مركز مسار للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية

مركز مسار للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية مركز مسار
الأول في شبين الكوم للتخسيس والعلاج الطبيعي
معاك في كل خطوة لوزن مثالي وصحة أقوى ..
بأحدث الأجهزة وبمتابعة طبية دقيقة ✨

كل سنة وأنتم بخير 🌙نتمنى لكم عيد مليان نشاط وحيوية، وبداية خطوات جديدة نحو صحتكم وراحتكم 💙
19/03/2026

كل سنة وأنتم بخير 🌙
نتمنى لكم عيد مليان نشاط وحيوية، وبداية خطوات جديدة نحو صحتكم وراحتكم 💙

العيد من غير كحك ماينفعش😉بس السر كله في الكمية مش المنع.قولنا ايه أكتر نوع من حلويات العيد بتحبه واحنا نبعتلك سعراته الح...
17/03/2026

العيد من غير كحك ماينفعش😉
بس السر كله في الكمية مش المنع.

قولنا ايه أكتر نوع من حلويات العيد بتحبه واحنا نبعتلك سعراته الحرارية بالظبط🤔

08/03/2026

ما الحالة تيجي يوم المتابعة وتحكيلي على اللي نفسها تعمله في اليوم الفري:

احنا معاها😌

بتاكل عادي، و الوزن بيزيد؟بتعمل دايت،  ومفيش نتيجة؟بعد التلاتين الحرق بيقل، والجسم بيحتاج تعامل مختلف🤷الموضوع مش كسل منك...
03/03/2026

بتاكل عادي، و الوزن بيزيد؟
بتعمل دايت، ومفيش نتيجة؟
بعد التلاتين الحرق بيقل، والجسم بيحتاج تعامل مختلف🤷

الموضوع مش كسل منك، هو خطة صح على مقاس جسمك.
في مركز OPC بنحدد سبب المشكلة
ونحط لك برنامج مناسب لسنك وطبيعة جسمك🌸

كلمنا دلوقتي ومتكسلش لسه قدامك فرصة📩

مش كل أكل بيتحط على السفرة مناسب لجسمك🤷في أكلات معينة ممكن تكون السبب في:❌ زيادة الوزن❌ النفخة❌ الخمول بعد الفطار❌ ارتفا...
01/03/2026

مش كل أكل بيتحط على السفرة مناسب لجسمك🤷
في أكلات معينة ممكن تكون السبب في:
❌ زيادة الوزن
❌ النفخة
❌ الخمول بعد الفطار
❌ ارتفاع السكر
المشكلة إننا بناكلها وإحنا فاكرين إنها عادية .

لو عايز تعرف إيه الـ ٥ أكلات اللي ممكن تبوظ مجهودك في رمضان
وليه لازم تبعد عنها حسب حالتك
سيب كومنت ونبعتلك📩

التراويح مش المفروض تبقى تحدي!ولا تبقى واقف مستحمل وجع ركبة!أو ماسك ضهرك طول الصلاة!لو عندك: 🔸 خشونة في الركبة🔸 ألم في ا...
23/02/2026

التراويح مش المفروض تبقى تحدي!
ولا تبقى واقف مستحمل وجع ركبة!
أو ماسك ضهرك طول الصلاة!

لو عندك:
🔸 خشونة في الركبة
🔸 ألم في الضهر
🔸 شد في العضلات
🔸 إصابة قديمة تظهر مع الوقوف
في الحالة دي العلاج الطبيعي مش رفاهية، هو وسيلة تخليك تصلي مرتاح، وتقف من غير ما تستنى الركعة تخلص.

مع التشخيص الصح، والجلسات المناسبة، تقدر ترجع تتحرك وتصلي من غير تعب🙏
لو الوقفة بقت صعبة عليك ابعتلنا مسدچ ونشوف إيه الأنسب لحالتك📩

في رمضان جسمك بيتغير، وطريقة تعاملك معاه هي اللي بتحدد، هتطلع من الشهر ده اخف، ولا اتقل؟🌙🤔👈في ناس رمضان بيبقى نقطة تحول ...
20/02/2026

في رمضان جسمك بيتغير، وطريقة تعاملك معاه هي اللي بتحدد، هتطلع من الشهر ده اخف، ولا اتقل؟🌙🤔

👈في ناس رمضان بيبقى نقطة تحول ليها، وناس تانية بيبقى بداية زيادة وزن وتعب.

لو حابب تعرف إيه اللي يخليك تحافظ على جسمك طول الشهر، سيب كومنت ونبعتلك التفاصيل📩

مركز OPC وجميع العاملين به يهنئون الأمة العربية و الإسلامية بشهر رمضان المُبارك💙🌙كل عام وانتم بخير 🙏
18/02/2026

مركز OPC وجميع العاملين به يهنئون الأمة العربية و الإسلامية بشهر رمضان المُبارك💙🌙

كل عام وانتم بخير 🙏

الفرق اللي في الصورة مش صعب عليك👌ولا هو دايت قاسي ولا صدفة.الفرق الحقيقي بيبدأ لما:✔ تفهم جسمك✔ تختار التقنية الصح✔ وتلت...
01/01/2026

الفرق اللي في الصورة مش صعب عليك👌

ولا هو دايت قاسي ولا صدفة.
الفرق الحقيقي بيبدأ لما:
✔ تفهم جسمك
✔ تختار التقنية الصح
✔ وتلتزم بخطة معمولة مخصوص ليك
في OPC – Dr. Omar Physio Center مش بنوعدك بتغيير سريع وخلاص، إحنا بنشتغل على تغيير ذكي يبان ويكمل معاك💙

لو حابب تعرف إيه الخطوة اللي تنقلك من كده لـ كده؟
سيب كومنت والتفاصيل هنبعتهالك في مسدج📩

Address

شبين الكوم/ش باريس أمام بن العراب/برج باريس بلازا الدور الثالث
Shebin Al-Kom

Opening Hours

Monday 12pm - 9pm
Tuesday 12pm - 9pm
Wednesday 12pm - 9pm
Thursday 12pm - 9pm
Saturday 12pm - 9pm
Sunday 12pm - 9pm

Telephone

+201070842551

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز مسار للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share