صيدليات سلامتك - Salamtak Pharmacies

Home
صيدليات سلامتك - Salamtak Pharmacies

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from صيدليات سلامتك - Salamtak Pharmacies, Pharmacy / Drugstore, .

📍 الزقازيق - كوبري الري - بجوار مطعم أرمادا

أرسل الروشتة أو الاستشارة على رسائل الصفحة أو واتس آب على رقمنا 👇

📱01030328717
☎️ 055 2328055

خدمة توصيل ٢٤ ساعة مجانا 🛵

27/06/2025

أول جمعة من العام الهجري الجديد
كل عام وانتم بخير ❤️🌜

09/06/2025

مطلوب صيدلانية
١/. شيفت صباحي من من ٨ صباحا ل ٢ ظهرا
و صيدلي و اسيستنت
٢/ ل شفت نايت و افتر لصيدلية في الزقازيق علي البحر
خريج/ امتياز/ طالب
*يشترط خبرة*
سعر ساعة يحدد بعد الإنترفيو و مكافات
للتواصل واتساب فقط
01025194455

07/06/2025

مطلوب صيدلانية
١/. شيفت صباحي من من ٨ صباحا ل ٢ ظهرا
و صيدلي و اسيستنت
٢/ ل شفت نايت من ١٢ ل ٨ ص لصيدلية في الزقازيق علي البحر
خريج/ امتياز/ طالب
*يشترط خبرة*
سعر ساعة يحدد بعد الإنترفيو و مكافات
للتواصل واتساب فقط
01025194455

07/06/2025

صيدليات سلامتك تتمني لكم عيد سعيد
كل سنة و حضراتكم بخير ❤️❤️

بنفكركم اننا شغالين معاكم علي مدار ٢٤ ساعة
الزقازيق كوبري الري بجوار مطعم ارمادا
01030328717
❤️❤️

31/05/2025

بنات 🧴💁‍♀️
لو شعرك كيرلي وتعبانة من الهيشان واللفلفة اللي ملهاش شكل، لازم تجربي Every Strand Curl Defining Cream بالشيا وجوز الهند! 😍

💚 الكريم ده تحفة بمعنى الكلمة!

بيعرّفلك الخصلات ويخلي الكيرلي شكله طبيعي ومتعرف

يرطب الشعر ويمنع الهيشان

خفيف على الشعر ومش بيسبب تراكم

ريحته تجنن 🙈

✨ فيه زبدة الشيا وجوز الهند = ترطيب x ترطيب 🔥

طريقة الاستخدام؟
بعد ما تغسلي شعرك وتحطي البلسم، على شعر مبلول أو رطب:
خدي شوية كريم وافركيهم في إيدك، ووزعيه على شعرك خصلة خصلة
ممكن تسرّحي بإيدك أو بمشط واسع، وبعدها سيبيه ينشف لوحده أو استخدمي الديفيوزر
وشوفي الفرق! 😍

كريم افري ستراند للشعر الكيراي متوفر دلوقتي في صيدلية سلامتك...تقدري تطلبيه دليفري يوصلك لحد البيت 🥰🥰

وعشان جمالك يهمنا عاملين عروض على جميع مستحضرات التجميل 🎁

للاستفسار والتواصل ابعت لنا على رسايل الصفحة، وممكن تتصل بينا أو تبعت واتس آب على رقمنا 👇

📱01030328717
☎️ 2328055 055

العنوان 👇

📍 الزقازيق: كوبري الري - بجوار مطعم أرمادا

29/05/2025

☀️ ضربة الشمس: كيف تتعامل معها باحترافية وتنقذ الموقف؟ 🧊🚑

ضربة الشمس حالة خطيرة ممكن تحصل لأي شخص يتعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة، خاصة في الجو الحار والرطب. عشان كذا، مهم تعرف تتصرف بسرعة واحتراف إذا صار الموقف قدامك👇

🔴 أولاً: تعرف على الأعراض

حرارة جسم مرتفعة (تتجاوز 40 درجة مئوية)

صداع شديد

دوخة أو فقدان وعي

تعرق يتوقف فجأة (الجلد يصبح جاف وساخن)

تسارع ضربات القلب

غثيان أو تقيؤ

تشوش أو هلوسة

⚠️ لو ظهرت هذه الأعراض، لا تنتظر!

✅ ثانيًا: خطوات التعامل الفوري

انقل المصاب لمكان بارد ومظلل فورًا.

ابدأ في تبريد الجسم:

بلل ملابس المصاب بالماء البارد.

ضع كمادات باردة (أو أكياس ثلج) على الرقبة، تحت الإبطين، والفخذين.

لو ممكن، رش جسمه برذاذ ماء بارد ووجّه مروحة عليه.

ارفع قدميه قليلًا لتحسين تدفق الدم للدماغ.

لا تعطه أي مشروب يحتوي على كافيين أو سكريات عالية.

إذا كان واعيًا، أعطه ماء باردًا بكميات صغيرة وببطء.

اتصل بالإسعاف فورًا — ضربة الشمس حالة طارئة، ولا تحتمل التأخير.

🛑 تذكر: تجاهل الأعراض أو محاولة "التحمّل" ممكن يؤدي لمضاعفات خطيرة مثل تلف الدماغ أو فشل الأعضاء!

🔄 شارك البوست مع من تحب، ويمكن يكون سبب في إنقاذ حياة!

ًا
للاستفسار والتواصل ابعت لنا على رسايل الصفحة، وممكن تتصل بينا أو تبعت واتس آب على رقمنا 👇

📱01030328717
☎️ 2328055 055

العنوان 👇

📍 الزقازيق: كوبري الري - بجوار مطعم أرمادا

28/05/2025

بشرتك محتاجة أكتر من مجرد ترطيب؟ جربي Hydra Intense Cream من Glamy Lab وادّيها اللي تستحقه 🌿💖

✨ يحتوي على:
🍯 عسل + Marine Elastin
🌱 ألوفيرا + كاموميل
🌿 الجنسنج السيبيري

💪 فوائده:
✔ بيرطّب بعمق
✔ بيزيد من مرونة الجلد
✔ بيهدي البشرة الحساسة
✔ بيدعم الحاجز الواقي للبشرة
✔ ومش بيسد المسام أبدًا!

🧴 استخدميه كل يوم، وهتحسي ببشرتك أنعم، أنضر، ومشدودة أكتر مع كل مرة 💕

منتجات جلامي لاب متوفره دلوقتي في صيدلية سلامتك...تقدر تطلبها دليفري توصلك لحد البيت 🥰🥰

للاستفسار والتواصل ابعت لنا على رسايل الصفحة، وممكن تتصل بينا أو تبعت واتس آب على رقمنا 👇

📱01030328717
☎️ 2328055 055

العنوان 👇

📍 الزقازيق: كوبري الري - بجوار مطعم أرمادا

28/05/2025

🌿 لو بشرتك بتتعب من الغسولات القاسية وعايزة حاجة تنظف بعمق وبراحة؟
جربي Glamy Lab Purifying Foam Cleanser بخلاصة شجرة الشاي 🌱
غسول رغوي لطيف، بس مفعوله قوي

💚 ليه هتحبيه؟

✔️ بيطهّر البشرة من غير ما ينشفها
✔️ يقلل من الرؤوس السودة تدريجيًا
✔️ يشيل المكياج بفاعلية من أول غسلة
✔️ مثالي للبشرة الدهنية والمختلطة، وكمان الحساسة
✔️ بيسيب بشرتك نضيفة، فريش، ومرطبة

🧴 طريقة الاستخدام:
خدي كمية صغيرة على بشرة مبلولة، ودلّكيه بحركات دائرية، واشطفي بمية فاترة. استخدميه مرتين يوميًا للنتيجة المثالية

📌 نصيحة:
لو بتعاني من حبوب أو دهون زيادة في منطقة T-Zone، الغسول ده هيكون صديقك الجديد!

منتجات جلامي لاب متوفره دلوقتي في صيدلية سلامتك...تقدر تطلبها دليفري توصلك لحد البيت 🥰🥰

للاستفسار والتواصل ابعت لنا على رسايل الصفحة، وممكن تتصل بينا أو تبعت واتس آب على رقمنا 👇

📱01030328717
☎️ 2328055 055

العنوان 👇

📍 الزقازيق: كوبري الري - بجوار مطعم أرمادا

26/05/2025

لتخليص الجسم من السموم، يمكن اتباع الآتي:

النوم جيداً: يساعد الجسم على أداء وظائفه، ومنها التخلص من السموم.

شرب كثير من الماء: 💧 يساهم في إزالة السموم والنفايات عن طريق البول والعرق.

تجنب تناول بعض الأطعمة: 🚫 مثل السكريات والدهون المشبعة التي تزيد من نسبة السموم في الجسم.

تناول الأطعمة التي تعزز إزالة السموم: 🥦🍎 مثل الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة والبروبيوتيك.

ممارسة الرياضة: 🏃‍♀️ تساعد في إزالة السموم والنفايات من الجسم.

تجنب التعرض للمواد الكيميائية: ⚠️ مثل المنظفات والمبيدات الحشرية.

للاستفسار والتواصل ابعت لنا على رسايل الصفحة، وممكن تتصل بينا أو تبعت واتس آب على رقمنا 👇

📱01030328717
☎️ 2328055 055

العنوان 👇

📍 الزقازيق: كوبري الري - بجوار مطعم أرمادا

25/05/2025

عروض العناية بجمالك وصلت!

كل اللي محتاجاه لبشرة صحية وجمال طبيعي متوفر عندنا ف صيدليات سلامتك ❤️

دلوقتي تقدري تهتمي ببشرتك، شعرك، ومكياجك بأفضل المنتجات الأصلية ✨
من كريمات العناية اليومية، لسيرومات التفتيح و كل المنتجات اللي بتدوري عليها 👌
كل ده متوفر في صيدليتنا وبخصومات توصل لـ 20% لفترة محدودة!

📍 زورينا أو كلمينا على الرسائل علشان تعرفي أكتر 💬
📦 والتوصيل متاح لحد باب البيت
للتواصل ٠١٠٣٠٣٢٨٧١٧📞

25/05/2025

مساء الخير من صيدليتنا بعد التجديد
العمل مستمر علي مدار ٢٤ ساعه و التوصيل مجاني لخدمتكم 😀❤️
مع احدث جهازINBODY
و فريق صيدلي للاستشارات الطبية تحت امركم ٢٤ ساعة ✌️✅

21/05/2025

فيتامين د... مش بس للعظام!

أغلبنا فاكر إن فيتامين د دوره بس في تقوية العظام، لكن الحقيقة إنه ليه دور مهم في حاجات كتير زي المناعة، المزاج، وصحة الجلد والشعر.
طيب المشكلة فين؟
الدراسات بتقول إن من 50 لـ 80٪ من الناس في الوطن العربي عندهم نقص في فيتامين د، وده غالبًا بسبب قلة التعرض للشمس، ونمط الحياة اللي كله قعدة في البيت أو الشغل.

أعراض نقصه ممكن تكون:

تعب وإرهاق مستمر.

وجع في العظام والعضلات.

تساقط شعر.

اكتئاب أو مزاج وحش.

مناعة ضعيفة.

المعدل الطبيعي لفيتامين د في الجسم:

لو أقل من 10 نانوجرام/مل: نقص شديد.

من 10 لـ 20: نقص.

من 30 لـ 50: كويس.

فوق 100: زيادة ولازم نخلي بالنا.

طب نعمل إيه؟

اعمل تحليل دم (فيتامين D 25 OH).

لو فيه نقص بسيط، الجرعة اليومية بتكون من 1000 لـ 2000 وحدة دولية.

لو فيه نقص شديد، الدكتور ممكن يكتبلك جرعة علاجية من 50000 وحدة مرة في الأسبوع لمدة 6 لـ 8 أسابيع.

ودايمًا لازم تاخد الفيتامين تحت إشراف طبي، لإن زيادته ممكن تبقى مضرة.

نصيحة:
اتعرض للشمس يوميًا من 10 لـ 20 دقيقة، خاصة في وقت الضهر، وخد بالك من أكلك وصحتك. فيتامين د مهم أكتر مما تخيل

للاستفسار والتواصل ابعت لنا على رسايل الصفحة، وممكن تتصل بينا أو تبعت واتس آب على رقمنا 👇

📱01030328717
☎️ 2328055 055

العنوان 👇

📍 الزقازيق: كوبري الري - بجوار مطعم أرمادا

Address

Telephone

+20552639191

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صيدليات سلامتك - Salamtak Pharmacies posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

27/06/2025

09/06/2025

07/06/2025

07/06/2025

31/05/2025

29/05/2025

28/05/2025

28/05/2025

26/05/2025

25/05/2025

25/05/2025

21/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share