دكتوره وفاء المرسي فايد - مركز الوفاء

  • Home
  • Egypt
  • Tanta
  • دكتوره وفاء المرسي فايد - مركز الوفاء

دكتوره وفاء المرسي فايد - مركز الوفاء مركز الوفاء للتغذية العلاجية والعلاج الطبيعي تحت إشرا?
(3)

مركز الوفاء لحياة صحية كلها رشاقة❤️
معانا في مركز الوفاء لعلاج السمنة والنحافة والتغذية العلاجية والعلاج الطبيعي
هتعيش الصحة بكامل عافيتك.💪
لأن مفهومنا مختلف عن التقليدي.. التخسيس والنحافة مش مجرد تظبيط أكل بس أو جلسات.
مفهومنا نخلق وعي بـ لايف استايل صحي من أول مرة.
خدماتنا مختلفة تناسب كل الاحتياجات من:👇
🔸 التخلص من السمنة بطرق صحية وآمنة تمامًا.
🔸 أحدث أجهزة التخسيس الموضعية ونحت الجسم.
🔸 أنظم

ة غذائية للـ (السمنة أو النحافة).
🔸 متابعة مستمرة مع الدكتورة مباشرة.
🔸 المتابعة الأونلاين.
🔸 العلاج الطبيعي.
في مركز الوفاء، الفرق في المفهوم، الفرق مش ع الميزان.👌
📍العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والاستفسار:-
01027224914
01552478478

ماشيه بالظبط زي ما قولتيلي 😍 بشرب بس شاي بلبن 🤣دا جردل مش كوبايه 🤣
14/07/2023

ماشيه بالظبط زي ما قولتيلي 😍
بشرب بس شاي بلبن 🤣
دا جردل مش كوبايه 🤣

هتتوزن يعني هتتوزن 🤣🤣🤣
13/12/2022

هتتوزن يعني هتتوزن 🤣🤣🤣

مركز الوفاء يهنئكم بالمولد النبوي الشريف😍كل عام وانتم بخير🥰
08/10/2022

مركز الوفاء يهنئكم بالمولد النبوي الشريف😍
كل عام وانتم بخير🥰

الحمل رحلة طويلة محتاجة صحة حديد. 💪📝 و أهم حاجة عشان تحافظي على صحتك لازم تختاري نظام غذائي صح عشان تتأكدي أنك بتاخدي كل...
04/10/2022

الحمل رحلة طويلة محتاجة صحة حديد. 💪

📝 و أهم حاجة عشان تحافظي على صحتك لازم تختاري نظام غذائي صح عشان تتأكدي أنك بتاخدي كل العناصر الغذائية المهمة ليكي و للجنين.

لكن المعادلة الصعبة إنك تحافظي على وزنك خلال فترة الحمل.👌🏻

عشان كده ضروري تتابعي مع دكتور تغذية ينصحك ويتابع معاكي بنظام مناسب ليكي و بالفيتامينات المهمة لطفلك.🤰🏻

ودا بنقدمه في مركز الوفاء معاكي خطوة بخطوة لأن صحتك تهمنا.🤍

تابعونا لنصائح أكثر.❤️

📞للحجز والاستفسار:
01027224914
01552478478

العنوان
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي
🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطه

السعرات الحرارية لحلويات المولد..🙆‍♀️طيب ينفع أكلها و أنا بعمل دايت يا دكتور؟🤔🟢 ممكن ناكلها بس لازم  نلتزم ببعض الخطوات ...
29/09/2022

السعرات الحرارية لحلويات المولد..🙆‍♀️

طيب ينفع أكلها و أنا بعمل دايت يا دكتور؟🤔

🟢 ممكن ناكلها بس لازم نلتزم ببعض الخطوات مهمة لتفادي زيادة الوزن.

▪️ناكلها خلال النهار مش بليل ونحاول نحرق سعراتها بالمشي أو أي رياضة.

▪️نشرب مايه كتير هتساعد على الحرق.

▪️ناكل منها بعد الوجبات و في حدود مرتين خلال الأسبوع.

اكتبولنا في الكومنتات ايه أكتر حاجه بتحبوها في ؟😋

تابعونا لنصائح أكثر.❤️

📞للحجز والاستفسار:
01027224914
01552478478

العنوان
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي
🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطة

عايزة تعرفي ليه تبدئي دايت في مركز الوفاء؟ 🤔تعالي أقلك الدايت معانا هيغير حياتك ازاي؟💁🏻‍♀️١- صحتك هتتحسن يعني مش هتحسي ...
28/09/2022

عايزة تعرفي ليه تبدئي دايت في مركز الوفاء؟ 🤔

تعالي أقلك الدايت معانا هيغير حياتك ازاي؟💁🏻‍♀️

١- صحتك هتتحسن يعني مش هتحسي بتعب مع أقل مجهود بتبذليه ودا هينعكس على حياتك كلها.💪

٢- صحتك النفسية وثقتك بنفسك هتزيد مش بسبب الشكل بس ، لا كمان لأن السمنة والتعب الجسدي بيأثر على مزاجك وبيمنعك من حاجات كتير نفسك تعمليها ودا أكيد بيحبطك. 😕

٣- هتلبسي كل اللي نفسك فيه وهتكوني راضية عن شكلك 100% مش أي حد بيخس بيكون مبسوط بشكله بس في مركز الوفاء بنهتم بجلسات شد الترهلات عشان تخسي بقوام ممشوق.👌🏻

🎯 عشان كده لازم تاخدي القرار وهنكون معاكي بالمتابعة و التخفيز لحد ما نوصل للهدف.

مركز الوفاء انسي هم الدهون.🤝❤️

📞للحجز والاستفسار:
01027224914
01552478478

العنوان
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي
🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطه

عايزة تعرفي ازاي تهتمي ببشرتك وتحسي بنضارة؟ 💁🏻‍♀️البوست دا عشانك. 😍👈أول حاجه لازم تعتمدي روتين يومي  مناسب لبشرتك ( غسول...
26/09/2022

عايزة تعرفي ازاي تهتمي ببشرتك وتحسي بنضارة؟ 💁🏻‍♀️

البوست دا عشانك. 😍

👈أول حاجه لازم تعتمدي روتين يومي مناسب لبشرتك ( غسول - تونر - مرطب ).

👈 بس ازاي أقلل التجاعيد ؟

📝 الحل بنقدمه في مركز الوفاء من خلال :

▪️جلسات تحفيز الكولاجين الطبيعي
هتحسي بنضارة بشرتك وكمان هتساعد في تأخير ظهور التجاعيد
وشد ترهلات الوجه وتقليل التجاعيد.

جمالك طبيعي مع مركز الوفاء.🤩

تابعونا لنصائح أكثر.❤️

ابعتيلنا رسالة و هنرد عليكي في أسرع وقت.✉️

📞للحجز والاستفسار:
01027224914
01552478478

العنوان
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي
🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطة

سؤال الملايين يا دكتور لو أخدت دوا للتخسيس هخس من غير دايت؟🤔طيب تعالي نفهم الأول الكبسولات دي بتعمل ايه ؟🫡 📝الأدوية في...
19/09/2022

سؤال الملايين يا دكتور لو أخدت دوا للتخسيس هخس من غير دايت؟🤔

طيب تعالي نفهم الأول الكبسولات دي بتعمل ايه ؟🫡

📝 الأدوية في منها نوعين:
١- نوع بيساعد على رفع معدلات الحرق.
٢- نوع تاني بيكون فيه ألياف بتحسسك بالشبع لفترة طويلة فبتاكلي أقل.

يعني مفيدة يا دكتور وهخس من غير دايت ؟😍

لا بردو الأدوية لوحدها مش كفاية.✋🏻

🎯 أكيد في أدوية مصرحة بها من وزارة الصحة ، ولكن ناخدها تحت إشراف طبيب يكون عارف حالتك ويوصف الصح ليك ومعاها هتحتاجي لنظام غذائي فيه كل العناصر اللي جسمك محتاجها وبالتالي هتخس صح من غير متتعبي.

تابعونا لنصائح أكثر.❤️

📞للحجز والاستفسار:
01027224914
01552478478

العنوان
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي
🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطه



أنا بس عايزة أقول حاجه عاااايزااا أقووووول حااااجه✋🏻دا مش دايت😂📝 في ناس كتير بتخاف تتابع مع دكتور تغذية بسبب أنها عندها ...
17/09/2022

أنا بس عايزة أقول حاجه عاااايزااا أقووووول حااااجه✋🏻

دا مش دايت😂

📝 في ناس كتير بتخاف تتابع مع دكتور تغذية بسبب أنها عندها فكرة أنه هيكتبلها على وجبات تجوعها.

وهتتحرم من الأكل اللي بتحبه.😕

في الحقيقة مفيش الكلام دا.🤷🏻‍♀️

🎯 دكتور التغذية هدفه أن كل وجباتك تكون مليانة بالعناصر الغذائية اللي جسمك محتاجها.

مع روتين صحي في الأكل و عاداتك اليومية هنوصل لوزن مثالي و بدون حرمان.👌

📞للحجز والاستفسار:
01027224914
01552478478

العنوان
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي
🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطه

بداية الدراسة على الأبواب واشترينا لانش بوكس للمدرسة؟ 🤩طيب يا ترى ايه الوجبات الأفضل لطفلك و العناصر الغذائية اللي محتاج...
15/09/2022

بداية الدراسة على الأبواب واشترينا لانش بوكس للمدرسة؟ 🤩

طيب يا ترى ايه الوجبات الأفضل لطفلك و العناصر الغذائية اللي محتاجها.🤔

بنقدملك نصائح عشان لانش بوكس المدرسة يكون صحي. 💪

📝 الوجبة هي غدا للطفل مش مجرد سناك عشان كده لازم يكون فيه (بروتين + نشويات + فيتامينات + مايه).

▪️البروتين ممكن يكون : دجاج - تونه - بيض - جبن.

▪️نشويات : خبز توست أو أي نوع - مخبوزات.

▪️الفيتامينات : خضار و فواكه.

▪️مايه و عصير طبيعي

▪️ممكن نضيف سناك : فشار - قطعة شوكولاته - مكسرات.

طيب ازاي أضمن طفلي ياكل وجبته و ميرجعش بالأكل؟🫡

👈لازم يا مامي وأنتي بتجهزي اللانش بوكس تسأليه حابب يأكل ايه ؟
👈 و كمان تنوعي في الوجبات كل يوم.

لكن لو الطفل شهيته ضعيفه طول الوقت ضروري تستشيري دكتور تغذية. ✋🏻
نتمنى سنة دراسية جديدة كلها نشاط وصحة لطفلك. ❤️

📞للحجز والاستفسار:
01027224914
01552478478

العنوان
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي
🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطه

ليه بنقول مش أي ميزان يبقى inbody ؟🤔👈 جهاز الinbody بيعمل تحليل للجسم و بيحدد نسبة الدهون والعضلات والمايه و معدل الحرق ...
12/09/2022

ليه بنقول مش أي ميزان يبقى inbody ؟🤔

👈 جهاز الinbody بيعمل تحليل للجسم و بيحدد نسبة الدهون والعضلات والمايه و معدل الحرق في الجسم.

📝 و دا بيساعدنا أننا نقدر نعمل النظام الغذائي اللي يساعد في التحكم في النسب دي عشان توصلي للجسم اللي نفسك فيه.

لو أنت بتخس أو بتلعب جيم أو بدور على فورمة معينة لازم تتابع بقياسات الinbody باستمرار.👌🏻

وفي مركز الوفاء بنوفرلك كشف inbody بأفضل سعر.

ابعتيلنا رسالة وهنبعتلك كل التفاصيل.✉️

📞للحجز والاستفسار:
01027224914
01552478478

العنوان:
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي

🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطة

اجازة الصيف خلصت وقضيناها خروجات وأكل من برا. 😋🍔وزن طفلك أتأثر بالأنتخة والأكل وحابه يبتدي السنة الدراسية بنشاط و رشاقة؟...
10/09/2022

اجازة الصيف خلصت وقضيناها خروجات وأكل من برا. 😋🍔

وزن طفلك أتأثر بالأنتخة والأكل وحابه يبتدي السنة الدراسية بنشاط و رشاقة؟

يبقى يلا على مركز الوفاء🥰

تعرفي أننا هندلع كرش ابنك بنظام غذائي فيه كل الأكل اللي بيحبه🤩

بس بالكميات المناسبة لوزنه و طوله.👌🏻

وهننصحك ازاي تعتمدي روتين يومي من أكل ورياضة وفيتامينات يخليه دائمًا بصحة و تركيز عالي ونمو سليم.💪

ابعتيلنا رسالة ب حجز و هنقلك كل التفاصيل.✉️

استنونا في البوست الجاي هننزل أفكار للانش بوكس صحي للمدرسة 🙏❤️

📞أو كلمينا على :
01027224914
01552478478

العنوان:
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي
🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطه

ورجعنالكم بأقوى العروض على كل الجلسات.🥳▪️العرض الأول: جلسة ( تخسيس -  شد لغد - نضارة البشرة) معاها جلسة هدية. ▪️العرض ال...
06/09/2022

ورجعنالكم بأقوى العروض على كل الجلسات.🥳

▪️العرض الأول:
جلسة ( تخسيس - شد لغد - نضارة البشرة) معاها جلسة هدية.

▪️العرض الثاني:
كشف +inbody +جلستين تخسيس.

▪️العرض الثالث:
كشف علاج طبيعي وجلسه هدية.

مع مركز الوفاء هتحقق المعادلة الصعبة و هتوصل للوزن المثالي من غير ترهلات.🤩

إلحقي احجزي معانا و استفادي بالعروض لفترة محدودة.🏃🏻‍♀️

اكتبيلنا تم في كومنت وهنبعتلك تفاصيل العروض .💬

📍العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478

وجبات فطار لزيادة الوزن.👌🏻وطبعاً نهتم الطبق يكون متكامل من خضار ونشويات  وبروتين مع بعض.🍛أو فاكهة ونوتيلا وبانكيك.😋تابعو...
06/09/2022

وجبات فطار لزيادة الوزن.👌🏻

وطبعاً نهتم الطبق يكون متكامل من خضار ونشويات وبروتين مع بعض.🍛

أو فاكهة ونوتيلا وبانكيك.😋

تابعونا لنصائح أكثر.❤️

📞للحجز والاستفسار:
01027224914
01552478478

العنوان
🏠 أبراج الرياض بموقف سوق الجملة في طنطا، الدور الأول علوي
🏠 إبيار - امتداد شارع البوسطة

اهتمامك بنفسك سر سعادتك..🤩✅ عشان كده في مركز الوفاء بنقدملك مجموعة من الخدمات المتكاملة:      - جلسات شد التجاعيد ونضارة...
31/08/2022

اهتمامك بنفسك سر سعادتك..🤩

✅ عشان كده في مركز الوفاء بنقدملك مجموعة من الخدمات المتكاملة:
- جلسات شد التجاعيد ونضارة البشرة وتحفيز الكولاجين.
- كورس التخسيس لتفتيت الدهون ونحت القوام.
- شد الترهلات ومعالجة السلوليت.
- شد اللغد.

▪️كل الخدمات دي هتلاقيها في مكان واحد وكمان بأفضل الأسعار.
▪️متاح التقسيط على دفعات.
✨في مركز الوفاء هنحققلك كل اللي بتحلمي بيه.
في مكان واحد

ابعتلنا رسالة باستفسارك وهنرد عليك في أسرع وقت

📍العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478


خلي أكلك صحي وطعمه حلو كمان❤علشان تقدر تكمل💪شاركونا بواجبتكم الصحية ومقترحاتكم وكل اللى جربتوه وحقق معاكم اختلاف😉علشان ن...
22/08/2022

خلي أكلك صحي وطعمه حلو كمان❤
علشان تقدر تكمل💪

شاركونا بواجبتكم الصحية ومقترحاتكم
وكل اللى جربتوه وحقق معاكم اختلاف😉
علشان نشجع بعض ✌

تابعونا علي الانستجرام
https://www.instagram.com/al_wafaacenter/

للحجز والتواصل كلمينا على 👇
📲 01027224914

أو شرفينا 👇
🔮العنوان طنطا شارع المعاهده امام موقف الجمله ابراج الرياض E الدور الأول علوي
🔮ابيار امتداد شارع البوسطه اعلي عصاره مكه




#طنطا
#ابيار

-الزياده اللي جت في سنين مش هتنزل في يومين 🤔اكتر جمله بسمعها عاوزه اخس بسرعه 😳-علي فكره بقا سهل انك تخس بسرعه علي الميزا...
16/08/2022

-الزياده اللي جت في سنين مش هتنزل في يومين 🤔

اكتر جمله بسمعها عاوزه اخس بسرعه 😳

-علي فكره بقا سهل انك تخس بسرعه علي الميزان🙄

الأصعب منه أن النزول علي الميزان يكون دهون بس❤

-مفيش حاجه اسمها دا ممنوع لحد ما اخلص دايت 😃

✅بداية الطريق الصح ان إحساس الجوع الدائم يقل💃

يعني هناكل ونخس 👌

تابعي مقاساتك

وانسي الميزان

تابعينا دائمًا لنصائح أكتر.👌🏻

ابعتيلنا رسالة بـ وزنك وطولك وهنتابع معاكي.💌
📍االعنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة

📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478

ازاي ابدأ دايت وألتزم بيه؟🤔✅ أولاً لازم تعرف قبل ما تبدأ المشوار أن:- الدايت هو وسيلة لعلاج مشكلة عندك وهي السمنة يعني ز...
16/08/2022

ازاي ابدأ دايت وألتزم بيه؟🤔

✅ أولاً لازم تعرف قبل ما تبدأ المشوار أن:
- الدايت هو وسيلة لعلاج مشكلة عندك وهي السمنة يعني زيه زي المضاد الحيوي.
- التزامك بمواعيد الأكل وعدد الوجبات والسعرات الحرارية مش أختيار.

يبقى دلوقت أنت جاهز للدايت.✌🏻
- هتمشي على نظام غذائي مناسب معاك حسب طولك ووزنك وكتلة العضلات
يعني مش أي نظام عشان تلاقي نتيجة كويسة.

طب ألتزم ازاي؟😇
👈🏻الدايت لو كله ممنوعات فـ أكيد هيبقى تقيل على قلبك تلتزم بيه.
عشان كده في مركز الوفاء بنتابع معاك بنظام فيه كل الأكل اللي بتحبه بس بكميات معينة.🍫😋

طيب يا دكتور لو بوظت الدايت في اليوم الفري أعمل ايه؟🙃
ببساطة هنحرق الدهون دي بالمشي أو أي رياضة.🚶🏻

تابعينا دائمًا لنصائح أكتر.👌🏻

ابعتيلنا رسالة بـ وزنك وطولك وهنتابع معاكي.💌
📍االعنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة

📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478

مركز الوفاء لحياة صحية كلها رشاقة.⏳▪️بنقدم كل الخدمات المتطورة لعلاج السمنة والنحافة.▪️قسم التغذية العلاجية والعلاج الطب...
09/08/2022

مركز الوفاء لحياة صحية كلها رشاقة.⏳
▪️بنقدم كل الخدمات المتطورة لعلاج السمنة والنحافة.
▪️قسم التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي.

✅لأن مفهومنا مختلف عن التقليدي.. التخسيس والنحافة مش مجرد تظبيط أكل بس أو جلسات.

مفهومنا نخلق وعي بـ لايف استايل صحي من أول مرة.
خدماتنا مختلفة تناسب كل الاحتياجات من:👇
🔸 العلاج الطبيعي.
🔸 التخلص من السمنة بطرق صحية وآمنة تمامًا.
🔸 أحدث أجهزة التخسيس الموضعية ونحت الجسم.
🔸 أنظمة غذائية للـ (السمنة أو النحافة).
🔸 متابعة مستمرة مع الدكتورة مباشرة.
🔸 المتابعة الأونلاين.
🔸علاج آلام الفقرات والمفاصل وآلام الرقبة.
🔸علاج إصابات الملاعب وآلام الركبة.
🔸 أنظمة غذائية للنحافة.
🔸 أنظمة غذائية للمرضعات والحوامل.
🔸التغذية العلاجية.
🔸أنظمة غذائية للأطفال.
في مركز الوفاء، الفرق في المفهوم، الفرق مش ع الميزان.👌
📍العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478


هلتزم بالدايت واتعشى زبادي وليمون. 👌🏻أنا بردو بعد الساعة 12😌شاركونا ايه الاكله اللي بتبوظوا بيها الدايت بليل؟😂 #دايت  #م...
06/08/2022

هلتزم بالدايت واتعشى زبادي وليمون. 👌🏻
أنا بردو بعد الساعة 12😌

شاركونا ايه الاكله اللي بتبوظوا بيها الدايت بليل؟😂

#دايت
#مركزالوفاء

أطفالنا أهم حاجه عندنا عشان كده لازم نهتم بنظامهم الغذائي كويس.❤️👈🏻تغذية طفلك أكيد بتأثر على على نشاطه اليومي وأدائه درا...
02/08/2022

أطفالنا أهم حاجه عندنا عشان كده لازم نهتم بنظامهم الغذائي كويس.❤️
👈🏻تغذية طفلك أكيد بتأثر على على نشاطه اليومي وأدائه دراسي.

✅عشان كده بنقدملك 5 نصائح مهمة لصحة طفلك:
1-نتجنب الوجبات سكرية قبل اليوم الدراسي.
2-الفطار مهم جدًا قبل ما يروح المدرسة.
3- اللانش بوكس نهتم أنه يكون فيه فاكهة وبروتين وخضار ونبعد عن الأكل الجاهز.
4-استبدلي العصائر اللي بنشتريها من برا بعصير طبيعي من البيت.
5- الاهتمام بممارسة الرياضة والحركة خلال يومه بحيث يتجنب السمنة.

تابعينا دائمًا لنصائح أكتر.👌🏻

لو طفلك بيعاني من السمنة أو النحافة ابعتيلنا رسالة بـ وزنه وطوله والسن وهنتابع معاكي.💌
📍االعنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478


الحالات:  1الدايت:  0
30/07/2022

الحالات: 1
الدايت: 0

أكيد جربتي تاكلي أكل جاهز وبعد ساعة رجعتي حسيتي بالجوع.😕 ودا على عكس أكل البيت بتحسي بالشبع لمدة أطول.👌 يا ترى ليه؟🤔👈🏻ال...
27/07/2022

أكيد جربتي تاكلي أكل جاهز وبعد ساعة رجعتي حسيتي بالجوع.😕
ودا على عكس أكل البيت بتحسي بالشبع لمدة أطول.👌

يا ترى ليه؟🤔

👈🏻الفكرة أن مكونات الأكل و الترتيب اللي بتبدئي بيه بيأثر على احساسك بالشبع.

طب ازاي محسش بالجوع لمدة أطول؟👀

1- ابدئي الأكل بالسلطة وبعدها البروتين.
2- شرب المايه قبل الأكل بربع ساعة.
3- الأكل ببطيء بيساعدك تشبعي بسرعة.
4-مكونات الأكل لازم تكون فيها كمية كافية من البروتين والألياف لأنها بتفضل في المعدة مدة طويلة بالتالي مش هتجوعي.
5-سناك بين الوجبات زي فاكهة - خضار - زبادي.

لمعلومات أكتر عن الدايت والتغذية السليمة تابعينا على الفيسبوك والانستجرام.👇🏻

https://instagram.com/al_wafaa.center?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ابعتيلنا استفسارك وهنرد عليكي في أسرع.📩

في مركز الوفاء تحت إشراف د. وفاء المرسي فايد "الفرق في المفهوم، الفرق مش ع الميزان".😌

📍العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478


بيحصل ولا لاء؟🤔شاركونا بتودعوا الأكل قبل الدايت ازاي؟🍔   #دايت
24/07/2022

بيحصل ولا لاء؟🤔
شاركونا بتودعوا الأكل قبل الدايت ازاي؟🍔


#دايت

الزيادة في العيد الكبير غير الزيادة في العيد الصغير😂طب ازاي يا دكتور؟🤔▪️في العيد الصغير الوزن بيزيد دهون بس بسبب الحلويا...
22/07/2022

الزيادة في العيد الكبير غير الزيادة في العيد الصغير😂

طب ازاي يا دكتور؟🤔

▪️في العيد الصغير الوزن بيزيد دهون بس بسبب الحلويات الكحك والبسكويت.
▪️في العيد الكبير لأنه بيكون في بروتين فالزيادة عضلات ودهون.

مهما كانت الزيادة مع مركز الوفاء متشلش هم.😉

في مركز الوفاء تحت إشراف د. وفاء المرسي فايد "الفرق في المفهوم، الفرق مش ع الميزان".😌
📍العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478


كل مرة بتعملي دايت مش بتخسي؟🥲جربتي جلسات ومحستيش بفرق؟انسي كل اللي فات.😇لإن مع مركز الوفاء النتيجة مضمونة ومن غير تعب وم...
19/07/2022

كل مرة بتعملي دايت مش بتخسي؟🥲
جربتي جلسات ومحستيش بفرق؟
انسي كل اللي فات.😇

لإن مع مركز الوفاء النتيجة مضمونة ومن غير تعب ومجهود.💪

مع أقوى كورس تخسيس :👇🏻
▪️جلسات لتفتيت الدهون بأحدث الأجهزة.
▪️جلسات شد الترهلات ..هتخسي من غير سلوليت.

وعشان تتشجعي أكتر عملنالك عرض الصحاب، لأي اتنين هيحجزوا مع بعض الكشف هيكون مجاااني.🔥

ها! مفيش حجة بقى😂

في مركز الوفاء تحت إشراف د. وفاء المرسي فايد "الفرق في المفهوم، الفرق مش ع الميزان".😌

ابعتيلنا رسالة بـ تم وهنوضحلك كل التفاصيل📩
📍العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة

📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478



لو بتعاني من مشكلة اللغد بكل سهولة تقدري تتخلصي منها.😉👈🏻عن طريق جلسة شد ونحت اللغد بأحدث الأجهزة .👈🏻من غير عملية جراحية ...
17/07/2022

لو بتعاني من مشكلة اللغد بكل سهولة تقدري تتخلصي منها.😉

👈🏻عن طريق جلسة شد ونحت اللغد بأحدث الأجهزة .
👈🏻من غير عملية جراحية أو أي ألم.

اكتبولنا في كومنت يه رأيكم في النتيجة؟ 🤔

ابعتيلنا رسالة باستفسارك وهنوضحلك كل التفاصيل.📩

للاستفسار أو الحجز:-
كلمنا على: 01027224914 - 01552478478

📍أو شرفنا بزيارتك في:
• طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي.
• ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة.

أهم حاجة عندنا فرحتكم بالنتائج اللي حققناها سوا.😍 دايمًا هنشجعكم  ومعاكم هنوصل للهدف👌🏻أنت كمان تقدر خد قرارك وسيب الباقي...
13/07/2022

أهم حاجة عندنا فرحتكم بالنتائج اللي حققناها سوا.😍

دايمًا هنشجعكم ومعاكم هنوصل للهدف👌🏻
أنت كمان تقدر خد قرارك وسيب الباقي علينا.😉

ودا اللي وصلناله في مركز الوفاء.. 💪
نزلت 10 كيلو بس والنتيجة مبهرة في المقاس والشكل👇🏻
لينك البوست : https://www.facebook.com/110476908262535/posts/137274552249437/?flite=usfu&mibextid=mnNL2kL4K8Oy7nwT

- ابعتيلنا على رسائل الصفحة وإلحقي عرض باقات التخسيس لفترة محدودة.🏃🏽‍♀️
للاستفسار أو الحجز:-
كلمنا على: 01027224914 - 01552478478
📍أو شرفنا بزيارتك في:
• طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي.
• ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة.


أحلى رجيم دا ولا ايه؟🤣
09/07/2022

أحلى رجيم دا ولا ايه؟🤣

مركز الوفاء يهنئكم بمناسبية عيد الأضحى المبارك❤️ كل سنة وأنتم بألف خير🌼
07/07/2022

مركز الوفاء يهنئكم بمناسبية عيد الأضحى المبارك❤️
كل سنة وأنتم بألف خير🌼

عايزة تخسي من غير ما تعاني من ترهلات أو تعب بسبب نقص الفيتامينات؟🫡👈🏻 بكل بساطة الحل في نزول الوزن علي الميزان بشكل تدريج...
05/07/2022

عايزة تخسي من غير ما تعاني من ترهلات أو تعب بسبب نقص الفيتامينات؟🫡

👈🏻 بكل بساطة الحل في نزول الوزن علي الميزان بشكل تدريجي ودا أفضل مليون مرة من النزول السريع للوزن.

طب ازاي يا دكتور؟🤔
▪️النزول السريع معاه بتحسي بتعب وإرهاق وكمان بتخسري عضلات مش بس دهون ودا بيسبب مشاكل كتير.. زي الترهلات والهبوط والصداع.
▪️كمان بيرجع الجسم يعوضهم فبتزيدي تاني.

🎯السر في نظام غذائي مناسب لوزنك وطولك وكتلة العضلات.
1-الدايت الصحي مش حرمان بالعكس لازم تاكلي وجبات متكاملة فيها كل العناصر الغذائية اللي جسمك محتاجها.
2-ولكن بنسبة السعرات المناسبة معاكي.
3-الرياضة مهمة جدًا بحيث توصلي لقوام مثالي وبطريقة آمنة وصحية.

⭕المعادلة الصعبة أنك تخسي من غير ما صحتك تتأثر وتحسي بفرق فعلاً في شكل جسمك.

ودا اللي وصلناله في مركز الوفاء.. 💪
نزلت 10 كيلو بس والنتيجة مبهرة في المقاس والشكل👇🏻
لينك البوست : https://www.facebook.com/110476908262535/posts/137274552249437/?flite=usfu&mibextid=mnNL2kL4K8Oy7nwT

- ابعتيلنا على رسائل الصفحة وإلحقي عرض باقات التخسيس لفترة محدودة.🏃🏽‍♀️

للاستفسار أو الحجز:-
كلمنا على: 01027224914 - 01552478478

📍أو شرفنا بزيارتك في:
• طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي.
• ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة.


✅اعرفي أن مش مهم الميزان بيقول وزنك كام. المهم يكون وزنك متوزع صح بين الدهون والعضلات. ودا اللي هتوصليله معانا.👌🏻 لو نفس...
02/07/2022

✅اعرفي أن مش مهم الميزان بيقول وزنك كام.
المهم يكون وزنك متوزع صح بين الدهون والعضلات.
ودا اللي هتوصليله معانا.👌🏻

لو نفسك تبقى كيرفي وتوصلي لجسم متناسق بطريقة آمنة ومضمونة؟⏳

في مركز الوفاء هتحققي حلمك وهتلبسي كل اللي نفسك فيه👗
يا ترى ازاي يا دكتور؟🤔

الحل بسيط في 3 خطوات بس:👇🏻
-برنامج غذائي مناسب ليكي.
-جلسات لشد الترهلات ونحت القوام.
وكمان الرياضة بتفرق جدًا في نزول الوزن بسرعة والمحافظة على النتيجة اللي هنوصلها.

- ابعتيلنا على رسائل الصفحة وإلحقي عرض باقات التخسيس لفترة محدودة.🏃🏽‍♀️

للاستفسار أو الحجز:-
كلمنا على: 01027224914 - 01552478478

📍أو شرفنا بزيارتك في:
• طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي.
• ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة.


وصلنا للفرق دا بعد جلسة واحدة بس 💪🏻 - استخدمنا أحدث الأجهزة لتفتيت وتكسير الدهون الموضعية.- أفضل طريقة لخسارة الوزن بأما...
28/06/2022

وصلنا للفرق دا بعد جلسة واحدة بس 💪🏻
- استخدمنا أحدث الأجهزة لتفتيت وتكسير الدهون الموضعية.
- أفضل طريقة لخسارة الوزن بأمان وفي أسرع وقت.

⭐الصور قبل وبعد الجلسة.
👈🏻النتيجة الأفضل بتظهر بعد أسبوعين.

- ابعتيلنا وإلحقي عرض باقات التخسيس لفترة محدودة.🏃🏽‍♀️

للاستفسار أو الحجز:-
كلمنا على: 01027224914 - 01552478478
📍أو شرفنا بزيارتك في:
• طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي.
• ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة.

وصلنا للفرق دا بعد جلسة واحدة بس 💪🏻 - استخدمنا أحدث الأجهزة لتفتيت وتكسير الدهون الموضعية.- أفضل طريقة لخسارة الوزن بأما...
27/06/2022

وصلنا للفرق دا بعد جلسة واحدة بس 💪🏻

- استخدمنا أحدث الأجهزة لتفتيت وتكسير الدهون الموضعية.
- أفضل طريقة لخسارة الوزن بأمان وفي أسرع وقت.

⭐الصور قبل وبعد الجلسة.
👈🏻النتيجة الأفضل بتظهر بعد أسبوعين.

- ابعتيلنا وإلحقي عرض باقات التخسيس لفترة محدودة.🏃🏽‍♀️

للاستفسار أو الحجز:-
كلمنا على: 01027224914 - 01552478478

📍أو شرفنا بزيارتك في:
• طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي.
• ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة.

إنجاز جديد مع مركز الوفاء 💪🏻خسرت 10 كيلو دهون من غير أي أدوية أو جراحة.🤩الوزن اللي نزلته فرق جدًا في الشكل لأنها مخسرتش ...
25/06/2022

إنجاز جديد مع مركز الوفاء 💪🏻
خسرت 10 كيلو دهون من غير أي أدوية أو جراحة.🤩
الوزن اللي نزلته فرق جدًا في الشكل لأنها مخسرتش عضلات وهنا نعرف أن الميزان مش هو المقياس✋🏻

طب ايه السر يا دكتور؟🤔
الإلتزام بالدايت والجلسات مع الصبر قدرت تكمل الطريق للأخر👌🏻
مع دكتور وفاء هتوصلي للوزن المثالي بجسم متناسق ومن غير ترهلات 🤝🏻💙

أنت كمان تقدر يلا مستني ايه؟👇🏻
ابعتيلنا على رسائل الصفحة وزنك وطولك وابدئي طريق التغيير💌

العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478

#دايت

دايت وإرادة  و إرداة ودايت... 💪🏻من أفضل النتايج اللي وصلنالها ،من غير جراحة أو جلسات.🤩كل اللي عليكي تاخدي قرارك وتسيبي ا...
19/06/2022

دايت وإرادة و إرداة ودايت... 💪🏻
من أفضل النتايج اللي وصلنالها ،من غير جراحة أو جلسات.🤩

كل اللي عليكي تاخدي قرارك وتسيبي الباقي علينا😇

ابعتيلنا على رسائل الصفحة أي استفسار 💌
العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478


#دايت

عايزة تحافظي على وزن طفلك بس مش قادرة تمنعي عنه الأكل الغير صحي؟🤷🏻‍♀️متقلقيش هتقدري تساعدي طفلك يكون وزنه مثالي من غير ح...
16/06/2022

عايزة تحافظي على وزن طفلك بس مش قادرة تمنعي عنه الأكل الغير صحي؟🤷🏻‍♀️

متقلقيش هتقدري تساعدي طفلك يكون وزنه مثالي من غير حرمان👌🏻

🎯 بنقدملك نصائح هتساعده يحافظ على وزنه:
1-نقلل كمية الشوكولاته والسكريات ومنستخدمهاش كوسيلة لمكافئته.
2-شجعيه يمارس رياضة يوميًا حتى لو نص ساعة.
3-نحاول نحافظ على نومه بدري عشان مياكلش كتير بليل وكمان وقت نوم كافي.
4-نبعد عن الأكل قدام التليفزيون.
5-نختار نظام غذائي متنوع من البروتين والفاكهة والخضروات.
6-نتابع مع دكتور من خلال تحليل الـ Inbody اللي هيساعدنا نعرف طبيعة جسمه ونحدد أي مشكله بيواجهها.

🔰لازم تلتزمي بالنصائح دي مع طفلك لأنها هتحميه من مشاكل كتير في فترة المراهقة زي التثدي و الكرش وغيره.

ابعتيلنا على رسائل الصفحة أي استفسار 💌

العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة

📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478


#دايت

مش مهم خالص رقمك على ميزان كام؟👀ولا مهم تتأكدي مقاساتك وصلت لفين! 🙄المهم تعرفي إزاي توصلي للجسم الكيرڤي وبأسلوب صحي.👌وده...
11/06/2022

مش مهم خالص رقمك على ميزان كام؟👀
ولا مهم تتأكدي مقاساتك وصلت لفين! 🙄
المهم تعرفي إزاي توصلي للجسم الكيرڤي وبأسلوب صحي.👌

وده أمره بسيط جدًا ومحلول.. من خلال الكشف، والتغذية العلاجية، والجلسات.
سواء كانت سمنة أو نحافة.. الموضوع سهل وبسيط، ومفيهوش تعقيد.😇

لأننا في مركز الوفاء.. بنهتم بالتغذية الصحية، والجسم الرشيق.. مش مجرد رقم كبير ينزل على الميزان وبدون تناسق.😰
ووفرنالك أحدث الأجهزة للقضاء على الدهون الموضعية، والتخلص من علامات التمدد والسيلوليت، وشد الجسم.
ولو بتفكري #تكبري مناطق معينة أو #تصغيرها، بردو وفرنالك الأجهزة المتخصصة في التكبير والتصغير بدقة.👏

وعلشان كده إحنا معاكي في تحقيق حلمك بالجسم الكيرڤي، وبنقدملك عروض كتيرة أقوى من بعضها.🔥

كل اللي عليكي دلوقتي👇:
اكتبيلنا وزنك وطولك في كومنت.
وماتنسيش تسألينا عن تفاصيل العروض.😉

في مركز الوفاء تحت إشراف د. وفاء المرسي فايد "الفرق في المفهوم، الفرق مش ع الميزان".😌

📍العنوان:-
🏠 طنطا شارع المعاهدة أمام موقف الجملة أبراج الرياض E الدور الأول علوي
🏠 ابيار إمتداد شارع البوسطة أعلى عصارة مكة
📲للتواصل والإستفسار:-
01027224914
01552478478



Address

أبراج الرياض بموقف سوق الجملة ‏طنطا‏ شارع المعاهدة
Tanta
31511

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتوره وفاء المرسي فايد - مركز الوفاء posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share


Other Tanta clinics

Show All

You may also like