Dr.Rana Elkady

11/09/2025

كبسولات المنجارو
اقوى كورس بفضل الله
عرض الشهريين
كورس ناسف للدهون اسالى عن العرض مش باقي غير خمس عروض فقط
ابعتيلى السن والطول والوزن والحاله الصحيه وجسمك هيتغير 180درجه
كبسوله هتاكل الدهون
كبسولة بفعالية ابر الطاقة والميزوثيرابي لاذابة الدهون الموضعية وتنسيق القوام
كبسولة الميزو ثيرابي بديل 3 منتجات
ابرة الطاقة
ابرة الميزو ثيرابي
كبسولة تكميم المعدة

11/09/2025

كبسوله سعرها عبيط جدا
هتخلى بطنك تلزق في دهرك
هتخليكى فعلا حاسه بالفرق غير انها امنه تماما
بتشتغل على الدهون فقط
بتعمل بديل تكميم للمعده
هتحسي بفرق حلو جدا من اول اسبوع وتحدى
تعالى اسالى هن عرض الكبسولات
وهتشوفي الفرق بنفسك

24/12/2024

كبسولة الميزوثيرابي 🔥
كل كبسوله = جلسه حقن ميزوثيرابي
اول مرة في مصر كبسولة بفعالية ابر حرق الدهون بديل الميزوثيرابي وابر الطاقة لتنسيق القوام وعلاج السمنة الموضعية
-مكونات طبيعيه متخصصة في اذابه الدهون وتكميم المعده
كبسوله عامله زي المكنسة بتشفط كل دهـون الجـسم ويطـردها بـرا جسمـك😍
بيصـغر معـدتك وبيشتغل علي دهـون جسـمك المخـزونة 🤗🤗من غير ما تعمل رياضة او دايـت قاسـي

16/08/2022

السوبر ستار نيو هارفا ⭐⭐⭐⭐⭐الجديييييد
احدث اصدارات نيوهارفا💥 2022 💥فى ثوبه الجديد 32 كبسولة 🤐🔥🔥

و العرض قوى جدا ميتفوتش 🛒🛒
👈اشتري علبتين نيو هارفا الاصلي الجديد واحصل علي
علبتين هديه 🎁
واحسبها صح 😉 1+1=4 💃🏼💃🏼💃🏼
يعني العرض 3 علب نيو هارفا وبرطمان الجرين كوفي 40كبسوله لزيادة معدل الحرق بسعر جااااامد جدا ولفترة محدوده بمناسبه الإصدار الجديد 💥💥

يلا بسرعه العرض لمده اسبوع فقط وبسعر الجمله🔥🔥في شغل مع حضراتكم ليا انا اشتغلت في المجال اربع سنين

21/07/2022

السوبر ستار نيو هارفا ⭐⭐⭐⭐⭐الجديييييد
احدث اصدارات نيوهارفا💥 2022 💥فى ثوبه الجديد 32 كبسولة 🤐🔥🔥

و العرض قوى جدا ميتفوتش 🛒🛒
👈اشتري علبتين نيو هارفا الاصلي الجديد واحصل علي
العلبه التالتة هديه 🎁
واحسبها صح 😉 1+1=3 💃🏼💃🏼💃🏼
يعني العرض 3 علب نيو هارفا بسعر جااااامد جدا ولفترة محدوده بمناسبه الإصدار الجديد 💥💥

07/07/2022

ليبوزين Lepozene
العلبة المعدن
💥 أفضل اصدار من كبسولات ليبوزين الأصلية 💯
💥 كبسولات التخسيس الآمنة والفعالة المكونة من بعض الأعشاب والفاكهة الطبيعية تعمل على :
🎲 تفتيت الدهون المتراكمة ( خاصة فى مناطق البطن والأرداف )
🎲 سد الشهية للطعام واحساس دائم بالشبع
🎲 تعلية الحرق بشكل عالى جدا
🎲 إمداد الجسم بالطاقة والنشاط
🎲 تحسين أداء الجهاز الهضمى
كبسولات ليبوزين اللى حققت نتائج رائعة دلوقتى بين ايديك ..
يلا خد الخطوة وابعتلنا رسالة وسيب الباقى علينا 👌
✅ المنتج يعمل على انقاص الوزن بمعدل من 8 الى 12 كيلو جرام شهريا💪💃

علبة الدوا معدن + هدية نقط حرق عشان تكون نتيجة اقوي

للتواصل علي رسائل الصفحة

03/07/2022

لينوزا وجمالو

03/07/2022

👈 كورس الفنانين والمشاهير.
🌿مكون من اعشاب طبيعية 100% 🌾
✔️يساعد في زيادة معدل حرق الدهون المخزنة بالجسم
✔️يقلل الشهية حتى 18ساعة
✔️امن تماما لأنه مكون من اعشاب طبيعيه١٠٠٪ 🌾
ليس له اثار جانبيه
📢يتكون من: غارسينيا كامبوغيا ، مستخلص البن الأخضر ، ميثيل السليلوز ، مستخلص الشاي الأخضر ، الزعرور. صمغ الغوار
وهي مستخلصات نباتية طبيعية آمنة تماما جبارة في اذابة الدهون العنيدة وتسريبها خارج الجسم بطريقة آمنة كما أنها فعالة في إكساب القدرة على التحكم في الشهية بدون اى اعراض جانبية

💊الكبسولات مكونة من خلاصة الفاكهة والأعشاب الطبية الطبيعة والتي تعمل على حرق الدهون المتراكمة والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة بالجسم
وكذلك قمع الشهية المفرطة للطعام وايضا الحفاظ على نضارة البشرة.
☑️ من الاخر كورس امن وفعال
لمعلومات أكثر عن الكورس
♦️كلمينا على رسايل الصفحة

11/06/2022

الصيام المتقطع 💪

11/06/2022

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

شريحة توست 75 سعر سحراري
2 ملعقة طعام لبنة 90 سعر حراري
حبة يوسفي 46 سعر حراري
كل 100 جرام رمان 83 سعر حراري طبعا في طبقي استخدمه كمية لاتذكر يمكن 15 سعر حراري فقط .

11/06/2022

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

الصيام المتقطع او الصيام العكسي بالتفاصيل بعد قليل …

الصيام العكسي هو انك تجلس ( ١٤-١٦ ساعه ) من وقت اخر وجبة اكلتها مهما كان وقت هذي الوجبة ، صائم عن الاكل تماما ماعدا ( الماء ، #شاي الأعشاب ، ) = اي شيء منزوع السعرات بدون #سكر او #حليب او اي اضافات

_________________

ابرز النقاط :
1️⃣ساعات النوم محسوبة من عدد ساعات الصيام لكن هذا مو معناه انك طول فترة صيامك نايم ما تتحرك او غير نشيط بما يكفي ، اذا حابب تشوف نتيجة على الأقل ضروري ترفع مستوى نشاطك تدريجيا .
2️⃣لا يحبذ و لايفضل صيام الفتيات اكثر من ١٤ ساعه !! السبب ان البعض يهمل نظامه الغذائي خلال فترة اتباع الصيام العكسي وبالتالي صيام وقت طويل + تغذية غير جيدة = خربطة هرمونات قد تؤثر سلبا على صحتك العامة . والأصح هو انك تبدا بعدد ساعات معقولة تاخذي احتياجك من السعرات تجربي مدة شهر وبعدها نقدر نزيد ساعات الصيام تدريجًا .
3️⃣مهم جدا انك تستهلك سعراتك خلال ٨ ساعات ، تختار فيها وجبات موزونة تحتوي كل العناصر الغذائية - البعض يختصر وجباته في ثلاث وجبات و البعض ياخذ احتياجه كامل في وجبة واحدة كبيرة - في النهاية كل شخص يعرف ردة فعل جسمه والأنسب لك اتبعه .
4️⃣الرياضة خلال الصيام العكسي ، راح تكون شخص اكثر نشاطًا مع هذا النظام وغالبا مستواك الجسدي سوف يتحسن بشكل كبير وملحوظ .
5️⃣لا يوجد محدد او #ممنوعات او #مسموحات في #وجباتك بالصيام العكسي .

_________________

✏️فوائد اتباع نظام الصيام العكسي :
▪️خسارة #دهون المعدة بشكل ملحوظ من اول اسبوع .
▪️يقلل من شهيتك للطعام
▪️يعزز #وظائف الهرمونات مما يجعل خسارة الدهون اسهل .
▪️مفيد لصحة القلب .
▪️يقلل من مقاومة الانسولين
▪️يمكن ان يحمي من الزهايمر .
▪️يقلل من الإجهاد .
▪️يمكن ان يحمي من السرطان .

_________________

وقت البداية والنهاية لهذا النظام انت فقط تحدده كل شخص له أسلوب حياة وقت نوم وقت استيقاظ لذلك رتب ساعات الصيام بما يناسب ظروف حياتك . .

_________________

🔴أتمنى يكون الملخص كافي اي أسئلة اتركها في التعليق .
🔵تجربتي الشخصية مع الصايم العكسي رغم اني اتبعته من دون مايكون عندي زيادة وزن الا ان مقاس محيط الخصر تغير بشكل ملحوظ مع اتباعه ، نومي تحسن بشكل واضح جدا جدا كان عندي صعوبة في النوم بسهولة . أصبحت نشيطة اكثر .
🟢اكتب لنا تجربتك مع الصايم العكسي

تنويه : اخر بوست فقط لشرح انواع الصيام العكسي لا تتبع اي نوع قبل استشارة طبيب .

07/06/2022