صيدلية لمار - Lamar Pharmacy

صيدلية لمار - Lamar Pharmacy متخصصون في التركيبات الصيدلانية و مستحضرات التجميل بك?

اذا مش عارف الفرق بين Ferritin و Serum Ironفإنت معرض تغلط في تفسير التحاليل😇💥 Serum Iron (الحديد في الدم)• بيعبر عن كمية...
23/03/2025

اذا مش عارف الفرق بين
Ferritin و Serum Iron
فإنت معرض تغلط في تفسير التحاليل😇

💥 Serum Iron (الحديد في الدم)
• بيعبر عن كمية الحديد الحرة اللي في الدم وقت التحليل.
• ممكن يكون طبيعي حتى لو فيه نقص مخزون الحديد!
• بيتأثر بالأكل، الالتهابات، وأوقات اليوم.

💥 Ferritin (الفيريتين - مخزون الحديد)
• البروتين اللي بيخزن الحديد في الجسم، وبيعكس المخزون الفعلي للحديد.
• أدق مؤشر لنقص الحديد، لأنه بيعلى أو يقل قبل ما مستوى الحديد في الدم يتغير.
• ممكن يكون عالي في الالتهابات، العدوى، وأمراض الكبد، حتى لو مخزون الحديد قليل🙈

إزاي تفرق بينهم🤔
👉Serum Iron بيقولك الحديد عامل إيه دلوقتي، لكن 👉Ferritin بيقولك مخزون الحديد على المدى الطويل.

اذا ال Ferritin قليل يبقى نقص حقيقي في الحديد، حتى لو Serum Iron طبيعي.

اذا ال Ferritin عالي وSerum Iron قليل، فكر في الالتهابات أو الأمراض المزمنة.

#دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

لا يوجد تهنئة أغلى ولا احلى ولا أعز من تهنئة رسول الله صل الله عليه وسلم.... أهنئكم  بها وأهديكم إياها. ***(أتاكم رمضان ...
28/02/2025

لا يوجد تهنئة أغلى ولا احلى ولا أعز من تهنئة رسول الله صل الله عليه وسلم.... أهنئكم بها وأهديكم إياها.

***(أتاكم رمضان شهر يغشاكم الله فيه، فينزل فيه الرحمة، ويحط الخطايا، و يستجيب الدعاء و يباهي بكم ملائكته، فأروا الله من أنفسكم خيرًا، فإن الشقي من حرم فيه رحمة الله )***

"الْلَّھُم أَهِلَهُ عَليْنَا بِالْأمْنِ وَالإِيْمَانِ وَالْسَّلامَةِ وَالْإِسْلَامِ وَالْعَوْنٓ عَلَى الْصَّلاةِ وَالصِّيَامِ وَتِلَاوَةِ الْقُرْآَنِ"

مُبارٓكٌ علٓيْكُمْ شّٓهرُ رٓمٓضٓان

معلومات هامه💯👌منقدرش ننسى ان الفيتامينات مهمه لحسمنا وخصوصا الفيتامينات اللى مش بنقدر نحصل عليها من الطعام العادى اللى ب...
07/02/2025

معلومات هامه💯👌
منقدرش ننسى ان الفيتامينات مهمه لحسمنا وخصوصا الفيتامينات اللى مش بنقدر نحصل عليها من الطعام العادى اللى بنتناوله كل يوم. 😇
بس فيه حاجات مهمه لازم نعرفها واحنا بناخد الفيتامينات علشان نقدر نستفيد منها بشكل كامل.......

وهى.......🤔!!!!!!

الوقت الصحيح لتناول الفيتامينات المختلفه👇

👈الحديد Iron
الافضل ان ناخده علي معدة فارغة أو قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام أو بعدها بساعتين ويفضل ناخد فيتامين C معاها لانه بيساعد على الامتصاص.

👈الزنك Zn
الافضل بعد تناول فاكهه في الصباح.

👈اوميجا 3 .....Omega-3
الافضل بعد الفطار أو بعد الغذاء.

👈المغنيسيوم Mg
الأفضل انه يكون قبل النوم بساعة علي الاقل.

👈الكالسيوم Ca
الافضل تناوله بعد الطعام أو حسب ارشادات الطبيب المعالج.

👈فيتامين ك Vit. K
الأفضل تناوله بعد الوجبة الدسمة بعد الغداء.

👈فيتامين أ Vit. A
يفضل مع الوجبة الغذاء أو العشاء.

👈فيتامين د Vit. D
يفضل في وسط الوجبة الدسمة.

👈فيتامين سي Vit. C
الأفضل انه يكون قبل وجبة الإفطار في الصباح.

👈فيتامين بي Vit. B
يفضل في الصباح مع وجبه الطعام.

#دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

هام جدا لمرضى السكر 💯👌إذا كنت تبحث عن أطعمة لا ترفع سكر الدم، فمن الأفضل اختيار الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من الك...
01/02/2025

هام جدا لمرضى السكر 💯👌

إذا كنت تبحث عن أطعمة لا ترفع سكر الدم، فمن الأفضل اختيار الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات القابلة للهضم.

ودى زى......

👈 البروتينات (لا تؤثر فى ارتفاع نسبة السكر)

• اللحوم الحمراء (اللحم البقري، الضأن)🥩
• الدواجن (الدجاج، الديك الرومي)🍗
• الأسماك والمأكولات البحرية🦐
• البيض🥚
• الجبن🍚

👈 الدهون الصحية (لا تؤثر فى ارتفاع نسبة السكر)

• زيت الزيتون🫒🍾
• زيت جوز الهند🍍
• المكسرات (اللوز، الجوز، البندق)🥔
• الأفوكادو🥑

👈 الخضروات غير النشوية (تأثير منخفض جدًا على السكر)

• البروكلي🥦
• السبانخ🍃🌿
• الخيار🥒
• الكوسه
• الفلفل🫑
• الخس والخضروات الورقية🥬

#دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

كريمات تستخدم  للتجميل خلى بالك وجربيها 💯👌🤔 لعلاج التجاعيد وتفتيح الوجه وازالة اثار الحبوبالاكرتين وبديايله ممكن اكني فر...
31/01/2025

كريمات تستخدم للتجميل خلى بالك وجربيها 💯👌

🤔 لعلاج التجاعيد وتفتيح الوجه وازالة اثار الحبوب
الاكرتين وبديايله ممكن اكني فري او ادبالين
بنستخدمهم مع بيبانثين او بانثينول 👌
بنستخدمهم مرتين فى الاسبوع ✌

✍كريم اكرتين👇💯
يستخدم لتقليل المسام وبالتالي تقليل إنتاج البشرة الدهنية للزيوت الضارة التي تنمو عليها البكتيريا.
وكمان علاج فعال للحد من ظهور حب الشباب خاصة عند المراهقين و يقلل من مظهر الرؤوس السوداء و البثور و التصبغات و ظهور التجاعيد على الوجه.

✍ كريم بيبانثين 💯👇
مرطب للبشرة ومكون من برو فيتامين ب5 الذي ينعم ويحمي البشرة.
يمكن استخدامه أيضًا للمساعدة في تصفية البشرة بعد الإصابة بحروق الشمس و الحد من حالات الطفح الجلدي.
يعالج المشاكل الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
خفيف و سهل الإمتصاص مناسب لجميع أنواع البشرة.

طريقة الاستخدام🤔👌
👈 بنعمل ميكس من الاكرتين مع بيبانثين بنسبة ١ إلى ٣ وندهن بيهم البشرة مساء.
👈 نتركهم على البشرة لمده من ربع ساعه الى نصف ساعة.
👈 بعد الوقت المحدد نشطف البشرة كويس جدااااا.
👈 لازم نستخدم واقي من الشمس صباحا.
👈 ومش ننسى نستخدم اى كريم مرطب للبشره.

👈 نخلى بالنا الحامل والمرضع ❌

#دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

ارقام هامة جدا💥💯👌 يجب أن نكون على دراية بها للحفاظ على صحتنا ❤👇 #دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعون...
31/01/2025

ارقام هامة جدا💥💯👌
يجب أن نكون على دراية بها للحفاظ على صحتنا ❤👇

#دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

اوميجا ار اكس 🎉- قطع حلوى جيلي سكرية لذيذة مكونة من اوميجا 3 وفيتامين دي وفيتامين سي🎃. اوميجا ار اكس، عرض 1+1💥💃🏃        ...
28/01/2025

اوميجا ار اكس 🎉
- قطع حلوى جيلي سكرية لذيذة مكونة من اوميجا 3 وفيتامين دي وفيتامين سي🎃.

اوميجا ار اكس، عرض 1+1💥💃🏃

👇 infinity omega rx فوائد

👈 دعم وتعزيز صحة الأطفال والمسنين والحوامل والمرضعات ومرضى الأمراض المزمنة.
👈تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
👈دعم المناعة في مواجهة العدوى المختلفة.
👈 الوقاية من الولادة المبكرة خلال فترة الحمل.
👈الحد من مخاطر الإصابة بتسمم الحمل.
👈 الوقاية من الاكتئاب.
👈 تقوية وتحسين الذاكرة.
👈تقوية العظام والأسنان.


الجرعة وطريقة استخدام دواء أوميجا أر إكس Omega RX👇

* الجرعة المناسبة للأطفال من ١٠ أعوام عام تتمثل في قرص واحد على مدار اليوم.
* أما في حالة تناول الأقراص من قبل السيدات الحوامل فيفضل تناول قرص واحد مرتين خلال اليوم الواحد.
* وفي حالة استخدامه من خلال كبار السن لزيادة نسبة التركيز فيفضل تناول قرص مرتين يوميًا.

#دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

معلومات هامة جدا  💯👌للتخسيس 💪1-نبدأ يومنا دايما بكوب مياة🥛 و يفضل لو عليها نص ليمونة 🍋 فى حالة عدم وجود مشاكل بالمعده.2-...
27/01/2025

معلومات هامة جدا 💯👌

للتخسيس 💪

1-نبدأ يومنا دايما بكوب مياة🥛 و يفضل لو عليها نص ليمونة 🍋 فى حالة عدم وجود مشاكل بالمعده.

2-نشرب في اليوم من من 8 إلى 10 أكواب مياة🥛 او 2 لتر (على الاقل)🧂🧂.

3-نشرب 2 كوب شاى اخضر او قهوة خضراء او مرمية يوميا☕.

4-نشرب مشروب الاعشاب قبل الوجبات (جنزبيل اوقرفة اوكمون او ليمون) عشان يحسن من عملية الحرق 🍺.

5-نقلل الدهون و نستعمل زيت الزيتون و زيت بذر الكتان (الزيت الحار)🍾.

6-نقلل السكريات و الحلويات و النشويات 🍔🍰🍦🎂.

7-نزود كمية البروتين زي البيض و اللحمة و الفراخ المشوية و الزبادي و اللبن الخالي الدسم و الجبنة القريش و الفول و العدس 🥩🥚🍗.

8-نأكل فاكهة و خضار كتير على مدار اليوم🍇🍈🍉🍊🍐🍎 وخاصة الخضروات والفواكه التى تحتوي على نسبه عالية من المياه.

9- الشوفان و بذر الكتان نضيفهم على الزبادي او اللبن الخالي الدسم و لو بنتمرن نزود جنين القمح عشان غني بالبروتين و الكربوهيدرات و الالياف و الاوميجا 3 و 6.

دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

معلومات تهمك 💯👌 السكتة القلبية والسكته الدماغيه والتوقف القلبي المفاجىء ✍ازاي شباب في العشرينيات أو الثلاثينيات يموتوا ف...
26/01/2025

معلومات تهمك 💯👌

السكتة القلبية والسكته الدماغيه
والتوقف القلبي المفاجىء ✍

ازاي شباب في العشرينيات أو الثلاثينيات
يموتوا فجأة
بالسكتة القلبية
او الدماغية
وتجي لهم جلطة
في شرايين القلب 🫀
أو شرايين المخ🧠


ويعني ايه السكتة القلبية 🤔

وهل ممكن وجع البطن يكون من مقدمات الجلطة!!!!!!؟؟؟؟؟

ويعني ايه جلطة المخ 🧠
والسكتة الدماغية؟؟؟!!!

وايه أهم إشارة تحذيرية للجلطات🤔


الجلطة يعني كتلة من خلايا الدم
بتتجمع وتلزق في بعضها
وتلزق في جدار الشريان وتقفله
فالدم اللي وظيفته يجري في الشريان
ويروح يغذي الخلايا يتوقف
والخلايا اللي مش واصل لها الدم
تتوقف عن العمل
وقد تتلف وتموت 💀

نوعين من الخلايا لما بيموتوا مفيش خلايا تانية تعوضهم
وتنمو مكانهم...
هما .....
خلايا المخ 🧠
وخلايا القلب 🫀

لو الجلطة كبيرة
وفي شريان كبير بيغذي مساحة كبيرة من المخ
ممكن تحصل سكتة دماغية
يتوقف المخ عن العمل
وربما تحدث الوفاة

الكلام نفسه ينطبق علي السكتة القلبية 🫀
لما شريان القلب الكبير تتكون جواه جلطة وينسد انسدادا كليا.....
يتوقف القلب 🫀
وقد تحدث السكتة القلبية
لو لم يتم انعاش القلب واذابة الجلطة وتركيب دعامات 👌

هل وجع البطن ممكن يكون سببه جلطة ؟!👇

ايوه جلطة الشريان التاجي الخلفي
تسبب وجع وحموضة وحرقان في المعدة.... وكذلك جلطة شرايين الأمعاء، وكذلك تسلخ وتمدد الأورطي ... ممكن تحصل جواه جلطة🙃

ايه اللي يخلي شاب صغير تجي له جلطة ؟!

التدخين👎
المسكنات👎
مشروبات الطاقة والمنشطات👎
المخدرات👎
تاريخ وراثي بارتفاع الكولسترول والدهون وقابلية التجلط
وطبعا الضغط المرتفع ومرض السكر 👌
وحديثا وأخيرا الإصابة بڤيروس كورونا تسبب جلطات ⚫

ايه أهم علامة تحذيرية لجلطة المخ؟؟؟؟
صداع تنميل في جانب من الجسم اختلال درجة الوعي

علامات تحذيرية لجلطة القلب
👈وجع أو عدم ارتياح في منطقة الصدر
👈 نهجان خفيف
👈عرق
👈ثقل في الذراع الأيسر

هل الوقت يفرق في جلطات المخ والقلب؟!

طبعا الوقت الذهبي الدقايق او الساعات الاولي قد تنقذ حياة الشخص لو تم التدخل بالقسطرة او الادوية التي تذيب الجلطة الكلام دا ينطبق علي المخ والقلب

هل الزعل والتوتر والصدمات العاطفية ممكن تعمل جلطة ؟!

طبعا ممكن تكسر القلب وتؤدي الي اعتلال عضلة القلب ويمكن تتسبب في جلطة في المخ او القلب

هل كوڤيد ١٩ بسبب جلطات ؟؟؟؟؟!!!!@!

👈نعم كورونا المستجد مرض أوعية دموية قد يتسبب في جلطات في القلب والرئة والكبد والكلي والمخ

اسباب اخري للتوقف القلبي
المفاجىء في الشباب
اعتلال عضلة القلب الوراثي
واختلال كهرباء القلب

حفظكم الله من الجلطات
واختلال كهرباء القلب
واستعيذوا به
من الموت المفاجىء.
منقول

#دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

معلومات تهمك 💯👌أنتم عارفين الاستمرار على الكورتيزون حتى ولو بجرعات قليله جدا، يعني زي prednisolone بجرعات 2.5 مليجرام فق...
25/01/2025

معلومات تهمك 💯👌
أنتم عارفين الاستمرار على الكورتيزون حتى ولو بجرعات قليله جدا، يعني زي prednisolone بجرعات 2.5 مليجرام فقط لمدة ٣ شهور، دا كفيل إنه يعرض المريض لحدوث هشاشة العظام وحدوث كسور مؤكده🤔😇
دا بالاضافه الاثار الجانبية الأخرى المختلفة اللى هانتكلم عليها فى بوست منفصل✍.

واحنا للاسف عندنا لا مبالاه في وصف الكورتيزون وبجرعات تخوف..🙄

انتم عارفين حقنة ال ديكساميثازون تكافئ قد ايه بريدنيزولون؟🤔

تكافيء 53 ونص مليجرام.... 😇

علشان كدا مهم جدا أن اللى بياخد كورتيزون بجرعه عالية او بشكل منتظم انه يتناول كالسيوم وفيتامين دال مع التغذية الجيدة لتقليل الأثار الجانبية الخطيرة.👍

بيعمل ايه الكورتيزون... 🦴🙆‍♀️

١- يعمل علي زيادة إرتشاف العظام، بجانب تقليل تكوينها ، وبالتالي حدوث هشاشة شديدة ل أكثر من 50% من المرضي..🙇‍♂️

٢- يعمل علي تقليل امتصاص الكالسيوم من ال GIT، وايضا ال Renal😈

٣- يؤدي الي تقليل افراز ال gonadotropin مما يؤثر سلبا علي تكوين العظام....🙈

واللى بيزيد الموضوع، وجود نقص فيتامين دال، الذي يؤدي الي زيادة افراز الباراثيرويد هرمون، مما يؤدي الي مزيدا من ارتشاف العظم.
علشان كدا لازم متابعه مستمره لنسبة الكالسيوم وفيتامين دال فى الجسم وخصوصا اننا مش بنتعرض للشمس بشكل كويس علشان ننشط فيتامين دا الغير نشط فى اجسامنا😙

وطبعا لنتائج التحاليل نقدر ناخد الادويه المناسبة لكل حاله🤌👇

الجرعة الموصي بها...

فيتامين دال لا تقل عن 800 وحدة يوميا

كالسيوم لا يقل عن 1000 مليجرام ELemental، مما يعني كالسيوم كربونات 2500 مليجرام فى اليوم.. وكالسيوم اسيتات قد يصل ل 4000 مليجرام فى اليوم.

# دمتم فى صحه وعافيه 🥰❤

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

غارنييه ماء ميسيلار افضل نوع منظف ومزيل مكياج الوجه في السوق 💯💥ودا لانه بيرطب وينظف البشرة بعمق مع نتائج فورية ودائمة👌.ي...
20/01/2025

غارنييه ماء ميسيلار افضل نوع منظف ومزيل مكياج الوجه في السوق 💯💥
ودا لانه بيرطب وينظف البشرة بعمق مع نتائج فورية ودائمة👌.
يقلل بشكل فعال من ظهور المسام والعيوب لتحسين ملمس البشرة💪.
تفيد مياه ميسيلار البشرة لأن ميسيلاتها تتمتع بخواص محبة للماء وكارهة للماء. وهذا يعني أن لديها القدرة على حبس الأوساخ والشوائب والمكياج وإزالتها بمجرد تمرير قطعة من القطن على وجهك✌.

مياه ميسيلار سكين أكتيف من غارنييه هو منظف فعال مصمم خصيصًا للبشرة المعرضة للحبوب. يحتوي على تقنية الميسيلار المبتكرة التي تساعد في إزالة المكياج والشوائب بلطف دون التسبب في تهيج أو انسداد المسام👍

لا داعٍ لغسل وجهك بعد استخدام ماء ميسيلار،
يمكنك ذلك إذا كنت ترغبين في تخفيفه،
كما يمكنك اعتماده كخطوة أولى من روتين العناية ببشرتك. إذا كنت راضية عن الترطيب الذي منحه لبشرتك، فلا داعٍ لأي خطوات أخرى🤔🤞

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

احنا فى الشتاء ومش قادره تسيطرى على نفسك ومش عارفه تنظمى وجباتك 🤔 اكيد كلنا محتاجين نوصل للوزن المثالي 💯تقدرى تتابعى معا...
18/01/2025

احنا فى الشتاء ومش قادره تسيطرى على نفسك ومش عارفه تنظمى وجباتك 🤔
اكيد كلنا محتاجين نوصل للوزن المثالي 💯
تقدرى تتابعى معانا الوزن وتستلمى تقرير كامل عن نسبة كل حاجه فى الجسم ... مع جهاز inbody ...🔥
مع نظام غذائي تقدرى من خلاله توصلى للوزن المثالي بالنسبة لطولك💥✌

ولمزيد من المعلومات تقدروا تتابعونا على صفحة الفيس بوك الخاصة بالصيدلية من خلال اللينك التالى 👇🫶
https://www.facebook.com/صيدليات-لمار-103292139067283
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية 🍋🍏
وللانضمام لجروب الواتس آب الخاص بالصيدلية لمعرفة كل جديد يمكنكم الضغط على الرابط التالى:
https://chat.whatsapp.com/IRl3wrC98LXLafmGvIacLc

Address

نواج/طنطا/غربية
Tanta
040

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صيدلية لمار - Lamar Pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram