04/01/2023
انا من الناس الي بتحب مذاكرة الليل جدا بس اكتشفت حاجه غريبه اني مكنتش بحصل من المعلومات الي بذكرها لا قدر قليل جدا ..؟⚠️
فالحقيقة:
الدراسة باخر الليل لا ينفع لان الدماغ بيكون مشغول في ترتيب المعلومات التي ادخلتها خلال اليوم ، دراستك آخر الليل لا تدخل الذاكرة ، ممكن تكون ضارة حاول تكمل دراستك من وقت مبكر و تنام أفضل.
