.Shifaarafat

04/01/2024

لا تساعدني ولكن لا تؤذيني .. اكرهني ولكن لا تتصرف كأنك تحبني .. لا تجعلني سعيداً ولكن لا تفسد سعادتي 👌

10/01/2023

#لماذا اجد فى عالمنا المعاصر أن أغلب الناس يتجهون للعلاقات العابرة أو يخافون الارتباط ؟ حتى زيجاتهم ليست سوى روتين أو صورة اجتماعية إلى درجة أصبحت اشك بوجود الحب؟
نعيش فى عصر التخلى السريع ،التعلقات العابرة،وعلاقات سامة لا تعرف طعم النضج أصبح الفرد منا يخاف الارتباط لانه يحوى تعرية للذات وسيرى الآخر ما وراء الصورة المثالية التى نرسمها بالخارج،سيرى عيوبنا ونواقصنا وزلاتنا ،ونحن نريد أن توضع هذه النواقص خلف ستار وألا ترى .
نحاول أن نكون كل شئ الا أنفسنا نحاول البحث عن التقبل من خلال مصادر استحقاق خارجية _مال أو جمال أو سلطة_ان فقدناها فقدنا هويتنا الذاتية.اصبحت آذاننا صماء لصوت الحب الحقيقى فهى لا تنصت سوى للعقد ،عقد التخلى والقرب واللاأمان والنقص والاستحقاق . عقول مضطربة بسبب سوء تنشئتها ، وقلوب منكمشة تخاف أن تحب. نسينا أن الحب تغذية، وأنه يزيد من قيمةوجود الإنسان ومن معنى حياته ،لا يعرف قيمة الحب إلا من يجربه حين تكون مع انسان تعرف يقينا لا يصنفك ولا يحكم عليك ،ورغم كل عيوبك يريد إكمال الطريق معك ،حين تعرف انك فى الشدة تملك صخرة تتكئ عليها .
للاسف صار البعض يريد التعدد فقط ليرفع استحقاقه الهش،واخر يشعر بأنه متميز فيريد أن يقدسوه ويتجمعروا من حوله ، وأخرى تظل مع المتمادى المهين فلا تسمح لفرصة دخول حب صادق لحياتها، وتلك التى تعتقد أن عزوفها عن التعارف السوى طهارة وهى تتألم من شدة الوحدة ، واخر همه أن يمارس الجنس مع كل من يقابله وكأنه بهيمة ، وأخرى قبلت بزوج كوجهة اجتماعية وحبيب خلف الستار ، واخر ينوح على اطلال حب سابق يتلذذ بألمه وهو فى نفس الوقت يحرم نفسه من الحب واخر يبحث عن صاحبة الشكل الجميل ليمشى قربها وتغذى له نقصه متناسيا أن الجاذبية الحقيقية لا تقوم على الشكل ، وأخرى تطارد من يرفضها وترفض من يقبل بها. واسفاه على حالنا وما وصلنا إليه اليوم كم هو جميل أن أظهر بنواقصى وأشعر بالتقبل .

07/01/2023

30/12/2022

19/12/2022

19/12/2022

هل الحب كافى لنجاح العلاقة ؟
لا بل ضوابط العلاقة هى التى تحدد نجاح العلاقة واستمرارها من عدمها لأنها المعيار الذى يحدد مدى تقبلك للشخص الآخر
لتفاصيل أكثر يرجى حجز استشارتك على واتس اب 01005804756

19/12/2022

كيف اخرج من الاكتئاب واركز بدراستى ؟
اكبر عدو للإنسان فى اكتئابه هو مخاوفه والفراغ
تطلع من الاكتئاب أجبر نفسك بجدول

18/12/2022

ما الفرق بين ممارسة العادة السرية بمشاهدة الأفلام الاباحية وبين ممارستها بدون افلام؟
الافلام تخلق مخيلة خصبة لصور متعددة وانماط سلوكية غير واقعية وتجعلك تعتقد أن هذا هو الجنس بالواقع ، والانغماس بها سيجعلك تريد التنويع وهذا ما سيوصلك لنشوة اكبر فهى حلقة قاتلة ، لكن العادة السرية هى تفريغ طبيعى طبيا للغريزة وخطرها الوحيد إدمانها

18/12/2022

ليه الفيديوهات الاباحية اخطر من العادة السرية وايه مدى خطورتها خصوصا لو وصلت للادمان؟
تخلق الافلام الاباحية الاتى .
١-توقعات عالية جدا لعملية الجنس وهى خيالية غير واقعية فتصدم عندما تخوض الجنس الطبيعى أنه لا يقارن بالافلام
٢-
يربط النشوة بالرؤية واللمس الذاتى بدل أن تكون النشوة وليدة القرب الحميمى فتبدء النواقل الدوبامينية بخلق طريق عصبى جديد يقتل لذة الجنس الطبيعى
٣-عقدة الشكل والتعدد الجنسى والنظرة التفحصية الغريزية هى عقدة تنتج من الأفلام
٤-عقدة نقص عند المرأة( شكلها )والرجل (الاعضاء والأداء ) فيبدء الرجل بالإحساس بالعار بأنه لا يقارن بهذا الممثل الذى تجرع من الحقن والأدوية كثيرا كثيرا وتقارن المرأة نفسها بنساء خضعوا لكثير من العمليات ليصلوا لأشكال مثالية جدا
هذا قليل يا سيدتى مما تكونه الافلام ولهذا طبيا هى لا تقارن بالعادة السرية وحدها فالعادة السرية من الناحية الطبية هى تفريغ غريزى إذا تم إدمانه لكن ليس له ضرر كبير إذا تم ممارسته بإعتدال

18/12/2022

ما هى علامات الاستغلال العاطفى من الشريك بإسم الحب (العاطفى غير واضح زى المادى والجنسى)ممكن توضيح؟
كيف تكتشف
الاستغلال العاطفى :
١-الاهتمام بداية العلاقة وبعدها يخف الاهتمام ويضع تبريرات لا تنتهى
٢-إستغلال عاطفة الشريك وطلب منه طلبات بحجة العاطفة
٣-عدم التوفر وخلق مشاكل واستنزاف الشريك وتهديده بالرحيل

18/12/2022

استغلنى عاطفيا لنزوة شعورية عابرة بعد ما اقنعنى انى حل حياته ثم إختفى مرة واحدة وتركنى .هل أواجهه وكيف اتجاوزه ؟
واجهيه ، والتجاوز وضع جدول وعادات جديدة

18/12/2022

كيف اتخلص من عادة سيئة من سنين ارهقتنى؟
الإجبار ، أجبر ذاتك
العادات لا تتغير بالحديث تتغير بالألم والاجبار .

18/12/2022

من هى المرأة الجذابة من وجهة نظرك فى عين الاغلبية؟
الصادقة مع نفسها ومع الآخرين ، أن تتقبل نفسها وتكون واثقة بذاتها وتسعى للتطور .

18/12/2022

لماذا أفقد اكتراثى فى الشخص الذى يحبنى ؟
ما تعانى منه قد يكون مرتبطا فى عقدة اللااكتراث حيث يفقد الشخص اكتراثه بالشريك ليس لعدم التوافق بينهما وهو "اللااكتراث الطبيعى" بل لأن الاخر يقدم له حبا وتقبلا ، وهذا أمر لم يحصل عليه فى طفولته ، فيرفضه لا وعيا .
ولكن يفضل الخضوع لجلسة تحليلية نفسية لمعرفة تفاصيل اكثر عن حالتك

18/12/2022

تعلم أن تكون انانى لنفسك
تعلم الوقاحة ولا تكن مؤدب
إعمل بالكتملن ولا تشارك تفاصيلك
تعلم القوة
من المفاهيم الخاطئة التي تدمر الشخصية (كون لطيف ومحترم حتى لو كان الشخص الذي أمامك سئ _لا تكن انانى وإعطى وقتك للاخرين_ لا تكن عنيف وسامح_ انت ضعيف لوحدك وقوى مع المجموعة).