Dr.Angi Alsharif د.إنجي الشريف

19/04/2026

#أمومة

15/04/2026

12/04/2026

الأطفال في اول ٣ شهور مش محتاجين منتجات كتير زي ما الكل متخيل … يفضل ما نستخدمش اي شامبو او منتجات استحمام قبل عمر شهر و نكتفي بالمياه .. و كريم الحفاض عند تغيير الحفاض …
نفس الكلام ينطبق على الفيتامينات الاطفال اول فترة مش محتاجين غير فيتامين دال يوميا و بعد مرور أسبوعين ممكن يبدا ظهور مغص وقتها بيكون استخدام ادوية المغص عند الحاجة فقط ….

#أمومة

26/03/2026

26/03/2026

وجود الم يعني وجود مشكلة

Pain is a sign of an underlying problem

23/03/2026

Functional constipation , child health , صحة الطفل

الأطفال تحت سن خمس سنين هم الأكثر عرضة للإمساك الوظيفي وهو وجود إمساك بصورة مزمنة مع عدم وجود أي مشكلة عضوية تفسر الإمساك

والحاجات دي ممكن تساعد الإمساك يقل طبعا مع الاتزام بالملين لو الدكتور واصفه:

١) الأطفال تحت سن خمس سنين محتاجين متوسط 12 ساعة نوم يوميا مع مواعيد نوم ثابتة إلى حد ما

٢) محتاجين على الأقل ٣ساعات من الأنشطة الحركية يوميا

٣) محتاجين تقريبا 250 مية لكل سنة من عمرهم يوميا يعني الطفل عنده ثلاث سنوات محتاج على الاقل ‫3‏×250‬ يعني 750 مل مياه … و كمان اكل غني بالألياف دي الورقات و الخضار و الفاكهة

٤) اكيد محتاجين عادات حمام صحية بمعنى لو طفل لسة في مرحلة التدريب على الدخول للحمام نثبت المعاد اللي بنعرض عليه الإخراج وتأكد أنه مشكلة الإمساك محلولة قبل ما نبدأ التدريب على الحمام والتدريب يكون نفسي قبل ما يكون عمي

Kids under 5 are prone to functional constipation – chronic constipation without underlying medical issues. These tips can help:
- *Sleep*: 12 hours of sleep daily with consistent routines
- *Movement*: At least 3 hours of physical activity daily
- *Hydration*: 250ml water per year of age (e.g., 750ml for a 3-year-old)
- *Habits*: Establish healthy bathroom routines, fix a toilet time, and address constipation before potty training

With prescribed laxatives (if needed) and these habits, things can improve

17/03/2026

ليه الطفل عنيف ؟؟؟
الأطفال صعب جداً ينظموا مشاعرهم .. و احساسهم بالاستقلالية بيزيد بعد عمر سنة .. الرغبة في السيطرة و التحكم في القرارات .. و العوامل دي لو ما قابلهاش احتواء و تفهم و مساحة كافية لممارسة الحربة و الاستقلالية خاصة مشاعر الطفل هتتراكم و تسيطر عليه و الطريقة اللي بيتعلم يعبر بيها عادةً بتكون مستمدة من البيئة المحيطة

😊 Why is the child violent? 😊
Kids struggle to regulate their emotions... and their sense of independence grows after age one. The desire to control decisions... if not met with understanding and space to practice freedom, especially their emotions, can accumulate and overwhelm them. The way they learn to express usually comes from their surroundings.

15/03/2026

When kids start walking, it’s normal to see: 👶
- occasional Tiptoe walking
- symmetrical bow-legged stance
- Toes pointing in or out
- Frequent falls

These usually improve with time. If they don’t or get worse, check with their doctor

#أمومة

11/03/2026

لو بترضعي طبيعي و حاسة انتاج اللبن قل جربي الحلول دي !

#أمومة

09/03/2026

لو طفلك لسه بيتعلم المشي الكلام ده ليك

08/03/2026

How to help your baby walk ? إزاي تساعد الطفل يمشي ؟

05/03/2026

Safe sleep tips for babies:
- Always put baby on their back to sleep
-Firm mattress and clear space : No soft bedding, pillows or toys
-Room share: Keep baby in your room for at least 6 months
-No smoking: Smoking increases SIDS risk
-Breastfeeding : reduces SIDS risk

نمهمة لنوم آمن للبيبي:
الطفل ينام على ضهره على سرير مرتبته ناشفة فاضي ما علهوش بطانيات او دباديب ..
الطفل ينام معاك في الاوضة اول ٦ شهور
عدم التدخين في مكان وجود الطفل
الرضاعة الطبيعية بتقلل من خطر متلازمة الموت المفاجئ