مركز الندى لأمراض الباطنة بطنطا

17/08/2025

بنات وسيدات كتير بيحتاجوا يعملوا منظار قولون بسبب شكاوي متعددة لكن بيفكروا كتير جدا وبيترددوا انهم يعملوه عشان الحرج اللى ممكن يحسوا بيه لان المنظار بيتم عمله عن طريق فتحة الشرج ...

معانا في مركز الندى انتي في أمان بإذن الله ولا داعي للقلق مع وجود فريق نسائي لعمل مناظير القولون ومناظير الجهاز الهضمي بكفاءة عالية لتوفير الخصوصية لكي...
بتواجد د/ أماني دويدار استشاري ومدرس الامراض الباطنة والجهاز الهضمي والكبد والمناظير بكلية الطب جامعة طنطا والفريق المساعد لها

مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية 💐💐💐

المواعيد أيام الاثنين والثلاثاء والأربعاء من الساعة 2-4 عصرا
برج بلازا أمام الباب الرئيسى لمستشفى المنشاوى العام
للاستفسار والحجز الرجاء الاتصال بالارقام التالية:
01094370412
01205600905
0403272988
0403295077

17/08/2025

تأثير الكافيين قد يستمر أثناء النوم

المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي والكولا، قد تساعد على البقاء متيقظًا خلال النهار، ولكنها قد تؤثر أيضًا على بعض جوانب النوم الصحي. ووفقًا لبحث حديث أجراه باحثون في جامعة مونتريال، يمكن للكافيين أن يؤثر على جودة النوم وتعافي الدماغ أيضًا.

وقد وجد الباحثون أن الكافيين يزيد من تعقيد إشارات الدماغ ويحفز حالة تُسمى "الحرجة"، حيث يتوازن نشاط الدماغ بين النظام والفوضى. ورغم أن هذه الحالة مفيدة لليقظة خلال النهار، إلا أنها قد تؤثر على قدرة الدماغ على الراحة والتعافي أثناء النوم.

وللمزيد يرجى زيارة الرابط التالي مع تمنياتنا لكم بدوام
الصحة والعافية 🌹🌹

تأثير الكافيين قد يستمر أثناء النوم المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي والكولا، قد تساعد على البقاء متيقظًا خلال النهار، ولكنها قد تؤثر أيضًا على...

05/08/2025

دراسة أمريكية كبرى: تغييرات نمط الحياة في أربعة مجالات قد تحسن صحة الدماغ

أدى برنامجٌ للتمارين الرياضية، والتغذية، والمشاركة المعرفية والاجتماعية، والتدريب الصحي إلى تحسين درجات الإدراك لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف المرتبط به.

اشتملت التجربة، التي استمرت عامين، على تغييرات في نمط الحياة فقط، دون إضافة أدوية.

اتبع بعض المشاركين البرنامج ذاتيًا، لكن أولئك الذين تلقوا
البرنامج تحت أشراف متخصص تحسنوا بشكل أكبر، ومع ذلك تحسنت الدرجات الإدراكية لدى جميع المشاركين.

دراسة أمريكية كبرى: تغييرات نمط الحياة في أربعة مجالات قد تحسن صحة الدماغ أدى برنامجٌ للتمارين الرياضية، والتغذية، والمشاركة المعرفية والاجتماعية، والتدريب الصحي ...

06/06/2025

مركز الندى للأمراض الباطنة وتخصصاتها الدقيقة والعاملين به يهنئونكم بعيد الأضحى المبارك وكل عام وأنتم بخير.. أعاده الله عليكم وعلى الأمة الإسلامية بالخير واليمن والبركات

11/05/2025

كيف سيؤثر النظام الغذائي الذي أحاول اتباعه على صحتي؟

قال الدكتور داريوش مظفريان، طبيب القلب ومدير معهد "الغذاء دواء" بجامعة تافتس في بوسطن، إنه يسمع الكثير من الأسئلة حول الأنظمة الغذائية الجديدة. كيف سيؤثر النظام الغذائي الذي جربته على صحتي؟

قال مظفريان: "لطالما شيطننا الطعام: الكثير من الدهون، الكثير من السكر، الكثير من الملح". وأضاف: "في الواقع، تكمن المشكلة الأساسية وراء كثرة الأمراض في عدم تناولنا ما يكفي من الأطعمة المفيدة".

وأوضح أنه بدلاً من حث المرضى على استبعاد بعض الأطعمة من نظامهم الغذائي، شجعهم على تناول المزيد من الأطعمة المفيدة والوقائية.

وأشار إلى تقسيم الطعام إلى ثلاثة أقسام: الأطعمة الوقائية، والأطعمة التي يجب تناولها باعتدال، والأطعمة التي يجب تجنبها. وقال مظفريان إنه يساعد المرضى على تحديد أهداف لتناول المزيد من الأطعمة الوقائية، والتي تشمل الفواكه، والمكسرات، والأسماك، والخضراوات، والزيوت النباتية، والحبوب الكاملة، والفاصوليا، والزبادي. قال إن هذه الأطعمة مُعالجة بشكل طفيف، وغنية بالألياف، وتحتوي على عناصر غذائية تُغذي الميكروبيوم وهي البكتيريا المفيدة في جسم الإنسان.

ولمعرفة المزيد يرجى زيارة الرابط التالي على موقع المركز على الانترنت مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية 🌹🌹

كيف سيؤثر النظام الغذائي الذي أحاول اتباعه على صحتي؟ قال الدكتور داريوش مظفريان، طبيب القلب ومدير معهد "الغذاء دواء" بجامعة تافتس في بوسطن، إنه يسمع الكثير من الأسئ....

06/05/2025

هل يجب تناول الكالسيوم أو مكملات غذائية أخرى؟

قالت الدكتورة إيرين دي ميكوس، أخصائية أمراض القلب وأستاذة في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز في بالتيمور، خلال الجلسة العلمية للكلية الأمريكية لأمراض القلب لعام 2025، إنها تتلقى الكثير من الأسئلة حول المكملات الغذائية.

والخلاصة: "كفى إهدارًا للمال فنصف البالغين في الولايات المتحدة يتناولون المكملات الغذائية"، ولكن "لا يوجد دليل على أن تناول الفيتامينات المتعددة يوميًا يُحسّن صحة القلب والأوعية الدموية".

ففي تحليل لـ 18 دراسة شاركت في تأليفها، والذي شمل أكثر من مليوني مريض يتناولون مكملات الفيتامينات المتعددة أو المعادن، أفادت ميكوس بأنها "كانت في جوهرها متباينة النتائج. لم نرَ أي ضرر، ولم نرَ أي فائدة".

أما بالنسبة للكالسيوم، فقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن مكملات الكالسيوم قد تزيد في الواقع من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، على حد قولها. في النساء بعد انقطاع الطمث، فقد ارتبطت مكملات الكالسيوم بزيادة بنسبة 15% في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة بنسبة 16% في الإصابة بأمراض الشريان التاجي، وفقًا لتحليل اخر لـ 13 تجربة عشوائية مُحكمة.

وفي دراسةٍ أُجريت ضمن مبادرة صحة المرأة، لم يُظهر الجمع بين مكملات الكالسيوم وفيتامين د "انخفاضًا في حالات الكسور، أو أمراض القلب والأوعية الدموية، أو السرطان".

ولمعرفة المزيد يرجى زيارة الرابط التالي على موقع مركز الندى مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية 🌹

هل يجب تناول الكالسيوم أم مكملات غذائية أخرى؟ قالت الدكتورة إيرين دي ميكوس، أخصائية أمراض القلب وأستاذة في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز في بالتيمور، خلال الجلسة ال....

28/04/2025

خفض مستوى الكوليسترول الضار له أهمية بالغة في الحد من خطر الإصابة بالخرف...

تشير دراسة جديدة إلى أن انخفاض مستوى كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة LDL-C عن 70 ملغ/ديسيلتر يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف متعدد الأسباب بنسبة 26%، وإنخفاض خطر الإصابة بالخرف المرتبط بمرض الزهايمر بنسبة 28%، مع زيادة في إنخفاض هذا الخطر باستخدام أدوية الستاتينات.

في حين أشارت أبحاث سابقة إلى أن إنخفاض مستويات LDL قد يوفر ميزة وقائية ضد الخرف، فإن هذه النتائج توفر رقمًا مستهدفًا محددًا، والذي قال الباحثون إنه قد يكون مفيدًا في الممارسة السريرية.

ولمعرفة المزيد يرجى زيارة الرابط التالي على موقع المركز مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية 🌹🌹

خفض مستوى الكوليسترول الضار له أهمية بالغة في الحد من خطر الإصابة بالخرف... تشير دراسة جديدة إلى أن انخفاض مستوى كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة LDL-C عن 70 ملغ/....

25/04/2025

أطعمة قد تؤدى لتسارع الشيخوخة

1- الأطعمة الحارة

البعض يُحب الطعام الحار... والبعض الآخر لا يتحمله. تُسبب الأطعمة الحارة تورم الأوعية الدموية، بل وحتى تشققها، مما يؤدي إلى ظهور بقع أرجوانية على الوجه. إذا كنتِ تعانين من الوردية - وهي حالة شائعة لدى النساء بعد انقطاع الطمث - فقد تُسبب حرارة التوابل تفاقمًا للحالة. كما أنها ترفع درجة حرارة الجسم، مما يدفعكِ للتعرق لتهدئة جسمكِ. عندما يختلط العرق بالبكتيريا الموجودة على بشرتكِ، فقد يُسبب ذلك ظهور البثور والبقع.

2- السمن النباتي والمارجرين

بشرتك هي أكبر عضو في جسمك، وكل ما تأكله يؤثر عليها. تحتوي معظم أنواع السمن النباتي على دهون متحولة. ترفع هذه الدهون الكوليسترول "الضار" وتخفض الكوليسترول "الجيد"، وتُسبب التهابًا في جميع أنحاء الجسم. يرتبط الالتهاب بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وهما حالتان قد تُعطيانك مظهرًا مُسنًا.

ولمعرفة المزيد يرجى زيارة الرابط التالي في موقعنا على الانترنت مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية 🌹🌹

أطعمة قد تؤدى لتسارع الشيخوخة 1- الأطعمة الحارة البعض يُحب الطعام الحار... والبعض الآخر لا يتحمله. تُسبب الأطعمة الحارة تورم الأوعية الدموية، بل وحتى تشققها، مما يؤدي...

24/04/2025

الغذاء الصحى يقلل من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمى.....

قد تُقلل الأنماط الغذائية الصحية من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي ومعدل الوفيات الناجمة عنها، بينما قد تزيد الأنظمة الغذائية غير الصحية من هذه المخاطر.

ولاحظ الباحثون أن "الأنماط الغذائية الصحية، التي تتميز بتناول كميات كبيرة من الخضراوات والبقوليات والفواكه، ارتبطت بتأثير وقائي كبير في 6 من أصل 42 دراسة.

وارتبط الالتزام بنظام غذائي صحي بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 10% وإنخفاض فى خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي بنسبة 9% لدى الرجال".

بالإضافة إلى ذلك، "ارتبطت الأنماط الغذائية الصحية بإنخفاض فى خطر الوفاة بسرطان القولون والمستقيم وسرطان المريء". في المقابل، "ارتبطت الأنماط الغذائية غير الصحية، التي تتميز بتناول كميات كبيرة من اللحوم المصنعة والحبوب المكررة والحلويات"، بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وسرطان الكبد، بالإضافة إلى سرطان الجهاز الهضمي لدى النساء.

نُشرت المراجعة في مجلة Nutrition Reviews.

ولقراءة المزيد يرجى زيارة الرابط التالي مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية 💐

الغذاء الصحى يقلل من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمى..... قد تُقلل الأنماط الغذائية الصحية من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي ومعدل الوفيات الناجمة عنها، بينم....

18/04/2025

البروبيوتيك: ما تحتاج إلى معرفته.....
ما هي البروبيوتيك؟

البروبيوتيك هي كائنات دقيقة حية، مثل البكتيريا أو الخميرة، أو غيرها من ميكروبات الجسم، تدعم الصحة من خلال استهداف وظائف الجسم المحددة.
الفوائد الصحية

تدعم البروبيوتيك صحة الأمعاء من خلال تعزيز الدفاعات المناعية لبطانة الأمعاء، والتنافس المباشر مع البكتيريا الضارة للحفاظ على توازن الميكروبيوم. وتوفر فوائد مناعية وغير مناعية.

ولمعرفة المزيد عن فوائد البروبيوتيك يرجى زيارة الرابط التالي مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية 💐

البروبيوتيك: ما تحتاج إلى معرفته..... ما هي البروبيوتيك؟ البروبيوتيك هي كائنات دقيقة حية، مثل البكتيريا أو الخميرة، أو غيرها من ميكروبات الجسم، تدعم الصحة من خلال است...

28/02/2025

مركز الندى للأمراض الباطنة وتخصصاتها الدقيقة يهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك أعاده الله علينا وعليكم وعلى الأمة الإسلامية بالخير واليمن والبركات وتقبل منا جميعا الصيام والقيام وسائر الأعمال