أخصائي صحة نفسية وتعديل سلوك الاطفال Dr manar Mahmoud

10/01/2022

نصيحة نفسية
لا تبحث عن سعادتك في المكان الذي فقدت فيه احساسك بالأمان

10/01/2022

طرق التعامل مع المراهق

01/01/2022

متى تذهبين بطفلك لمتخصص نفسي؟
هناك مواقف نذكر منها..
1. محاولته إيذاء نفسه أو تهديده بذلك: ففي هذه الحالة يجب أن تعلمي أن طفلك وصل لنقطة خطيرة قد تؤذيه بالفعل، وسواء كان صغيرك مدركًا لخطورة هذا التهديد أو كان يمتلك القدرة على تنفيذه من عدمها، فتفكيره في حد ذاته في إيذاء نفسه لفتًا لانتباهك أو لعقابك أو هربًا من شعور سيئ يشعر به، مؤشر لضرورة الذهاب لطبيب نفسي.
2. شعور إخوته السلبي تجاهه: إذا كان لديكِ أكثر من طفل قد تنشأ بعض المشاعر السلبية لديهم من اهتمامك الزائد بالطفل الذي يعاني من مشكلة نفسية، فعلى الرغم من أن هذا الاهتمام طبيعي نتيجة لحالته الخاصة، إلا أنهم قد يغضبون من هذا الاهتمام الزائد، ويبدؤون في الشعور بشكل سلبي تجاه هذا الأخ أو الأخت. بالطبع هناك جانب سلبي آخر أكثر خطورة، وهو محاولة الطفل إيذاء إخوته في وجودك أو عدمه، سواء بصورة نفسية أو جسدية، وهنا دورك حمايته وحمايتهم في ذات الوقت باللجوء للطبيب.
3. التعارض بين أنشطة طفلك اليومية وبين مشاعره: عندما يرفض طفلك الذهاب للمدرسة بصورة يومية، أو يتوقف عن حضور المناسبات العائلية، أو أصبحتِ تجبرينه على حضور الحفلات والاختلاط بأصدقائه ومعارفه، اعلمي هنا أن هناك مشلكة ما وصلت إلى المرحلة التي تحتاج إلى تدخل طبيب متخصص.
4. تسببه في خلافات بينك وبين والده: طفل يعاني من ألم نفسي أو مشاكل سلوكية بالتأكيد يحتاج إلى الكثير من القرارات لتحديد وسيلة التعامل المثلى معه، وعلى الأغلب هذه القرارات تكون مشتركة بين الأب والأم، ولكن عندما يكون هناك تعارض بين الرأيين بصورة صارخة يجب أن تلجآ معًا إلى طبيب متخصص يعلم ما هو بالفعل الأفضل والأنسب للتعامل مع الصغير، خاصة أن هذه الخلافات قد تكون عبئًا جديدًا على نفسيته تزيد الأمر سوءًا. غيرة الأطفال على الأبوين
5. عدم قدرتك على مساعدته: قلة الحيلة هي أصعب شعور قد تشعر به الأم يومًا ما، لذلك عندما تصلين إليه وتشعرين بأنك لا تعلمين ماذا تفعلين لمساعدة طفلك على تجاوز هذه المرحلة، تأتي ضرورة استشارة متخصص نفسي لطفلك وبدء علاجه.

12/12/2021

مع الحياة سندرك إن أعمالنا سترد الينا ولو بعد حين
وان الروح الجميلة اجمل من الوجه الجميل
و لا شيء باقٍ إلا الأثر الجميل..

03/12/2021

01/12/2021

"أيُّ خسارة كسبت فيها نفسك، إيّاك ثم إيّاك أن تسميها خسارة."

- شكسبير

01/12/2021

انشطه تساعد على الذكاء والتواصل وتقوية الجهاز العصبى والحركي للطفل أقل من سنتين.

23/11/2021

نصيحه نفسية

_ ﺃﻥ ﺍﻹﻛﺘﺌﺎﺏ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻪ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻻ ﻳﺄﺗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻘﻊ ﻓﻴﻬﺎ، ﺑﻞ ﻣﻦ ﺍﻹﻓﺮﺍﻁ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ بها .

14/11/2021

قد تأتي لك النعمة لأنك قد تمنيتها لغيرك...

08/11/2021

*احذر من صناعة المُعاق في بيتك*

مشهد يتكرر في كل بيت:
شاب أو شابة في مقتبل العمر وأوفر الصحة يعيش في بيت ذويه.

يستيقظ صباحاً ويترك فراشه دون ترتيب..فالأم ستتولى ذلك.

ويستبدل ملابسه ويتركها للغسيل متناثرة في أي زاوية أو ركن..فالأم ستتولى جمعها وغسلها وكويها وإعادتها للغرفة.

يقدم له الطعام جاهزاً ليتناوله قبل ذلك أو بعده لايتعب نفسه بغسل كوب أو صحن..فالأم ستتولى كل ما يترتب على هذا.

يذهب لمدرسته أو.جامعته ويعود لينام أو يسهر على سنابشات أو تويتر أو انستجرام أو مشاهدة حلقات متتابعة من مسلسل جديد يتخلل ذلك وجبات تقدم له جاهزة وكل ما عليه هو أن "يأخذ بريك" ويمد يده ليأكل ، جزاه الله خير على ذلك، ويعاود الجهاد أمام شاشة هاتفه أو الآيباد أو اللابتوب.

وأحياناً في أوقات فراغه قد يتكرم في الجلوس مع بقية أفراد أسرته لكنه حاشا أن ينسى أن يتصفح شاشة هاتفه ليظل حاضراً وقريباً من أصحابه الذين يقضي معهم جُلّ أوقاته حتى لا يفوته لا سمح الله تعليق أو صورة أو فضول فيما يفعله الآخرون.

صاحبنا هذا لا يساهم ولا يشارك في أي مسؤولية في البيت ولو بالشيء القليل. يترك المكان في فوضى ويزعل إن لم يعجبه العشاء وإن رأى في البيت ما يستوجب التصليح أو التبديل يمر مر السحاب،، طبعاً التصليحات مسؤولية والده أليس كذلك،، والتنظيف و الترتيب مسؤولية أمه فقط..

انتهى المشهد.

تفكرت فيما أراه حولي وتوصلت لنتيجة واحدة: أظن أننا نجحنا في خلق جيل معوق
نعم جيل معاااااااق وبتفوق


لدينا الآن جيل معظمه يتصرف وكأنه ضيف في منزله. لا يساعد ولا يساهم ولايتحمل أية مسؤولية حوله من سن المدرسة إلى الكلية وحتى بعد حصوله على الوظيفة.
هو وهي يعيشان في بيت والديهما كضيف.
ولايعرفان من المسؤولية غير المصروف الشخصي ورخصة قيادة السيارة...

منقول..

08/11/2021

مخدر الشابو او الأيس،

وتفوق خطورة "الشبو" جميع المواد المخدرة، لكونه مخرباً لجميع أجهزة جسم الإنسان، وعلى رأسها الخلايا العصبية، فمع بداية تعاطي الشباب له يشعرون بإحساس بالنشوة والسعادة، لكن سرعان ما لا تدوم سعادة تلك البدايات المميتة، حيث يعاني المتعاطي سلوكاً عدوانياً مفرطاً تجاه جميع من حوله، وحتى نفسه، نتيجة هلاوس سمعية وبصرية، وفقدان الوزن، وسقوط الأسنان، وارتفاع معدلات دقات القلب، مع التدمير المتواصل للخلايا العصبية، وعبر شهور قليلة يتحول مظهر متعاطي "الشبو" من شاب من العشرينيات إلى عجوز في السبعينيات.
الأسر والدولة ضروري تتحرك دلوقتي يا مش هتعرف تسيطر علي الوضع في المستقبل القريب.

الشابو بيعمل اية ؟ بيفجر شرايين المخ ، بيخلي المدمن يرسم سيناريوهات في عقلة مش حقيقية ، بيخلي المدمن يتخيل حاجات مش موجودة ، بيلغي الاحساس بالشفقة والخوف وعواقب اي افعال ، بيخلي المدمن صاحي ممكن اسبوع بدون نوم ، بيخلي المدمن شايف كل الناس خطر ولازم يقضي عليهم.

في اخر اسبوع بس بسبب الشابو

- مجزرة في الفيوم واحد مدمن علي مخدر ال"⁦‪الشابو‬⁩" المتهم قتل عمته ونجلتها ومراتة وولادة ال٦

- في مركز جرجا واحد مدمن علي المخدر قتل ٣ شباب بسلاح ناري

- في الأسماعيلية شاب دبح راجل في الشارع وفصل رأسة عن جسمة

- في الأسكندرية شاب دبح سيدة في سوق خضار في عز النهار

الناس ممكن مش عارفين خطورة مخدر زي دا في مصر عاملة ازاي ، هل انت هتعرف السواق اللي هتركب معاه تاكسي او ميكروباص او توكتوك مش واخد المخدر وهيقتلك ازاي ؟ هتعرف ان اللي ماشي في الشارع جنبك مش هيدبح ازاي بسبب انة مدمن للشابو ؟ ، الشابو‬⁩ كافي لقتل آلاف الأشخاص في الشارع بنفس الطريقة اللي حصلت في الأسماعيلية.
‏⁦‪
‏أي شخص مدمن للمخدر لازم يكون تحت المراقبة المستمرة عشان ميعملش في حد حاجة.

الفترة الأخيرة دخل مصر كمية من المخدر بملايين الجنيهات وبشهادة المتعاطين اللي بطلو ، وفي جروبات علي الفيس ليهم بيحكوا فيها تجاربهم المرعبة مع المخدر.

عشان كده على كل من في الدولة الإنتباه والابلاغ فورا عن شخص متعاطي
وتوعية اولادنا بخطورته
حفظنا الله جميعا من كل سوء

05/11/2021

بمناسبة عيد الحب،