30/07/2025
حامل وناوية تروحي المصيف؟🤔
لو حملك مستقر ومفيش أي موانع طبية تقدري تسافري وتغيري جو بس ضروري تراعي شوية حاجات اهمها :
✅ اختاري مكان قريب وفيه خدمات طبية.
✅ أفضل وقت للسفر من الشهر الرابع للسادس.
✅ المواصلات لازم تكون وسيلة مريحة وسريعة وتتجنّبي الطرق المتعبة
✅ المشي والراحة مهمين أثناء السفر لتفادي التجلط.
✅ اشربي سوائل كتير طول اليوم، خاصة مع حر الصيف.
✅ السباحة مسموحة لو حالتك مستقرة، في بحر هادي أو حمام سباحة نضيف.
🚫 ابعدي عن الألعاب الخطرة أو أي نشاط فيه مجازفة.
وما تنسيش⁉️
أي أعراض مش مريحة أو تغير في حالتك الصحية لازم تتوجهي لأقرب مركز طبي فورًا.
📍وقبل أي سفر ضروري تتابعي عشان نطمن على حالتك.
تابعي مع د . محمود السعدي
استشارى النساء والتوليد والحقن المجهرى والمناظير وعلاج العقم
011 40169306
