رؤيا كلينك للطب النفسي - د/ إسلام أمين

01/05/2026

في عيادة #رؤيا نعتني بألمك النفسي .. نفهمه ونقدره .. و نساعدك على التعامل معه والعودة لحياتك ووظائفك بشكل طبيعي

تقدم عيادة رؤيا كلينك خدمات متميزة في مجال الطب و العلاج النفسي

🌻تقدر تحصل على المساعدة النفسية سواء بالحضور لمقر المركز في محافظة الشرقية
🏫 أو أون لاين من أي مكان في العالم 📲💻

🌻 في رؤيا بنتميز بوجود أطباء استشاريين للتعامل مع كافة الحالات التي تحتاج للعلاج الدوائي بمهنية شديدة ومتابعة لأحدث guid lines ومعالجين نفسيين على أعلى درجة من الاحترافية وتحت أشراف مستمر.

🌻 متاح بالمركز :

_تشخيص وعلاج دوائي للأمراض والاضطرابات النفسية المختلفة

_ العلاج السلوكي المعرفي CBT لعلاج مشكلات الإكتئاب والقلق والوسواس القهري والفصام وغيرها .

_ العلاج السلوكي المعرفي للأطفال والمراهقين

_ العلاج الجدلي السلوكي DBT لعلاج إضطراب الشخصية الحدية خاصة واضطرابات الشخصية بوجه عام والميول الانتحارية

_ العلاج بالقبول والالتزام ACT

_ الإختبارات النفسية المختلفة للأطفال لتشخيص التوحد وفرط الحركة والمشكلات السلوكية المختلفة

_ العلاج الجماعي لمشكلات القلق والاكتئاب وإضطرابات الشخصية

_ علاج الصدمات النفسية باستخدام EMDR و AIR Network model

- العلاج الزواجي والاستشارات الأسرية.

والكثير من الخدمات الأخرى، عن طريق التواجد بالمركز وأون لاين على زووم.

تسعدنا مشاركاتكم وزيارتكم .



#ادمان


شارع الغشام .. جوار مسجد أبو أحمد ، أمام قطونيل، أعلي لازوردي لفساتين الزفاف ، الدور الثاني.



Call us on 📲📞

01096646051 واتس اب

0552309700

From 12 pm till 6 pm 🕗

09/02/2026

الريلز والـScrolling… بيعملوا ايه في دوبامين مخّك؟
الريلز مش مجرد فيديوهات قصيرة.
هي نظام مكافآت سريعة بيشتغل مباشرة على مادة اسمها الدوبامين.
الدوبامين مش هرمون السعادة،
هو هرمون التوقّع والتحفيز:
«يمكن الفيديو الجاي يعجبني أكتر».
كل سحبة بإيدك = احتمال مكافأة جديدة.
ضحكة، معلومة، صدمة، إحساس إنك مش لوحدك…
المخ يحب المفاجآت، فيفرز دوبامين.
المشكلة؟
لما الدوبامين يطلع بسرعة وبكثرة ومن غير مجهود:
المخ يتعود
حساسيته تقل
الحاجات الطبيعية تبقى “مملة”
فنلاقي نفسنا: • مش طايقين القراءة
• بنزهق بسرعة
• التركيز بقى تقيل
• بنفتح الموبايل تلقائيًا أول ما نحس بفراغ
مش لأننا ضعاف،
لكن لأن المخ اتدرّب على التحفيز السريع.
الدوبامين محتاج توازن.
يطلع مع مجهود، مش بس مع سحب الشاشة.
أحيانًا أحسن هدية للمخ: إننا نقف شوية…
نقفل الريلز…
ونسمح بالملل الصحي اللي بيساعدنا نعمل الانشطة المهمة ومتكونش كل حاجة تقيلة علينا

في رؤيا كلينك هنقدم ورشة عمل عن تنظيم نظام الدوبامين والتعامل مع ادمان السوشيال ميديا

يوم ١٥ فبراير أون لاين على زووم

الحجز واتس اب على اللينك ده

https://wa.me/201094590198

08/02/2026

بناء على طلب حضراتكم سيتم اعادة تقديم ورشة عمل صوم الدوبامين للمرة السادسة ان شاء الله مع دمج مفهوم صوم الدوبامين مع شهر رمضان المبارك لتحقيق أكبر استفادة من الورشة ومن
الشهر الكريم. وذلك يوم الأحد الموافق ١٥ فبراير ( اون لاين)

💡💡هنتعلم في الدورة دي.

_ معنى ( صوم الدوبامين) وتنظيم ايقاع المخ بين المتعة والروتين.
_ تعلم القدرة على تأجل الاشباع الفوري والسعادة السهلة السريعة.
_ فهم التسويف وعدم القدرة على الانضباط الناتج عن ادمان سلوكيات غير فعالة
_ رفع الكفاءة والقدرة الذاتية على ادارة الذات والتحكم في النفس.
- تربية الابناء على مفاهيم بذل الجهد وتحمل الاحباط والملل، وعدم الانسياق وراء الاشباع الفوري.
- الاستفادة القصوي من شهر رمضان الكريم وتقليل التشتت ورفع فرص التغيير .

فكرة صوم الدوبامين هي الامتناع عن الانشطة اللي بتخلي المخ يطلع دوبامين بسرعه وبكمية كبيرة لدرجة بتأثر علي حساسية الخلايا وتخلي الشخص يدمن علي السلوك ده زي السوشيال ميديا والجيمز والاباحية واكل السكريات .
وده بيخلي الشخص في احتياج دائم للسلوك ده وتعلق بيه وتعطل عن الحياة العادية اللي بتتحول لشئ ممل جدا لا يحتمل القراءة والرياضة والمذاكرة والعبادة والتواصل المباشر والشغل بقوا انشطة مملة وبتسبب ضيق وتوتر وتشتت شديد

ورمضان علي الابواب ،وهو فرصة عظيمة للتطبيق

💡 الورشة مفيدة من عمر ١٤ عام.
تقدم الورشة

د. إسلام أمين
استشارية الطب النفسي
مديرة مركز رؤيا

🕰️⏲️ تُعقد الورشة يوم الأحد ١٥ فبراير ، الساعة الخامسة مساء وحتى الثامنة مساء بتوقيت القاهرة ،أون لاين على زووم

الحجز 📲☎️

واتس اب من خلال اللينك

https://wa.me/201094590198

27/12/2025

تعرف على فريق #رؤيا

أ / فاطمه الزهراء وجيه موسى
معالج نفسى اكلينكى
حاصله على دكتوراه فى الصحه النفسيه والإرشاد الأسرى والزواجى
معالج معرفى سلوكى CBT
معالج جدلى سلوكى DBT
معالج للاضطرابات الناتجه عن الأحداث الصدمية باستخدام برامج علاجيه
EMDR
EFIT
اخصائى نفسى بمستشفى العباسيه للصحه النفسيه منذ 13 سنه حتى الآن
معالج نفسي للبالغين بمستشفى العباسيه
عملت اخصائى نفسى بعياده الأطفال بمستشفى العباسيه للصحه النفسيه لمدة 8 سنوات
تعمل معالج نفسى ومشرف بعياده واحه للصدمات النفسيه للأطفال والمراهقين بمستشفى العباسية مند 10 سنوات وحتى الآن وهي أول عيادة علاج صدمات حكومية
تعمل مشرف فى الخط الساخن للطوارئ بالأمانه العامه للصحه النفسيه
معالج نفسي بعياده رؤيا كلينك للعلاج النفسى
مؤسس ورئيس مجلس امناء مؤسسه الزهراء وجيه للرعايه الصحيه والاسرية

للحجز والاستفسار

01096646051

27/12/2025

تعرف على فريق #رؤيا

د هبة فهمى
اخصائى نفسى
حاصلة على ماجيستير صحة نفسية
حاصلة دبلومة فى علم النفس الاكلينيكى
تمهيدى دكتوراه فى صحة النفسية
زمالة الطب للعلاج بالفن بالجامعة فلوريدا
عملت فى بعض العيادات النفسية
خبرة لمدة ١٢ عام كامعالج نفسى
عملت كمعالج فى الخط الساخن الأمانة العامة للصحة النفسية

حاصلة على تدريب
_فى العلاج المعرفي السلوكى cBt
_العلاج الجدلى السلوكى Dpt
_العلاج بالتراحم
_العلاج التكاملى للمتزوجين
_العلاج الاكتئاب
العلاج الوسواس القهرى
متخصصة فى علاج الاكتئاب والقلق والاضطراب الوجدانى
والاضربات الشخصية والسلوكية
والمشكلات الأسرية والزوجية

للحجز والاستفسار
01096646051

25/12/2025

20/12/2025

تعلن #رؤيا كلينك للطب النفسي بمناسبة العلم الثامن لتأسيس المركز عن

🌻ورشه عمل مكثفة عن إدارة وتنظيم المشاعر🌻
((أون لاين على زووم))

للمرة ( السادسة) لمدة ٤ أيام، خلال ١٢ ساعة، هنتعلم مع بعض التعامل مع المشاعر، واللي بسببها بنتصرف وناخد قرارات كتير ممكن تغير مجرى حياتنا كلها.

💡💡هنتعلم في الورشة دي.

_ معنى اليقظة وازاي تاخد قرارات بعقلك الحكيم.
_ ازاي اقدر اوصف مشاعري وافهم سبب وجودها والهدف اللي جاية بيه.
_ ازاي انظم وأدير ردود أفعالي واتحكم في انفعالاتي سواء غضب أو خوف أو حزن أو توتر
_ إزاي اداوي احساس الفراغ الداخلي وايه هي القيم والمصادر! وازاي احط لنفسي أهداف تشبهني.
_ وأخيرا ازاي اتعامل مع أفكاري وزحمة دماغي عن طريق تعلم مهارات ال Diffusionمن وحي مدرسة القبول والالتزام.

🌻تُقدم مهارات تنظيم المشاعر في هذه الورشة من خلال مدارس العلاج النفسي السلوكية الآتية.
_ العلاج الجدلي السلوكي DBT
_العلاج المعرفي السلوكي CBT
_ العلاج بالقبول والإلتزام ACT

💥الورشة مهمة لمين؟

_ أي حد محتاج يتعلم تنظيم المشاعر
_ الآباء والأمهات والمعلمين
_العاملين بمجالات الصحة النفسية والطب النفسي
_ الأشخاص أصحاب الحساسية النفسية العالية
_ مرضى الاكتئاب والقلق المزمن
_اضطراب الشخصية الحدية

الورشة لا تصلح للدرجات المرضية الشديدة او الافكار للانتحارية النشطة

💡💡 الورشة مفيدة من عمر ١٦ عام.

🔔🎬🎞️ مفاجأة الورشة.

محاكاة للمهارات عن طريق مقاطع من بعض أفلام الرسوم المتحركة،

تقدم الورشة
د. إسلام أمين
استشارية الطب النفسي
مديرة مركز رؤيا

🕰️⏲️ تُعقد الورشة يوم
الأحد ١٨ يناير الخميس ٢٢ يناير
والأحد ٢٥ يناير والخميس ٢٩ يناير

الساعة الخامسة مساء وحتى الثامنة مساء .
الورشة أون لاين على زووم

الحجز 📲
01094590198
واتس آب فقط.

يوجد خصم للدفع المبكر قبل ١ يناير

تحتوي الورشة على اوراق عمل للتدرب على المهارات، وعلى هاند اوت لتلخيص المحتوى.
ويوجد تسجيل للورشة

08/08/2025

بناء على طلبكم ان شاء الله هقدم ورشة عمل صوم الدوبامين للمرة الخامسة
لكن المرة دي هنزود جزء في الورشة عن ( اطفالنا والادمان السلوكي) وازاى نحمي اولادنا من آثار ادمان الموبايل والسوشيال ميديا

تعلن #رؤيا كلينك عن
🌻ورشه عمل : صوم الدوبامين

انتشر في الفترة الأخيرة مصطلح Dopamine-detox أو Dopamine- fasting

الدوبامين مادة طبيعية المخ بيفرزها وليها فوائد عظيمة ، الهدف من الورشة هو التحكم في السلوكيات الادمانية اللي بتزود افراز الدوبامين بكميات كبيرة تخلي الشخص معتمد على وجود النسبة دي وبيترتب على ده ادمان السلوكيات دي زى ( السوشيال ميديا ، الجيمز، الأطعمة السريعة، الاباحية) وكمان صعوبة في القيام بالانشطة الحياتية الروتينية والمملة أحيانا وتسويف الأنشطة النافعة.

💡💡هنتعلم في الدورة دي.

_ معنى ( صوم الدوبامين) وتنظيم ايقاع المخ بين المتعة والروتين.
_ تعلم القدرة على تأجل الاشباع الفوري والسعادة السهلة السريعة.
_ فهم التسويف وعدم القدرة على الانضباط الناتج عن ادمان سلوكيات غير فعالة
_ رفع الكفاءة والقدرة الذاتية على ادارة الذات والتحكم في النفس.
- تربية الابناء على مفاهيم بذل الجهد وتحمل الاحباط والملل، وعدم الانسياق وراء الاشباع الفوري.

💥الورشة مهمة لمين؟

_ الورشة مناسبة لتطوير الذات ورفع الفاعلية
- لو عندك مشكلة مع ادمان السوشيال ميديا او أي سلوك ادماني آخر .
_ الآباء والأمهات والمعلمين
_العاملين بمجالات الصحة النفسية والطب النفسي

محتوى الورشة لينا كلنا مش للاطفال او اللي عندهم اطفال فقط، لكن زايد عليها جزء الاطفال
انما المحتو ى لاي عمر ومفيد للجميع ان شاء الله

💡💡 الورشة مفيدة من عمر ١٤ عام.
تقدم الورشة

د. إسلام أمين
استشارية الطب النفسي
مديرة مركز رؤيا

🕰️⏲️ تُعقد الورشة يوم الجمعة ٢٢ أغسطس الساعة السابعة مساء وحتى العاشرة ،أون لاين على زووم .

الورشة هي الاولى من ورش رؤيا المُخفضة لنشر الوعي النفسي والمساعدة في علاج الاضطرابات البسيطة.

الحجز 📲☎️
01096646051
واتس اب

31/05/2025

تعلن عن

🌿 ورشة عمل (( الكمالية : القيد الذهبي ))
أون لاين على زووم

ورشة تهدف إلى فهم سلوك الكمالية (perfictionism ) ، جذوره النفسية، وكيفية التعامل معه بطرق فعالة .

الكمالية أحيانًا تكون عبئًا نفسيًا، تدفعك للشعور بالذنب، تأجيل المهام والتسويف ، أو حتى الانهيار تحت وطأة التوقعات العالية وعدم الرضا عن النفس .
الورشة تسلط الضوء على الفرق بين السعي الصحي للتطور، وبين السعي المُرهِق نحو الكمال.

💡💡 هنتعلم في الورشة:

يعني إيه كمالية؟ وإزاي نعرف الفرق بين الطموح السليم والاتقان والكمالية المؤذية؟

ليه بعض الناس بتسعى للكمال؟ وهل ده مرتبط بالطفولة أو التربية؟

الكمالية وعلاقتها بالتسويف والاحتراق النفسي وضعف احترام الذات

أدوات عملية للتخفف من عبء الكمالية وبناء صورة ذاتية متزنة وتمارين متعددة من واقع مدرسة العلاج بالتقبل والالتزام ACT

التعامل مع الأطفال والمراهقين ذوي النزعة الكمالية وتربيتهم على التوازن

مناسبة للأشخاص من عمر ١٦ سنة فما فوق.

🌻 الورشة مهمة لمين ؟
* أي حد بيعاني من الكمالية
* أصحاب تشخيص اضطراب الشخصية الوسواسية OCPD
* أصحاب اضطراب القلق المزمن
*العاملين بمجالات الصحة النفسية والطب النفسي

تقدم الورشة:
د. إسلام أمين
استشارية الطب النفسي
مديرة مركز رؤيا

🕰️ تُعقد الورشة يوم السبت ٢١ يونيو، الساعة السابعة مساءً وحتى العاشرة مساءً

أونلاين عبر تطبيق زووم

الورشة من ورش رؤيا المُخفضة لنشر الوعي النفسي، ومساعدة الأفراد في تجاوز العقبات النفسية اليومية.

للحجز والاستفسار :
٠١٠٩٦٦٤٦٠٥١ (واتساب)

22/04/2025

تعلن عيادة #رؤيا عن بدأ جروب التدريب علي مهارات العلاج الجدلي سيبدأ يوم الأحد الموافق ١١ مايو الساعة الثامنة مساء حتى العاشرة والنصف ((اون لاين على زووم))

لمدة تتراوح من ٦ الى ٨ أشهر
الفئات المستهدفة
_ اضطرابات عدم القدرة علي تنظيم المشاعر
_ لضبط وادارة الحساسية العاطفية المفرطة
_ اضطراب الشخصية الحدية
_اضطرابات الشخصية عامة
_اضطرابات الاكل
_الاكتئاب المزمن

نبذة عن العلاج الجدلي

٠ هو علاج نفسي اجتماعي متكامل يقوم على الجمع بين القبول والتغيير.
٠ ثبت فعاليته لمجموعة من الاضطرابات القائمة على خلل التحكم في المشاعر
على مدار ستة أشهر تنقسم مهارات العلاج الجدلي السلوكي التي يتم التدريب عليها الى أربعة وحدات رئيسية وهي:

i. اليقظة Mindfulness:

وتعنى بالتدريب على توجيه الانتباه في اللحظة الحالية بدون أحكام والتركيز على عمل شيء واحد في اللحظة الواحدة وتستغرق ٣ جلسات ولكن يتم إعادتها على مدار برنامج المجموعة العلاجية.

ii. تنظيم المشاعر Emotion Regulation :

وتعنى بالتدريب على تحديد المشاعر ووصفها وتقليل الحساسية للمشاعر وكيفية تغيير المشاعر المؤلمة بالإضافة إلى بناء مشاعر إيجابية على المدى القصير والبعيد وتستغرق 6-7 جلسات.

iii. العلاقات الفعالة Interpersonal Effectiveness :

وتعنى بالتدريب على مهارات الطلب والرفض والاحتفاظ بعلاقات متوازنة وفعالة مع الاحتفاظ باحترام الذات وكذلك التدريب على مهارات بناء علاقات جديدة وإنهاء العلاقات المدمرة والمعطلة وتستمر من ٥ل ٦ جلسات.

iv. تجاوز المحنة Distress Tolerance :

وهي مجموعة مهارات التعامل مع الأزمات وهي المشكلات التي ليس لها حل في الوقت الحالي وكيفية التعامل مع وقت الأزمات بدون التصرف باندفاع قد يدفع الأمور إلى وضع أسوأ وذلك بالإضافة إلى مهارات قبول الواقع لكي يتمكن العميل من التعامل مع المشكلات التي ليس لها حل في المستقبل القريب وتستمر 6-7 جلسات.

جروب مهارات العلاج الجدلي DBT هو تدريب عملي وليس مجرد علاج جماعي، وهذا لا ينفي استفادة العملاء من روح المجموعة والتواجد مع مجموعة مختلفة من الأشخاص يعانون من نفس المشكلات ويشاركون في الطرح للأفكار والحلول ويمرون بمراحل مختلفة من التحسن والاستفادة من البرنامج العلاجي.

لتأكيد الحجز والحضور يرجي الاتصال تلفونيا علي ارقام العيادة او ارسال رسالة واتس اب .
الاماكن المتوفرة محدودة

٠١٠٩٦٦٤٦٠٥١
٠٥٥٢٣٠٩٧٠٠
معا لأجل

20/04/2025

تعرف على فريق رؤيا
د. إسراء محمود
طبيبة نفسية
❖ حاصلة على بكالوريوس الطب والجراحة العامة – جامعة الأزهر.
❖ ملتحقة بالزمالة المصرية للطب النفسي.
❖ ملتحقة بالبورد العربي للطب النفسي.
❖ تعمل حالياً في مستشفى الخانكة للصحة النفسية وعلاج الإدمان.
❖ عملت كطبيبة نفسية في عدة مستشفيات متخصصة في الطب النفسي وعلاج الإدمان، منها:
• مستشفى المعادي العسكري
• مستشفى العزازي للصحة النفسية وعلاج الإدمان
• مستشفى المعمورة للصحة النفسية وعلاج الإدمان
• مستشفى العباسية للطب النفسي وعلاج الإدمان
• مستشفي إمبابة لعلاج الإدمان
❖ متدربة على العلاج المعرفي السلوكي (CBT) من الجمعية المصرية للعلاج المعرفي السلوكي.
❖ متدربة على العلاج الجدلي السلوكي (DBT) من معهد
الإسكندرية لتدريب العلاجات النفسية (AIP).

تعمل كمعالِجة معرفية سلوكية لعلاج اضطرابات القلق، الاكتئاب، والوسواس القهري.
•تعمل كمعالِجة جدلية سلوكية مع اضطرابات الشخصية.

للحجز والاستفسار التواصل واتس اب
٠١٠٩٦٦٤٦٠٥١

20/04/2025

تعرف على فريق #رؤيا
د. هاجر عون

أخصائية الطب النفسي حاصلة على البورد العربي في الطب النفسي وعلاج الادمان

طبيبة ومعالجة نفسية تميزت في مجال طب نفس الأطفال والمراهقين إلى جانب اضطرابات البالغين أيضا.

-تشخيص ووضع خطة علاجية لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة
-تشخيص حالات التوحد
-تشخيص وعلاج حالات الاكتئاب والقلق، الوسواس القهري،ثنائي القطب،الفصام، المخاوف المرضية specific phobias ، الصمت الانتقائى selective mutism
-جلسات علاج نفسي كلامي (سلوكي معرفي) فردية
-جلسات علاج نفسي جماعية لحالات الاكتئاب ، القلق ، إدارة الغضب، الثقة بالنفس ضمن برنامج رفع التوعية ضد التنمر
-قامت بعمل ندوات تثقيفية إرشادية للأهالي
المترددين للعيادة ضمن برنامج حملة ١٠٠ مليون صحة
-تشخيص وعلاج حالات التبول الا ارداي ، الحركات الا ارادية tics

من خلال المقابلة مع الطفل يتم عمل تحديد لمستوى الذكاء وتحويله لطب اطفال باطني اذا لزم الأمر
يتم عمل جلسات ارشاد أسري للأهل ك جزء من الخطة العلاجية لبعض الحالات.

للحجز والاستفسار التواصل واتس اب
٠١٠٩٦٦٤٦٠٥١