23/02/2026
المرونة الشخصية (النفسية)
أولا
هي القدرة علي التكيف مع المواقف والاشخاص المختلفين والاماكن الجديدة .
ثانيا
أن تنظر للأشياء والأشخاص بأنهم غير كاملين فأنت ايضا لست كاملا . فلا شيء مثالي 100% مطلقا .
ثالثا
أن تتقبل الأختلاف والضغوط وأن تتعامل معها بأيجابية لتنجو ولتعيش بسلام .
رابعا
أعترف بما تواجهه من مواقف صعبة لا تكابر .
خامسا
لا تكن سلبيا تستسلم لما يواجهك في حياتك من صعوبات عالج مشاكلك أولا بأول وأستفد من المختصين وأهل الخبرة عند الضرورة .
سادسا
أستفد من كل مشكلة تواجهك اعتبرها تجربة وأن حلها يزيد من خبراتك في تجاوز مايماثلها مستقبلا .
سابعا
تحكم بنفسك فقط بمشاعرك بأفكارك بارائك وسيطر عليها
ثامنا
أحذر أن تتوهم بان لك الحق بأن تسيطر على أراء وافكار الأخرين وابتعد عن الرغبة في تملكهم والسيطرة عليهم .
