د.سهام حسن- مركز نفسية طفلك

د.سهام حسن- مركز نفسية طفلك د. سهام حسن | دكتوراه في علم النفس👩‍🎓
أساعدك في تطوير المهارات التربوية والتواصل💬
وحل للمشاكل التربوية، والسلوكية والاجتماعية 🌿



حاصلة على دكتوراه علم النفس بمرتبة الشرف الأولى كلية الآداب قسم علم النفس بجامعة المنيا 2021.

مؤلفة تربوية لعدة كتب:

• كتاب " نفسية طفلك من سنة إلي 18 سنة "2014 " طبع ونشر وتوزيع دار الأنجلو المصرية.

• كتاب 101 خطأ في التربية "2015" طبع ونشر وتوزيع دار الأنجلو المصرية.

• كتاب "تحليل رسومات الأطفال " "2016" طبع ونشر وتوزيع دار الأنجلو المصرية.
كتاب "التربية الجنسية وحماية طفلك من التحرش" 2025 طبع ونشر وتوزيع دار الأنجلو المصرية.

• تصميم وإعداد حقيبة تدريبية لتأهيل اضطرابات النطق وتنمية المهارات اللغوية للأطفال من عمر شهر إلى 8 سنوات نشر وتوزيع دار الأنجلو المصرية 2021.

• برنامج تدريبي للصحة النفسية للقادات والقادات على مستوى الوطن العربي للمؤسسة الكشفية والبرنامج مترجم للغة الانجليزية.

• مؤسس ومالك منصة نفسية طفلك للتدريب والاستشارات – 01129066912 - 01025501286 .

ابنك بطئ في الكتابة .. تعالى أقولك ليه:1️⃣ ضعف المهارات الحركية الدقيقة :لو عضلات الإيد ضعيفة هيكتب ببطىء ويتعب بسرعة.2️...
06/11/2025

ابنك بطئ في الكتابة .. تعالى أقولك ليه:

1️⃣ ضعف المهارات الحركية الدقيقة :
لو عضلات الإيد ضعيفة هيكتب ببطىء ويتعب بسرعة.

2️⃣ ضعف الذاكرة البصرية أو الذاكرة العاملة
الطفل بينسى شكل الحرف في نص الكتابة.

3️⃣ بطء معالجة المعلومات :
دماغه بياخد وقت أطول عشان يستوعب الكلمة → يفكر فيها → يكتبها…

4️⃣ مشكلات في(التخطيط البصري)
بيكتب فوق السطر، بيلزق الحروف في بعض، بيكبر الحرف جداً أو يصغره جداً.

5️⃣ اضطرابات نمائية زي:
• عُسر الكتابة.
• اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.
• اضطرابات تعلم.

🔸 هنا الكتابة البطيئة تكون جزء من مشكلة أكبر مش بس “بطىء”.

6️⃣ توتر أو قلق أثناء الكتابة:
بعض الأطفال بيخافوا يغلطوا، فيمسكوا القلم بشدة، يعرقوا، أو يبقوا بطيئين جداً عشان ميعملوش غلط.

✅ طيب والحل:

1️⃣ ألعاب تقوية عضلات اليد بدل ما يبقى تدريب على الكتابة بس:
• اللعب بالصلصال أو الرمل • مكعبات
• عصر الإسفنج بالمياه • تعليق المشابك على الحبل • فتح وغلق سوست / أزرار

2️⃣ لعبة “نسخ الحرف” لكن بالتدريج:
• مرحلة 1: تمشي على النقط
• مرحلة 2: يكتب فوق خطوط خفيفة
• مرحلة 3: يكتب لوحده بس حرف واحد مش كلمة

3️⃣ استخدمي سبورة كبيرة قبل الكراسة
الطفل لو كتب بإيده الأول → مخه يتعلم شكل الحرف → بعد كده ينقله بدقة أصغر.

4️⃣ أدوات مناسبة للمسك
• أقلام سميكة
• مسطرة للمسافات
• مسكة القلم
• ورق بخط واضح وسطور عريضة

5️⃣ تقسيم الواجب
(بلاش كمية كبيرة مرة واحدة) بدل ما يكتب 10 أسطر → 3 أسطر × 3 فترات قصيرة

6️⃣ التشجيع بدل النقد

❌ “إنت بطيء!”
✅ “كتابتك اتحسنت في السطر ده، يلا نكمل!”

7️⃣ نشاط “نسخ الكلمات من الذاكرة”

تكتبي كلمة → يغطيها بإيده → يكتبها من دماغه ده بيقوي الذاكرة البصرية والسرعة.

🚨 إمتى لازم متخصص نفسي أو أخصائي صعوبات تعلم؟

✅ لو الطفل عنده بطىء شديد جداً مستمر أكتر من 6 شهور

✅ لو في ألم في اليد أو رفض مستمر للكتابة

✅ لو في مشاكل تانية مصاحبة: تشتت انتباه، صعوبة قراءة، مشاكل نطق

✅ لو الطفل عنده توتر وخوف من الكتابة أو المدرسة

✅ لو المدرسين بيشتكوا ديماً“بيكتب أبطأ من كل زمايله.



الرجولة مش قسوة وصوت عالي وعصبية الرجولة حنية وعقل ومسئولية 👌🏻       #رجولة
05/11/2025

الرجولة مش قسوة وصوت عالي وعصبية
الرجولة حنية وعقل ومسئولية 👌🏻



#رجولة

04/11/2025

مش لازم نلبي كل طلباتهم عشان نرضيهم ✋🏻

لأن الطفل اللي ما يعرفش حدود، بيكبر فاكر إن الدنيا ملكه ومش متعلم يتحمل الإحباط ولا المشاركة 🥺

التربية مش حب بس التربية كمان حدود. ✨

02/11/2025

عارفه إن أول ٧ سنين في عمر طفلك دماغه بيشتغل كـ”كاميرا بتسجل كل حاجة”؟
مش بيميز بينه وبينك… ولا بين شخصيته وشخصيتك.
كل رد فعل منك = كود بينزل جواه… ويتحول بعد كده لـ”طريقة تفكير وسلوك”.

🎯 يعني لما يكبر… مش بيكون نسخة من كلامك، لكن نسخة من طريقتك في التعامل مع الحياة.

لو الطفل وقع كباية العصير، وانتي اتعصبتي وصرختي عليه، هو مش هيفهم “النظام” ولا “النظافة” زي ما انتي متخيلة، هو هيفهم إن الغلط خطر… وإن أول رد فعل هو الهجوم.

لكن لو نفس الموقف حصل، وانتي خدتي نفس، وقولتي:
“ولا يهمك… حصل، تعالى ننضفه سوا”
ساعتها بيتسجل جواه إن الغلط مش نهاية العالم… وإن فيه مساحة للإصلاح.

🧠 علماء الأعصاب بيسموها “الخلايا العاكسة”
Mirror neurons
اللي بتخلي الطفل يتبرمج على المشاعر قبل السلوك…
يعني ينسخ إحساسك قبل ما ينسخ تصرفك!

علشان كده قبل ما تسألي:
“ابني ليه عصبي؟”

اسألي:
“هو شاف مين بتعصب قدامه ؟”

قبل ما تقولي:
“ليه ابني بيجلد نفسه لما يغلط؟”
اسألي:
“أنا بتعامل إزاي مع نفسي لما أغلط؟”

الطفل مش محتاج أم مثالية…
هو محتاج أم “واعية” تعرف إن تربية الأعصاب أهم من تربية السلوك.

كل مرة تختاري الهدوء بدل الصريخ…
انتي مش بتصلحي الموقف، انتي بتصلحي البرمجة.

ويمكن بعد سنين…
لما ابنك يكبر ويغلط، نسمعه بيقول لنفسه نفس جملتك:
“ولا يهمك… نصلحها سوا”.

🎯 إوعي الموبايل يسرق منك لحظات ما بتتعوضش!إحنا فاكرين إننا بنرتاح وإحنا بنسرح على السوشيال ميديا ونقعد بالساعات لكن في ا...
02/11/2025

🎯 إوعي الموبايل يسرق منك لحظات ما بتتعوضش!

إحنا فاكرين إننا بنرتاح وإحنا بنسرح على السوشيال ميديا ونقعد بالساعات لكن في الحقيقة الوقت بيطير، والبيت والعيال والنفسية بتدفع التمن 🥺

ابدئي بخطوة بسيطة: وقت للموبايل ووقت للحياة الحقيقية 🧡

اختاري إنك تكوني حاضرة مش موجودة بس!

الخوف رد فعل بيحصل لما الطفل يحس إن في حاجة مش فاهمها أو مش قادر يسيطر عليها في المحيط حواليه زي:  1️⃣ زي لما الأم تقول:...
01/11/2025

الخوف رد فعل بيحصل لما الطفل يحس إن في حاجة مش فاهمها أو مش قادر يسيطر عليها في المحيط حواليه زي:

1️⃣ زي لما الأم تقول: “ لو منمتش العفريت هيطلعلك" أو “متقربش من الحيطة في صرصار هناك”
الكلمة دي بتفضل محفورة في دماغ الطفل وتتحول لخوف حقيقي مش هزار.

2️⃣ الطفل بيتخيل حاجات مش شايفها بسبب مشاهدته للكرتون المرعب أو فيديوهات مرعبة خصوصاً في الضلمة أو في الحمام فمجرد ظل بسيط على الحيطة ممكن يفتكره “وحش”.

3️⃣ في أطفال ودانهم بتلقط الصوت أسرع وأقوى فالأصوات العالية زي المكنسة أو الألعاب اللي بتعمل صوت مفاجئ بتخوفهم جداً.

4️⃣ أتعرض لتجربة مرعبة قبل كدا زي لو مرة صرصار طار عليه أو النور قطع فجأة وهو لوحده أو حد فرقع صا..روخ جنبه من باب الهزار.
الموقف ده بيتخزن كأنه “خطر” وكل مرة بيحصل شبهه بيتوتر من تاني.

5️⃣ الخلافات والخناق بين الأهل اللي بيحصل قدام الطفل أو بيصحى عليه سواء صوت عالي أو مشاهد فيها عن.ف بين الوالدين.

📌 طيب والحل:

1️⃣ بلاش تستهزء بخوفه مينفعش نقوله “عيب تخاف من صرصار” أو “ده نور مطفي بس!”
الأفضل نقوله “عارفه إنك متضايق من الضلمة تعالى نشوفها سوا ونولع نور”.

2️⃣ لو بيخاف من الضلمة نشتري له كشاف صغير أو أباجورة ليلية
ونخليه يختار شكلها بنفسه كده هيربط الضلمة بشيء آمن وممتع.

3️⃣ لو بيخاف من الحشرات نجيب كتاب صور عن الحشرات بألوان حلوة ونحكي قصص بسيطة.
فالخيال الإيجابي بيبدل الخيال المخيف.

4️⃣ لو بيخاف من الصوت العالي نبدأ بأصوات خفيفة جداً زي صوت الميه أو المروحة وبعدين نزود تدريجياً مع وجوده في حضن الأهل.

5️⃣ أهم حاجة بلاش تسيبه يواجه خوفه لوحده. حضن بسيط أو كلمة “أنا معاكي ومفيش حاجة تخوف” بتفرق أكتر من أي نصيحة.

6️⃣ خليه يتفرج على مشاهد صناعة الفيلم أو الفيديو المرعب وأنه مكياج مش حقيقي ومع الوقت هيتقبل الفكرة والخوف هيقل.

7️⃣ قبل النوم بلاش كارتون فيه صريخ أو عنف نحكي له حكاية بسيطة نطفي النور تدريجي
بدل فجأة، ونسيب نور خافت يطمنه.

8️⃣ علمه يردد قصار السور القرانية ويردد اذكار
النوم وأنه ربنا هيحميه من أي وهو نايم

31/10/2025

التربية المبينة على الخوف بتضر الطفل بدل ما تعلمه 🥺

لأنه بينحرم من بناء ثقة الذات
ومهارة التعامل مع مواقف الحياة بهدوء واتزان 😔

دراسة حديثة بتقول القلق التعليمي للأهل بأسلوب الحماية أو الترهيب بيزود عند الأطفال قلق التعلم ويضعف ثقتهم بنفسهم.
(Yin et al., 2024)

علم طفلك إن الغلط مقبول المهم يتعلم ومش نهاية العالم بالعكس أنت جنبه حتى لو غلط متوجهه وتعلمه الصح بهدوء 👍🏻



📌اسم الدراسة: Yin X., وغيره، “The influence of parents’ education anxiety on children’s learning anxiety” (2024) 

29/10/2025

ساعات الأم النشيطة زيادة عن اللزوم تدفع ضريبة من غير ما تاخد بالها..
لما تعمل كل حاجة بنفسها وتنجز بسرعة 🚀 ولادها يتعودوا على الكسل ويتفرجوا بس!

28/10/2025

مش مستوعب أن دا صوت بنته بتعيط مفكر الباب بيزيق 😂

#اطفال

وبعدين في قلة النوم 😴كل الناس بتشتكي من قلة النوم ياما النوم المتقطع ياما السهر طول الليل 😬🥺عايزين ننام ومش فاهمين السبب...
28/10/2025

وبعدين في قلة النوم 😴

كل الناس بتشتكي من قلة النوم ياما النوم المتقطع ياما السهر طول الليل 😬🥺

عايزين ننام ومش فاهمين السبب ولا الحل ؟

تابعوا الصور للآخر فيها حلول مفيدة للجميع

#الأرق

26/10/2025

الكلمة اللي بتقولها والطريقة اللي بتتعصب بيها وحتى أسلوبك في حل مشاكلك…

كله بيتعلم منك!

قبل ما تقول “ابني ليه كده؟” اسألي نفسك: “هو شاف إيه عندي؟” 👌🏻

#تربية #الأمومة #الأبوة

أول ٣ سنين من عمر الطفل دماغه بتتشكل بسرعة رهيبة وكل ثانية فيها بتفرق في نموه النفسي والجسدي والاجتماعي. واللي بيحصل إن ...
25/10/2025

أول ٣ سنين من عمر الطفل دماغه بتتشكل بسرعة رهيبة وكل ثانية فيها بتفرق في نموه النفسي والجسدي والاجتماعي.

واللي بيحصل إن الشاشات بتاخد مكان اللعب والتواصل الطبيعي فبيحصل ايه:

1️⃣ تأخر الكلام والتواصل لأن الطفل محتاج يسمع صوت حقيقي ويشوف وجوه مش شاشة.

2️⃣ ضعف الانتباه والتركيز لأنه بيتعود على إيقاع سريع ولما يدخل المدرسة بيبقى مش قادر يقعد يركز فترة طويلة ورافض يروح المدرسة أو يشارك في أي نشاط فيه تركيز.

3️⃣ مشاكل التواصل الاجتماعي لأن بيقلل فرصة لعبه مع الناس وتكوين صداقات وده بيأثر على مهاراته الاجتماعية.

4️⃣ زيادة فرط الحركة لأن الطفل بيشوف مؤثرات كتير وسريعة فدماغه بيبقى ديماً مشحون وده بيظهر في حركته الكتيرة وعدم استقراره أول لما يبعد عن الشاشات.

5️⃣ الشاشات مش بتسبب التوحد بشكل مباشر لكن الاعتماد عليها بيخلي أعراض شبيهة (زي العزلة، ضعف التواصل البصري، تأخر اللغة) تظهر أو تزيد عند الأطفال اللي عندهم استعداد.

6️⃣ الطفل بدل ما يجري ويلعب ويتحرك بيقعد ثابت قدام الشاشة مش عايز يبذل أي مجهود وكسلان.

📌 التأثير دا المستمر لحد ما يكبر:

• تأخر الكلام من بدري = صعوبة في القراءة.

• ضعف التركيز والانتباه = تحصيل دراسي ضعيف وخصوصاً في الكتابة.

• التعلق بالشاشة من بدري = عادة بتكمل معاه وهو طالب ومراهق.

• مشاكل الحركة والتواصل بتفضل مأثرة على شخصيته وثقته بنفسه.

💡 الحل:

• لو عندك طفل في السن دا لحد سنتين مفيش شاشة خالص.

• من سنتين لـ٣ سنين نص ساعة فقط ومع الأم أو الأب يشرحوا اللي الطفل شايفه وابعدوا عن الكرتون الصامت أو المدبلج بلغة غير اللي بتتكلموا بيها في البيت.

• بديل الشاشة: اللعب، القصص، الرسم، الألوان، اللعب مع الأطفال التانيين، الخروج للطبيعة.

• لو حد بيقول وقال ابني متعود على الشاشات ومأثرته فيه طيب الحمدلله بس التأثير مش لازم يكون مباشر ومش الشاشة هي مصدر التعليم الوحيد بدل دورك ودور الحضانة لتعليم لغات أو مهارات.

• لو طفل اكبر من ٣ سنين وعنده مشكلة ظهرت من اللي قولتهم فوق لازم مراجعة متخصص نفسي يساعدك في الحل.


#تربية #الأمومة #الأبوة
#الأطفال

Address

Shoubra

Opening Hours

Monday 11am - 6am
Tuesday 11am - 6am
Wednesday 11am - 6am
Thursday 11am - 6am
Saturday 11am - 6am
Sunday 11am - 6am

Telephone

+201129066912

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.سهام حسن- مركز نفسية طفلك posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د.سهام حسن- مركز نفسية طفلك:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram