11/07/2025
تعتبر السمنة عند الأطفال حالةً طبيةً خطيرةً ومشكلةً عالميةً، وتعني زيادة وزن الطفل عن الوزن الصحي نسبةً لطوله وسنه، وبمرور الوقت تُعرِّض الأطفال لخطر المشاكل الطبية التي يمكن أن تؤثر على صحتهم في المستقبل.
الاسباب :
-العوامل السلوكية: على سبيل المثال تناول الطعام بكميات كبيرة، وتناول الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية، وقضاء كثير من الوقت أمام الأجهزة الإلكترونية، وقلة ممارسة الأنشطة البدنية.
-العوامل البيئية: سهولة الوصول إلى الوجبات السريعة، وقلة فرص ممارسة النشاط البدني، ونقص الحدائق والملاعب في بعض المجتمعات.
-العوامل الوراثية: حيث يكون الطفل معرَّضًا لخطر السمنة عندما يكون أحد الوالدين على الأقل يعاني من السمنة، ومع ذلك فإن الجينات لا تعني بالضرورة أن الطفل سوف يعاني من زيادة الوزن؛ فهناك العديد من الخطوات التي يمكن للطفل اتخاذها لتقليل هذا الخطر.
-الأدوية: المنشطات وبعض مضادات الاكتئاب وغيرها.
-الحالات الطبية: الحالات الهرمونية (مثل: قصور الغدة الدرقية، ونقص هرمون النمو)، ومتلازمة تيرنر، ومتلازمة داون.
عوامل الخطورة:
-النظام الغذائي (مثل: اختيار الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات بدلًا من الخيارات الصحية).
-قلة النشاط البدني.
-استخدام الأجهزة والألعاب الإلكترونية لساعات متواصلة.
-النمط الغذائي لدى الأسرة التي تعاني من زيادة الوزن.
-بعض الاضطرابات الجينية النادرة
العلاج:
اتباع التعليمات الغذائية والتي تشمل:
-تغيير السلوك الغذائي للطفل.
-تعويد الطفل على عادات غذائية صحية.
-الابتعاد عن استخدام طريقة المكافأة والعقاب بالطعام.
-تجنب المشروبات المُحلاة والمشروبات الغازية.
-تقليص عدد الوجبات السريعة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية.
-تجنب تناول الوجبات الغذائية أمام التلفاز أو شاشات الألعاب الإلكترونية؛ لارتباطها باستهلاك كمية أكبر من الطعام وبشكل سريع.
-تشجيع الطفل ومكافأته عند التزامه بالعادات الصحية.
-الابتعاد عن الانتقاد الدائم للطفل وتشجيعه.
-تنظيم وجبات الطفل مع الجدول الزمني لها.
-إذا كان الطفل من محبي الحلويات، فيمكن تعلُّم طرق منزلية لصنعها في المنزل بطرق تجعلها قليلة الدهون والسعرات الحرارية.
-المحافظة على النشاط البدني لمدة 60 دقيقة يوميًّا من النوع متوسط القوة (مثل: لعب كرة القدم أو السباحة)، وحثه وتشجيعه على القيام به.
قد يرجع زيادة وزن الطفل لاسباب وراثية او لاختلال بعض الهرمونات في جسد الطفل او من الممكن ان بكون مثاب بمرض السكري او مقاومة الانسولين .
احنا في معمل مصر هنطمنك من خلال التحاليل المناسبة وهي :
-تحليل مقاومة الإنسولين (HOMA-IR)
-تحليل الغدة الدرقية (TSH, T3, T4)
-تحليل الدهون الثلاثية والكوليسترول
-تحليل السكر التراكمي (HbA1c)
-تحليل فيتامين د
ـ تحليل وظائف الكبد
-تحليل نسبة الحديد ومخزون الحديد (Ferritin)
حلل_اطمن ❤️
معمل _مصر _الابراهيميه للتحاليل الطبيه🥰
ماتنسوش تعملوا لايك لصفحتنا عشان يوصلكوا معلومات طبية مهمة وخصومات المعمل 😍
من خلال الرابط
https://www.facebook.com/misr.lab.ibrahimyya?mibextid=ZbWKwL
💌 ابعت لنا صورة الروشته علي رسائل الصفحة او
علي الوتس اب وهنقولك السعر بعد الخصم 💌
📌متوفر لدينا خدمة الزيارة المنزلية وسحب العينة من المنزل او أينما كنت تحت إشراف تمريض عالى الكفاءة .🥰
العنوان /الابراهيميه- أمام مجلس مدينه الابراهيميه-بجوار صيدليه د/شيماء عابدين
المعمل مفتوح يوميا طوال أيام الأسبوع بدون أجازات
للتواصل والاستعلام ☎️
01093165931
