دكتوره وفاء فايد - Dr.Wafaa Faid

دكتوره وفاء فايد - Dr.Wafaa Faid أخصائية التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي

أخصائية العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية وعلاج الام العمود الفقري والمفاصل والخشونة، تفتيت الدهون وشد الترهلات، حاصلة على دبلوم التغذية العلاجية - المعهد القومي للتغذية.
وحاصلة على دورات في
- إصابات الملاعب
- مانيوال ثيرابي
- ابر صينيه
- تغذيه الرياضيين والحوامل والمرضعات ومرضي السكر والضغط والكبد
والأطفال

النبي ﷺ قال: "المعدة بيت الداء، والحمية رأس الدواء"كلماته كانت من أوائل الدروس في التغذية السليمة وصحة الجسم.في ذكرى مول...
04/09/2025

النبي ﷺ قال: "المعدة بيت الداء، والحمية رأس الدواء"
كلماته كانت من أوائل الدروس في التغذية السليمة وصحة الجسم.

في ذكرى مولده العطرة، نفتكر إن الاعتدال في الأكل والشرب مش بس أسلوب حياة صحي… دا كمان هَدي نبوي.

كل سنة وانتم بتحييوا سنته وبتصلوا عليه💚




#طنطا #ابيار

31/08/2025

ياااه لو التفكير بيخسس ...كان نص الستات اختفت من كتر التفكير 😅 وخلصنا بقا 🤣
#صحة #دايت #تخسيس

المساج الليمفاوي مهم جدا للي عندهم احتباس سوائل أو انتفاخ، لأنه بيساعد الجسم يتخلص من السموم ويحسن شكل الجلد.لكن الحقيقة...
25/08/2025

المساج الليمفاوي مهم جدا للي عندهم احتباس سوائل أو انتفاخ، لأنه بيساعد الجسم يتخلص من السموم ويحسن شكل الجلد.
لكن الحقيقة إنه مش وسيلة للتخسيس لوحده.
علشان يجيب نتيجة، لازم يكون جزء من خطة متكاملة فيها:
✔ أكل متوازن
✔ شرب مية كفاية
✔ حركة يومية

⏳ والسؤال الأهم دايما هتحس بفرق امتى؟
الإحساس بالخفة بيبدأ من أول جلسة
والفرق البصري الواضح بيكون بعد 3-4 جلسات منتظمة

💡 لو عندك سيلوليت أو احتباس سوائل… المساج الليمفاوي ممكن يكون إضافة قوية لخطة العلاج.

مستنيين إستفساراتكم وتعليقاتكم عن أي حاجة شاغلاكم💚

#
#تخسيس #دايت #ريجيم

#طنطا #ابيار

بشوية اختيارات صح هتستمتع وتستفيد من الأجازة من غير ما تحس بالذنب.قولولنا لو بتحبوا حاجة وعايزين تعرفوا بديل ليها في الك...
18/08/2025

بشوية اختيارات صح هتستمتع وتستفيد من الأجازة من غير ما تحس بالذنب.
قولولنا لو بتحبوا حاجة وعايزين تعرفوا بديل ليها في الكومنتات.


#تخسيس #دايت #ريجيم

#طنطا #ابيار

14/08/2025

مش لازم وزنك يكون زايد علشان يكون عندك كوليسترول 🫀
تابعوا الفيديو دا مع للنهاية وقولولنا إيه أكتر معلومة فاجئتكم 🤔💬

#الكوليسترول #سمنة #نحافة #دايت #ريجيم
#طنطا #ابيار
🥢

حرصا على راحتكم، دكتورة وفاء متواجدة في طنطا وابيار بمواعيد ثابتة.برجاء مراجعة الصورة المرفقة لمعرفة المواعيد وأرقام الح...
11/08/2025

حرصا على راحتكم، دكتورة وفاء متواجدة في طنطا وابيار بمواعيد ثابتة.
برجاء مراجعة الصورة المرفقة لمعرفة المواعيد وأرقام الحجز، والتواصل لتأكيد موعدك.

💚
#المواعيد #طنطا #ابيار

3 مؤشرات جسمك بيقولك بيهم: أنا محتاج إعادة تنظيم!”جسمك ساعات بيطلب المساعدة من غير ما يقولك صراحة.لو بتلاحظ واحد أو أكتر...
07/08/2025

3 مؤشرات جسمك بيقولك بيهم: أنا محتاج إعادة تنظيم!”

جسمك ساعات بيطلب المساعدة من غير ما يقولك صراحة.
لو بتلاحظ واحد أو أكتر من دول، خد بالك:

✅ بتصحى تعبان مهما نمت
✅ أكلك طبيعي بس دايمًا فيه انتفاخ أو إمساك
✅ مزاجك متقلب من غير سبب واضح

مش شرط تكون مريض… ممكن بس محتاج ترتيب جديد للأكل والنوم والحركة.
تحب نساعدك تبدأ منين؟



#طنطا #ابيار

البوست ده مخصوص:لـ ست البيت اللهلوبة👸🏻اللي مهما كان فيها صداع ووجع رقبة أو ضهرتلاقيها واقفة في المطبخ، بتلم ورا العيال، ...
31/07/2025

البوست ده مخصوص:
لـ ست البيت اللهلوبة👸🏻
اللي مهما كان فيها صداع ووجع رقبة أو ضهر
تلاقيها واقفة في المطبخ، بتلم ورا العيال، وتقول
"يا صغيرة ع الهم يا لوزة"
وهي بتسند بيت بحاله من غير ما تشتكي.

ولـ راجل البيت أو الشاب اللي شغله شاق🤴🏻
قاعد بالساعات
واقف طول اليوم
شايل تقيل
وبيسند باللي يقدر عليه

كلهم بيتعبوا… وكلهم بيحسّوا:
✅ الرقبة بتشد
✅ الضهر بيوجع
✅ الرجلين بتركن
✅ النوم مبيجبش راحة

السبب؟🤔
العمود الفقري اتضغط عليه أكتر من اللازم
لا القعدة الطويلة سهلة
ولا المجهود البدني كله محسوب عليه رياضة

العلاج الطبيعي هنا مش رفاهية…
ده فرصة إن جسمك يرتاح
وفقراتك ترجع مكانها
ونشاطك يرجع زي الأول🤩

قولولنا إيه أكتر حاجة مأثرة عليكم وهنقولكم أنسب حل ليكم من عروض العلاج الطبيعي الجديدة 🥰

#طنطا #عروض

28/07/2025

مين كان يصدق إن عضو شبه الفراشة في رقتها يبقى هو ترموستات جسمنا كله 😯

الفيديو دا مهم جدااا اسمعوه للاخر وابعتولي استفساراتكم في الكومنتات أو على DM💚



#طنطا #ابيار

الزيوت مش كلها زي بعض.زيت الزيتون البِكر = ممتاز على الباردزيت عباد الشمس أو الذرة = يستخدم في الطبخ بس بكمية قليلةطيب و...
25/07/2025

الزيوت مش كلها زي بعض.
زيت الزيتون البِكر = ممتاز على البارد
زيت عباد الشمس أو الذرة = يستخدم في الطبخ بس بكمية قليلة

طيب والسمنة البلدي؟؟؟ .. هي دهون برضه وأيوة، فيها فوايد… بس لو هنستخدمها يكون باعتدااااال!

أهم نقطة؟
التوازن… وإن مفيش زيت سحري أو نوع دهون يغني عن التاني.

قولولنا بقى بتحبوا تطبخوا بإيه؟ وبتستخدموه ازاي؟

عروض الشهر دا تحت هشتاج 😂صفاء وحنان ونهلة من العملا اللذاذ اوي معانا، والعروض دي كانت طلب شخصي منهمابعتيلنا رقم تليفون...
17/07/2025

عروض الشهر دا تحت هشتاج 😂
صفاء وحنان ونهلة من العملا اللذاذ اوي معانا، والعروض دي كانت طلب شخصي منهم

ابعتيلنا رقم تليفونك وهنكلمك نشرحلك كل عرض فيهم هيفيدك في ايه وسعره كام🤙🏻

متنسيش إن عندنا أجهزة وتقنيات تانية تقدري تقترحي عرض الشهر الجاي علشانك ❤️





#طنطا #ابيار

“مش كل حد ينفعله أجهزة التخسيس”قبل ما تجرب الكرايو أو الكافيتيشن… اسأل نفسك:- عندك سكر مش متظبط؟- بتاخد أدوية للسيولة أو...
04/07/2025

“مش كل حد ينفعله أجهزة التخسيس”

قبل ما تجرب الكرايو أو الكافيتيشن… اسأل نفسك:

- عندك سكر مش متظبط؟
- بتاخد أدوية للسيولة أو الضغط؟
- فيه مشاكل جلدية أو أعصاب في نفس المنطقة؟

الأجهزة دي مفيدة… بس مش لكل الحالات.
دايمًا لازم تقييم طبي قبل أي خطوة.

Address

أبراج الرياض بموقف سوق الجملة ‏طنطا‏، ‏محافظة الغربية‏، ‏مصر
Tanta
31510

Opening Hours

Monday 11am - 5pm
Wednesday 11am - 5pm
Saturday 11am - 5pm

Telephone

+201027224914

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتوره وفاء فايد - Dr.Wafaa Faid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to دكتوره وفاء فايد - Dr.Wafaa Faid:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category