https://www.facebook.com/149611402349516/

Clinic

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Clinic, أول شارع عمرو الخطاب متفرع من شارع سنتر عبده بجوار صيدليه مهاب سعد, Shubra El Kheima.

10/02/2019

اقوى .
عندك دور برد أو رشح 😷 و كل أدويه البرد بتسبب #النعاس وطبعا محدش هياخد اجازه عشان دور برد
#الحل 😃
1- لو هتستخدم #علاج في أدويه كتير بس لازم تاخد بالك أنهم بيسببوا نعاس لاحتوائها علي مضادات الهستامين ، ماعدا علاج واحد اسمه وبسبب أنه بيحتوي علي كافيين و بالتالي بيعالج اعراض البرد و الكحه هو بيساعدك تفوق والتركيز.

2-من أكثر الاطعمه تحتوي على فيتامين سي " الفلفل الرومي، البرتقال والموالح عموما" حيث تساعد على تقوية المنوعه 💪

3- المشاريب الساخنه وخصوصا تلتف تحتوي على الليمون ة العسل النحل.

4- البس ديما ملابس ثقيله.

وو #للوقاية ديما لازم تستخدم فيتامين سي في فترته الشتاء سواء فرار أو أقراص للوقايه أو تأكل اطعمه تحتوي على فيتامين سي.

16/08/2018

لو عندك أي أستفسار #طبي بخصوص أمراض أو أدويه أتفضل و سيتم الرد عليك من خلال متخصصين من 👩‍⚕️الأطباء👨‍⚕️ والصيادلة 💊💉

هتوفرلك استشارات طبيه #مجانيه 😄
🏥

15/08/2018

🚫 مرض صعب و مضعفاته كتير

بس هتوصلك للصحه وترجع تاني تاني #للحياه 😉

اتبع عشان لأتقاء شر الضغط ^_^
1- لازم اقلل الملح في أكلي طاب الحل ممكن ازود توابل لو بحب الاكل مالح في ملح البوتاسيم في الصيدليات ممكن استخدمه.
2- قلل الدهون في أكلك بس لو هتاكل اكل فيه دهون ممكن تاخدي قرص من اي دواء فيه ماده اوريستات لانه بيقلل أمتصاص الدهون.
3- لازم أعود نفسي علي الحركه مثلا بلاش اسانسير اطلع السلم، عود نفسك علي المشي كل يوم 20 دقيقه.
4- حاول تقسم وجباتك ولو اكله تقيله بلاش تبقي بليل خليها علي الغداء.
5- أستخدم زيت الزتون و الزيت الحار في أكلك.
6- أشرب كباية مياة ساقعه قبل الاكل ب 10 دقايق هتساعدك انك تشبع اسرع و ده هيساعدك #تخس من غير ما تحس :D .
7- قلل الضغوط وبلاش تتعصب مفيش حاجه تستاهل عصبيتك #صحتك أولي ^_^
8- لازم تعود نفسك تفصل أو تسترخي ممكن تقعد في مكان هادي أو تصلي وتتأمل في
9- راقب ضغطك بصوره مستمره أعمل تحاليل دهون بصوره دوريه .
10-.انتظم علي الادوية بتاعتك.

🔙 راجع الطبيب لو بتاخد ادويه فيها
الوصايا العشره بتحمي #حياتك
الوصايا العشره ممكن تخليك ترجع طبيعي و متحتجش #علاج

لو عندك #استفسار طبي أسئل و هيرد عليك ^_^ .

#منشن حد ممكن يفيده الكلام

^_^

14/08/2018

أنت أو معرض ليه #الكلام ده لازم تعرفه:

مرض الضغط مرض قاسي يسمي لو احنا منتبهناش ليه وظبطناه.
أزاي أحمي نفسي بس

اتبع عشان لأتقاء شر الضغط ^_^
1- لازم اقلل الملح في أكلي طاب الحل ممكن ازود توابل لو بحب الاكل مالح في ملح البوتاسيم في الصيدليات ممكن استخدمه.
2- قلل الدهون في أكلك بس لو هتاكل اكل فيه دهون ممكن تاخدي قرص من اي دواء فيه ماده اوريستات لانه بيقلل أمتصاص الدهون.
3- لازم أعود نفسي علي الحركه مثلا بلاش اسانسير اطلع السلم، عود نفسك علي المشي كل يوم 20 دقيقه.
4- حاول تقسم وجباتك ولو اكله تقيله بلاش تبقي بليل خليها علي الغداء.
5- أستخدم زيت الزتون و الزيت الحار في أكلك.
6- أشرب كباية مياة ساقعه قبل الاكل ب 10 دقايق هتساعدك انك تشبع اسرع و ده هيساعدك #تخس من غير ما تحس :D .
7- قلل الضغوط وبلاش تتعصب مفيش حاجه تستاهل عصبيتك #صحتك أولي ^_^
8- لازم تعود نفسك تفصل أو تسترخي ممكن تقعد في مكان هادي أو تصلي وتتأمل في
9- راقب ضغطك بصوره مستمره أعمل تحاليل دهون بصوره دوريه .
10-.انتظم علي الادوية بتاعتك.

الوصايا العشره بتحمي #حياتك
الوصايا العشره ممكن تخليك ترجع طبيعي و متحتجش #علاج

لو عندك #استفسار طبي أسئل و هيرد عليك ^_^ .

#منشن حد ممكن يفيده الكلام

^_^

09/12/2017

#العياده
كل يوم الدكتوره هتقولك على معلومه جديده مفيدك لصحتك وصحه طفلك.
لو عندك اي استفسار طبي أو صيدلي في فريق متخصص من أطباء و صيادله للرد على اي استفسار طبي او خاص بالعلاج

Address

أول شارع عمرو الخطاب متفرع من شارع سنتر عبده بجوار صيدليه مهاب سعد
Shubra El Kheima
13

Telephone

01277547285

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Shubra El Kheima?