Dr/Dena Kholousy د/دينا خلوصي

Home
Egypt
Tanta
Dr/Dena Kholousy د/دينا خلوصي

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr/Dena Kholousy د/دينا خلوصي, Nutritionist, Tanta.

دكتوره دينا خلوصي
اخصائي التغذية العلاجيه والسمنه والنحافه وتغذيه اطفال ورياضيين ،مرضعات وحوامل certified ICF health, cancer & emotional eating coach, certified nutritionist & diabetes educator from ISPAD مثقف سكري

08/11/2025

الحمدلله حمداً كثيراً #ديناخلوصي ゚viralシfypシ゚ #سكر

12/10/2025

حبيبي الصغنن 🥰❤️فرحانه الحمدلله ومبسوطه بنتايجنا سوا لان الطريق طويل وكل شويه تطلع لنا حاجه جديده 😁 بس انا واثقه فيك وربنا يكملها علي خير يارب ويتم شفاك علي خير 🥰ومبسوطه انك فاكرني علي طول وعارف اني بحب القهوه☕️وجايبلي مج مكتوب عليه coffee 😁متحرمش منك يا صغنن ولسه مكملين💪🏻💪🏻 التغذيه العلاجيه شغف وحب 🥰
#تغذية #ديناخلوصي ゚viralシfypシ゚

08/10/2025

كتير بعتوا يسألوني علي طريقه المافن الحادق الصحي وطريقه كب كيك الشيكولاته

طريقه المافن بديل البيتزا
اتنين بيضه
كوب زبادي كبير ويفضل لو يوناني لو مفيش عادي 😁
معلقه كبيره موتزاريلا
تلات معالق دقيق شوفان
ملح فلفل زعتر
فلفل اخضر وزيتون متقطعين صغير
معلقعىه صغيره بيكنج باودر
نضرب البيض كويس بمضرب ونضيف الزبادي ونضرب وبعدين باقي المكونات
يدخل فرن سخن ١٨٠:٢٠٠ درجه رف اوسط ٢٠ دقيقه
كب كيك شيكولاته
كوب دقيق لوز او شوفان
معلقتين كبار كاكاو خام
ربع كوب لبن
اتنين بيضه
فانيليا
بيكنج باودر
انا استخدمت بديل السكر والعسل لايت سيرب سويت اند سليم مع حوالي تلات اكياس سكر ستيفيا
نضرب السوايل مع بعض لوحدهم والمنتجات الجافه لوحدها
ونخلطهم علي بعض
ويدخل فرن سخن ١٨٠ درجه حوالي ٢٠ دقيقه
#ديناخلوصي #مافن #هيلثي ゚viralシfypシ゚ #لانشبوكس #اكلصحي

02/10/2025

كفايه لحوم مصنعه ارجوكم
مهم لكل ام بتعمل لولادها الصبح سندوتشات لانشون او لحوم مصنعه او فراخ مصنعه مقليه مجمده ودي خناقتي كل يوم في العياده مع الامهات ارجوكم ابعدوا عن اللحوم المصنعه والنص مقليه والمجمدات
هل الإكثار اللانشون يسبب السىرطان فعلا؟
دا تقرير رسمي من منظمة الصحة العالمية (WHO) والوكالة الدولية لبحوث السىرطان (IARC) بتثبت ان الاكثار من تناول اللانشون مسبب للسىرطان..

التقرير ده بيأكد إن الإكثار من تناول اللحوم المصنعة زي اللانشون، السلامي، النقانق… اتصنّفت إن الاكثار منها مسرطنه للإنسان (Group 1)، يعني فيه أدلة قوية إنها بتزوّد خطر الإصابة بسىرطان القولون والمستقيم.

🔴 كل 50 جرام لانشون (شريحتين تقريبًا) بتتاكل يوميًا ممكن تزود خطر السىرطان بنسبة 18%.

⚠️ الخَطر بيزيد مع اكثار الكمية ومع الاستمرار في الأكل..

*ملحوظة: التقرير بيتكلم عن اللانشون المطابق للمواصفات مش بتاعنا ودي مصيبة أكبر 😃

فيه كمان شوية شباب في بيدج عملوا تحاليل لجميع انواع اللانشون الموجوده في مصر في افضل معمل تحاليل معتمد دوليا سواء اللانشون المحليه او الاجنبيه الغاليه .

٥٠٪ منهم سقطوا في تحليل الميكروباتيك اللي هي البكتريا القابله للنمو ذي الايكولاي والسيلمونيلا و الليستريا الخ دي بتاعه المغص والاسهال والنزلات المعويه وكده

ولكن في تحليل نسبه البروتين ونسبه الدهون ما شاء الله جميعهم من ابو ٧٠ جنيه الكيلو لغايه ابو ٥٠٠ والمستورد اللي بيتباع ب١٣٠٠ الكيلو في الماركتات الكبري كلهم سقطوا في تحليلات البروتين والدهون نسب دهون عاليه جدا و نسب بروتين
ضعيفه جدا لانه بيحط مكان البروتين مكسبات طعم ونشا

فيقولك بقي ده لانشون لحمه ده لانشون فراخ ده لانشون جمبري ده لانشون ديك رومي كان بيفطر كافيار وكرواسون وبتاع تعرف على طول انه مكسبات طعم كيميائيات زائد شويه نشاء من البقال
وده حسب المواصفات القياسيه

Copied #ديناخلوصي ゚viralシfypシ゚ _ #لانشبوكس #لانشبوكس #تغذيه #لانشون #سوسيس #سرطان

الرابط في التعليقات

13/09/2025

بلو القمر حبيبي الصغنن بطل من ابطالي ❤️😘😘حبيبي من الحالات النادره اللي تم تحويلها ليا من الطبيب المعالج
الجسم بيكون سوائل داخليه مع انواع مختلفه من الاكل بالرغم ان اختبار الحساسيات طالع سلبي وبنكتشفها مع بعض والنوعيات دي بتسبب اختناق او صعوبه بلع وده كان التحدي بتاعنا ان احنا نحسن من النمو علي منحني الاطفال ونزود دهون صحيه للجسم وعضل وناكل نوعيات اكل صحيه
شغفي وحبي في التغذيه❤️ مش موضوع تخسيس او نحافه
شغفي الحقيقي هو علم التغذيه العلاجيه اللي تقدر تساعد بيه اي شخص بجانب العلاج الطبي للحاله ونكمل بعض احنا الاتنين عشان نوصل بالحاله لافضل حاله صحيه ليها وهو ده التحدي والحب مع العلم
حبيبي وهو جي كل مره لازم يجيبلي هديه❤️🥰😘بحبك يا بلو ❤️ #ديناخلوصي ゚viralシfypシ゚

04/09/2025

أحيوا سنة المولد النبوي الشريف
ﷺ םבםב ﷺ المولد النبوي الشريف شهر العلا والسرور 🤍شهر نبينا ورسولنا وحبيبنا وشفيعنا سيدنا محمد.

🌸اللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد وآل محمدﷺ
مولد نبوي شريف 🤍2025

طِبًتٌآ حًيَآ آوٌ مًيَتٌآ يَآ رسِوٌلَ آلَلَهّ 🤍

23/08/2025

حبيبي الصغنن❤️😘 اللي فاجئني انه جايب لي هديه من مصروفه وعلي ذوقه
عدينا رحله الحمدلله مع بعض نزول وزن و تعديل سكر تراكمي من قبل سكري مع مقاومه انسولين لطبيعي بعد ما تم تحويله من طبيب الاطفال وده كله بنظام غذائي ورياضه فقط بدون اي ادويه
وربنا يكملها علي خير يارب بحبك يا موزو❤️❤️❤️ #ديناخلوصي #اطفال #تخسيس

05/08/2025

احلي اختراع في الصيف وكمان sugar free & low calories يلا بينا enjoy summer 🥰🌞🌞🌻🌼مفيش حجه بقي
#ديناخلوصي thx Wonderville للي بيسأل موجود في مفازا السبيل وقولولهم بس من طرف دكتوره دينا خلوصي🥰ومحل اسمه ايس كريم ساره وفي منه كوبايات نفس الشكل برضه

27/07/2025

بما ان التين الشوكي من الفواكه الصحيه اللي مليانه فيتامينات ومعادن غير انه مشبع ومش بيرفع سكر الدم فلازم نشجع الولد المؤدب الشاطر اللي زي القمر ده اسمه عمر بيقف يبيع عند مول اعمار الدلتا في محب بجد قمه في الاخلاق والادب اللي قابلته وانا مروحه بعد العياده
ياريت نحاول نروحله لانه بيساعد اهله وطريقه عرضه كانت قمه في الذوق بجد ولد متربي حقيقي وبيلف علي رجله لحد عشره ونص بالليل في الجو ده #ديناخلوصي #تغذية

21/07/2025

حبيبي الصغنن ❤️أطيب كلاينت عندي
ربنا يخليك ليا فرحتني قوي بالهديه الحلوه دي واما عرفت انك جبتها من مصروفك وصممت ان ماما متشاركش معاك
بجد you made my day ❤️🥰 ربنا يخليكم ليا وكفايه بجد دخلتك عليا ودعوات ماما ليا النهارده
انت بطل وبطل حكايتك وكنت أدها وفرحتني وفرحت ماما بتحاليلك ربنا يفرحكم دايماً ويديمها نعمه يارب

من اكتر الحاجات اللي بجد بتفرحني ان ربنا يكون حاططنا اسباب في حياه بعض ونكون مجرد عامل مساعد في تغيير صحه شخص للأفضل
أد ايه بفرح قوي ان ربنا بيقدرني علي ده واني اكون سبب في سعاده وفرحه عيله كامله وان الشغلانه دي بجد أنا كنت محتاجاها اكتر ما هي محتاجاني
#ديناخلوصي

#تغذيه

Address

Tanta

Telephone

+201115550276

Website

https://www.instagram.com/p/CW34SQmKDEn/?utm_medium=copy_link

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr/Dena Kholousy د/دينا خلوصي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr/Dena Kholousy د/دينا خلوصي:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tanta?