https://www.facebook.com/1480380655614586/

مركز د.نسمه محمد أبو عميرة للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية

Home
Egypt
Shebin al-Kom
مركز د.نسمه محمد أبو عميرة للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية

تغذيه علاجيه 🍏🍎
جلسات علاج طبيعي ويدوي /حجامه/ريكفري
جلسات نحت قوام وشد ترهلات
جلسات HUF /ميزوثيرابي/ هايفو
(20)

اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية
ماجستير العلاج الطبيعي جامعة القاهرة
ماجستير التغذية جامعة القاهرة
دبلومه التغذية جامعه القاهره
دبلومه التغذية جامعه عين شمس
دبلومه التغذية برايم فيزيو اكاديمي
دبلومه العلاج اليدوي واصابات الملاعب
دبلومه العلاج بالابر والحجامه
عضو الجمعيه البريطانية للعلاج اليدويOMTA

علاج طبيعي ويدوي وحجامه تاهيل اصابات ملاعب
تاهيل ما بعد العمليات
انظمه غذائيه علاجيه
الكشف بجهاز in body لتحليل الدهون والماء والعضلات

جلساتHUF لنحت القوام وتفتيت الدهون وشد الترهلات
كافيتشن كرايو راديو فريكونسي ليزر بارد
ميزو ثيرابي لتفتيت الدهون الموضعية
شد الترهلات للجسم والوجه والرقبه بجهاز الهايفو

28/11/2024

خشونة الركبة مش حالة ثابتة هي بتطور علي مراحل ⚠️
لو عندك اعراض خشونة الركبة متهملهاش

خشونة الركبة بتكون بسبب تآكل الغضاريف وجفاف السائل الزلالي وده بيؤدي لضعف في تماسك الغضاريف فبيؤدي لالام وصعوبة في الحركة 🥲

والحل مع مركز دكتورة نسمة أبو عميرة من خلال جلسات العلاج الطبيعي واليدوي للركبة باحدث الاجهزة وتقوية العضلات بالتمارين العلاجية وجلسات الحجامه 👌

لو حاسس ان عندك اعراض صعوبة في الحركة او الم في الركبة متترددش انك تطمن علي نفسك

للحجز : 010 94948698

🍏🍎

26/11/2024

🔴يعنى ايه prediabetes 👀؟
هى مرحلة ما قبل السكرى بيكون فيها سكر الدم اعلى من الطبيعى و لكن مش عالى اوى لدرجة اننا نعتبره مرض السكري النوع التانى (diabetes type2)

🌚طيب اسبابه ايه ؟
ممكن يبقى وراثى 👵🏻👴🏻او ان الجسم مش بيستخدم الجلوكوز بطريقة صحيحة .
فالطبيعي لما بتاكل بيتم هضم الاكل و انتاج الجلوكوز وبيدخل ف مجرى الدم بعدها الانسولين بيقوم بإدخال الجلوكوز للخلايا و يقلل كمية السكر ف الدم .
✍🏻 فبيتم انتاج الانسولين من البنكرياس اللى بيخرج الى الدم مع الاكل ، اما يبدأ مستوى السكر ف الدم يقل ف يُبطئ البنكرياس افراز الأنسولين ف الدم .

🥲مريض ال prediabetic او ما قبل السكرى العملية دى مبتحصلش معاه بطريقة صحيحة عشان كده بدل ما يتم تزويد الخلايا بالوقود ، بيتراكم السكر في مجرى الدم و ممكن دا يحصل بسبب ان الخلايا بقت مقاومة للأنسولين بسبب مرض السمنه ولا تسمح بدخول الكثير من السكر.

📌📌فى المرحلة دى القرار بيبقى للعيان ي يلحق نفسه و يرجع طبيعى او انه ميهتمش بأكله و مع الوقت للاسف بيجيله السكر من النوع التانى.

🍏🍎التغذية العلاجية هي الحل الوحيد عشان تلحق نفسك قبل ما تبقي مريض سكر ✋
تابعونا عشان تعرفوا اكتر عن مقاومة الأنسولين 👌

🍏🍎

21/11/2024

بطله جديده وقصه جديده كلها تحدي 💪
كان وزنها فوق 100ك ومقاومة انسولين عاليه كمان الكوليسترول والدهون الثلاثية عاليين وانيميا🥹

الحمد لله بتوفيق ربنا مع النظام الصحي وجلسات HUF قدرنا ننزل 30 ك
وننزل دهون البطن كمان عالجنا مقاومة الأنسولين والكوليسترول والانيميا 👌

زي ما هي قدرت انتوا كمان تقدروا 💪

معانا مفيش مستحيل ✋

🍏🍎

18/11/2024

👈🏻تعرف ازاى بيتم طرد الدهون من الجسم ؟؟!!
ناس كتييير فاكرة ان العرق😓😨🔥 معناه ان جسمهم بيحرق دهون
ولكن🫷🏻 الحقيقة مش كداا🤌🏻
العرق بيطرد مايه 💦بس من جسمك
ف عشان تحرق دهون ده بيتم بطريقتين
📌 الطريقة الاولى⏪ النّفَس🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
أثناء ممارسة الرياضة🚴🏻‍♀️ جسمك بيعتمد على حرق ال internal fat (الدهون الحشوية ) عشان ينتج طاقة و ده بيحتاج كمية كبيرة من الأكسجين الخلايا بتستخدمها فتحرق دهون و تنتج ماية💧 و ثانى أكسيد الكربون اللى بيتنقل عن طريق الدم للرئة وبيخرج مع النفس 🌬️
📌 الطريقة التانية ⏪ الصيام
أثناء الامتناع عن الأكل الجسم بيحاول يحافظ على وظائفه الحيوية فبيستخدم ال glucose (سكر الدم ) ثم الجليكوجين و بعدين الدهون عشان ينتج طاقة الجسم يستخدمها

عشان كده من افضل الانظمه الغذائيه لنزول الدهون و المقاسات هو الصيام المتقطع 👌

تابعونا عشان تفهموا اكتر 🤗

🍏🍎

12/11/2024

مع نزول الوزن سنك هيبان اصغر 💪
مع النظام الغذائي الصحي وجلسات HUF قدرنا ننزل وزن ومقاسات والبطن اختفت تماما 👌

وبدون اي أدوية 🤗

زي ما هي قدرت انتوا كمان تقدروا 👏

ومتنسوش تسالوا عن خصم نوفمبر 🎉

🍏🍎

07/11/2024

اقوى هيلثى داى 💪🏼🙋🏼‍♀️
الهيلثي داي يوم بييجي دايماً في وقته علشان يفرحنا وينقذ مايمكن انقاذه هنستناكي 😎
متفوتيش الـــ Healthy day ده علشان تبدأى طريق الرشاقة وتستفادي بمميزات كتير زي.....

🪄تحليل فيتامين د مجانا
🪄تحليل فيتامين 12b مجانا
🪄تحليل كالسيوم مجانا
🪄تحليل فيتمامينات ومعادن مجانا
و كشف in body مجانا 🎉
ومش بس كده
🪄خصم 50% على كشف التغذية والمتابعة وخصم على جلسات تفتيت الدهون الموضعيه والميزوثيرابي🎉
كمان كل حالاتنا القديمه تقدر تيجي تكمل متابعه من غير ما تدفع كشف جديد 🎉

وكمان خصم 50٪ على التحاليل الطبيه و تحليل صوره دم كامله مجانا بالتعاون مع ميجا لاب 🎉

اليوم ان شاء الله برعاية تولانجو سليم وفي سحب على فاوتشر هدايا 🎁🎁🎁

👈معادنا يوم الاحد 10/11 والاتنين 11/11😍
كله يمنشن لصحابه وينورنا😍

للحجز :
010 94948698 📞

🍎🍏

03/11/2024

مشاكل الضهر والرقبة كتير وبتاثر على حركتك وشغلك
بتصحي وعندك ارق بسبب آلام العمود الفقري
تعبت من المسكنات الكتير واثرت على معدتك

الحل عندنا في مركز د/ نسمه أبوعميره مع جلسات العلاج الطبيعي واليدوي هتقدر تتغلب على الالم وترجع شغلك بصحه وعافيه ♥️
مش بس كده كمان عندنا جلسات الحجامه والريكفري عشان تحمي نفسك من برد الشتاء ⛈️
للحجز والاستفسار: 01094948698
العنوان: قويسنا ـ برج الندى اعلي سمايل وصيدلية العزبي

26/10/2024

✅خصم 50 %على الكشف والمتابعة
✅خصم 50 %على جلسات التخسيس الكافيتيشن والميزوثيرابي لتفتيت الدهون ونحت الجسم وتنسيق القوام❤‍🔥😍

📢 مستنينكم يوم 📌الأثنين و 📌الاربعاء
من الساعة 1 ل 6 مساء🕙
في أقوى Healthy_Day # 🥳وأقوى عروض و خصومات على جميع خدمات العيادة ❤️

👈لو عندك منطقة في جسمك ومش حابة شكلها ومضيقاكي تقدري تتخلصي منها بسهولة مع جلسات #الكافيتيشن و #الميزوثيرابي

لانهم من أفضل جلسات التخسيس الي ملهاش أي آثار جانبية ومش مؤلمة وكمان نتايجها مضمونة من اول جلسة هتلاحظي الفرق 🤩✨

✅وفى خصومات تانية كمان
علي جميع 📌التحاليل_الطبية بالتعاون مع افضل معمل تحاليل طبية🧪😍

⭐كل ده معانا في اقوي healthy day🥳
مع الدكتوره /مريم عمران
أخصائي العلاج الطبيعى والتغذية العلاجية

👈لو عاوزة تخسي وشايلة هم التكلفة يبقى متفوتيش اليوم دا 😍
كل الي عليكي تحجزي معانا عن طريق رسائل الصفحة او
فون او واتس 010 94948698
ولو عندك أي سؤال سيبي كومنت واحنا هنرد عليه 💬
📌العنوان : المنوفية - قويسنا -برج الندى- امام محطة القطار

🍏🍎

20/10/2024

الشتاء على الابواب ومحتاجين نظبط المقاسات قبل ما نطلع الشتوي 🫣
عشان كده عملنالكم خصم ٪٣٠ 🎉
الخصم علي كشف التغذية والمتابعات والتحاليل
وجلسات تفتيت الدهون HUF والميزوثيرابي 👌
و المتابعات الاونلاين 🍏🍎
مش بس كده ✋ خصم خاص على جلسات الحجامه والريكفري عشان تلحق نفسك قبل برد الشتاء ⛈️
للاستفسار والحجز اكتبولنا تم او ابعتولنا رساله 💌

🍏🍎

10/10/2024

النهارده اخر يوم لخصم 50٪ على الكشف والمتابعات والتحاليل
من 5.30 ل 9م بقويسنا
وخصم 300 ج على 3 شهور للمتابعه الاونلاين 🎉

🍏🍎

06/10/2024

شهر أكتوبر شهر عظيم🇪🇬
كلنا كمصريبن بنفتخر به لأننا قمنا باعظم حرب وهي حرب أكتوبر🇪🇬
وعلشان الحرب عظيمة
عملنا عرض عظيم🤩
خصم ٥٠٪ 😉ايوة ٥٠٪ علي كشف التغذية 👌
وكمان عروض احلي على كورسات HUF

الخصم بدايه من بكره ومكمل معاكم طول الاسبوع ❤️
كل عام وشعبنا عظيم ومنصورين 🎉💪

🍏🍎

05/10/2024

قبل دخول الشتاء محتاجين نزود المناعه شويه ومن احسن الطرق لزيادة المناعة والتخلص من آلام المفاصل والعضلات والعظام هي #الحجامة

مش بس الحجامه هتزود مناعتك ✋
لكن هتزود نشاطك وهتساعد في حل كتير من المشاكل الصحية زي 👇
🔹 علاج حالات غضروف الرقبه والضهر.
🔹 علاج مشاكل العضلات والمفاصل والام الكتفين وخشونه المفاصل والركبتين .
🔹 تنشيط الدورة الدموية للجسم كله وتسليك الشرايين والأوردة الدقيقة
🔹 امتصاص السموم وآثار الأدوية من الجسم
🔹 تعالج الروماتيزم وأمراض المناعة وحالات الفيبروميالجيا وآلامها (الالتهاب العضلي الليفي).
🔹 توازن عمل الهرمونات بالجسم.
🔹 مفيده في علاج تاخر الانجاب لدي الرجال والنساء .
🔹 علاج حالات العصب السابع والخامس .
🔹تساعد في علاج الاكتئاب والتوتر والقلق .

احجز جلستك بسرعه بعروض الشتاء عشان تحمي نفسك من برد الشتاء ⛈️🌦️⚡

خصم 50 ج على الجلسه
وخصم 300 ج على حجز 3 جلسات مع بعض 👌

🍏🍎

03/10/2024

تقدر توصل للشكل بدون ما تجوع نفسك ولا تصرف فلوس كتير على أكل مخصوص واشتراك يومي للجيم 😉

بنظام غذائي متوازن هتنزل مقاسات من أول إسبوع لإننا بنعتمد على بناء عادات صحية سليمة سهلة تستمر عليها طول حياتك مش حرمان أو تجويع.

وكمان جلسات نحت الدهون والجسم الى بتخلينا نتخلص من الدهون العنيدة ونظبط شكل جسمنا ومقاسات

وكل دا بيكون من أكل البيت ومن غير ما تحتاج تقضي كل يوم 3 ساعات في الجيم🏃‍♂️

وعشان تتشجع أكتر عملنالك خصم 30% على المتابعة و 30% على التحاليل يعني ملكش حجة ترجع لوزنك القديم وتحافظ على صحتك وشبابك

الخصم متاح لأول 50 حالة فقط ، ابعتلنا رسالة أو احجزي مكانك قبل إكتمال العدد

العنوان: المنوفية - قويسنا - برج الندى - فوق مطعم سمايل أمام النفق
للحجز. تلفون او واتس

رقم الموبايل: 010 94948698

🍎🍏

02/10/2024

في اليوم العالمي للقهوة
مين بيشرب فيكم اكتر من فنجان في اليوم 😅

اكتر حاله قابلتها كان بيشرب 5 قهوه🫣

القهوه مفيده جدا لينا بس اي حاجه ذياده عن الحد بتبقي مضره للاسف 😰

📌من فوائد شرب القهوة 👇
*مليانه مضادات أكسدة
*بتساعد مع النظام الغذائي لانقاص الوزن
*بتنشط قبل التمرين
*طبعا بتفوقنا الصبح 😅
*بتقلل الصداع
*بتحمي من السرطان والسكتات الدماغية والزهايمر والسكري النوع الثاني ✋

📌اضرار شرب القهوة بذياده👇
*قلق وتوتر وعصبيه
*ارق ومشاكل في النوم
*اسهال وحرقه المعده وارتجاع المرئ
*التبول بشكل مستمر لانها مدره للبول
*ارتفاع ضغط الدم وضربات القلب
*فرط الحركة عند الاطفال
*تصبغ الاسنان 🫣

بعد فوائدها واضرارها بتحبوا تشربوها ازاي 🤔
انا عن نفسي بشربها على لبن وعمري ما عرفت اشربها ساده 🤣

🍏🍎

30/09/2024

بمناسبه دخول المدارس والجامعات عملنالكم 30٪ خصم على كشف التغذية 🎉

مواعيد الكشف والمتابعات

📌الاتنين والاربعاء من 1 ل 7م

قويسنا برج الندى امام محطه القطار اعلي سمايل
للحجز فون او واتس 010 94948698
ومتنسوش تسالوا على عروض جلسات تفتيت الدهون HUF وجلسات الميزوثيرابي وجلسات الحجامه والريكفري للاستشفاء العضلي 🎉
🍎🍏

26/09/2024

ادائك في التمرين مبقاش زي الاول؟
اعمل جلسه ريكفري 👌

لو انت بتعاني من :
📌الم في الرقبه والضهر
📌 ارهاق عام
📌الم في منطقه الابهر بين لوحين الكتف
📌نومك مش منتظم و متوتر وده مأثر علي نشاطك

المسكنات مش حل🚫
اعمل جلسه

لانها هتساعدك علي :
👌تخفيف الألم واسترخاء العضلات
👌تحسين المناعة
👌تنشيط الدورة الدموية

لو لسه معملتش جلسه الحق احجز في العرض ده بخصم 50ج على الجلسه 🎉
وخصم 300ج على حجز 3 جلسات 🎉🎉🎉

22/09/2024

تأثير الاكل الصحي على اطفالك 👩‍👦‍👦 وعلى تركيزه في المدرسه 🏫🏫
الاكل الصحي والتغذية السليمة مش بتخلي ابنك او بنتك في صحة كويسة بس لا ده كمان بتساعدهم على التركيز وبتزود قدراتهم على الفهم والحفظ✏️✏️
علشان كده مع دخول المدرسة لازم تهتمي باكلهم وبانك تعملي لانش بوكس يفيدهم ويخليهم بكامل طاقتهم طول اليوم 👌
ولازم وجبة المدرسة تحتوي على كل الفيتامينات اللي بيحتاجها ابنك وبنتك
الماء : لترطيب لازم يكون معاهم ازازة مية 🍶🍶
الفاكهةاو عصير:مصدر الفيتامينات والالياف🍎🍇🍓🍌🍊
الخضروات : الخس والخيار والفلفل الأخضر مصدر اخر لللفيتامينات والألياف 🥬🥦🥒
منتجات مشتقات الحليب : الجبنة مصدر للبروتين والكالسيوم 🧀 واللبن الزبادي 🧃🧃
البيض والفول :مصدر رئيسي للبروتين 🥚
الخبز او رقائق الفطور :مصدر للكبربوهيدرات 🥨🥐🍞
وياريت نختار المنتجات بحرص شديد ونقلل اللحوم والجبن المصنعة 👌
وبكده يكون ولادك في المدرسة أكلوا وجبة فيها كل الفيتامينات اللي بيحتجوها علشان يكون في قمة النشاط والحيوية والتركيز للمدرسة 🥙🎒🎒
ومتنسيش
وجبه الإفطار اللي هتساعد طفلك يكون بكامل طاقته وتركيزه طول اليوم في المدرسه

☢️كمان مننساش لو طفلك ظهر عليه أعراض ارهاق شديد او عدم تركيز دوخه صداع لازم نحلل للطفل عشان نستبعد الانيميا او نقص مخزون الحديد لانه بياثر على مستواه وتحصيله الدراسي ✋

وكل عام دراسي وانتم بخير
نتمنى لكم عام دراسي سعيد 🌹

🍏🍎

14/09/2024

النور في الكون انتشر.. ابتهاجا بميلاد سيد البشر.. نبينا شفيعنا.. في يوم المحشر.♥️
كل عام وأنتم بخير وسلام في مولد النبي صلوا عليه وسلموا كثيرًا تفلحوا.♥️

🍎🍏

Address

ش طلعت حرب امام سيف للسياحه الدور الثالث
Shebin Al-Kom

Telephone

+201094948698

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز د.نسمه محمد أبو عميرة للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز د.نسمه محمد أبو عميرة للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Shebin al-Kom?