مركز تبارك للعلاج الطبيعي والتأهيل

  • Home
  • Egypt
  • Zagazig
  • مركز تبارك للعلاج الطبيعي والتأهيل

مركز تبارك للعلاج الطبيعي والتأهيل Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from مركز تبارك للعلاج الطبيعي والتأهيل, Medical Center, الفرع الاول: شارع الجلاء بجوار عالم ماركت امام مصر للطيران اعلي ابو راشد للحلويات, الفرع الثاني القنايات-المرور-بجوارد. مدحت العطار, Zagazig.

مركز متخصص فى مجالى العلاج الطبيعى والتأهيل وكذلك التغذية وضبط الوزن ويعمل بشكل متخصص حيث يوجد به اقسام منفصلة للتأهيل واصابات الملاعب ومشاكل العمود الفقرى وسم خاص للتغذية وضبط الوزن تحت اشراف متخصصين فى كل مجال على حده

بمناسبة اليوم العالمي للسمنة خليك فاكر إن أكلك النهاردة بيرسم شكل صحتك بكرة اصحاء #اليومـالعالميـللسمنة
04/03/2026

بمناسبة اليوم العالمي للسمنة
خليك فاكر إن أكلك النهاردة بيرسم شكل صحتك بكرة
اصحاء
#اليومـالعالميـللسمنة

الحجامة 🛎 و ألام الظهر و الانزلاق الغضروفي تعبت من كتر اللف على الدكاترة جربت أدوية كتير وما وصلتش لأي نتيجة الحجامة 👈...
02/03/2026

الحجامة 🛎 و ألام الظهر و الانزلاق الغضروفي
تعبت من كتر اللف على الدكاترة جربت أدوية كتير وما وصلتش لأي نتيجة
الحجامة 👈 هي من أحد فروع الطب التكميلي والطب البديل اللي ممكن يكون لها دور في علاج كتير من الأمراض من غير أي أثار جانبية ولا ألم
فوائد الحجامة:
- التخلص من الام الظهر
- تنشيط الدورة الدموية
- تسليك مسارات الطاقة
- تقوية المناعة العامة في الجسم
- تنشيط المخ والحركة والكلام في حالات الشلل النصفي
- امتصاص السموم وآثار الأدوية من الجسم
- علاج ضغط الدم
- علاج الصداع بمختلف أنواعه
- تنشيط أجهزة الجسم
👈 هنساعدك تتخلص من الألم بشكل نهائي وتمارس حياتك طبيعي 👌🏻
#العلاج #بالحجامه #خير #دواء

🌙 في رمضان… افحص قدمك باستمرار!وجع القدم، حرقان، تنميل، أو إحساس بالوخز؟دي إشارات مهمة جسمك بيبعتها لك، ومينفعش تتجاهلها...
01/03/2026

🌙 في رمضان… افحص قدمك باستمرار!
وجع القدم، حرقان، تنميل، أو إحساس بالوخز؟
دي إشارات مهمة جسمك بيبعتها لك، ومينفعش تتجاهلها خصوصًا في شهر الصيام ❤️
👣 ليه فحص القدم مهم في رمضان؟
✔ لأن قلة شرب الميه ممكن تزود مشاكل الأعصاب
✔ مرضى السكر أكتر ناس معرضين لمشاكل القدم
✔ ضعف الدورة الدموية يظهر في صورة ألم أو تشققات
✔ في رمضان بنقف وقت أطول في الصلاة وبنبذل مجهود أكتر في العبادات وتحضير الأكل، وده بيزود الضغط على القدمين
⚠️ علامات لازم تاخد بالك منها:
▪ تنميل أو حرقان في القدم
▪ وجع عند المشي أو وقت النوم
▪ برودة شديدة أو سخونة غير طبيعية
▪ تغير لون الجلد
▪ جروح بتاخد وقت طويل علشان تخف
🩺 الفحص المبكر = أمان أكتر
فحص القدم بيساعدنا نكتشف:
✔ مشاكل الأعصاب
✔ ضعف الدورة الدموية
✔ بدايات القدم السكري
✔ التهابات الأوتار أو الأربطة
🌙 رمضان فرصة نطمن على صحتنا
زي ما بنهتم بصحتنا الروحية…
لازم نهتم كمان بصحتنا الجسدية 👌
💡 نصيحة من مركز تبارك:
افحص قدمك يوميًا
نشّفها كويس بعد الوضوء
ما تمشيش حافي
وأي ألم مستمر اكشف عليه فورًا
📍 مركز تبارك للعلاج الطبيعي والتأهيل
نهتم بصحة قدمك علشان تعيش رمضان براحة واطمئنان 💚
📞 للحجز والاستفسار: ٠١١٤٢٣٢٥٦٧٦
📌 العنوان: الزقازيق – وسط البلد – أمام شركة مصر للطيران – أعلى أبو راشد للحلويات

▪️بتعاني من امساك مزمن وصعوبة في عملية الاخراج وبتحصل بمعاناة شديدة 👎🏻❗️للاسف 20 %من تعداد المجتمع بيعاني من الامساك الم...
01/03/2026

▪️بتعاني من امساك مزمن وصعوبة في عملية الاخراج وبتحصل بمعاناة شديدة 👎🏻❗️

للاسف 20 %من تعداد المجتمع بيعاني من الامساك المزمن ✖️
▪️جزء منهم بيتجاهل المشكلة

▪️وجزء تاني بيقرر يعتمد علي الملينات بدون اشراف طبي ✖️

وللاسف النتيجة واحدة في الحالتين
⬅️وهي ان الحالة بتزداد سوء

⚪️متبقاش زي النوعين اللي فوق والجأ الي طب الاستيوباثي لانه يقدر يساعدك بشكل ملحوظ في تحسن الحالة
ودا بيتم عن طريق تحديد الجزء المصاب من الامعاء وتقييم حركته والتعذية العصبية والدموية👌🏻

☎️للحجز والاستعلام الاتصال ع رقم :📞 01142325676

What’s up: 01274109658
العنوان. : ▫️مركز تبارك -شارع الجلاء - امام مصر للطيران - أعلي ابو راشد للحلويات
▫️الشيخ زايد -بڤرلي هيلز بوابة 9 مول 13. الدور التاني (الحجز من خلال what’s up )

د/ محمود محمد فؤاد.
دبلومة طب الاستيوباثي
الأكاديمية الدولية للأستيوباثي بلچيكا Ghent-Belgiu

الحلوين الصغيرين عندكو صايمين 🤔🤔طب تعالي نشوف هيتسحرو ايه عشان نحافظ ع صحتهم 🌛🌙🌜 السحور الصحي للاطفال في رمضان 🌛🌙🌜من ا...
28/02/2026

الحلوين الصغيرين عندكو صايمين 🤔🤔
طب تعالي نشوف هيتسحرو ايه عشان نحافظ ع صحتهم

🌛🌙🌜 السحور الصحي للاطفال في رمضان 🌛🌙🌜

من الحجات المهمة جدا الي لازم تعرفها كل ام في بداية شهر رمضان المبارك ايه هي المكونات الصحية للسحور المتوازن لاطفالها عشان نكون متطمنين ان الصيام مش هيأثر عليهم وعلي صحتهم ونموهم سواء هيصومو اليوم كامل او جزء من اليوم حسب سنهم وحالتهم لأن السحور ضروري جدا زي مأكد عليه رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام . وطبعا الي يحدد قابلية الطفل للصيام هو الدكتور بعد الكشف علي الطفل نفسه وتحديد امكانية الصيام ومدته

والمكونات دي هي : -

البيض مسلوق او مقلي 🍳 ( مصدر للبروتين الحيواني )

الفول 🍲 ( مصدر للبروتين النباتي )

الزبادي 🍚 ( مصدر للكالسيوم )

الخبز البلدي 🍞 ( مصدر للنشويات )

الخيار 🌵 ( مصدر للالياف والفيتامينات )

الموز 🍌 ( مصدر للاملاح المعدنية والبريبيوتيكس )

⤴ شير عشان المعلومة توصل لكل الامهات

عندك صداع صح تعالي تعالي انا حاسس بيك قالولك عشان بتسهر كتير صح 😭😭---🔴 مش كل صداع سببه سهر…ممكن رقبتك تكون هي السبب!كتير...
26/02/2026

عندك صداع صح
تعالي تعالي انا حاسس بيك
قالولك عشان بتسهر كتير صح 😭😭

---

🔴 مش كل صداع سببه سهر…

ممكن رقبتك تكون هي السبب!

كتير من الناس لما يجيلهم صداع يقولوا:
"أكيد علشان سهران" 😴
لكن الحقيقة إن آلام الرقبة وتيبس فقرات الرقبة ممكن يكونوا السبب الأساسي!

📱 القعدة الطويلة على الموبايل
💻 الشغل قدام الكمبيوتر
🚗 السواقة لفترات طويلة
😴 النوم بوضعية غلط

كل ده بيعمل ضغط على فقرات الرقبة،
ومع الوقت الألم يمتد للرأس ويسبب:

✔ صداع خلفي أو جانبي
✔ ألم ورا العين
✔ شد في الكتفين
✔ دوخة أحيانًا

وده اسمه الصداع العنقي (Cervicogenic Headache) 👈 سببه عضلي وفقري مش عصبي.

---

الحل مش مسكن وبس!

العلاج الطبيعي بيساعد على: ✅ فك التقلصات العضلية
✅ تحسين وضعية الرقبة
✅ تقوية العضلات الداعمة
✅ تقليل تكرار الصداع

لو الصداع بيتكرر معاك ومش عارف سببه…
يمكن رقبتك هي اللي بتستغيث ⚠

📩 اسألنا وهنحددلك السبب الصح ونبدأ العلاج المناسب.
゚viralシfypシ゚viralシalシ

⚠️هو إزاي مريض السكر يعرّض حياته للخطر ويصوم في رمضان؟ 🤔⬅️السؤال ده بيتكرر كل سنة…“أنا مريض سكر نوع تاني وباخد أدوية… ين...
25/02/2026

⚠️هو إزاي مريض السكر يعرّض حياته للخطر ويصوم في رمضان؟ 🤔
⬅️السؤال ده بيتكرر كل سنة…
“أنا مريض سكر نوع تاني وباخد أدوية… ينفع أصوم؟”

🚫والحقيقة؟
ان مريض السكر النوع الثاني ماينفعش يصوم 👇ده لازم يصوم

🚫بس كتير من الدكاترة بتحذر من الصيام… وعندهم حق.⚠️لأن المشكلة مش في الصيام نفسه… المشكلة في الدواء.

⛔خليني أقولك حاجة مهمة جدا
⚠️الدراسات العلمية فعلًا أثبتت إن الصيام وتحجيم عدد ساعات الأكل بيحسّن:

✅ مقاومة الإنسولين
✅ حساسية الإنسولين
✅ متوسط سكر الدم التراكمي
✅ الوزن ومحيط الخصر

يعني من الناحية الفسيولوجية؟
الصيام ممكن يبقى فرصة ذهبية لتحسين السكر 👌

😎امال المشكلة فين؟
✔️ إنك داخل تصوم بنفس جرعات الدوا!
خصوصًا أدوية بتجبر البنكرياس يطلع إنسولين زي مثلا
🔹 أماريل واخواته (جليمبرايد)
🔹 دايمكرون واخواته (جليكلازايد)

الأدوية دي ممكن تعمل هبوط سكر خطير وإنت صايم ❌

يبقى الحل .. لو قررت تصوم:
لازم تتابع مع طبيب “حكيم” 👨‍⚕️
وحكيم هنا يعني فاهم فسيولوجيا الصيام…
يستغل رمضان كنقطة تحوّل مش نقطة خطر.

✔️ يراجع أدوية بتزود إفراز الإنسولين
✔️ يقلل الجرعات تدريجيًا
✔️ يحوّلك لأدوية أقل خطورة من ناحية الهبوط
✔️ يظبط الأملاح
✔️ يظبط نوعية الأكل
✔️ يتابع قياسات السكر بانتظام
ساعتها…ممكن جدًا تطلع من رمضان:
🔸 بسكر منضبط
🔸 بجرعات أقل
🔸 بوزن أقل
🔸 ومقاومة إنسولين أحسن بكتير
دمتم_أصحاء_مع_تبارك

هل يمنع الروماتويد الحمل؟؟لامتى تحمل مريضة الروماتويد؟؟عند هدوء نشاط المرض متى يوقف الميثوتركسات لمريضه الروماتويد التى...
23/02/2026



هل يمنع الروماتويد الحمل؟؟
لا
متى تحمل مريضة الروماتويد؟؟
عند هدوء نشاط المرض

متى يوقف الميثوتركسات لمريضه الروماتويد التى تنوى الحمل ؟
٣ شهور

هل يؤثر الروماتويد على الجنين؟
لا

واحدة حملت وهى بتاخد أدوية خطر على الجنين؟؟
تتابع الحمل مع طبيب النساء بأشعة رباعية الأبعاد لاكتشاف أى تشوه

هل هناك ادوية آمنة تعطى لمريضات الروماتويد الحوامل؟
نعم وآمنة ولا تؤثر على الجنين

من الأكثر معرفة بأمان أدوية الروماتيزم في الحمل طبيب النسا ام طبيب الروماتيزم؟؟
طبيب الروماتيزم هو الادرى بالأدوية الآمنة للحوامل

ماذا يحدث للروماتويد في أثناء الحمل؟؟
يقل نشاطه جدا لدرجة ان المريضة من الممكن الا تأخذ علاج ولكن هذا لا يحدث في كل الحالات فقد يستمر نشاط المرض كما هو

هل الكورتيزون امن في الحمل؟؟
نعم مادة البريدنزولون

هل هناك علاج بيولوجي امن بالحمل؟؟
نعم

الولادة لمريضة الروماتويد طبيعية او قيصرية لا مشكلة ولكن يجب المتابعة قبل الولادة مع طبيب الروماتيزم

ماذا يحدث للروماتويد بعد الولادة؟؟
قد يزداد نشاط المرض بصورة كبيرة

هل هناك ادوية آمنة في الرضاعة ؟؟
نعم الأدوية الآمنة للحوامل آمنة في الرضاعة

هل نضطر أحيانا إلى وقف الرضاعة؟
نعم اذا لم تعطى الأدوية الموصوفة النتيجة المرجوة لابد من وقف الرضاعة والاعتماد على الرضاعة الصناعية لان الام قد تحدث لها مشاكل وخيمة جدا بسبب عدم تناول العلاج المظبوط للمرض حيث أن الأدوية الفعالة في الروماتويد غير آمنة على الطفل

ما هو أكثر موقف يزعجنى ويجعلنى انفعل على المريض؟؟
الإصرار من الام او الاب او حماة الام على الرضاعة وكأن الطفل مهم جدا والأم عديمة الأهمية وكأن الرضاعة الطبيعية هتخلى الطفل يبقى مجدى يعقوب😂😂😂

ما هى عواقب عدم أخذ العلاج بصورة طبيعية؟؟
تآكل بالمفصل وهو ما لا يمكن علاجه على المدى البعيد الا بتغيير المفصل

゚viralシfypシ゚viralシalシ

شايف انت واحدتين تلاته من دول هما اقوي ملين طبيعي وعلاج للإمساك عشان فيه السوربيتول وده سكر كحولي طبيعي يعمل كملين ويس...
22/02/2026

شايف انت واحدتين تلاته من دول
هما اقوي ملين طبيعي وعلاج للإمساك
عشان فيه السوربيتول وده سكر كحولي طبيعي يعمل كملين ويساعد في تسهيل حركة الأمعاء. وهو المادة الي بيتعمل منها ادوية الأمساك عموما

بس كده ؟ لا طبعا

أفضل شيء للفطور في رمضان تبدأ به يومك
لانه فيه سكريات تقدر بسرعة تضبط نسبة السكر في الدم الي قليلة بسبب الصيام
فيه سكر فركتوز وجلوكوز والسوربيتول الملين

بس كده ؟ لا
ده مناسب جدا لمرضي السكر لانه فيه الياف كتير ومؤشره الجلاسيمي منخفض يعني حتي مش متوسط فمناسب جدا

في النهاية ٣ ل ٥ حبات فيهم من ٨٠ ل ١٢٠ سعر حراري حسب وزنهم
كلام فاضي يعني لان اقل شخص بيخس محتاج في اليوم ١٢٠٠ ل ١٥٠٠ سعر حراري وده اقل شخص يعني الحد الادني والا فيه اشخاص بتاخد عشان تخس ٢٠٠٠ سعر عادي

في النهاية واحنا داخلين علي رمضان لازم لازم لا يخلو أكلك من القراصيا

゚viralシfypシ゚viralシalシ #قراصيا

🌙 مع دخول شهر رمضان، يزداد وقت الجلوس أمام شاشات التلفزيون والهواتف المحمولة، سواء لمتابعة البرامج أو استخدام وسائل الت...
21/02/2026

🌙 مع دخول شهر رمضان، يزداد وقت الجلوس أمام شاشات التلفزيون والهواتف المحمولة، سواء لمتابعة البرامج أو استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، وهو ما قد يؤدي إلى إجهاد وآلام في فقرات الظهر، وبشكل خاص فقرات الرقبة نتيجة الجلوس الخاطئ لفترات طويلة.
💡 نصائح للحفاظ على صحة الرقبة والظهر في رمضان:
🔹 احرص على الجلوس بوضعية صحيحة مع دعم الظهر والرقبة
🔹 اجعل مستوى الهاتف أو الشاشة في مستوى العين لتقليل انحناء الرقبة
🔹 تجنّب الجلوس لفترات طويلة دون حركة
🔹 قم بتمارين التمدد الخفيفة للرقبة والكتفين بانتظام
🔹 خذ فترات راحة قصيرة كل 30–45 دقيقة
✨ الاهتمام بوضعية الجلوس والحركة البسيطة يوميًا يساعد على تقليل آلام الرقبة والظهر، ويمنحك راحة أكبر خلال شهر رمضان. 💬✨

゚viralシfypシ゚viralシalシ

اوعدك ف رمضان لو فطرتي اي نوع بروتين مشوي او مسلوق أو ف الفرن او مقلي بس ف الاير فراير مع ٥ معالق أرز او نص رغيف بلدي و...
20/02/2026

اوعدك ف رمضان لو
فطرتي اي نوع بروتين مشوي او مسلوق أو ف الفرن او مقلي بس ف الاير فراير
مع ٥ معالق أرز او نص رغيف بلدي
وطبق سلطه وخضار
وشوربة لحم او فراخ

واتسحرتي
بيض و ذبادي
او فول و بيض
او جبنه وبيض
مع نص رغيف بلدي او بدون

وخدتي بين الفطار والسحور
ثمره فاكهه
فنجان قهوه ساده او بلبن
عصاير زي كركديه ودوم وخروب بدون سكر أو سكر دايت

وخدتي فيتامين د بعد الفطار
ومغنيسيوم قبل النوم

هتخسي ٥ كيلو علي الاقل
و تنزلي المياه الزياده
ومقاسات بطنك تنزل
و تجيبي لبس عيد اقل نمرتين
وتحسني مقاومه انسولين و كبد دهني وتكيس المبايض


゚viralシfypシ゚viralシalシ

كل عام وحضراتكم بخير رمضان مبارك 🌙مواعيدنا خلال شهر رمضان المبارك :الاحد -الثلاثاء_الخميس من٨.٥-١١مساءا يوم الثلاثاء م...
19/02/2026

كل عام وحضراتكم بخير
رمضان مبارك 🌙
مواعيدنا خلال شهر رمضان المبارك :الاحد -الثلاثاء_الخميس من٨.٥-١١مساءا
يوم الثلاثاء من ١١.٥صباحا-٢ظهرا

☎️للحجز والاستعلام الاتصال ع رقم :📞 01142325676

What’s up: 01069510976
العنوان. : ▫️مركز تبارك -شارع الجلاء - امام مصر للطيران - أعلي ابو راشد للحلويات
▫️الشيخ زايد -بڤرلي هيلز بوابة 9 مول 13. الدور التاني (الحجز من خلال what’s up )

د/ محمود محمد فؤاد.
دبلومة طب الاستيوباثي
الأكاديمية الدولية للأستيوباثي بلچيكا Ghent-Belgiu

Address

الفرع الاول: شارع الجلاء بجوار عالم ماركت امام مصر للطيران اعلي ابو راشد للحلويات, الفرع الثاني القنايات-المرور-بجوارد. مدحت العطار
Zagazig

Opening Hours

Monday 2pm - 10pm
Tuesday 2pm - 10pm
Wednesday 2pm - 10pm
Thursday 2pm - 10pm
Saturday 2pm - 10pm
Sunday 2pm - 10pm

Telephone

+201142325676

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز تبارك للعلاج الطبيعي والتأهيل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category