
27/07/2025
بما ان التين الشوكي من الفواكه الصحيه اللي مليانه فيتامينات ومعادن غير انه مشبع ومش بيرفع سكر الدم فلازم نشجع الولد المؤدب الشاطر اللي زي القمر ده اسمه عمر بيقف يبيع عند مول اعمار الدلتا في محب بجد قمه في الاخلاق والادب اللي قابلته وانا مروحه بعد العياده
ياريت نحاول نروحله لانه بيساعد اهله وطريقه عرضه كانت قمه في الذوق بجد ولد متربي حقيقي وبيلف علي رجله لحد عشره ونص بالليل في الجو ده #ديناخلوصي #تغذية