07/03/2026
🎙️ حلقة جديدة من بودكاست ✨
The Glow Up
رمضان قرب يخلص… لكن لسه نقدر نلحق نفسنا 💪
ضيفة حلقتنا النهارده
د/ يارا عزت
استشاري التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه
✔️ إزاي ننقذ ما يمكن إنقاذه و نتجنب زيادة الوزن قبل العيد
✔️ نصائح مهمة للاستعداد للعيد بدون ما نبوّظ كل اللي عملناه في رمضان
حلقة مميزه بنصائح بسيطة وعملية تساعدك تكمل صح وتستقبل العيد بشكل أفضل 🌙✨
وفازورة حلقتنا النهارده 🔥🎁
قوليلنا ايه ٣ مكملات نصحتنا بيهم د/ يارا قادرين يغيرو مناعتنا و يحسنوها بقوه 👌